سلام أخي الدكتور ، جزاك الله عنا كل خير ، طلبي هو تخصيص الفيديوهات ، يعني كل فيديو لتخصص واحد مثلا معلومات عن كيفية الوقاية من مرض السكر تكون حلقة لوحدها كي لا يختلط علينا الأمر ، و المعلومات الخاصة بمرضى السكر تكون لوحدها و هكذا و بارك الله فيك أخوك من الجزائر و شكرا .
انا عمري 56 ولم يوجد في وجهي اي تجاعيد والحمد لله واقول لكم والله صلاه القيام تنور الوجه وتبعد عنه كل أنواع التجاعيد ويصبح الوجه منور بقدره الله سبحانه وتعالى
ملخص الفيديو : 1-النوم 8 ساعات 2-شرب الماء 3-كثرة الأدوية تضر الكبد 4-الصيام المتقطع مع كثرة شرب الماء والسوائل زي صيام الايام البيض من كل شهر. 5-الابتعاد عن الحزن عشان ما يرتفع الكرتزول 6-التقليل من البروتينات
لازم الواحد يعزل نفسه ويربي عياله ويخصص أوقات لصله الرحم صله فقط لاتنقطع تترك اثر طيب وخصوصا في الايام الصعبه والعزاء لاااااازم يكون الشخص حاضر اول واحد الايام الصعبه تبين اصحاب المواقف ايام الرخاء مادام قرايبك بخير فما عليك سوا الوصل فقط
الضغوط النفسيه / التعب الجسمي له دور كبير جدا في ظهورها وليس فقط الغذاء يعني الشخص لو ياكل كويس ومش مرتاح في عيشته حتظهر وتكاثر رغم صغر سنه ولو العكس مش حتظهر ... وشكرا
كلامك صح انا ما انام بليل لسنوات وجهي عادي يبدو اصغر من وجهي لما مريت بفترة حزن وتعاسة تغير شكلي كل يقولي تغيرت هدا دليل حالة نفسية لها دور خصوصا الحزن والهم
النوم بدرى مش اقل من تمان ساعات الصيام المتقطع شرب الماء بكثرة خلال فترة الصيام عدم الإكثار من البروتين عدم تناول اطعمه تحفز فرز الانسولين البعد عن الضغط النفسي اخذ المكملات الغذائيه يا جماعه دة اختصار لنظام الكيتووووووووو اكتر من رااااائع
For the first time I listen to Arabic dr that make sense, well educate and explain clearly! I’m following all these steps and I’m noticing a positive impact in my health and my look as well. Well done dr.
علاج نقص الفيتامينات...وخاصة فيتامين D والابتعاد عن الوجبات السريعه الي تحتوي على دهنيات شرب ماء بكميات كافيه وزياده ساعات النوم......ملخص الفيديو .. وشكرا لكم 🌹
الحب و الارتياح النفسي هما اجمل وصفة للبشرة الصافية. على عكس الغضب و البغض و الكراهية. كنت اشاهد يوم وثائقي عن اثر الشعور بالحب في جسم الانسان. فذكروا سيدة في الخمسينات، فجاة تغيرت بشرتها و اصبحت تظهر 10 سنوات اصغر. فظن ا زملاؤوها انها قامت بعملية تجميل.و لكن في الاخير اتضح انها كانت تعيش علاقة حب جديدة و سعيدة مما اثر على بشرتها بطريقة عجيبة. 💖💖💖💖💖
جزاك الله خيرا دكتور خالد. حلقه رائعه والله.انا بحب جدا سلسله الفهم لجذور الموضوع والافاده ان زياده الانسولين سبب رئيس لمعظم المشاكل الصحيه. الله المستعان.
بالإضافة إلى 7 أمور التي ذكرها الدكتور هناك 4 قواعد نعملها يوميا للتزويد بالطاقة الإجابية وهي: صلاة الفجر مع تدبر القرآن الكريم (ورد يومي) - تخطيط لليوم- تأمل لتجسيد التخطيط - رياضة مع الإستمرارية نكتسب عادات صحية للروح والجسد أحييك من الجزائر دكتورنا
نفس كلام الدكتور كريم علي وواضح انو دكتور عارف شو بيحكي لان صار سامعة اكتر من دكتور بيحكي بنفس الفكرة .. ربي يجزيكم كل خير ويجزي كل دكتور بيحكي بضمير وخوف من الله 🇸🇾💙
شكرا جزيلا دكتور ربي يحفظك معلومات مفيده جدا تسلم اني رافع المرارة شنو ياكلون يعني شنو الممنوع وشنو المسموح كلش محتاج هذا الفديو واكون شاكر لك دكتور اريد حلقة عن هذا الموضوع
الخلق هو من الله سبحانه وتعالى لدي اخ بلغ من العمر 69 عاما...ولاتوجد لديه اي تجاعيد على الاطلاق...ويسألونه الناس...ماهو السر الذي تفعله انت لم تشيخ....وانا اعرفه جيدا لايفعل شئ حياته مطابقه لحياتنا اليوميه....نفس الاكل....والشرب...ويسهر احيانا وكان مدخنا لمدة 20 عام... ياجماعه الخلق خلق الله عزوجل... صحيح الاخذ بالاسباب قد تقلل...العواقب....ولكن...كل شي بقدرة الله عزوجل
اني ظهرت عندي تجاعيد وفي عمري 26 سنة وشعرية صار كله شيب بسبب الظروف التي عشتها. أما اختي عمرها أكثر من 40 سنة سعيدة ولا يوجد عندها تجاعيد وجها منور ما شاء الله الله. إذن العمر ليس هو السبب الرئيسي في تجاعيد الوجه
على فكرة لو مازلت شابة يمكنك تدارك الامر حاولي ان تمارسي الرياضة والابتعاد عن كل ما يوترك ولو كان عندك زوج ينغص حياتك طليقيه وارتاحي اكيد ستستعيدي نظارتك لانك في مرحلة الشباب والخلايا تتجدد.
