✨Cómo mantenerme firme después de haber tomado una decisión - ESPAI Psicólogos
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- ✨ ¿Cuantas veces te ha pasado que has cambiado de opinión después de tener una decisión ya tomada debido a que otra persona te ha intentado convencer para que lo hagas? ✨
✨ Que te den opiniones es genial, ayuda a tener distintos puntos de vista los cuales son muy fáciles que se nos pasen, pero ¿y si alguien te da su opinión con la intención de que tu cambies la tuya? 😨
✨ Cuando tu tomas una decisión, las consecuencias son tuyas y sabemos lidiar con ello de una manera más sencilla que si hacemos o decimos algo que nos han aconsejado por que quizás, si nova bien, después nos martiricemos por haber hecho caso a esa persona 🤔
✨ Si te sientes identificado, esperamos que con este video aprendas una serie de trucos y así puedas tener en cuenta las opiniones externas pero mantenerte firme en tu decisión 🙌
#saludmental #consejos #decidir
ESPAI Psicólogos - Psicologos en Valencia especializados en Psicología Clínica y Forense. Asertividad, Inteligencia emocional, Problemas de pareja.
Las estrategias transmitidas en este canal de RUclips son muy eficaces para exhibir y/o recuperar tu poder en situaciones interpersonales.
Si te cuesta integrarlas y son importantes para ti, pide entrenamiento a un psicólogo-a experto.
Tú tienes el poder, úsalo.
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Empatizar con el otro, pero sin dar más explicaciones ni justicaciones. Porque repetir una y otra vez solo sirve para malgastar el tiempo. Porque es una decisión que ya he tomado. Porque soy consciente de que es una decision coherente, racional y que independientemente de que esté equivocada o no, quiero ver resultado de esta decisión. Porque es mi vida. Gracias.
¡Perfecto resumen Alba! Gracias por tu comentario.
Me fallo mucho por no fallarle a los demas
Solo yo no la entiendo a esta mujer cuando habla ?