السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لو سمحتم ممكن أحد يشرحلي كيف نسوي تمرين التنفس، وكيف آخذ خل التفاح؟ او لو يوجد فيديو للدكتور وهو يشرح الطريقة، حطولي الرابط للفيديو جزاكم الله خير.
استعمل: ١. خل التفاح ملعقة اكل في كوب ماء بعد الفطور والغداء والعشاء ٢. طبق تمرين التنفس شهيق تعد لل٤ وكتم تعد ٧ وزفير من الفم تعد ٨ ٣.استعمل مغنيسيوم كلايسينيت عيار ٤٠٠ او ٥٠٠ ليلا قبل النوم بساعة وادعي لي
مرحبا دكتور اني اعاني من الفايبروميالجا مع الام وحرقان قوية والقولون وسوء الهضم واكتئاب كم ملعقة 🥄 نستخدم لخل التفاح وهل هي ملعقة كبيرة او صغيرة. وشكرا.
تكون بمكان هادي ومسترخي تسحب نفس من الانف فقط وانت تعد من ١إلى ٤ والهواء يعبي الرئه الى ان ترتفع البطن وتحبسه وانت تعد من ١إلى ٧ثم تخرجه من الفم فقط تدريجي وانت تعد من ١إلى ٨وهكذا تكرر وارجعو لقناه الدكتور ذكره بالتفصيل
لانه التنفس العميق ينشط من هرمون السيروتونين في الدماغ وهو هرمون السعادة اما خل التفاح يزيد من البكتريا النافعة التي لها تاثير مباشر في زيادة هرمون السيروتونين فالمعدة تلعب دورا هاما على الناقلات العصبية الموجودة في الدماع...اصلح معدتك ستعيش بخير وسلام وسعادة وتحب نفسك وتبتعد عن الهم والغم والحزن
@@husamalbayati4433 شكراا اسمحيلي طريقة التنفس ادخل الهواء من الأنف والهواء يدخل البطن من الأنف إلى البطن على طول انا استعملت الطريقة ولا زلت مريضة عندي قولون عصبي
يقول الرجل وسواس بالصلاه سواء يرضى الله او مايرضى بكيفه.. وش هالتعالي على الله؟ تعالى الله عما تصف انت.. الله اكبر عليك.. الله الذي شفاك ووضع الدكتور فقط كسبب لك .. الله يهديكم بس.
بسبب الوسواس والتشوش اللي عنده ما يقدر يكون انسان طبيعي لذلك يحتاج علاج حتى يرد تفكيره الطبيعي ولم يكن قصده من هذا الكلام الا وصف لما كان يشعر به بسبب ازعاج الوسواس وليس كان قصده التعالي لكن الحمدلله على شفاءه ..
الله يرحمه ويغفر له وربي يشفيك ويعافيك عارفه الشعور هذي كلها من الصدمة اكثر ذكر الله وقراءة سورة البقرة وطبق التنفس البطني عشان تظهر كل المشاعر اللي جتك من وفاة ابوك الله يرحمه ويغفر له
اخي ابتلائك عسير الله يكون بعونك ولكن اعلم ان الموت رحلة قصيرة وسنلتقي جميعا ...وان ابوك في مكان أفضل الان. الله يرحمه اما انت فحرام عليك نفسك ...انت عندك صدمة نفسية من اللي صار ..انصحك ان تذهب الي طبيب نفسي معالج ...حتي ترتاح ...انت تحتاج الي دواء'لتهدئة أعصابك لابد أن تمارس'الرياضة مهمة جدا لأ تترك نفسك للهواجس والقلق والخوف ...جرثومة المعدة هي موجودة عند كل الناس...وأعراض التعب اللي عندك كلها نفسية صدقني ألجأ لله في النصف الاخير من الليل وادعي ...انت الان مضطر .أمن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء قل لله انك تعبان ..احكي له عن حالك.اطلب مساعدته .. اخي لا تترك نفسك وربي يشفيك يا رب