الف شكر وجزاك الله خير.انا اهملت نفسي من يوم مرضت بنتي بالسكر.حتى النوم المتواصل بالليل مبعرفوش.لازم اقيس لها السكر مرتين او 3.صرت بفضل منمش خالص ليحصل لها هبوط وهي نايمة.
@@massomakamell8728 الله يعينك ويعيني.اقوى وجع فالدنيا وجع الام على ابنها ولا بنتها وهي لا حول ولا قوة.مش قادرة تعمله حاجة.ربي يشفي ولادنا وكل الاطفال ياااارب.
السلام عليكم و رحمة الله دكتور و جازاك الله خيرا انا مغربية و أعاني من بعض الامراض : سكري ٢- غدة درقية - ظغط دم مرتفع - الصرع و انا من متتبعاتك و اطلب منك اذا كان ممكنا ان تعطينا وجبات أكل مثالية لمدة اسبوع و شكرا جزيلا دكتور.
انا عمري 46 سنة وجهي مبين سته وعشرين سبعة وعشرين على الاكثر ماعديت الثلاثين رغم اني عشت ظروف صعبة ومريت بضغوط نفسية واسهر وانام بدري مثلي مثل كل الناس لكن بشرب ميا كثير وبعمل رياضة احيانا وبصلي قيام اليل احيانا وبشخصيتي دائما متفائلة بسبب تفائلي تغيرت حياتي للأفضل واهم شيئ الثقة في الله والسر الحقيقي في الشكل هو الثقة في النفس واليقين بآنك اجمل وحدة بالكون وفي عز شبابك استشعري هذا الشعور كل يوم واقتنعي به ردديه كل يوم في عقلك الباطن تكوني كذلك طبعا مع الاكل الصحي وشرب الماء والرياضة والقرب من الله والذكر دائما والبعد عن التوتر والحزن وتنظيم الوقت في النوم واهم نقطة الحب اذا كان في حياتك حب حقيقي تكوني اجمل وحتى لو يكن لديكي حب الحياة جميلة استشعري الحب في حياتك كأنك تحبين كوني انيقة جميلة رومنسية دللي نفسك تأملي الطبيعة والورد والبحر والمطر كوني بارة بأهلك حبي الخير لكل الناس وازرعي السعادة في نفوس البشر العمر ليس مقياس حقيقي للجسد غوصي في اعماقك فقط تجدين كل جميل .
السلام عليكم .. . شكرا لمجهودك الرائع .. دكتور .. انا أستطيع أن أعمل بكل النصائح الي ذكرتها .. ما عدا النوم عندي مشكله الأرق.. اذا ممكن تتفضل بالعلاج اكون لك شاكره .. تحياتي
والله العضيم افضل علاج للتجاعيد والهالاات... النوم الصحي الأكل الصحي الصلاة نور للوجه والصيام وكثرة شرب الماء وتجنب القلق والحزن والهم لأنه أكبر عدو للبشرة
السلام عليكم - دكتورنا الكبير ورحمة الله تعالى وبركاته - وبعد نحيي هذه الروح الأخلاقية لحضرتك لو سمحت وتكرمت دكتورنا تعريف لعلاج الهالات والبقع السوداء فلوجه - وكيف علاجها طبيعياً أو ماهو رأيك ونصيحتك لنا بعلاجها - وشكرا جزيلاً لحضرتك والله يحفظك يارب .
مشكور دكتور على جهودك عندي سؤالين الاول هل الصيام المتقطع يحمي من الاصابة بامراض السكري بكل انواعه؟ السؤال الثاني ولا ادري اذا كان هذا السؤال في مجال تخصصك او لا هل الرياضة تفيد في رفع وشد الثدي للمراة ولا لا ؟ وشكرا .
