Самоменеджмент и самомотивация (2014) // Видеокурс Радислава Гандапаса

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 299

  • @RadislavGandapas
    @RadislavGandapas  4 года назад +45

    Содержание курса:
    02:34 Найдите силы для мелочей
    04:21 Чем проще система - тем сложнее ею управлять
    05:20 Научитесь справляться с самим собой
    06:17 4 основные функции менеджмента
    08:53 Задание №1. Мои результаты
    11:23 Ветер перемен
    11:24 Откуда берется противодействие переменам
    13:25 Формула избавления от противодействия переменам
    16:49 Задание №2. Вырасти на 3 года
    19:20 Первые шаги к изменениям
    21:14 Задание №3. Мои препятствия
    25:44 Сила воли. Подзарядись от окружающих
    27:10 Задание №4. Мои помощники
    27:45 Метод рубежей
    34:15 Самомотивация
    40:07 Задание №5. Моя рутина
    42:49 Научись получать удовольствие
    45:46 Инструмент, который поможет отказаться от соблазнов
    50:32 Преступление и наказание
    52:10 Задание №6. Система наказаний и поощрений
    52:50 Подвиг и награда

    • @immoris1457
      @immoris1457 4 года назад +1

      Вот и Путин так думает. Страна сама собой управляется

    • @НадеждаНизамовна
      @НадеждаНизамовна 4 года назад +4

      Спасибо вам огромное за такой ценный видео курс!!!

    • @aparthotel4979
      @aparthotel4979 4 года назад +1

      Спасибо! Все есть, кроме самоорганизации!

    • @your_lord_overlord
      @your_lord_overlord 4 года назад

      Курсы для ущербов. Найдите силы, если их нет. Заставьте себя, если не хотите. Прогните Жизнь, если она не прогибается. Используйте всех, кто не в курсе. Манипулируй, доминируй. Попахивает плохо, вам не кажется? Неужели деньги обязательно должны иметь такой запашок?

    • @isasanse2503
      @isasanse2503 3 года назад

      No se

  • @zeevaldkv
    @zeevaldkv 4 года назад +306

    В течении многих лет искал и пробовал на себе и подчиненных разные способы мотивации и вот что я понял. Себя не обмануть. Приемы повышения мотивации к себе работаю очень плохо. Нужно делать то, что нравится и принуждать себя будет не нужно. Сотрудников нужно нанимать лишь тех, кому нравится их работа. Это пожалуй главный критерий. Таких людей не нужно мотивировать. Им достаточно создать хорошие условия и делать так, чтобы интерес не угасал. Надеюсь помог :)

    • @ГульмираБекмагамбетова-м3к
      @ГульмираБекмагамбетова-м3к 4 года назад +3

      Согласна

    • @ivanmishin2808
      @ivanmishin2808 4 года назад +8

      Круто, и просто.

    • @МихаилСмирнов-в6е
      @МихаилСмирнов-в6е 4 года назад +7

      Тех кому нравится работа, с ориентацией на результат! )))

    • @EngineerV4456
      @EngineerV4456 4 года назад +30

      Нравится это понятие относительное. Как сказал Курпатов: каких-то 80-100 лет назад люди умирали от работы, а сейчас все ищут работу чтобы сразу было интересно и все нравилось. А "нравится" в основном становится, когда ты наработал 10 тыс. часов и в голове образовались соответствующие нейронные связи, но многие бросают дело на пол пути.

    • @An_Kor.69
      @An_Kor.69 4 года назад +18

      @@EngineerV4456 При условии соблюдения трёх правил, которые не являются уникальными, но которые я лично вывел для себя, всё становится на свои места и ваша философия в виде демагогии на основании того, что сказал Курпатов, становится излишней. А правила очень просты:
      1. Полная ответственность за свою жизнь и всё, что в ней происходит;
      2. Честность в отношении самого себя;
      3. Умение принимать мир и людей такими какие они есть
      P.S. Подчёркиваю ПРАВИЛА ПРОСТЫ как и всё гениальное. Соблюдение их уже в значительной степени более СЛОЖНЫЙ ПРОЦЕСС

  • @ДариДобро-с2о
    @ДариДобро-с2о 3 года назад +11

    ОЧЕНЬ ПРОДУКТИВНЫЙ ФИЛЬМ.
    Это большой вклад, в развитие человека и его окружения.
    Успехов Вам, Радислав!