خل التفاح ضروري يؤخذ بالمصاص ولا يشرب مباشرة حتى لا يضر الأسنان . ولدي خرب أسنانه الأمامية لأنه يشربه مباشرة من الكأس وهو مخفف وقال له دكتور الأسنان أن طبقة الأسنان راحت
يا اخي إعمل تنفس على قدر استطاعك ولا تجر النفس بالقوة شوية شوية حتى جسمك يتعود و حط فراسك ماراح تموت إنشاالله سلامات أنا أيضا أمر من نفس الشي لاكن حمدلله قدرت اتحكم شوية بالخوف و القلق و الوسواس لي يجيني هدا كلو من انتفاخ الامعاء يدفع الرئتين و القلب و يبعتو للدماغ علامات على انو في مشكل في الجسم يعني عادي إبحث في الموضوع إنشالله ترجع بخير ضروري الصبر و أكل بعض المكلملات اللي بيها البكتريا النافعة و خل التفاح و التنفس و الصلاة ضرووورية و إدعي معايا و رد علينا لو في تحسن @@Rko-kx9lq
ابدأ بالتمارين اولا حتى تحس بتحسن وبعدها توقف دواء تدريجيا لكن بعد ماتحس انو استفدت، لكن مهم ايض تغيير طريقة التفكير لانها سبب الامراض، تابعاي دكتور نفسي وأقرأ عن الاخطاء الادراكية وعن طريقة عمل الدماغ، انصح بالدكتور مثنى العطار او هاني عرفة ستستفيدين ان شاء الله
أهل العراق اهل العلم. الله يبارك فيك يا دكتور تحية من الجزائر🇩🇿🇩🇿
هذا الفديو لازم يصير ترند. بارك الله بيك يا دكتور
الدكتور ، ينبسسسسط لما احد يتعافى
يازينه ، الله يجعله بالجنه مع الصالحين ❤
كم مره اخد خل تفاح
@@NonrNonr-j7e انا اخذه مرتين باليوم
بعد وجبة غداء وعشاء ، كاسة مويا احط عليها ملعقة خل تفاح واشربها بمصاص ، عشان لا يعدم الاسنان ..
بس
تسحب نفس شهيق 5 ثواني وتحبس 5ثواني وزفير اتطلع النفس 5ثواني ❤ بارك الله فيك
و الله أنتَ سيد لأن أول ما طبقته لمدة نصف ساعة شعرت براحة نفسية الله يوفقك دكتورنا العزيز ❤❤❤❤❤❤❤
السلام عليكم دكتور شنو علاج ضعف حاد بعضلة القلب
وغازاات وامساك وبداية سكري العمر ٥٢سنة
@@koloodalshded444 شرب المي وترك السكر والطحين الابيض والمشروبات الغازية والمشي ولعب الرياضه اكو تطبيقات مال تمارين واكل شوي وسلك كل شي اكو على اليوتيوب وصحتك تصير فووول ترجع شاب
لما تحس كهربا وتنميل في الراس والارجل واديك ، اثناء تمرين التنفس ، معناها انت طبق التمرين بصوره صحيحه
مو شرط هذا التنميل تحس في بالبداية لما تكون غير متعود عالتنفس العميق
هالكلام اعطاني امل كبيير سبحان الله اللي سخره لي اشوفه
مبروك عليه الشفاء وعقبالي وكل مريض
وجزاك الله خير دكتور
التنفس العميق يحرك هرمون السعادة السيروتونين في الدماغ
@@husamalbayati4433 يعني يعتبر بديل لادوية الاكتئاب!!!!!