ماشاء الله عليك يا دكتور جزاك الله خيرا بجد شرح مفصل وراااااااائع انا سمعت كل دة من أكبر الأطباء فى أمريكا وبالفعل انا بعمل كل اللى حضرتك بتقول عليه دكتور بيرج له اكتر من فيديو بيقول نفس الكلام ولكن حضرتك جمعته كله فى فيديو واحد وبشرح مبسط جدا ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
طبعا لو بنتكلم عن العلم واسباب التجاعيد والبشره يبقي نطبق اللي بنقول عليه ولا نترك الوهم يسيطر علي حياتنا
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm ماشاء الله
شكرا
شكرا دكتور بس مااعرف الاكل صحي شنو محتوياته ياريت تبين نوع شنو من الفوكه وطعام
د عندي هبوط دوم بالسكر هذا ياخر التجاعيد لو ينعكس عليه سلبا
سلام أخي الدكتور ، جزاك الله عنا كل خير ، طلبي هو تخصيص الفيديوهات ، يعني كل فيديو لتخصص واحد مثلا معلومات عن كيفية الوقاية من مرض السكر تكون حلقة لوحدها كي لا يختلط علينا الأمر ، و المعلومات الخاصة بمرضى السكر تكون لوحدها و هكذا و بارك الله فيك أخوك من الجزائر و شكرا .
البعد عن الرجاااال.يعمل نضاره البشره ويخفي التجاعيد وتعيشي حياه سعيده من غير اي ضغوط .وشكرا.
هههههههههههههههه
اي والله
🤣🤣🤣
صح لسانك
الله يرحم والديك
انا عمري 56 ولم يوجد في وجهي اي تجاعيد والحمد لله واقول لكم والله صلاه القيام تنور الوجه وتبعد عنه كل أنواع التجاعيد ويصبح الوجه منور بقدره الله سبحانه وتعالى
تضحك على من أو مين فالملايين من المسلمين يصلون بانضباط ولكن التجاعيد متواجدة عندهم فلا علاقة لها بالصلاة
أكيد 😍😍😍
@@zarouabdallah530 قلت صلاه الليل يعني القيام وفيها حديث للرسول صل الله عليه وسلم راجعي الحديت
@Lyly Maroko هذا صحيح 100 ب 100
النور وصفاء القلب يصفى الوجه والتقوى وحياء والقران وصلاة وصوم وصدقة هذا هو الدواء مفعول صحيح 100|100
ملخص الفيديو :
1-النوم 8 ساعات
2-شرب الماء
3-كثرة الأدوية تضر الكبد
4-الصيام المتقطع مع كثرة شرب الماء والسوائل
زي صيام الايام البيض من كل شهر.
5-الابتعاد عن الحزن عشان ما يرتفع الكرتزول
6-التقليل من البروتينات
Kh Gh الله يجزاك خير
@@hananerima وإياك يارب
شكرا
Kh kh ربنا يبارك لك اللهم آمين
@@فرحهعمري-غ1ش العفو
كل زوج نكدى وبخيل فى كل شئ بيكون سبب فى كل الامراض وظهور التجاعيد مبكرا
حسبنا الله ونعم الوكيل 😓
Ana Mama Ana والعكس صحيح
😊😊
وماذا عن الزوجات اللاتي بنفس الصفات؟! وما أكثرهن هذه الأيام.
حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم النكدي والبخيل وهما الاتنين لما يتجمعوا ف شخص واحد ....ده بيكون المدمر الوحيد لاى ست علي وجه الارض
ربنا هو المنتقم الجبار
بيقولوا الستات نكديه ....ده الراجل النكدى كفيل يكره الست ف حياتها
حسبي الله ونعم الوكيل فيه
فعلا الصلاة والعبادة بتنور الوجه اضف الى ذالك المال يعني الفلوس بتريح الأنسان وترفع هرمون الفرح وينتهي هرمون الهم والنكد والحزن
لقد اصبت
Mos Asd ههههه و الله غير صح
وهل أوربا يصلون الفجر وهل اليابان والصين يصومون رمضان كفو عن الخرافات
لو ابتعد الناس عن حياتك ،وتوقفت حشريتهم في خصوصياتك ،فستعيش في جمال وعافيه وتستطيع تربيه الابناء باحسن طريقه
كلامك صح 👌
يي والله صدقت لو بس الناس متحشر نفسه بحياتنه وتعوفنه بحالنه احنه بخير
Oui exactement
كلام جميل
لازم الواحد يعزل نفسه ويربي عياله ويخصص أوقات لصله الرحم صله فقط لاتنقطع تترك اثر طيب وخصوصا في الايام الصعبه والعزاء لاااااازم يكون الشخص حاضر اول واحد الايام الصعبه تبين اصحاب المواقف ايام الرخاء مادام قرايبك بخير فما عليك سوا الوصل فقط
المواظبه ع صلاه الفجر وقراءه القرآن الكريم
صيام اثنين وخميس
نوم ع 9مساء
لما واظبت عليهم سني وقف ع 20مع اني 37سنه👍❤
👍👍
أكيد مش متزوجة وزوجك مش منغص عليك حياتك
@@hggshgd5772 متزوجه معايا 3اطفال😍
@@askthemony6086 ربنا يبعد عليك الحاسيدين أختى
@@askthemony6086 عشان انت قلبك أبيض بس
الضغوط النفسيه / التعب الجسمي له دور كبير جدا في ظهورها وليس فقط الغذاء يعني الشخص لو ياكل كويس ومش مرتاح في عيشته حتظهر وتكاثر رغم صغر سنه ولو العكس مش حتظهر ... وشكرا
مايحدث فالداخل ينعكس فالخارج
قرأت حديث لعلي بن أبي طالب يقول: الهم نصف الهرم!!
