Як полюбити себе? 9 ПРАВИЛ ЛЮБОВІ ДО СЕБЕ для впевненості в собі та щоб підвищити свою самооцінку

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 122

  • @kate_zinass
    @kate_zinass  7 месяцев назад +1

    Друзі, щоб отримати приватну консультацію, пишіть сюди, тисніть і переходьте на сайт, і я Вам відповім 👉: zinass.com

  • @ВікторіяЛостюк
    @ВікторіяЛостюк Год назад +15

    Це відео потрібно слухати щодня, як медитацію, чи то афірмацію). Дуже заряджає. Дякую ❤

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад +2

      Щиро дякую за відгук ❤️🙏

  • @ariya00
    @ariya00 Год назад +17

    Я за ці 7 хвилин зрозуміла що таке «любов до себе». Дякую вам велике!😙 Відео коротке, без «води» та з гарною грамотною подачею. Дуже дякую вам, Катерина 🫂💋

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад +2

      Щиро дякую Вам за відгук ❤️ рада, що Вам сподобалося 😉

    • @user-rc5555
      @user-rc5555 11 месяцев назад

      ​@@kate_zinass❤👍🌺🌺⚘🌷🥀🌷

  • @n3k0musume
    @n3k0musume 5 месяцев назад +3

    дякую Вам за відео, корисне і сильне, не на один раз послухати. перший раз коли дивилась - плакала

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  5 месяцев назад

      Дуже дякую за такий щирий відгук ❤️🙏

  • @Gloomyend.d
    @Gloomyend.d 10 месяцев назад +2

    Велике дякую, це справді неймовірно сильні правила. Вони дуже допомогли мені усвідомити багато чого для себе.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  10 месяцев назад +1

      Щиро дякую за відгук ❤️🤗🙏

  • @ЕленаПрийма-ж9г
    @ЕленаПрийма-ж9г 11 месяцев назад +4

    Дуже радію, що натрапила на ааш канал. Професійно і чітко! Отримую відповіді на свої запитання. Процвітання вашому каналу!❤

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  11 месяцев назад +1

      Щиро дякую за відгук ❤️😌

    • @user-rc5555
      @user-rc5555 11 месяцев назад

      ​@@kate_zinassКатя четвертого правила не розумію але мене цікавить питання довіряти собі Катя це не можливо я тобі чесно пишу чому не можливо тому що гріх є в людях а Фактично Любовь покриває багато гріхів Вибачаюся грамотного писати не вмію тому що я Дивно створений

  • @СергейЯкуш-ь2ч
    @СергейЯкуш-ь2ч 2 года назад +6

    Катерина, дякую Вам за дуже корисну інформацію! Дуже висока якість матеріалу та викладення! Ви дуже приємна та симпатична ведуча! Дуже гарна українська мова! Дуже приємно! Дуже подобаються Ваші відео! Бажаю Вам та Вашому каналу Великого успіху! Все буде добре! Ще раз дякую!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  2 года назад +1

      Щиро Дякую, Сергію, за Ваш відгук, дуже приємно ))☺️

    • @RiiaPawsly
      @RiiaPawsly Год назад +1

      Це точно ❤

  • @ТетянаВарченко-ъ7щ
    @ТетянаВарченко-ъ7щ 8 месяцев назад +2

    Дякую! Це дійсно треба слухати "фоном" щодня, щоб ці правила стали правилами життя

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  8 месяцев назад

      Щиро дякую за відгук ❤️

  • @НаталіяБілик-ш4п
    @НаталіяБілик-ш4п Год назад +2

    Дякую за україномовний контент!!!!❤❤❤
    Хай процвітає україномовний ютуб 😊😊😊!!!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад +1

      Дякую за відгук ❤️ дуже приємно 🤗

  • @ВіталійОрліков-д7г
    @ВіталійОрліков-д7г 2 года назад +4

    Дякую! Приємно і доступно. 🥰🥰🥰🌹🌹🌹

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  2 года назад +1

      Дякую ))