@@Asma-wb9xd
تطبيق تمرين التنفس من الأفضل ان يكون في الطبيعة الخضراء حديقة مليئة بالاشجار يوميا وستلاحظ ان امورك النفسية وانت قدر الامور مع نفسك بنفسك
باذن الله يحل مشكلتي واكتئابي
مسكين فرحان بنفسه الله ينطيك الصحه والعافيه
بارك الله بيك دكتور امين ويكفيك شر الامراض والناس انت واهلك
الصلاه ومن يتق الله يجل له مخرجا
واكثروا من الاستغفار
بتستاهل ملاين المشاهدات كمان التنفس بخلص الجسم من الفضلات عن تجربه
الدكتور المعجزة 🌹🥰
والله فعلا انسان محترم وراقي
ماشاء الله تبارك الله
اسال الله ان يشفي جميع المرضي المسلمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
يارب
دكتور راقي بمعنى الكلمه الله يحفظك ❤❤
شعور الكهرباء بالجسم بسبب الاعراض الانسحابيه لعلاج الاكتئاب وانا اتكلم عن تجريه وتذهب الاعراض الانسحابيه بعد مدة ثلاث اشهر
ممكن تقولي كيف استطعت ان تتخلص من دواء الاكتئاب و كم فترة العلام و شكرااا
@@ibsembn الاعراض الانسحابيه تذهب بعد مدة ٣ أشهر ، وايضا مارس التأمل سوف يساعد كثيرا
ربي يبارك في العلم و العلماء وفيك دكتورة امين الموسوي
اطال الله في عمرك دكتورنا وتاج راسنا
نتمنى من صاحب الفيديو ان يطلعنا على حالته وكيف صار معه خاصة فيما يتعلق بالادوية النفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لو سمحتم ممكن أحد يشرحلي كيف نسوي تمرين التنفس، وكيف آخذ خل التفاح؟ او لو يوجد فيديو للدكتور وهو يشرح الطريقة، حطولي الرابط للفيديو جزاكم الله خير.
رابط شرخ استخدام خل التفاح ruclips.net/video/x289Pkh0rPc/видео.html رابط تمرين التنفس ruclips.net/video/HmVAw2ROUwA/видео.html
يوتيوب
فعلا دكتور التنفس رهيب بارك الله فيك دكتورنا الغالي من الأردن ختام أحلا إعجاب لعيونك
لاحول ولاقوة الا بالله ...سبحان الله الشافي المعافي ...
وانا مثله عانيت من الاكتئاب وعدم النوم و وسواس قهري من 1987 ارجو المساعدة يا دكتور
استعمل:
١. خل التفاح ملعقة اكل في كوب ماء بعد الفطور والغداء والعشاء
٢. طبق تمرين التنفس شهيق تعد لل٤ وكتم تعد ٧ وزفير من الفم تعد ٨
٣.استعمل مغنيسيوم كلايسينيت عيار ٤٠٠ او ٥٠٠ ليلا قبل النوم بساعة
وادعي لي
الله يوفقك دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك أمين يارب العالمين
اعاني من الشقيقه من 19سنه
واليوم راح ابدي بلتمرين والخل يارب الشفاء لكل مريض واني ماعهم يارب وان شاءلله ارجع وعلق واكو اشافيت من الشقيقه
بشر كيف وضعك
طمني وش صار عليك
الله يرحم والديك دكتور أمين الموسوي
الله يجازيكم خير الجزاء دكتور أمين الموسوي ❤❤❤
مرحبا دكتور اني اعاني من الفايبروميالجا مع الام وحرقان قوية والقولون وسوء الهضم واكتئاب
كم ملعقة 🥄 نستخدم لخل التفاح وهل هي ملعقة كبيرة او صغيرة. وشكرا.