@@وفاءفافا-ل9غ ďM
الهم والنكد والغم و الحاله النفسيه هيا الي تدهور الشخص سواء نام بدري او متاخر ار بيشرب ماء بكثره او لا
كلامك صح انا ما انام بليل لسنوات وجهي عادي يبدو اصغر من وجهي لما مريت بفترة حزن وتعاسة تغير شكلي كل يقولي تغيرت هدا دليل حالة نفسية لها دور خصوصا الحزن والهم
علامك صح
فعلا الحاله النفسيه هي الأساس اللي بتاثر عاى البشره و الصحه عامه
صحيح والله من كثر همومي احسن اني اكبر من سني بكثير
كلامك صح والله
الضغوط النفسيةle stress هي سبب ظهور الشيب المبكر وتساقط الشعر والتجاعيد وغيرها من الامراض
@@AnnaAnna-pg5bg ماشاء الله تبارك الله
صحيح الضغوط النفسية بتخلي الواحد يبين أنو كبير في العمر للأسف 😔😢 وياريت إلها حل
صح الصح
Je suis d'accord avec vous
سمعت للقضاء على الشيب هو ا استخدام الزنك والمغنسيوم
ألهم والغم والمشاكل هي سبب الشيخوخة المبكرة والتخمام والأعصاب وزيد وزيد الله يبعد علينا هذه المشاكل مع انها في وقت الحالي بكثرة
النوم بدرى مش اقل من تمان ساعات
الصيام المتقطع
شرب الماء بكثرة خلال فترة الصيام
عدم الإكثار من البروتين
عدم تناول اطعمه تحفز فرز الانسولين
البعد عن الضغط النفسي
اخذ المكملات الغذائيه
يا جماعه دة اختصار لنظام الكيتووووووووو
اكتر من رااااائع
ماهي مكملات الغداءية
@@amiraamira2699 المكملات عبارة عن أقراص طبية تاخدها في حال كان عندك نقص فيتامينات او فبتامين معين
شنو بروتين
@@محبةالرحمن-ر1ظ بنظام الكيتو نسبه الدهون اكتر من نسبه البروتين يعني تقريبا تاكلي 100ع على الغدا من اللحم او الدجاج او السمك
جزاكم الله خيرا
والله كل الأمراض مهما كانت سببها الوحيد الهم والحزن والقهر
صدقت
For the first time I listen to Arabic dr that make sense, well educate and explain clearly!
I’m following all these steps and I’m noticing a positive impact in my health and my look as well.
Well done dr.
ماشاء الله تبارك الرحمن دكتور محترم وقدير الله يطول بعمره ويبارك له فيه يارب .
علاج نقص الفيتامينات...وخاصة فيتامين D والابتعاد عن الوجبات السريعه الي تحتوي على دهنيات شرب ماء بكميات كافيه وزياده ساعات النوم......ملخص الفيديو .. وشكرا لكم 🌹
الحب و الارتياح النفسي هما اجمل وصفة للبشرة الصافية. على عكس الغضب و البغض و الكراهية.
كنت اشاهد يوم وثائقي عن اثر الشعور بالحب في جسم الانسان. فذكروا سيدة في الخمسينات، فجاة تغيرت بشرتها و اصبحت تظهر 10 سنوات اصغر. فظن ا زملاؤوها انها قامت بعملية تجميل.و لكن في الاخير اتضح انها كانت تعيش علاقة حب جديدة و سعيدة مما اثر على بشرتها بطريقة عجيبة. 💖💖💖💖💖
بارك الله فيك دكتورنا الفاضل على الفائدة العظيمة مشتركة وفية من الجزائر
احسنت جزاك الله خيرا وبارك فيك ووفقك ووفقنا لما يحب ويرضى ، وشكرا جزيلا ، اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما طيبا مباركا فيه كثيرا
حفظک الله دکتور انا متابحتک من المغرب التي انتظر علاج التجاعید شکرا جزیلا
جزاك الله خيرا دكتور خالد. حلقه رائعه والله.انا بحب جدا سلسله الفهم لجذور الموضوع والافاده ان زياده الانسولين سبب رئيس لمعظم المشاكل الصحيه. الله المستعان.