  • @user-Diashka344
    @user-Diashka344 Год назад +2

    Радислав Гандапас, реально волшебник 😯 реально поменялось всё внутри из-за одного слова!!! Важно как мы относится к вещам, иногда они не такие уж сложные

  • @ПчелкаМайя-и7р
    @ПчелкаМайя-и7р 4 года назад +14

    ВЫСШЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, КОТОРОЕ МОЖНО ИСПЫТАТЬ ПРИ ПРОСМОТРЕ!! ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ БЛАГОДАРИТЬ!! СПАСИБО, ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @LinaSemina
    @LinaSemina 4 года назад +16

    Написала, что достигла к 30 годам. Поняла, что всем довольна и не хочу ничего менять, кроме места жительства 🙈 Продолжаю смотреть! Спасибо вам за супер мотивацию!🙏🙏🙏

    • @your_lord_overlord
      @your_lord_overlord 4 года назад

      Нахуй тебе мотивация? Ты не знаешь, что тебя радует в жизни чтоли? Не знаешь - пробуй. Всё. Что ещё за мотивация. Вы больные тут собрались чтоли? Изучи дизайн человека. Там для каждого типа описана его личная мотивация. Единственная какая может быть. То бишь нечто, что мотивирует тебя к действиям, будь то нужда, желание или ещё что-то. Нет других мотиваций. Тебе нравится или нет. Идёт на что-то энергия или нет. Гандапас очевидно проектор или манифестор. Мотивация ложная тема для людей заблудших и незнающих духовных законов природы и не имеющих познаний в этой области. Это бред сивой кобылы. С вас через анал качают ваше Внимание без вазилина, а вы и не против. Жаль... Мотивация - значит заставить себя! Создать себе искуственный мотив, значит создать, выжать с конца, то чего нет. Как ты полюбишь если внутри ничего не возникает? Как ты вызовешь аппетит, если ты сыта? Ты не делаешь аппетит. Он приходит. И так во всём. Вы слепы... Жаль, жаль, жаль...

  • @balkisbaldar2137
    @balkisbaldar2137 2 года назад +4

    Молодец Радислав! Вы мне реально помогли .Искала миссию, и искала новую работу,так как своя профессия надоела давно. Теперь поняла - теперь говорю моя миссия - помогать людям через свою профессию.

  • @svitlanabilak3038
    @svitlanabilak3038 2 года назад +5

    Браво, Радислав!
    Благодарю!
    Нового не услышала, но всегда хорошо убедиться, что выбранный вектор движения правильный . И, который раз, убеждаюсь как важна энергетика ведущего!! Очень резонирует…
    Спасибо, что вы есть такой! Спасибо за все, что делаете!
    🔥🔥🔥

  • @balakshina_biz_faberlic
    @balakshina_biz_faberlic 4 года назад +6

    Всё по полочкам, легко, впитываешь мгновенно, формула - улёт!! Забираю этот урок для команды! Браво, Радислав! Брависсимо!!!

  • @MarinaK26
    @MarinaK26 Год назад

    Радислав Гандапас для меня - волшебник, наделенный талантом, интуицией и техниками исполнения желаний. Лучший в своей профессии умнейший человек.

  • @ivansigov7432
    @ivansigov7432 4 года назад +14

    Как же конструктивно и интересно! Пересмотрев десятки видео на подобные темы других спикеров, это порадовало больше всего. Спасибо за труд.

  • @KifayatAghalarova
    @KifayatAghalarova Год назад +2

    Спасибо огромное за вебинар. Это очень сильно, теперь я точно знаю как надо праильно расставить приоритеты и двигаться вперед!

  • @ОксанаЗудилова
    @ОксанаЗудилова 2 года назад +2

    Радислав, благодарю Вас 💞Вот уже на протяжении двух месяв 4 раза в неделю ,бывает и пять я слушаю Вас по утрам во время завтрака, что бы лучше и больше усваивалось🤗 жидкость мы же знаем записывает информацию , а здесь двойная доза :)) я и моя еда...
    Результаты отличные
    ✔️и состояние души
    ✔️и продуктивная работа
    ✔️ успеваю больше ,чем раньше
    Знаю будет ещё лучше 💃🙏🤗💞
    Огромная Вам благодарность 💞 и Вашей семье, команде...
    Счастья Вам🙏🤗💞
    Спасибо за мудрость, за дельный совет,
    За понимание в нужный момент,
    Спасибо за лучшее отношение,
    За помощь в принятии важных решений.
    Спасибо за знания, за доброту,
    За искренние жесты и их широту.
    Вы истинный учитель от Бога🙏