انا كان عندي فايبرو وخفيت ده مرض نفسي أقرأ كتاب healing back pain
لدكتون جون سارنو وعالج المرض ده
حسب ما قال الدكتور ملعقة كبيرة في كأس ماء
@@medassus1921 قبل لو بعد الأكل؟
فعلا تمرين التنفس رائع
ماهو هذ التمرين التنفسي وشكرا
كيف تعملي كيف طريقة😊
كيف الطريقه رجأ
تكون بمكان هادي ومسترخي تسحب نفس من الانف فقط وانت تعد من ١إلى ٤ والهواء يعبي الرئه الى ان ترتفع البطن وتحبسه وانت تعد من ١إلى ٧ثم تخرجه من الفم فقط تدريجي وانت تعد من ١إلى ٨وهكذا تكرر وارجعو لقناه الدكتور ذكره بالتفصيل
علي
صلوات عالنبي آني صارلي أربع سنين أعاني من الإكتئاب أتمنى الشفاء إلي ولكل مريض
انصحكم بسولبيريد ٥٠ واستغفار.... وذكر للله رح تحسوو براحة غير شكل... تمرين التنفس كمان رائع
شيسوي هذا
رائع يا دكتور ،،،انا احبك في الله
نفس اللي يتكلم اعاني منه اقسم بالله خوف غير طبيعي حتى لو طلعت من الغرفه
اخي هل شفيت ؟
@@SalahLebrave الحمدلله تحسنت حالتي بنسبه ٧٠بالميه علاج نفسي ورقيه والرياضه
@@زهرهاحمد-ف1ضازاي
@@زهرهاحمد-ف1ضكم اخذ منك وقت ولقيت مفعول علاج للخوف والهلع
@@4944h ايوا الحمدلله استخدمت اندرال وبرزواك تحسنت الحمدلله مفعول الحبوب يبي لها شهر تبدا تتحسن صار لي سنه استخدمها
بارك الله فيك دكتور ونفع الله بعلمك الامة
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لانه التنفس العميق ينشط من هرمون السيروتونين في الدماغ وهو هرمون السعادة
اما خل التفاح يزيد من البكتريا النافعة التي لها تاثير مباشر في زيادة هرمون السيروتونين فالمعدة تلعب دورا هاما على الناقلات العصبية الموجودة في الدماع...اصلح معدتك ستعيش بخير وسلام وسعادة وتحب نفسك وتبتعد عن الهم والغم والحزن
احسنتي
انا لا أستطيع أن أشرب الخل التفاح يوجعني أنه حامض مذا افعل
@@karimakidaoune1724
تناوله بعد الطعام لا على معدة فارغة وحبذا لو يكون عضوي يعني معمول في البيت
@@husamalbayati4433 شكراا اسمحيلي طريقة التنفس ادخل الهواء من الأنف والهواء يدخل البطن من الأنف إلى البطن على طول انا استعملت الطريقة ولا زلت مريضة عندي قولون عصبي
هل خل التفاع لازم يشرب عند طريقة التنفس ارجوك الرد من فضلك
بارك الله بكم دكتور وجزاكم الله خيرا...
اللة يجزاك خير وبارك اللة بعلمك ونفع به : اهل العراق اهل علم وذكاء
لفظ الجلاله لانضع على الهاء نقاط فتكتب ((الله))
ياليت يتم التعديل
انته بطل الله يتمم شفائك وبارك الله فيك يادكتور
جزاك الله خيرا دكتور امين وبارك الله بيك
دكتور امين مساء الخير ممكن سوال دايم تصور وانت تشرب الله يحفظك ايش تشرب
ممكن الشرح كيف الطريقة بالنسبة للخل التفاح هل قبل او بعد الاكل ؟ هل نخلطه مع ماء عادي او سخون ؟
اه مع نصف كأس ماء
شنو الاوقات الصحيحه للتنفس بارك الله فيكم ردو عليه
اللهم صل على محمد وآل محمد
1:00 مايجوز الحلف بغير الله
يقول الرجل وسواس بالصلاه سواء يرضى الله او مايرضى بكيفه.. وش هالتعالي على الله؟ تعالى الله عما تصف انت.. الله اكبر عليك..
الله الذي شفاك ووضع الدكتور فقط كسبب لك .. الله يهديكم بس.