كلامك سليم يدل على خبرتك الكبيرة في الجهاز الهضمي الحمد لله اني وجدت معلومات مفيدة من دكتور واعي فاهم كويس
اشكرك دكتور على هذه المعلومات .
لقد صدعتنا القنوات بالمعلومات التجارية التي ينساق لها الكثير من المشاهدين.
والله يا دكتور حضرتك في القمه وحتى القمه قليلة بحقك الله يحفظك ويحميك يارب
بالإضافة إلى 7 أمور التي ذكرها الدكتور هناك 4 قواعد نعملها يوميا للتزويد بالطاقة الإجابية وهي: صلاة الفجر مع تدبر القرآن الكريم (ورد يومي) - تخطيط لليوم- تأمل لتجسيد التخطيط - رياضة
مع الإستمرارية نكتسب عادات صحية للروح والجسد أحييك من الجزائر دكتورنا
احسنت والله كلامك صح
شو يعنى تأمل لتجسيد تخطيط اليوم ..قصدك تخاطر؟
عند صح يا اختي كلامك صواب اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الحمد لله على نعمة الاسلام لك الحمد ولك الشكر يارب العالمين
نفس كلام الدكتور كريم علي وواضح انو دكتور عارف شو بيحكي لان صار سامعة اكتر من دكتور بيحكي بنفس الفكرة .. ربي يجزيكم كل خير ويجزي كل دكتور بيحكي بضمير وخوف من الله 🇸🇾💙
اني اشوف راحة البال وعدم الحسد والاطمئنان في الحياة اهم عامل وهذا بالقرب من الله ..فلا راحة الا بقربة تعالى
كلام مفيد جدآ حقيقه العلاج من الداخل قبل الخارج.نحنا البنشكرك جدآ يادكتور
شكرا جزيلا دكتور ربي يحفظك معلومات مفيده جدا تسلم اني رافع المرارة شنو ياكلون يعني شنو الممنوع وشنو المسموح كلش محتاج هذا الفديو واكون شاكر لك دكتور اريد حلقة عن هذا الموضوع
قيام الليل قراءة القرآن والمحافظة على الصلاه تعطى الاطمئنان والراحه وهى تنعكس علا كل شي في الإنسان
والله حديثك شيق وجميل
وطريقه شرح مبسطه وجميله
دخيل ربك يا دكتور ماأروعك جزاك الله عنا كل خير على هذه المعلومات الطبية وخاصة بمايخص مرض السكري
خطوات ضروريه وتطبيقها ياتي بنتائج جيده دكتور متميز وذكي ربي يحفظه
احسن بطوكس في الوجود الابتسام وخالي همك عل الله عيش حياتك وكل اكل طبيعي ونوم كويس 😄😄😄😄😄💝💝
الله يجزيك الخير يا دكتور بالنسبة لفيتامين د ماكان بالي بس في سبب إضافي هي كترة الحميات بتخلي الوجه أكبر من عمره تحياتي 🌷
قال الامام علي ع نعمتان لايدومان للمؤمن الصحة والشباب
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ورزقكم به الفردوس الأعلى يارب العالمين
قال لكم الرسول صل الله عليه وسلم من قبل 1400 سنه صوموا تصحوا،، وقل لكم المعده بيت الداء،، وقال ما ملئ ابن ادم وعاء اشر من بطنه
ان كنتي تريدين ان لا تكون عندك تجاعيد عندي وصفة وهي لا تتزوجي ولا تحبي .المهم خلاصة الكلام ابتعدي عن الرجال
الخلق هو من الله سبحانه وتعالى لدي اخ بلغ من العمر 69 عاما...ولاتوجد لديه اي تجاعيد على الاطلاق...ويسألونه الناس...ماهو السر الذي تفعله انت لم تشيخ....وانا اعرفه جيدا لايفعل شئ حياته مطابقه لحياتنا اليوميه....نفس الاكل....والشرب...ويسهر احيانا وكان مدخنا لمدة 20 عام... ياجماعه الخلق خلق الله عزوجل... صحيح الاخذ بالاسباب قد تقلل...العواقب....ولكن...كل شي بقدرة الله عزوجل
فعلا والله اكو جسم هشكل حسب خلقة رب العالمين
انا ابي عندو 94 سنة اقسم بالله انو لو حلق لحيتو الشايبة وصبغ شعروا تعطيه 30سنة
معندوش ولا تجعيدة
وكلنا نشبهو الوراثة هي كل شيء
@@naimaahouk7169 akid aljinat alwiratiya tal3ab dawr kabir
يا ما شاء الله
بارك الله فيك دكتور انا متتبعة من الجزائر شكرا لك على كل ما تقدمه على قناتك جعله الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير يا دكتور ....معلومات رائعة جدا....الف شكر وزادك الله من فضله وعلمه....
