배드민턴 치고 나서 이거 안 하면 몸 망가집니다

[@Byunduri.cock_TV]

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[@msaribro]

보기만 해도 시원하군요~!!
아푸지마세요! ㅠㅠㅠ

[@Byunduri.cock_TV]

감사합니다^^

[@Mansoo0429]

변두리님만 힘들어하는게 아닙니다 저또한 마찬가지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[@Byunduri.cock_TV]

😅

[@ideal_insane]

좋은 영상 감사합니다. 민턴 입문하는데 몸 망가질 뻔 했네요. 기초부터 다지겠습니다.!!

[@ksjyk2501]

배드민턴 운동을 하지만 너무 좋은 영상이네요. 매일 영상 보면서 운동 후 스트레칭 및 운동 해야겠어요.

[@Byunduri.cock_TV]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@장성철-e3b]

오리근육 중요합니다. 특히 무릎옆안쪽 염증 때문에 저는 고생 했던 기억이 있습니다.

[@Byunduri.cock_TV]

ㅠ ㅠ 재활운동 열심히 해야겠네요 ㅠ

[@룰루랄라0314]

R둔근 중둔근, 전면코어 가 필수네요~너무약하네요 그래서 무릎안쪽아픈듯요

[@Byunduri.cock_TV]

아하...!

[@다람-g9v]

술만 끊어도 두배는 좋을텐데
ㅜㅜ 민턴후 쏘맥 국룰아닙니꽈..

[@Byunduri.cock_TV]

저는 오늘도 치맥...

[@Thongballlllll]

오버엑션의 대가 ㅋㅋ

[@Byunduri.cock_TV]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