Mikaela Hudson: How to get calm (with a little help from your phone)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 фев 2020
  • At Heart-Mind 2019: The Art & Science of Calm Conference in Vancouver, BC, Mikaela Hudson presents "How to get calm (with a little help from your phone)", sharing her personal experience with and reviews of a variety of mindfulness apps. Mikaela Hudson produces content for our free, evidence-informed resource website, Heart-Mind Online.
    heartmindonline.org/
    dalailamacenter.org/heart-min...

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Heart-Mind 2019: Susan Kaiser Greenland, "Everyday Freedom"35:46Heart-Mind 2019: Susan Kaiser Greenland, "Everyday Freedom"
Heart-Mind 2019: Susan Kaiser Greenland, "Everyday Freedom"Dalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 1,5 тыс.
Heart-Mind 2019: Marc Brackett, "Permission to Feel 'Calm'-and All Other Emotions..."47:31Heart-Mind 2019: Marc Brackett, "Permission to Feel 'Calm'–and All Other Emotions..."
Heart-Mind 2019: Marc Brackett, "Permission to Feel 'Calm'-and All Other Emotions..."Dalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 9 тыс.
Is Now A Good Time To Drop Out Of The Real Estate Business29:30Is Now A Good Time To Drop Out Of The Real Estate Business
Is Now A Good Time To Drop Out Of The Real Estate BusinessJohn Dietz
Просмотров 4
I Snuck A Pro Into A Nick Eh 30 Tournament!19:59I Snuck A Pro Into A Nick Eh 30 Tournament!
I Snuck A Pro Into A Nick Eh 30 Tournament!CouRage Gaming
Просмотров 849 тыс.
SimCity (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)19:17SimCity (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)
SimCity (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)Cinemassacre
Просмотров 497 тыс.
Elden Ring: Full Ymir & Jolan Questline - All Choices & Rewards (Shadow Of The Erdtree)31:03Elden Ring: Full Ymir & Jolan Questline - All Choices & Rewards (Shadow Of The Erdtree)
Elden Ring: Full Ymir & Jolan Questline - All Choices & Rewards (Shadow Of The Erdtree)Its Shatter
Просмотров 202 тыс.
Red Velvet 레드벨벳 'Cosmic' MV03:50Red Velvet 레드벨벳 'Cosmic' MV
Red Velvet 레드벨벳 'Cosmic' MVSMTOWN
Просмотров 7 млн
Happy Holidays from the Dalai Lama Center for Peace and Education2:30Happy Holidays from the Dalai Lama Center for Peace and Education
Happy Holidays from the Dalai Lama Center for Peace and EducationDalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 220
Understanding These Life Lessons Will Change The Way You Look at Life (Old Man Advice)14:24Understanding These Life Lessons Will Change The Way You Look at Life (Old Man Advice)
Understanding These Life Lessons Will Change The Way You Look at Life (Old Man Advice)WISE ADVICE
Просмотров 1,7 тыс.
Heart-Mind Live Webinar - The New Normal: Preparing Ourselves & Our Children for Back to School46:23Heart-Mind Live Webinar - The New Normal: Preparing Ourselves & Our Children for Back to School
Heart-Mind Live Webinar - The New Normal: Preparing Ourselves & Our Children for Back to SchoolDalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 780
Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?52:07Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?
Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?Alexey Arestovych
Просмотров 1,2 млн
Алексей Арестович: «Я нашёл своих. В зеркале» // «Скажи Гордеевой»2:00:45Алексей Арестович: «Я нашёл своих. В зеркале» // «Скажи Гордеевой»
Алексей Арестович: «Я нашёл своих. В зеркале» // «Скажи Гордеевой»Скажи Гордеевой
Просмотров 944 тыс.
Модное место пусто не бывает: как на fashion-ритейле в России делают миллиарды?1:26:35Модное место пусто не бывает: как на fashion-ритейле в России делают миллиарды?
Модное место пусто не бывает: как на fashion-ритейле в России делают миллиарды?Осторожно: Собчак
Просмотров 311 тыс.
The Dalai Lama Center: What We Do1:55The Dalai Lama Center: What We Do
The Dalai Lama Center: What We DoDalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 175
The Dalai Lama Center: Educating the Heart5:29The Dalai Lama Center: Educating the Heart
The Dalai Lama Center: Educating the HeartDalai Lama Center for Peace and Education
Просмотров 527
Shoigu summoned to court13:43Shoigu summoned to court
Shoigu summoned to courtNEXTA Live
Просмотров 473 тыс.
Очень вкусные глаза ягненка #рецепт #шашлык #еда00:28Очень вкусные глаза ягненка #рецепт #шашлык #еда
Очень вкусные глаза ягненка #рецепт #шашлык #едаGEORGY KAVKAZ
Просмотров 74 тыс.
НАВЁЛ КРАСОТУ,ОБСЛУЖИЛ VOLVO,ПОЕХАЛ В ПИТЕР ЗА ПРИЦЕПОМ1:15:17НАВЁЛ КРАСОТУ,ОБСЛУЖИЛ VOLVO,ПОЕХАЛ В ПИТЕР ЗА ПРИЦЕПОМ
НАВЁЛ КРАСОТУ,ОБСЛУЖИЛ VOLVO,ПОЕХАЛ В ПИТЕР ЗА ПРИЦЕПОМБольшегруз 40rus
Просмотров 282 тыс.
"Они смертники!" // МОНТЯН: кто стоит за терактом в Дагестане? // Атака на пляж в Севастополе34:42"Они смертники!" // МОНТЯН: кто стоит за терактом в Дагестане? // Атака на пляж в Севастополе
"Они смертники!" // МОНТЯН: кто стоит за терактом в Дагестане? // Атака на пляж в СевастополеИнформационное агентство БелТА
Просмотров 700 тыс.
Monster shops mini mart 👻🛒 #shorts00:49Monster shops mini mart 👻🛒 #shorts
Monster shops mini mart 👻🛒 #shortsYoeslan
Просмотров 7 млн
ДУЭЛЬ НА МАК-10 RUBY ПРОТИВ БЕЛОБРЫСОГО! НО Я ИГРАЛ С ЧИТАМИ, ТРОЛЛИНГ STANDOFF 2!24:41ДУЭЛЬ НА МАК-10 RUBY ПРОТИВ БЕЛОБРЫСОГО! НО Я ИГРАЛ С ЧИТАМИ, ТРОЛЛИНГ STANDOFF 2!
ДУЭЛЬ НА МАК-10 RUBY ПРОТИВ БЕЛОБРЫСОГО! НО Я ИГРАЛ С ЧИТАМИ, ТРОЛЛИНГ STANDOFF 2!NAVI ТРЕНЕР
Просмотров 177 тыс.
100 Дней в ОБНОВЛЕНИИ 1.21 "ХИТРЫЕ ИСПЫТАНИЯ" в Майнкрафт ХАРДКОР39:21100 Дней в ОБНОВЛЕНИИ 1.21 "ХИТРЫЕ ИСПЫТАНИЯ" в Майнкрафт ХАРДКОР
100 Дней в ОБНОВЛЕНИИ 1.21 "ХИТРЫЕ ИСПЫТАНИЯ" в Майнкрафт ХАРДКОРksen
Просмотров 116 тыс.
Kim bo’ldi bu qiz?00:17Kim bo’ldi bu qiz?
Kim bo’ldi bu qiz?Mirjalol Nematov
Просмотров 1,9 млн
Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?52:07Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?
Арестович & Быков: Украине уже ничего не поможет?Alexey Arestovych
Просмотров 1,2 млн