اني ظهرت عندي تجاعيد وفي عمري 26 سنة وشعرية صار كله شيب بسبب الظروف التي عشتها.
أما اختي عمرها أكثر من 40 سنة سعيدة ولا يوجد عندها تجاعيد وجها منور ما شاء الله الله. إذن العمر ليس هو السبب الرئيسي في تجاعيد الوجه
الهم يخلي الانسان يدبل الله يفرج همومنا
على فكرة لو مازلت شابة يمكنك تدارك الامر حاولي ان تمارسي الرياضة والابتعاد عن كل ما يوترك ولو كان عندك زوج ينغص حياتك طليقيه وارتاحي اكيد ستستعيدي نظارتك لانك في مرحلة الشباب والخلايا تتجدد.
@@elmostafamoustajib7799 الله يفرج همك يارب العالمين ويسخر زوجك لكي ويسعدكم مع بعض
@@يارب-ق4ن أمين الله يحفظك ويعطيكي ماتمنيتي ربي يسعدك ويوفقك ويحبب فيكي خلقه انه على كل شيء قدير
@@elmostafamoustajib7799 اللهم امين
تم الاشتراك 😊👍
شكرا دكتور ع المعلومات القيمه
اتمنئ الله يسعدك تتكلم عن ابره البروفايلو لشد ونضاره البشره
هل فعلا لها فايده !!
عاوزين تتكلم بعد اذنك دكتور عن تساقط الشعر وصحته
كلامك ممتازة في محلوا الراحة النفسية والنوم مبكر ساعات كافية والتغدية الصحية هاذ العوامل كلها الصحة وجمال ماشي لكريم وحدو مايعمل والو
اتابع من الجزائر🇩🇿 دكتور و لا كل الدكاترة
شكرا جزيلا على كل هذه النصائح و الله أنا أستفيد منك كثيرا و شكرا على إهتمامك بأسئلتنا ... تحياتي.. ❤️
الف شكر وجزاك الله خير.انا اهملت نفسي من يوم مرضت بنتي بالسكر.حتى النوم المتواصل بالليل مبعرفوش.لازم اقيس لها السكر مرتين او 3.صرت بفضل منمش خالص ليحصل لها هبوط وهي نايمة.
والله انا زي حلاتك
@@massomakamell8728 الله يعينك ويعيني.اقوى وجع فالدنيا وجع الام على ابنها ولا بنتها وهي لا حول ولا قوة.مش قادرة تعمله حاجة.ربي يشفي ولادنا وكل الاطفال ياااارب.
Ashraf Ismail صلي على الرسول يا اختي بكثرة وراح باذن الله يتشال حمل الهم عن اكتافك لانها شفاءءءء والله العظيم
ماقاله لكي بن ابراهيم محمد غاية والله نصيحة ثمينة وكلي امر بنتك للوكيل ونامي لانها محتاجاكي ان تكوني قوية تهتمي فيها كدا حتمرضي و.......
ياقللي ربنا يشفيها و يحميها يارب
جزاك الله خيرا.
يمكن دكتور تكلمنا عن نقص الصفائح الدموية والعلاج.
جزتك الله خير معلومات جد مفيدة يجعلها في ميزان حسناتك
شكرًا دكتور أنا متابعة دائمة لك واستفدت من النصائح المفيدة ربنا يزيدك من علمه وألف شكر
قيام الليل والصلاه بوقتها والتفائل وحسن الظن بالله والابتعاد عن الحسد والحقد .. كل هذا يجمل الوجه والجسم والحياه
كلامك كل صح يادكتور ربنا ازيدك من علمه مزيد من المواضيع وكلنا معاك
الف شكر يادكتور ممكن سؤال كيف نعالج المسامات الوسعه في البشره وجزاك الله خير
والله الحزن والبكا ء يعجل بظهور التجاعيد وعن تجربة ابتعدو عن الحزن والبكا ء مافي شي يستاهل البكي والحزن عليه
على اساس بأيدينا يا اخي 😞
@@amelfoudil1395 انتي تسيطر ي ع مشاعر وليس العكس،
انته دكتور محترم والله وشخص مريح بالكلام بنفهم منك دائما الله يبارك ليك على كل المعلومات دى كلها
فعلا لزاما علينا ان نتبع حمية شكرا لك دكتور العلاج قبل كل شيء يتم من داخل الجسم و ليس الموضع الخارجي
ونعم الناس تحية لك من المغرب
مايصح الا الصحيح كلام في الصميم
ياريت يا دكتور تكلمنا سبب تساقط شعر خاصة نسوي فحوصات تطلع نتائج سليمه
شكراً دكتور ....فعلا اهم حاجة شرب الماء
اعطيكم نظامي انا جربوه هو فيه كثير بفضل الله من نصايح الدكتور خالد. انا اكل علا فترات متباعده اشبه بالصيام مع استبعاد وجبة الغداء والحمد لله
كل شئ ممكن اتحكم فيه الماء الاكل المفرط للبروتين والسكريات لكن الابتعاد عن الضغط النفسي !!!! صعب
معك حق من الصعب جدا ان نتحكم في الضغط النفسي الحياة صعبة فيها الحلو والمر. ولكن الرجوع لله وحده من يخفف عنا الالم.