  • @КлавдияШекера
    @КлавдияШекера 4 года назад +10

    Радислав! Искренне благодарю вас за эти уроки! ♥️

  • @FomenkoTV
    @FomenkoTV 4 года назад +7

    отличная подборка многих Ваших тренингов в единую систему!Уже на протяжении пяти лет использую Вашу таблицу Молодец-шикарный инструмент! Сегодня увидела,что упустила важный момент-тройного молодца и так и не завершила конкретный список поощрений и наказаний...все как-то получалось передоговариваться))) Благодарю за Ваш опыт,видиние и подачу.Дальнейших Вам успехов,уважаемый Радислав.

  • @ВиталийКоломийченко-ц8у

    Радислав, благодарю Вас от всего сердца. Это именно то, что мне нужно было уже давно и вот нашёл. Так чётко и так по полочкам! Сохраняю и рекомендую друзьям.

  • @ПетрЛисицын-ж1ю
    @ПетрЛисицын-ж1ю Год назад

    Спасибо огромное за Вашу работу, это лучшее видео, инструкция для новых достижений. Спасибо!

  • @оляход-о6к
    @оляход-о6к 2 года назад +1

    Участвовал в этом тренинге… очень мотивирующий… советую!
    Радислав я понимаю почему самый топовый тренер…

  • @alexkazimir3835
    @alexkazimir3835 4 года назад +3

    Радислав - Вы лучший. Благодарю за отличный курс. Всем дисциплины.

  • @ОльгаЛемешко-м2ф

    За 56 минут сподвигнуть на действие - вот это результат фильма. Проходила разные интенсивы, недавний 4хдневный, но и его забросила. А сегодня за 56 минут все задания выполнила, написала коротенький план реальных шагов и классные поощрения, но и подстёгивающие наказания. Невероятная польза! Благодарю!

  • @tdn78
    @tdn78 Год назад

    Всём рекомендую и сам смотрю такие тренинги. После них получаешь заряд. Они как источник питания положительной энергии. Благодарю Радислав!

  • @Віталій-щ1н2ч
    @Віталій-щ1н2ч 4 года назад +43

    Ваши фильмы очень классные, интересные и помогают людям. В общем просто ТОП. Спасибо, Вам Радислав!!!

  • @ЗояМедведева-з2с
    @ЗояМедведева-з2с 3 года назад +2

    Великий человек нашего времени, благодарю Вас

  • @ЕленаСоломахина-з1с

    Огонь,благодарю за мотивацию,Радислав, столько прошло времени с момента выпуска данного фильма, но он актуален в любое время👍

  • @user-Irina_Vdohnovenie
    @user-Irina_Vdohnovenie 4 года назад +4

    🙏Радислав, благодарю! Именно сегодня для меня важна Ваша информация. Это видео - поддержка на расстоянии от сильного и уверенного тренера. После такой подачи всегда спокойно и честно происходит самоанализ и движение к целям и желаниям осознаннее.

  • @ЕвгенияРешетнева-ц9й
    @ЕвгенияРешетнева-ц9й 3 года назад +2

    Благодарю за отличные действующие инструменты

  • @ГригорийЛебедев-в4д
    @ГригорийЛебедев-в4д 3 года назад +3

    Хороший тренинг. Главное делать. Результат будет 100%

  • @НатальяМаксимова-ы1н

    Благодарю Радислав за мотивацию для мелочей.... хотелось бы так сказать, но это в действительности не мелочи🔥🔥🔥❤️🙏💯

  • @practicumgroup381
    @practicumgroup381 4 года назад +5

    Самодисциплина, управления своим поведением, мотивирование самого себя - темы которые актуальны всегда для любого успешного человека, который стремится к высоким целям! Никогда нельзя забывать про саморазвитие!

    • @annaanna7057
      @annaanna7057 3 года назад +1

      Согласна. По настоящему управляет лишь тот, кто умеет управлять собой.

  • @ЕвгенияТерехина-ч2д
    @ЕвгенияТерехина-ч2д 3 года назад +4

    Спасибо, мне это видео помогло разобраться в своей ситуации.