كان كذا يفكر قبل لايتعالج بس ان شاء الله الان فيه خير ان شاء الله هذا بسبب الوسواس ربي يعافيه ويشفيه وكل مريض
بسبب الوسواس والتشوش اللي عنده ما يقدر يكون انسان طبيعي لذلك يحتاج علاج حتى يرد تفكيره الطبيعي ولم يكن قصده من هذا الكلام الا وصف لما كان يشعر به بسبب ازعاج الوسواس وليس كان قصده التعالي لكن الحمدلله على شفاءه ..
هذا ماكان يفكر فيه حين كان مريضا بالوسواس
كيف عملتي النفس الذى تكلم عنها الانني عند نفس الأغراض متابعتكم من اليمن
دكتور اني استعمل خل التفاح وعملية التنفس الحمد لله يعني هسة زينة لشوكت أظل استكمل خل التفاح وعملية النفس فدوة جابوني
مين جبت خل التفاح العضوي
الله بجزيك الخير
جزاك الله خير
جزاك الله خيرا دكتور متمكن
ارجوك يا دكتور خل التفاح كيف نستعمله
خل التفاح شرب ولا دهن
نبحث عن هذا الذي اكد انه تخلص من الادوية النفسية كيف حاله اليوم
Jazak allah bikhir🙏
ماشاءالله سبحان الله ياارب تشفيني انا مابنام
خل التفاح العطوي كم اخذ الصباح او متى اخذه حد يقولي لو سمحتوا
بارك الله بيكم
بعد تطبيق تمرين التنفس لمدة حوالي 12 دقيقة شعرت بضغط و صداع في رأسي لا يصدق.
هل أواصل التمرين أم أتوقف أم ماذا ؟
طبيعي نفس يصل لاماكن ماوصلها اسمع انصحك بتنفس ويم هوف مقطع فديو تابع معاه نشاء االله بتتعود
دكتور أكدر اترك العلاج و أستمر على تمرين التنفس و خل التفاح الطبيعي
كل واحد ودموا حاول تنقص دواء بتدريج مع تمرين تنفس وخل تفاح
هذا هو يعالجني من الربو شلون اتصل بي يا ناس ياعالم دلوني راح يموتني الربو الحساسيه
السلام عليكم عندو قناة على التك توك بيها أرقام حجز. دكتور امين الموسوي
الله يشافي الجميع يارب
اسال الله لكم التوفيق
يارب شافي كل مريض يارب
ماشاء الله دكنور
سلام عليكم دكتور الله يعطيك صحه دكتور الو سمحت ريد علاج نقص سفايح وعلاج جرثومت المعده وتقويت المناعه جزاك الله خير
الثوم على الريق وزريعة الكرافس
السلام عليكم كطريقة خل التفاح ارجوكم
طريقه عمل التنفس وخل التفاح
كيف تمارين التنفس شو خلطه التفاح
خل التفاح يوميا لو بين يوم ويوم نشربه؟ لأن إذا يوميا يضرب الكبد
دكتور تمرين التنفس ماهو الافضل قبل الاكل او بعده
بعد الاكل
دكتور يصير امارس تنفس البطني العميق واني مستلقي؟
اي عادي
اي نوع من البكتيريا هو الافضل لنشتريه من الصدلية لي جرب يخلي تعليق من فضلك؟؟؟
واني هم
@@وردةالبنفسج-س4ث9ر اي قيهم
دكتور عندي تهيج القولون العصبي
انا بلشت اليوم دعولي بل شفاء
هاا بشرنا تشافيت
ممكن الشرح كيف الطريقة بالنسبة للخل التفاح هل قبل او بعد الاكل ؟ هل نخلطه مع ماء عادي او سخون ؟
دكتور هل تمرين التنفس مقيد لشرايين القلب اللي فيها انسداد او ضيق
انا بنتظر الرد ع سؤالك 🙏
ياربي دخيلك
يا
من فضلكم كيق نطبق هذ الطريفة التنفس .