و مين سمعك حبيبتي أنا بغلي من جوه
انصحك تعملي تأمل و تمارين استرخاء على الاقل ، عشان الانسان يقدر يتعايش مع ظروف الحياه
رياضه مشي اكتشفي شئ تحبيه كهوايه زي سماع موسيقى زي الحان الرحباني تهدء الاعصاب.. شيء يبعت السرور إلى قلبك..بس الدكتور لم يدكر شويه رياضه يوميا.
والله العظيم امي عمرا ٦٨سنة مافي ولاخط تجاعيد على جبهتا ولا بتعمل شي بس عايشة مطنشة يمكن لهيك
جزاك الله خير الجزاء : لك كل الاحترام والتقدير
ربنا يجزيك الخير وكلامك رائع وما في ترويج لانه كل نصائحك نستطبع القيام بها دون اي تكلفة. ليس كما يروج البعض.
جزاكم الله خيرا وزادكم علما و معرفة واجرا كريما على هده المعلومات الصحية. لو تفضلتم أن تشرحوا مرض الصدفية الذي اعاني منه مدة طويلة والسلام
السلام عليكم و رحمة الله دكتور و جازاك الله خيرا انا مغربية و أعاني من بعض الامراض : سكري ٢- غدة درقية - ظغط دم مرتفع - الصرع و انا من متتبعاتك و اطلب منك اذا كان ممكنا ان تعطينا وجبات أكل مثالية لمدة اسبوع و شكرا جزيلا دكتور.
تحية وتقدير
ممكن شرح آلية عمل الكلكوفاج وعمل الميتافورمين في معالجة مرض السكري
تقبلوا شكري و امتناني
سلام عليكم دكتور اني هم عندي مرظ السكري اخذ
انا عمري 46 سنة وجهي مبين سته وعشرين سبعة وعشرين على الاكثر ماعديت الثلاثين رغم اني عشت ظروف صعبة ومريت بضغوط نفسية واسهر وانام بدري مثلي مثل كل الناس لكن بشرب ميا كثير وبعمل رياضة احيانا وبصلي قيام اليل احيانا وبشخصيتي دائما متفائلة بسبب تفائلي تغيرت حياتي للأفضل واهم شيئ الثقة في الله والسر الحقيقي في الشكل هو الثقة في النفس واليقين بآنك اجمل وحدة بالكون وفي عز شبابك استشعري هذا الشعور كل يوم واقتنعي به ردديه كل يوم في عقلك الباطن تكوني كذلك طبعا مع الاكل الصحي وشرب الماء والرياضة والقرب من الله والذكر دائما والبعد عن التوتر والحزن وتنظيم الوقت في النوم واهم نقطة الحب اذا كان في حياتك حب حقيقي تكوني اجمل وحتى لو يكن لديكي حب الحياة جميلة استشعري الحب في حياتك كأنك تحبين كوني انيقة جميلة رومنسية دللي نفسك تأملي الطبيعة والورد والبحر والمطر كوني بارة بأهلك حبي الخير لكل الناس وازرعي السعادة في نفوس البشر العمر ليس مقياس حقيقي للجسد غوصي في اعماقك فقط تجدين كل جميل .
انا عندما اسمع كلامك ارتاح كثي
ر شكرا لك
شكرا جدا يا دكتور علي نصائحك الغالية بس يا ريت تكتب في صندوق الوصف الخطوات علشان بنتوه منك وبعدين بتكون مرجع اسرع من الفيديو وربنا يجازيك كل خير
راجعي الفيديو تاني الموضوع مهم
شكرا جزيلا يا دكتور موضوع مهم جدا
السلام عليكم .. . شكرا لمجهودك الرائع .. دكتور .. انا أستطيع أن أعمل بكل النصائح الي ذكرتها .. ما عدا النوم عندي مشكله الأرق.. اذا ممكن تتفضل بالعلاج اكون لك شاكره .. تحياتي
اختي الكريمة د..كريم علي ينصح بالماغنسيوم قبل النوم يساعد على نوم هادئ بالاضافه لاذكار النوم طبعا لتطرد الشيطان
@الأندلس landaluza كم كوب. قبل النوم؟ وهل يخفض الضغط عندي انخفاض
ربما تنامين كثيرآ في النهار
او انك تكثرين من شرب المنبهات والشاي
اذا استيقظت مبكرآ. وشغلت نفسك بعمل ما إلى الليل حتمآ ستنامين مبكرآ
@kitana hilda كيف تنامين طول النهار بدون صلاه..؟!!