  • @frolova777
    @frolova777 4 года назад +4

    Владислав, Благодарю Вас! Это короткое, но емкое видео дало мне невероятный толчок именно в тот момент, когда мой потенциал стал снижаться под воздействием событий и, как оказалось, нехватки более емкой информации для нового витка в реализации моей жизни. Благодаря этому, проделанная ранее работа по выстраиванию своей жизни, чувствую , будет оправдана)

  • @italiano_logico
    @italiano_logico 4 года назад +6

    Нереально круто! Спасибо большое. Grazie mille

  • @ГалинаСинельникова-ц2ц

    Радислав, благодарю! Техника "молодец" очень понравилась, беру на вооружение

  • @liamsmith7052
    @liamsmith7052 4 года назад +2

    Тошнит от инфобизнеса и тренингов личностного роста, но из подкастов и видео Гандапаса почерпнул много полезного.

  • @elenap2502
    @elenap2502 3 года назад +6

    Спасибо, за Ваш труд! Молодец-это просто класс!!! Попробую обязательно💥

  • @ПерсикСладкий-х9э
    @ПерсикСладкий-х9э 4 года назад +18

    РАДИСЛАВ, ВЫ - ЛЕГЕНДА!!! СПАСИБО, ЧТО Я ЖИВУ С ВАМИ В ОДНО ВРЕМЯ💪🏼💪🏼💪🏼

  • @__1__
    @__1__ 3 года назад +2

    Когда я слушаю таких людей, то я медитирую как будто!

  • @antonleshkov9377
    @antonleshkov9377 3 года назад +3

    Радислав, благодарю вас
    За этот фильм за ваши старания !
    Очень интересный, очень качественно!!!

  • @koba3026
    @koba3026 3 года назад +1

    Радислав спасибо вам, очень простые советы для достижения непростых результатов!

  • @Rec_zhd
    @Rec_zhd 4 года назад +11

    Спасибо за Ваши труды)!!!

  • @Дмитрий-ы5ъ3ж
    @Дмитрий-ы5ъ3ж 3 года назад +1

    Моральное удовлетворение от того что делаешь.

  • @ЕленаДегтярева-ь6я

    Возможно, информация не новая , но для новичков полезная. Есть интересные фишки , которые возьму на вооружение. Благодарю , Радислав.

  • @Kiri_lova_lova
    @Kiri_lova_lova 3 года назад +4

    Спасибо Радислав! Очень полезно, а ещё вас приятно слушать!

  • @coachpablos
    @coachpablos 3 года назад +2

    Радислав, благодарю от души. Выписал, начинаю применять.

  • @ЮліяКанюка-п1ш
    @ЮліяКанюка-п1ш 4 года назад +6

    Дуже цінно. Дякую велике, що ділитеся!!

  • @elenalogo6075
    @elenalogo6075 Год назад

    Спасибо большое вам! Радислав, вы супер!!!

  • @ДмитрийХороший-г2д
    @ДмитрийХороший-г2д 4 года назад +4

    Какие крутые техники и инструменты!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО, Радислав!! На следующий тренинг иду к Вам!

  • @Shkodart
    @Shkodart Год назад

    Спасибо что ты есть, здоровья и успеха тебе и твоим родным ❤

  • @Еленаиклютина
    @Еленаиклютина 2 года назад +1

    Согласна с вами благодарю за ценные советы

  • @АлександраПономарева-ь2ш

    Благодарю! Круто!
    Все просто и гениально!

  • @ДинаСайфуллина-д1д
    @ДинаСайфуллина-д1д 3 года назад +11

    Класс 🙌. Буду использовать технику Молодец 🥰

  • @ОльгаМацук-е8д
    @ОльгаМацук-е8д 3 года назад +2

    Очень круто! СПАСИБО! Вы меняете жизни людей в лучшую сторону!

  • @ЛюдмилаСветаш
    @ЛюдмилаСветаш 4 года назад +34

    Спасибо! Такая энергетика классная у видео и контент 🔥, все ясно , понятно без воды👍, благодарю что это в свободном доступе! Вы как всегда на высоте👏👏👏👏👏

  • @константинпотапов-о1ъ

    Спасибо большое за полезные советы и мысли. Радислав вы тройной Молодец 👍

  • @ДмитрийКнягинин

    Замечательный курс - фильм, спасибо большое.

