ちょ～～～おいしい！低糖質アーモンドケーキ作り【糖質制限】Low carb Almond cake
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- Опубликовано: 5 апр 2019
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うんまい
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// 今回のポイントなど //
ぼーっとネットを彷徨っていたら美味しそうなレシピを見つけたので作ってみました。
参考にしたレシピ↓
cookpad.com/recipe/5505018
アーモンドメインのケーキで、味は想像通り。しかも超低糖質で本当に美味しかったです。
ただ、僕の使った型が悪かったのか、何かが足りなかったのかは分かりませんが、ボロボロになってめちゃくちゃ食べにくかったです。
冷ましたら固まって良くなるかも！と思ったので冷蔵庫で寝かしてみたのですが、変わりませんでした。
レシピ考案者さんの画像ではめちゃくちゃ綺麗にできていたので、アーモンドミルクが多かった可能性が高いですね。(もしくは生クリームじゃないとダメなのか…)
確実にリピートする美味しさでした。次はキレイに作りたいな。
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// ingredients //
60g almond powder
1 tsp baking powder
2 tbsp sweetener
1 egg
25g unsalted butter
60ml almond milk
a few drops of vanilla oil
sliced almond
// 材料 //
アーモンドプードル 60g
ベーキングパウダー 小さじ1
ラカント 大さじ2
卵 1個
無塩バター 25g
アーモンドミルク 60ml
バニラオイル 数滴
アーモンドスライス 適量
// 糖質(全部食べたときの合計) //
全部で7g(1個あたり1.4g)
※ 間違っていたり抜けている可能性があるので、気になる場合はご自身で再度お調べくださいm(_ _)m
また、カロリー等は僕自身が気にしていないということもあり、計算していません。
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// 動画によく出てくる材料 //
・ラカント(甘味料)
amzn.to/2QdlAUM
大容量のものをAmazonでまとめ買いしています。
・おからパウダー
amzn.to/2FVennm
お好み焼きやお菓子系に使っています。糖質制限の強い味方！
・大豆粉
amzn.to/2FV8MgY
主にお菓子作り用です。
・小麦グルテン
amzn.to/2KPQix6
グルテンが必要なときに追加します。
・ふすまパンミックス
amzn.to/2CJKOQR
パンだけでなく、お菓子系にも使える万能くん。
・アーモンドプードル
amzn.to/2DwwzQZ
アーモンドの粉末です。香ばしさを出したりします。
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
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// ごあいさつ //
はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
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// Twitter //
/ bakubaku_pan
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騒音のない世界
noiselessworld.net/
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楽曲提供：Production Music by www.epidemicsound.com
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Хобби
![Jordan Adetunji - KEHLANI REMIX (feat. Kehlani) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EeJ8n5PxFGE/mqdefault.jpg)
型に入れる前にオイルスプレーなどしないと。。。。。いやいや、基本やで。笑
生地にバターなどの油を入れておけばある程度は大丈夫と教わっていたので大丈夫だと思ってました_(┐「ε:)_
小麦粉を使ったマフィン等を作った時は、ここまでくっついたことはありませんでしたが、必要なんですね(u_u)
バターとラカントの代わりにバナナを一本入れたらしっとりバナナケーキになりました！素敵なレシピをありがとうございます！
他の動画も含め、BGMが癒される〜
落ち着くし好きです！
味は最高に旨い✴✴🎶食べてみたいじゃないですかぁ～～～～何時もながら、簡単で作りたくなりました🌸
ありがとう🎵
明らかに他人のレシピやろ？っていうのも自分のレシピのように動画紹介してる人も多いけど、ばぐばくっくさんは他人のレシピ参考にした時はちゃんと概要欄にソース載せてくれたり、誠実な方だなぁと思います✨😊
今日シリコン型で作りましたー！
スルッととれて、美味しー💓
これ今日作ってみた～！美味すぎるっっ✨低糖質でこの美味しさはやばーい😄動画ありがとうございます🎶
いつもレシピ参考にさせてもらってます！
今回も美味しそうなアーモンドケーキ！
豆乳にして様子見ながら少しずつ入れたら緩くなりすぎず美味しくできました🤤
小麦粉じゃないとこ…うれしい💕 上品なお菓子💕
