비디오를 다시보시면, 80% 문제점이 테이크백에 있다는걸 알수 있읍니다.. 테이크백하실때 팔이 그냥 수평으로 뒤로같다가 나오는데... 그러면 당연히 면만들기가 힘들고 힘또한 안실리고... 그리고 여성분들은 WTA 스타일에 포핸드를 구사해야합니다.. 외냐하면, 신체구조상 남자들가 비교시 힙이 발달했기 때문입니다.. 코치들도 이점을 잘이해해야 제데로 가르칠수 있고요.. 여성분에게 ATP 스타일에 포핸드를 가르킨다면.. 글쎄요... 일단 참고 하시라고 링크하나 걸어놓을께요. 테이크 백하실때, 락케해드가 어느정도 위에서 아래로 원을 그리며 드랍해야하고, 락켓헤드가 힙뒤로 떨어지는걸 볼수있읍니다. 그런다음, 힙이 돌면서 락켓 헤드가 공으로 던져지죠.. 여기서 험청난 스피드와 에너지가 발생합니다. 솔직히 경험상 이거 제제로만 가르키면 20분이면 충분한데, 왜 많은 여성 태린이분들에게 힙을 극대화 시키는 것을 남자 코치들로 부터 볼수없는건지.. 개인적으로 의문입니다.. 제가볼때 여성분들은 왠만하면, WTA를 잘이해하는 여성 코치에게 받는게 효율적일거 같네요.. 기냥 제생각입니다... ruclips.net/video/ETW2kCBcdH4/видео.html
오... 그럼 준비자세부터 라켓면를 내 얼굴을 바라보도록 잘 세우는 것도 신경을 써봐야겠어요🐥 손목 풀리는것.. ㅠㅠ 정말 많이 연습하고 의식해야겠네용🥹 몸을 많이 쓰는 엽습도 꼭꼭하겠습니다 ㅠㅠ 팔만 움직이니 정말 임팩트때 힘도 안들어가고 면도 열리고 난리네용🫠🫠 정성스런 댓글 덕에 팁도,의욕도 많이 얻습니다 ! 감사해요 꼭 발전하는 모습으로 보답하겠습니다🔥💪🏻
![[테니스레슨] 테린이 대부분이 고치지 못하는 문제, 고수가 되려면 이걸 해야합니다. (레슨일기55)](/img/1.gif)
비디오를 다시보시면, 80% 문제점이 테이크백에 있다는걸 알수 있읍니다.. 테이크백하실때 팔이 그냥 수평으로 뒤로같다가 나오는데... 그러면 당연히 면만들기가 힘들고 힘또한 안실리고... 그리고 여성분들은 WTA 스타일에 포핸드를 구사해야합니다.. 외냐하면, 신체구조상 남자들가 비교시 힙이 발달했기 때문입니다.. 코치들도 이점을 잘이해해야 제데로 가르칠수 있고요.. 여성분에게 ATP 스타일에 포핸드를 가르킨다면.. 글쎄요... 일단 참고 하시라고 링크하나 걸어놓을께요. 테이크 백하실때, 락케해드가 어느정도 위에서 아래로 원을 그리며 드랍해야하고, 락켓헤드가 힙뒤로 떨어지는걸 볼수있읍니다. 그런다음, 힙이 돌면서 락켓 헤드가 공으로 던져지죠.. 여기서 험청난 스피드와 에너지가 발생합니다. 솔직히 경험상 이거 제제로만 가르키면 20분이면 충분한데, 왜 많은 여성 태린이분들에게 힙을 극대화 시키는 것을 남자 코치들로 부터 볼수없는건지.. 개인적으로 의문입니다.. 제가볼때 여성분들은 왠만하면, WTA를 잘이해하는 여성 코치에게 받는게 효율적일거 같네요.. 기냥 제생각입니다... ruclips.net/video/ETW2kCBcdH4/видео.html
라켓이 밑으로 빠져서 나오는이유가 준비동작에서 라켓면이 완전히 내얼굴을 바라보게 제껴놔야지 임팩트때 면이되면서 돌아나올때 필요없는동작이 생기지않는데 지금보면 준비자세에서부터 손목이 풀려있어요..😢 그리고 테이크백할때 팔꿈치를 뒤로뺀다는 느낌보단 팔꿈치는 거의 고정시켜두고 몸을틀어서 빼야 라켓을 빨리빼놓고 공이 떨어지는타이밍에 헤드가 공밑으로 떨어져서 나와야하는데 그게 잘 안되니까 헤드가 공보다 위에있다가 임팩트할때 확틀어서 공이 뜨는거갑네요 준비자세랑 유닛턴할때 몸만 좀 써줘도 잘하실듯!