  • @immoris1457
    @immoris1457 4 года назад +2

    Конфликт как раз приятен-ты ощущаешь силу, прилив гормонов, разгрузка головы. Полезен он. Он тренирует эмоц интеллект и адаптирует к новым жизненным обстоятельствам, позволяя понять какой ты в гневе

  • @voznesensky_Dimi4
    @voznesensky_Dimi4 3 года назад +3

    И снова Радик молодец! Просто, доходчиво! Но многие даже не досмотрят до конца(скажут скучно) не то, что бы действовать и что-то изменить.... увы...
    Уроку лайк! Профессору респект и уважение!

  • @nikoloztarielashvili6281
    @nikoloztarielashvili6281 3 года назад +2

    Очень хороший, поучительный фильм! Спасибо!!

  • @bulatxxx6536
    @bulatxxx6536 3 года назад +1

    Замечательное видео. Спасибо большое.

  • @ЕвгенийОс-р8я
    @ЕвгенийОс-р8я 4 года назад +1

    Спасибо Радислав. Очень полезная информация,буду внедрять в жизнь

  • @yevgeniyadiner3691
    @yevgeniyadiner3691 3 года назад +1

    Radislav, ty troinoi molodec!!! Otlichno obyasnil! Budem voploshshat´v zhizn´! Spasibo 👍🙌✨

  • @ElizabethV-t7r
    @ElizabethV-t7r Год назад

    ценнейшая информация, спасибо!

  • @elena_shangai
    @elena_shangai 4 года назад +2

    Спасибо! Фильм - концентрат полезных советов!👍

  • @akylbekusupbekov2910
    @akylbekusupbekov2910 Год назад

    Благодарю за видеоурок!

  • @НикитаИссаев-э8т
    @НикитаИссаев-э8т 3 года назад +2

    Благодарю за Ваш труд! Очень толково и познавательно!

  • @АнастасияЕдренкина-ы9у

    Радислав, Спасибо вам огромное!

  • @MikkaiKumo
    @MikkaiKumo 4 года назад +3

    Благодарю, Радислав!🙏🏻

  • @yurizuganov5231
    @yurizuganov5231 Год назад

    Отличное видео,бизнес мотивация!

  • @ДосжанТолебай-у6э
    @ДосжанТолебай-у6э 3 года назад +1

    Блогодарю вам, вы помогли мне изменить свою жизнь.

  • @oksanaulitina2666
    @oksanaulitina2666 4 года назад +2

    Изумительно! Спасибо большое =)

  • @maximvalter5821
    @maximvalter5821 Год назад

    Очень круто! Искренняя Благодарность!

  • @Dmitriy-Artgard46
    @Dmitriy-Artgard46 4 года назад +1

    Доброго вечера Родислав. Я не курю ~~4730400 мин. !!! Вы представляете сколько мне прийдётся восстанавливать достигнутый результат!!!
    На самом деле бросил курить достаточно легко- перестал получать от этого процесса удовольствие. Выкурил последнюю не приятную сигарету и бросил, на следующий же день отдал остатки двух пачек знакомому и больше за весь вышеозначенный период не выкурил самостоятельно ни одной затяжки!!!

  • @elenalipkina6464
    @elenalipkina6464 2 года назад

    Благодарю, Вас, Радислав.

  • @Валентина-ж5т4ш
    @Валентина-ж5т4ш Год назад

    Это просто гениально!

  • @samoylovanadin
    @samoylovanadin 3 года назад +1

    Благодарю! Радислав вы делаете невероятное дело)

  • @bioyogurt23
    @bioyogurt23 4 года назад +2

    Огромное Вам Спасибо, Радислав! Как хорошо, что есть такой человек на Земле! Здоровья вам и долгих лет жизни!!

  • @ekaterinakramar5117
    @ekaterinakramar5117 3 года назад +1

    Радислав, БлагоДарю❤🌿🌟🔥

  • @Kazakhstan2024qazaq
    @Kazakhstan2024qazaq 3 года назад +2

    Спасибо, очень интересно и полезно 👍👍👍🇰🇿

    • @RadislavGandapas
      @RadislavGandapas  3 года назад +1

      🙏

    • @Kazakhstan2024qazaq
      @Kazakhstan2024qazaq 3 года назад

      @@RadislavGandapas Радислав Вас в Казахстане все очень уважают 👍👍👍

  • @makeevatc
    @makeevatc 3 года назад

    Интуитивно использую метод рубежей, раньше не знала о нем. Спасибо

  • @juanrheauss116
    @juanrheauss116 2 года назад

    Благодарю за здравость, отрезвление!