絶対つくります〜🤤
メッッチャ美味しかった！甘さもちょうど良かった！
これは 食べてみたい！
アルミカップに オイル系を薄っすら敷けば大丈夫だった…か？
スプーンでこそげて食べちゃいそう♡
めっちゃ美味しいのでリピしてます♪シリコンのマフィンカップに入れて作ったけどすこーしだけ剥がしにくかったので(丁寧にやれば綺麗にできる)ちょっと剥がしにくいレシピなのかなーと思いました！
うちにはオイルスプレーがないのでこの型でやるとくっつくよって言ってもらえると助かります！
教え魔に負けないで〜
めっちゃおいしそうですね😍💕
食べやすさ(笑)
オーブンがないから
しばし観察のみだわ。
・・・買ってくるか！
アーモンド大好きなので
今度ぜひ作ってみたいと思います！！
作りました！すごく美味しかったです🥰
明日はおから焼きドーナツとこれつくってみようかな🤣
美味しそうです…！
フォークで意地でも綺麗に食べ切ろうとするところが
素敵ですw
お菓子作りをあまりしたことがないので
こういうこともあるんだとお勉強させてもらいました💦
ツイッターもフォローしました！
ずっと見てられる、、、🥺
アーモンドたくさんで、ビタミンEたくさんとれそう☺️作ってみます🎵アーモンドプードルだから生地さっくりしてるのかなー、見た目はしっとり感あるなー
うまい連発(笑)
美味しそうですね。生地のゆるさ硬さを映像で見る限りは
もしかするとカップを使わずに絞り出すかスプーンでぽとりと落としてもいいくらいかな？と思いました。
調理器具がとても上品だと思います。
も少しで20000！
あっという間ですね👏
早すぎてびっくりです 何が起きているのか…
シリコン型ならスルッと取れるのでは⁉️
だいぶ前のレシピのようですが、いま作りました。
手元になかったのでバターをココナッツオイル、アーモンドミルクを豆乳にしましたが、とっても美味しかったです！
作っていただきありがとうございます！！！
未だに人気のやつです＼(^o^)／
美味しそう
こんにちは😁はじめまして！美味しそう😁甘さ控えめで、体にも良さそうですね😊
でも美味しそう😁
食い意地じゃなくて、作った物をきれいに食べきる(^^)b
とても、良い事だと思います。(*^-^*)
ダイエット中なので、こういう動画ホントに嬉しい(*^^*)❤️
他のも、色々作ってみます❣️
糖質制限は「諦めるもの」として1年やってきました。
(合計18キロ落ちまして、今は現状維持の状態です)
正直もう、糖質摂取したら戻ってしまうのではないかという恐怖からの糖質制限続行なのです。
こちらのチャンネルに出会ってワクワクしてます。
色々試して見ますね(❁´ω`❁)
ありがとうございます(❁´ω`❁)
ありがとうございます！
僕も全く同じ状態に陥りまして、これはまずいぞ…ということでたまにお米食べたり普通の食事にしたりしてます(汗)今はリバウンドしないようにキープ目的で緩めにやってます(T_T)
グラシン紙で出来たカップをマフィン型にセットして焼くともう少し取れやすいかも知れません！！
なるほど！！
マフィン型買います( ˙-˙ )笑
型からはみ出たとこ、なんか美味しくて好き〜😍 あたし変かな？
わかります笑
あっという間に30000人まであと少し！
ちなみにですが体重はキープできてますか？(笑)わたしは低糖質やりすぎてもあ体が麻痺してます(笑)
ちょうど昨日久しぶりに体重計ってtwitterで報告したところです！笑
年末年始に調子に乗って少し増えてしまったのですが、そのままキープできてます＼(^o^)／
麻痺とは…！？(*_*)
素晴らしいですね！
作るのが好きなので、わたしは作るようになってリバウンドしてしまいました(笑)
痩せにくくなるので、糖質０にするのは危ないですよね！
また次のヘルシーレシピ楽しみにしてます♪
これ作るためにアーモンドミルク買ってきました！(•ө•)♡
今日同じレシピで同じアルミカップで作りました！
バター入りなので何も塗ってない型からするっと外れて、マドレーヌのような仕上がり。
ポロポロになった原因はなんでしょうね？💦
見てて不思議だったのが、レシピ通りだと型に入れる時点で、もっとゆるゆるの生地でした。
もう一度動画見返してわかりました（自己解決w）
粉類から混ぜてるからですね。
液体（卵＋アーモンドミルク）から混ぜて粉を足していけば型に何もつかなくなります！
本当に美味しいレシピを紹介していただきありがとうございます！
倍量で作成中(*^▽^)/★*☆♪マフィン型6個分でおさまりました！焼けるの楽しみ(*´ー｀*)
一個1.4gならワタシもオヤツに１つ食べられそうです♪
(*´꒳`*)美味しそう♪
アルミって結構くっ付きますよね！
ワタシはクッキングシートをよく使うのですがこれだと皆様がおっしゃる通りバターや何かの油を塗ると良いかもですね♪
あとゴムベラ使うとあまり破れなくて取りやすいですよ♪
もたもたが凄く可愛く思えてしまった(*´ω`*)すみません💦
糖質制限してるとお菓子を食べる事を我慢して、ストレスでたまーに爆発したように食べてしまって自己嫌悪・・・の繰り返しでしたがクックさんの動画のお陰でストレスが激減したように思います！
いつもステキなレシピをありがとうございます( ･∀･)ﾉ
アーモンドプードルってどこに売ってますか？
コンビニの製菓コーナーにも売られていますが量が少ないので、僕は富澤商店に行って買ってます！
ネットでも購入できます(^O^)／
アーモンドミルクってアーモンド効果で代用できますか、？？
それがまさしくアーモンドミルクです！
ばくばクック 返信ありがとうございます🕊明日作ってみます〜〜＾＾
作ってみたけど・・・粉っぽくなっちゃいましたぁーまだまだ修行です！
この人の声、キンプリの平野紫耀に似てない？
エディレッドメイン めちゃくちゃ同じこと思っていました。
ハスキーな感じ似てますよね？
メロンパン
ですよね！
カッコイイ声💕💕
おいしそ〜(⁎⁍̴̀﹃ ⁍̴́⁎)🤤
シリコンの型に流したらくっつかなかったよ
アーモンドミルクがない😭😭😭