اكيد بيجيك الاكتئاب ذكر الله والصلاه تعطي راحه نفسيه وحب للحياة
شكرا لمجهودك، ارجو ذكر سمية بعض الماكولات عند التسخين كما ذكر سابقا مثل البيض السبانخ والدجاج الفطر ارجو تاكيد او نفي ذالك
جزاك الله خيرا يا دكتور والف تحية لك من المغرب
صح كلام دكتور اني. جربت صوم متقطع. بس اشرب ماي تكون. بين فتره فطور وجبه غداء عدده ساعات حسيت وجهي صار بيه نضاره وصار احلئ
سلام ماذا یقصد بالصوم المتقطع یقصد انو فی الیوم نقسم طعامنا علی فترات او نصوم ایام فی الاسبوع
ولا كريمات ولا نوعية اكل ولا غيره يا جماعة
السفرررررر هو الحل والله وشي اتغير للاحسن وبشرتي اتغيرت 180 درجة لما خرجت من مصر😂😄
والله العظيم صدقتى
والله العضيم افضل علاج للتجاعيد والهالاات... النوم الصحي الأكل الصحي الصلاة نور للوجه والصيام وكثرة شرب الماء وتجنب القلق والحزن والهم لأنه أكبر عدو للبشرة
شكرا دكتر ربنا ينورك.
في شربة عظم مفيدة للبشرة ايضا
الله عليك يا دكتور....شكرا علي علمك
شكرا جزاك الله خير دكتور
السلام عليكم دكتور ممكن تنزل فيديو عن تصبغات الجلد وكيف التخلص منها
فعلا اول ما قطعت السكر اصبحت نضارة في وجهي ولمعان ايضا في يداي.
هل لا تأكل السكر نهائيا
يعنى بتشربى الحاجه من غير سكر خالص طيب مش بتاكلى حلويات
الله يكرمك. كلام علمي سليم. موضوع مفيد. جعله الله في ميزان حسنتاك.
الرياضه تبعد الاحزان وتعزز الصحه النفسيه والجسمانيه
يا ريت فيديو عن الغذاء الصحي لما يكون عندنا تساقط شعر نتيجة خلل هرموني(تكيسات مبايض -خمول غدة درقية)
OK
شوفي قناة الدكتور محمد فاءد
Dr faid Channel
السلام عليكم - دكتورنا الكبير ورحمة الله تعالى وبركاته - وبعد
نحيي هذه الروح الأخلاقية لحضرتك
لو سمحت وتكرمت دكتورنا
تعريف لعلاج الهالات والبقع السوداء
فلوجه - وكيف علاجها طبيعياً
أو ماهو رأيك ونصيحتك لنا
بعلاجها - وشكرا جزيلاً لحضرتك
والله يحفظك يارب .
عندك الحق دكتور في كل كلمة قلتها
بارك الله لك يا دكتور ، هكذا تحل المشاكل من الجذور و الاعماق ، و ليس وهما من الخارج
يادكتور الوراثة تلعب دور كبييير شكرا على المعلومات
مشكور دكتور على جهودك
عندي سؤالين
الاول هل الصيام المتقطع يحمي من الاصابة بامراض السكري بكل انواعه؟
السؤال الثاني
ولا ادري اذا كان هذا السؤال في مجال تخصصك او لا هل الرياضة تفيد في رفع وشد الثدي للمراة ولا لا ؟
وشكرا .
هي الحياة التعيسة النكد والضغوط النفسية الغير مستقرة والنغرزة والعصلية هي تكون التجاعيد
ماشاء الله عليك يا دكتور جزاك الله خيرا
بجد شرح مفصل وراااااااائع
انا سمعت كل دة من أكبر الأطباء فى أمريكا
وبالفعل انا بعمل كل اللى حضرتك بتقول عليه
دكتور بيرج له اكتر من فيديو بيقول نفس الكلام
ولكن حضرتك جمعته كله فى فيديو واحد وبشرح مبسط جدا
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
ما شاءالله على طريقة شرحك العلمية بارك الله فيك و جزاك الله كل خيرا
وجهك يا دكتور بسم الله ما شاء الله واضح انك طبق نصايحك
شكرا لحضرتك بس ممكن تعمل لنا جدول اولستة بالطعام اللى ناكله بعد الصيام المتقطع
شكرا دكتور من فضلك ابعتلي وصفه للتجاعيد الجبهة وتحت العين جزاك الله خير
جزاك الله خيرا دكتور خالد ربنا يباركلك