오... 그럼 준비자세부터 라켓면를 내 얼굴을 바라보도록 잘 세우는 것도 신경을 써봐야겠어요🐥 손목 풀리는것.. ㅠㅠ 정말 많이 연습하고 의식해야겠네용🥹 몸을 많이 쓰는 엽습도 꼭꼭하겠습니다 ㅠㅠ 팔만 움직이니 정말 임팩트때 힘도 안들어가고 면도 열리고 난리네용🫠🫠 정성스런 댓글 덕에 팁도,의욕도 많이 얻습니다 ! 감사해요 꼭 발전하는 모습으로 보답하겠습니다🔥💪🏻
오늘안그래도 이것때문에 스트레스받는테린이입니다ㅎㅎ감사합니다
넘기고 싶은 마음에 라켓으로 퍼올리는게 저도 넘넘 스트레스였는데 퍼올리지 않아도 넘어간다고 생각하며 연습하니 자연스레 점점 나아지더라구욥~!
도움이 되셨다면 저야말로 완전 감사합니다 ☺️
아르르 테니스 접하고 테니스 시작하여 레슨 한달 반 정도 하는데 볼이 하늘로 가서 고민했는데..도움 많이 됬습니다..
JH님 도움이 되셨다니 기분이 넘 좋네용☺️매번 신경써서 치는 수 밖에 없더라고용! 저는 아직도 홈런칠 때가 있긴하지만 .. 스트레이트로 치는 그날까지 홧탱입니당🔥
테이크백 이거 진짜인 거 같아요 저도 배운지 얼마 안 됐는데 여러 포핸드 영상 보니까 테이크백 할 때 면이 뒤쪽을 바라보다가 라켓헤드가 90도 정도 돌면서 스윙하니까 훨씬 좋더라구요
테이크백이랑 백에서 스윙 만드는게 진짜 공 속도나 파워에 영향을 많이 주나보더라구용! 저도 최근에 백스윙까지 고치고 진짜 무리 없이 공 치고 있습니다용☺️🔥
@@-arrrtennis9260 화이팅화이팅!
너무 가까워요.. 심쿵
시작하신지 얼마나 되셨져? 저도 테린이라 종종 그러는데 꾸준히 하다보니 쪼오끔은 횟수가 줄더라구영 나중에는 맞자마자 아 망했다;;싶은 생각이 들더라구옄ㅋ 얼굴도 예쁘시고 공감도 많이 가서 열심히 보고 있어요>< 자주올려주세용 파이팅 입니다!!
마츠쥰님~ 저 5개월 정도 됐어요🐥🔥 크크 저도 요즘 이상하게 맞으면 속으로 ‘아...🥲’ 하면서 잘못쳤구나 싶더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 공감이 많이 되신다니 넘 기분 좋고 뿌듯합니당🤭 항상 열심히 봐주셔서 감사해요~ (칭찬도 완전 감사합니다🥹💛) 파이팅 즐테입니다요🙇🏻♀️🔥
아예 돌아가지 못하게..그립을 살짝 바꿔주는것도 도움되더라구요 +_+
정말.........비슷한 구력이라 그런지.. 비슷한 영상들만 올라오네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 라켓면 열려서 우선 그립으로 해결(?) 했습니다 ㅎㅎㅎ
화이팅 입니다!!!!!!!
앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 테린이 동지네욥🐥🔥 저도 그립도 신경써볼게요! ☺️ 라켓면 열려서 하늘로 공이 뜰때 심정... 누구보다 공감하시겠네요🥲 후딱고쳐서 집아간 포핸드 다시 데려오겠습니다...🔥