وش نوع خل التفاح من وين احصل عليه ؟
اي موقع ايهرب خل تفاح براغ أو امازون أو نون اوابحث بقوقل اهم شيء خل تفاح مكتوب "" عضوي "" أو السوبر ماركت
القلون العصبي هلكني في حياتي
منين اخذه هاذه الخل وشنو اسمه
دكتور الحجية يرتفع ضغطها 21 على 9
وعندها قصور بوضائف الكلى
ماالعلاج تعبت من كثر العلاجات
تشرب الكركدي بارد لانزال الظغط اما الكلى تشرب الصمغ العربي تذوبه في الماء العادي وتشرب صباح ومساء مفيد جدا لمن يعانون فشل كلوي
@@سارة-ف5ن شكر الله سعيك وجزاك الله خيراً
استخدم الخل الطبيعي،،،ماء دافىء مقدار كاس،،،ملعقتين خل،،قبل الاكل،،
ارجو الرد🎉
لو سمحت يادكتور ممكن سؤال.
لازم خل التفاح مع التمرين
اني عمري 22 قبل شهرين توفه ابوي كدام عيني رستن معدتي وصدري ذني رحت مستشفى نطوني ابره وره كم يوم جاي صلي صارت عدي نوبت هلع نوب جاني وسواس المراض الخبيثه نوب وسواس الموت نوب كمت حس اني مفصول عن الواقع مادري بشي نوب جاني وسواس حس اني بحلم وميت وسويت تحاليل طلع عدي جرثومه المعده شهرين اخذ علاجات وماكو فايده تعبت بزايد نوب نوبات الهلع والخوف والخفقان والعراض كله ختفت بس كمت احس كني ميت ماحس ولادري بي شي بس يجيني وسواس شلون الواحد يكلي انت ميت ومحد يشوفك بس انت شوفهم او فاقد الوعي
الله يرحمه ويغفر له
وربي يشفيك ويعافيك
عارفه الشعور هذي كلها من الصدمة
اكثر ذكر الله
وقراءة سورة البقرة
وطبق التنفس البطني
عشان تظهر كل المشاعر اللي جتك من وفاة ابوك الله يرحمه ويغفر له
@@fatmaalmu8852 الله يرحم موتاك
والله العظيم كلش تعبت صالي 3اشهر
@@fatmaalmu8852 انت هم صايره بيك كلي ارجوك لان اني ماخليت لادكاتره ولاساده وماكو فايده
اخي ابتلائك عسير الله يكون بعونك ولكن اعلم ان الموت رحلة قصيرة وسنلتقي جميعا ...وان ابوك في مكان أفضل الان. الله يرحمه
اما انت فحرام عليك نفسك ...انت عندك صدمة نفسية من اللي صار ..انصحك ان تذهب الي طبيب نفسي معالج ...حتي ترتاح ...انت تحتاج الي دواء'لتهدئة أعصابك
لابد أن تمارس'الرياضة مهمة جدا
لأ تترك نفسك للهواجس والقلق والخوف ...جرثومة المعدة هي موجودة عند كل الناس...وأعراض التعب اللي عندك كلها نفسية صدقني
ألجأ لله في النصف الاخير من الليل وادعي ...انت الان مضطر .أمن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء
قل لله انك تعبان ..احكي له عن حالك.اطلب مساعدته .. اخي لا تترك نفسك وربي يشفيك يا رب
@@user-yd9lo3js8d شكرا اختي الله يحفظج
جاي اصلي وادعي ونشاء الله خيرر
تم
يرحم اهلكم اريد رقم الدكتور😢
ماهي طريقة التنفس
ليش تسالون على خل التفاح انتم سوو اني مسويه دبات لحد هسه بيهن ام الخل ماله اصير تثخانه سوو تفاح موجود سوو خل بالبيت
جربتيه للجرثومة
@@saadAlhealy اي بس لكثرة مالته موزينه اقصد سوو بالبيت افضل
