山の食料のパッキング。見直せば〇〇〇グラムも軽量化できる | 輕量化登山 食物篇
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- 今回は『山の食料のパッキング。見直せば〇〇〇グラムも軽量化できる』についてお話しています。
無補給でいく1週間分の山の食料のパッキングです。
軽量化の秘密は「食料のパッキング方法」のなかにも隠されています。
もちろん、フリーズドライ食品を選ぶなど、水分が入っていないものを選ぶことも一つですが、事前に要らないものを見極めておくと山中での荷物と手間が激減します。
また山にゴミを落とすことなども軽減されることに繋がります。
使えそうなところは吸収して実践してみてください。
【動画の目次】
00:08 挨拶
01:39 食料のパッキング前段
02:38 パッキング開始
09:37 仕分け方の小技について説明
12:48 まとめ
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ハイカータイムはハイキングをウルトラライトで実践するJKの気づきや、ウルトラライトを実践していくなかで学んだことを日々の生活に落とし込み感じたことなど、シンプルにお伝えしていくチャンネルです。
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登山初心者の私にはめちゃくちゃ目から鱗でした‼️まだ体力もそんなに無くて日帰り低山ばかりですが、食材の軽量化(日帰りだとそんなに大きく軽量とならないかもしれませんが)は無駄がなくスマートですね✨次に登るお山から、早速実践します‼️
KOBATO 555 さん たくさんのご視聴とコメントありがとうございます!これは日頃からの実践が長期ハイクにじんわり効いてきます!ぜひ!
まとめっぷりが気持ちいいです!気持ちも軽くなる気がします!
ありがとうございます😊そう思っていただけて嬉しいです!
おもしろい〜👏目から鱗です。私はハイキングしかしませんが、幼い子供たちのご飯も持ち運ぶため重くてかさばり、困っていました。
パッケージから出しておくって、とってもいいです!お菓子のゴミなども飛んでいきそうになるので対策にもなりますね!
食料の全重量が知りたかったです。
JKさん、こんばんは!
アルファ化米のパッケージを、食器がわりにして、米も麺も食べるんですねyすごいです。コッヘル一個いらなくなって、これまた軽量化ですネ。
とても参考になりました。
カブじいさんも真似してやってみます。
最近見始めました、めちゃくちゃ面白いです!
Yamashitaさん
ありがとうございます!!
引き続き更新頑張ります😎
本当はごみを減らすためにこのパッキングをしたいのですが、相方がどのくらい食べて何を食べるのが分からないので、もしジップロックに入れたのに食べなかったら…と思うとこのパッキングが出来ずに居ます。
2泊でも2人分の食料をもって歩いてると、それなりの重量になるんだと気が付きました。
ありがとうございます!!
色々とトライアンドエラーですね👍
1週間も歩いてみたいけど、小麦と油にまみれると身体壊しそうです。悩ましい。でも参考になりました。ありがとうございます。
細かいですが、ジップロック使った分をプラスしなきゃダメじゃないですか?小さめので1枚7gほどありました。
ULHikerBanchoさん
ご視聴 & コメントありがとうございます。
おっしゃる通りです。笑 栄養バランスは崩れますが1週間程度であれば健康体の人はほぼ問題ないかと思います。半年間ほど続けると必ずバランスが崩れて痩せてくると思います。実際にアメリカのロングトレイルでラーメンばかり食べていたハイカーが最後らへん見た目が激変していたのを覚えています。
高評価、チャンネル登録させていただきました!
とてつもなく勉強になりました!
ありがとうございます😊
ご視聴ありがとうございます😊
お役立てできましたら嬉しい限りです!
引き続きよろしくお願いします。
ジップロック破れたら戦場ですねw
それは恐ろしいです😂
先日山食音に行かせていただきました😊
接客していただきありがとうございました😭アルファー化米のパウチを使ってどうラーメンを作るのか知りたいです🙇♀️
宜しくお願いします🤲
樋口さん、先日はありがとうございました!了解です!今度やってみます💨💨💨
お願いします🫡日曜日に直接聞けばよかったぁーって後悔です😂😂
僕は10日分の食料持っていくような休みないから、どんな仕事しているのか気になるね。やはり登山系のライターさんかな。そういう仕事の人なら10日くらい山で連泊するだろうからね。
アルファ米をまとめてますが、食べる際にお米の量やお米の量に対して、水の量はどうやって測って入れているのでしょうか。
yuma_mさん
ご視聴 & コメントありがとうございます。
じ、実はそのへんは適当です。笑
思ったより充実してる食料だと思いました
自分は暖かい季節の1~2泊には火器を持って行かずにフランスパンとサラミ、チーズを行動食と兼用で持って行きます
が、それはUL的にはどうでしょうか?
一度軽量してみます
夙のカムイさん
ご視聴 & コメントありがとうございます。
それありですね!サラミは保存食ですし、フランスパンは早めに食べれば固くならずに食べれますし!ベーグルとかもおすすめです。
野菜の保存袋をお持ちでしたらレタスなんかも2日ほどは持ち運べますよ!
アルファ米を白米やその他の味付きごはんをミックスしていますが、ミックス米のお味はどうですか?自分も真似してみようかなと思いますが、味別に分けようかなと思います。
Kaz Araさん
ご視聴&コメントありがとうございます。
味付きのお米であれば分けた方が良いと思います!今回はワカメやキノコが入っているだけで特に味はなかったので一緒の袋に入れました。
細かなところまで目を通していただけてありがとうございます。真剣に軽量化を考えて見ていただけてると感じてとても嬉しいです。
また何かあればコメントをください!
よろしくお願いします。
食糧のパッキング参考になりました。ありがとうございます。
質問なんですが、JKさんがお勧めする山での食料だとか、必ず持って行く食料とかはあるのでしょうか。
教えて頂けると幸いです。よろしくお願いします。
Mitsuさん
ご視聴 & コメントありがとうございます。
基本的にはラーメンもしくはお米ですね!笑
ただ味に飽きてくることもあるのでたまにガーリックオイルや七味など持っていくこともあります。山小屋があるのであれば山小屋にて食べるのが一番お手軽で美味しいですね!笑
乾麺をバキバキに砕いてしまうハウツー動画が多いけど、それしなくてなんか安心しました。細かく砕かれたラーメンなんかいらんもん
めっちゃわかります😂😂😂
一週間のハイキングにどんな食糧を用意しているのか楽しく見せて頂きました。ドライフード中心でほとんどジップロックに詰め替えてゴミもかなり減ったと思いますが、食糧の総重量がどのくらいになったのか気になります。またドライフード中心ということはその分水も必要になりますが、歩き出すときどのくらい携行されますか?(もちろん途中で補給されていると思いますが)
kumasan morino さん
ご視聴 & コメントありがとうございます。
水は予備を含めて1.2Lほどです。毎度水場をあとにする際にがぶのみして体内の水分量を必ず増やしてから歩くようにしています!暑ければ皮膚にもなじませたりとしてます。
アメリカを歩いていた際に沢などと当たると水浴びをよくしてました。w