КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 45

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin Месяц назад +3

    С таким тренером и в ЮФС попасть реально! Огонь!

  • @колясотинский
    @колясотинский 2 месяца назад +8

    Саша привет тебе и вашей команде Максу и Маришке и Владимиру Владимировичу Дай Бог вам здоровья Храни вас Господь Вы самая лучшая банда в Туле за вас держут кулачищи 😊😊😊🤗🤗🤗

  • @olegiakovlev2757
    @olegiakovlev2757 6 дней назад

    Очень классный контент, и тренер и атлет!

  • @Василий-у3р1ъ
    @Василий-у3р1ъ 2 месяца назад +6

    Супер, ждём Александру в ЮФС, будет самая красивая девушка-боец!

    • @ВахаЙорк-н6в
      @ВахаЙорк-н6в 2 месяца назад

      Самая красивая возможно.... скорее всего... Но на счёт самая сильная очень сомневаюсь..😁

  • @Abramovadonya
    @Abramovadonya 2 месяца назад +4

    Очень нравится такой формат выпусков!💔

  • @vladglizly1093
    @vladglizly1093 Месяц назад

    Вау новый выпуск. Я уже забыл про ваш канал. И вот на тебе 👍

  • @МихаилПетров-ф4с
    @МихаилПетров-ф4с Месяц назад +1

    С первых видео очень хорошо держится на камеру))) ну а её «Р» - пушка))

  • @ЕгорычеваЕвгения
    @ЕгорычеваЕвгения 2 месяца назад +1

    Спасибо за супер информацию !🩷

  • @ПавелМот-о9я
    @ПавелМот-о9я 2 месяца назад +1

    Умничка! Так держать! Береги себя!

  • @Руслан-э4ш7ж
    @Руслан-э4ш7ж 2 месяца назад

    Очень крутая защита и великолепная атака
    Жду не дождусь пока увидим тебя в юфс🔥🔥

  • @sistema3s
    @sistema3s 2 месяца назад

    Отличная тренировка! Успеха!

  • @FreeSpirit-ry8li
    @FreeSpirit-ry8li Месяц назад

    Красивые кики!💪

  • @ВладиславВикторович-в8ф

    Вау, ты очень крутая)

  • @megalodon-lb
    @megalodon-lb 2 месяца назад

    Приветствую Александра!)
    Интересны следующие темы: ПИТАНИЕ, РЕЖИМ, и как проходит моральная подготовка перед боями
    заранее спасибо)

  • @xanullx
    @xanullx 2 месяца назад

    Такой драйв от просмотра ударов. Ночь, а самому захотелось побежать тренить.

  • @banesaibot
    @banesaibot 2 месяца назад

    Привет с Владивостока👋

  • @ДеревенскийСпорт888
    @ДеревенскийСпорт888 2 месяца назад

    Короче идём за поясом!!!) ❤😊

  • @vladimir.turchenko
    @vladimir.turchenko 2 месяца назад +1

    Сашуль,сила удара уже приличная,может остановимся?😅 Пощади тренера🙏

  • @TheRudnevalex
    @TheRudnevalex 2 месяца назад

    Саша, успеха тебе! Какие планы на следующий бой?

  • @Анатолий-у2ц3у
    @Анатолий-у2ц3у 2 месяца назад

    Надо подкачаться.

  • @СерегаПухов-н2д
    @СерегаПухов-н2д 29 дней назад

    Рука бьет с туловищем-плечом, а так бы спину добавить при боковом, как основу проникающего движения, структура появится - падать начнут.

  • @W1LDtracer
    @W1LDtracer 2 месяца назад

    это генетически обусловлено, сильно - не усилишь, мышечная композиция, рычаги, нервная система.

  • @user-5742
    @user-5742 2 месяца назад

    Спасибо классно мододец!!!!!В рутубе вы есть?

  • @aresmars2827
    @aresmars2827 Месяц назад

    У меня аж встал!!!😂😂😂

  • @АндрейВалентинович-в3у

    Сколько собирал инфу то помимо боя ещё нужно Дану Вайта ублажить как следует....
    Вот такой он,спорт....а если точнее то шоу!!!!!!!

  • @роккибальбоа-ъ3х
    @роккибальбоа-ъ3х 2 месяца назад

    привет очень хочу обучение по мма

  • @МаратМарат-у4ч
    @МаратМарат-у4ч 2 месяца назад

    Силу удара не увеличить, увы но это факт! Это на генетическом уровне, скорость и точность прибавить можно

    • @Barracuda7777
      @Barracuda7777 2 месяца назад

      Всмысле не усилить ? Тоесть взять боксера который пару месяцев занимается, и его же спустя 3 года, и сила удара одинаковая будет ?

    • @МаратМарат-у4ч
      @МаратМарат-у4ч 2 месяца назад

      @@Barracuda7777 смысл состоит в том, что либо ты от природы бьешь как конь копытом, либо улучаешь свои физические навыки и данные! Поставь технику ударнику и будет огонь 🔥 таких примеров много) при чем здесь три или 5 лет тренировок? Да человек, станет более физическим сложным и уверенным, но не более того! Хороших выходных 🤝✌️

    • @ВахаЙорк-н6в
      @ВахаЙорк-н6в 2 месяца назад

      ​@@МаратМарат-у4чДа ерунда полная.. У меня два года назад была та же самая генетика, что и сейчас.....а сила удара увеличилась😂

    • @Стифмастер-р5д
      @Стифмастер-р5д Месяц назад

      Не знаю, но Пакьяо и Маркес её увеличили,когда большая часть профессиональной карьеры была уже позади. Уже серьёзный опыт был за плечами, но им как-то удалось развиться в этом аспекте

    • @МаратМарат-у4ч
      @МаратМарат-у4ч Месяц назад

      @@Стифмастер-р5д имеет право место быть! Пак Мэн одаренная левша, согласен но уже возрастной но уже на спаде, пиковая форма у бойцов проходит биологические процессы увы, мы не молодеем, набирает хода?!) вряд ли, за счет чего там набирать

  • @андрейосокин-г9я
    @андрейосокин-г9я 2 месяца назад

    больше всего интересно смотреть как ты раздеваешься, так чтобы можно было получше рассмотреть тело атлета

  • @ПетрВергун-м7т
    @ПетрВергун-м7т Месяц назад

    ой насмещила професиональній боец. профессионально в куклі играеш

  • @mamont7985
    @mamont7985 2 месяца назад +2

    Смешная)) какое там юфс, дворовый стиль

    • @ПавелК-с7к
      @ПавелК-с7к 2 месяца назад +2

      Уже есть хейтер , значит рост подписчиков пошёл 👍

    • @mamont7985
      @mamont7985 2 месяца назад

      Я сказал лишь факт, правда всегда глаза колит)). До юфс там еще далеко...

    • @Амыр-санааБиче-ян
      @Амыр-санааБиче-ян 2 месяца назад

      Хейтер

  • @volkas5020
    @volkas5020 2 месяца назад

    Что за обман!? Где речь о силе удара...? Включил видео только ради этого..а тут наеба..не хорошо! Молодая а уже пиз..т

  • @БодибилдинготИстоковКАМЫ

    3:50 nirok koleno🦵🏽#бокс не риФмуется◇

  • @PavelPriadko-tz5dt
    @PavelPriadko-tz5dt Месяц назад

    Самый безпонтовый тренер 👎👎👎👎нулевой ты