اي بس لازم تاخذو بعد الاكل وتخففي بالماي لان مو زين على معدة فارغه يصير قرحه اسم الله عليكم
@@alisleem6633لازم تشربوا بالمصاص حتى لا يضر الأسنان ضروري يشرب بالمصاص
خل التفاح ضروري يؤخذ بالمصاص ولا يشرب مباشرة حتى لا يضر الأسنان . ولدي خرب أسنانه الأمامية لأنه يشربه مباشرة من الكأس وهو مخفف وقال له دكتور الأسنان أن طبقة الأسنان راحت
السلام عليكم ورحمةالله كم كان يشرب خل تفاح في يوم لم افهم كثيرا الطريقة كيف
قبل الاكل بريع ساعة .. شرب ماء دافيء مع ملعقتين خل تفاح عضوي .. مع طريقة التنفس
@@Ahmed_323ما معنى عضوي؟؟؟
@@user-ik9ee5sv9t والله ما ادري .. لكن الدكاترة قالوا .. ولما تشتري تلقى مكتوب عليه ( خل تفاح عضوي )
خل لتفاح بعد الكل لو قبل الكل
شلون أكدر اتواصل مع الدكتور ؟ رجاء
كيف هي الطريقة الصحيحة للتنفس من فضلكم؟
ارجعو لقناه الدكتور
وين عيادة الدكتور
جاي اعاني وين انطي وجهي قلق وخوف وسواس قهري وكلبي دكاته ساعه تسارع ساعه خفقان متت اتمنى اموت وارتاح تعبت حيل حتى تنفس جاي اسوي مجاي اسيطر ادوخ
عندما تمارس التنفس طبيعي تجيك دوخة لان كمية الاكسجين التي دخلت الدماغ كبيرة ،واصل التنفس
@@alyatendziria7560 باليوم 10 دقايق صبح و10 باليل
يا اخي إعمل تنفس على قدر استطاعك ولا تجر النفس بالقوة شوية شوية حتى جسمك يتعود و حط فراسك ماراح تموت إنشاالله سلامات أنا أيضا أمر من نفس الشي لاكن حمدلله قدرت اتحكم شوية بالخوف و القلق و الوسواس لي يجيني هدا كلو من انتفاخ الامعاء يدفع الرئتين و القلب و يبعتو للدماغ علامات على انو في مشكل في الجسم يعني عادي إبحث في الموضوع إنشالله ترجع بخير ضروري الصبر و أكل بعض المكلملات اللي بيها البكتريا النافعة و خل التفاح و التنفس و الصلاة ضرووورية و إدعي معايا و رد علينا لو في تحسن @@Rko-kx9lq
@@alyatendziria7560 تمام
يعني اذا صارت دوخة يعني الطريقة صح لو لا
انا قاعد والله اتنفس...... كل فترة وفترة
لايجوز الحلف بالحسين رضي الله عنه
لأن هذا من الشرك ولا بالنبي
الحلف فقط ب الله عزوجل
لأن الشرك لايغفره الله
والله يهديكم ،،ويبارك فيكم .
عمي وين ابو فقراء والله طلبت منه يعالجني طلب مني ٥ ورقات كتله والله ماعندي كلش تعبانه وماقبل
انا مثلك طلب مني ٥ ورقات
@@user-qd3px5he6g اي هم اني لعد شلون يساعد ناس
حقه دكتور هذا يعطي علم وفايدة للناس وكل مقاطعه مجانيه من حقه الاستشارات الخاصة يستفيد منها
السيروكسات كيف اتركها الاعراض الانسحابيه قويه
ابدأ بالتمارين اولا حتى تحس بتحسن وبعدها توقف دواء تدريجيا لكن بعد ماتحس انو استفدت، لكن مهم ايض تغيير طريقة التفكير لانها سبب الامراض، تابعاي دكتور نفسي وأقرأ عن الاخطاء الادراكية وعن طريقة عمل الدماغ، انصح بالدكتور مثنى العطار او هاني عرفة ستستفيدين ان شاء الله