  • @ruslanseitpan9492
    @ruslanseitpan9492 4 года назад +6

    Один из самых лучших тренингов которые я когда-либо видел! Спасибо Радислав!

  • @Zoya_Voevodina
    @Zoya_Voevodina 4 года назад +3

    Спасибо, большое спасибо!!! ❤️👍

  • @АлексейЛебедев-щ2ф
    @АлексейЛебедев-щ2ф 4 года назад +1

    Супер,очень самопознавательно.

  • @АлександрСабанин-т1х
    @АлександрСабанин-т1х 4 года назад +4

    Спасибо большое очень интересно!

  • @МихаилСмирнов-в6е
    @МихаилСмирнов-в6е 4 года назад +5

    Спасибо огромное!

  • @OlgaPerelygina88
    @OlgaPerelygina88 4 года назад +2

    Спасибо огромное!! За то, что делитесь этими знаниями!

  • @vovis888
    @vovis888 4 года назад +8

    С курением надо именно сразу и резко бросать. Я так бросил, было три попытки резко бросить, третья успешная, 10 лет прошло

    • @МаксимГаличенко-о8п
      @МаксимГаличенко-о8п 4 года назад +1

      аналогично, постепенно не бросить

    • @alekceu_ycpeLLLHbiu
      @alekceu_ycpeLLLHbiu 4 года назад

      Согласен! Сразу и бесповоротно!!

    • @vovis888
      @vovis888 4 года назад +1

      И вот когда сразу и резко, в течении трёх недель формируется привычка не курить

    • @Моялюбимаяфлэшка
      @Моялюбимаяфлэшка 4 года назад

      @@vovis888 скажите пожалуйста.сформировалась за месяц привычка не курить..и в глаза больше не бросается пачка сигарет на прилавке мысль как появляется куп ить её милую? Себе в карман положить

    • @Моялюбимаяфлэшка
      @Моялюбимаяфлэшка 4 года назад

      Поздравляю!

  • @RustamHalimov
    @RustamHalimov Год назад

    Спасибо Вам Вы молодец 👏

  • @nellygraphicsart
    @nellygraphicsart 4 года назад +1

    Благодарю! Как всегда видео от Радислава вовремя🙏❤️

  • @Dmitriy_Cherevko
    @Dmitriy_Cherevko 4 года назад +3

    Красава, Лучший тренинг за все 22 года моих поисков того самого!
    Успехов вам Радослав!
    С меня - делюсь с друзьями и желаю вам дальнейших успехов

  • @Анна-ь3п9н
    @Анна-ь3п9н 4 года назад

    Радислав, вы СУПЕР мужчина!!!

  • @НаталияВалуева-п2ж
    @НаталияВалуева-п2ж 4 года назад +1

    Очень благодарна этой информации!Долго не понимала, почему не могу заставить себя действовать,не могу включить внутренний потенциал.В этом видео вся система на блюдце с голубой каёмкой!!!Бери и Делай!!!

  • @АнаидаПетросян-д7л
    @АнаидаПетросян-д7л 4 года назад +2

    Благодарю вы Гений))

  • @sergey.chuvilo
    @sergey.chuvilo 4 года назад +3

    Хорошая подача. Было интересно смотреть!👍

  • @annamanukian9208
    @annamanukian9208 4 года назад +1

    Спасибо огромное!!! Вы мне очень помогли!

  • @anutova
    @anutova 4 года назад

    Про инструмент,, молодец,, очень круто. Благодарю

  • @fitoclinica
    @fitoclinica 2 года назад

    Благодарю вас!

  • @Ольга-э9г1л
    @Ольга-э9г1л 4 года назад

    Спасибо,спасибо,и бесконечно спасибо

  • @помогисебесам-ш9п
    @помогисебесам-ш9п 3 года назад +1

    Благодарю, супер!!!!

  • @ИродаДадабаева-ч3ш
    @ИродаДадабаева-ч3ш 3 года назад

    Спасибо за урок🙏