    • @user-rc5555
      @user-rc5555 10 месяцев назад

      ​@@kate_zinass 😔🎶🚪❤

  • @kredofill8051
    @kredofill8051 Год назад +2

    Знову переслухав відео і тепер законспектував

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Чудова ідея ❤️ хай Вам будуть на користь поради )

  • @igorguzii120
    @igorguzii120 Год назад +3

    Прекрасна інформація. Дякую. Дуже цінно.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад +1

      Дякую за відгук 👍

  • @RiaWay-i2u
    @RiaWay-i2u 8 месяцев назад +1

    Дякую Вам. Якісний український контент!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  8 месяцев назад

      Дякую за відгук ❤️

  • @andriyivzhenko876
    @andriyivzhenko876 2 года назад +3

    Дякую за цікаву та корисну інформацію!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  2 года назад +1

      І Вам дякую за увагу 🙂👍

  • @ЯєЛюбаша
    @ЯєЛюбаша 9 месяцев назад +1

    А мені сподобалось. Довіряю СОБІ і тут і в майбутньому ❤❤❤

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  9 месяцев назад

      Супер 👍 так і треба! 🌈🙂

  • @RiiaPawsly
    @RiiaPawsly Год назад +2

    У вас дуже приємний голос🥰 і до речі ящиро вдячна за дорогоцінну інформацію

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 😇 дуже приємно 🥰

  • @ЛюдмилаМельник-ж8щ
    @ЛюдмилаМельник-ж8щ 2 года назад +1

    Дякую за цікаву інформацію.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍

  • @ДитячийБатько
    @ДитячийБатько 10 месяцев назад +3

    Вітання❤, пані Катерина🤝🍀⚘️🐞🕊🇺🇦. Файна мова з ваших губ мабуть сильніша за ваші Очі, пані Українка👌🔥❤️‍🔥🌹. Дякую за поради, мені добре від цього і вже плюс. Тим паче по-справжньому слухаю Психолога вперше у Житті так уважно😏👶🫣, від мене🍎🍀. Вашу Книгу хочу мати у своїй Бібліотеці❤. Слава Українській Нації Навіки❤️🖤❤️‍🩹💛💙🇺🇦🫶🇺🇦

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  10 месяцев назад +1

      Щиро дякую за відгук 🙂👍

  • @СветланаМароди
    @СветланаМароди Год назад +2

    Дуже дякую за такі корисні поради. Бажаю успіху Вашому каналу.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Щиро дякую за відгук 😊👍

  • @tetianaprokopenko7242
    @tetianaprokopenko7242 11 месяцев назад +1

    Дякуємо вам за дуже корисну інформацію! Все так просто і ГЕНІАЛЬНО! Чекаємо на інші програми і поради!!!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  11 месяцев назад +1

      Дякую за відгук ❤️ приємно 😇

  • @НаталияКоваль-ь5и
    @НаталияКоваль-ь5и Год назад +1

    Дякую за відео.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук ❤️

  • @ЛарісаКорольчук
    @ЛарісаКорольчук 2 года назад +1

    Коротко і по суті). Приємно дивитись і слухати. Дуже дякую!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  2 года назад

      І Вам дякую за увагу ❤️

  • @Валентинка_2025
    @Валентинка_2025 9 месяцев назад

    дякую

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  9 месяцев назад

      Дякую за відгук

  • @ЛидаЯремченко
    @ЛидаЯремченко 11 месяцев назад

    Браво,дякую❤

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  11 месяцев назад

      Дякую за відгук ❤️

  • @НаташаКарамушка-с8л
    @НаташаКарамушка-с8л 11 месяцев назад +1

    Дякую!Все так і роблю, але з минулим не дружу -біда бідою... Та ще й війна!Будем жити і вірити в себе!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  11 месяцев назад

      Саме так👍 дякую за відгук, любові Вам ❤️

  • @ІванДемків-ч6е
    @ІванДемків-ч6е Год назад +1

    Дякую.Поради супер.👍

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍

  • @ЛюбовВелика
    @ЛюбовВелика Год назад +1

    Дякую!

  • @lesnyakkristina
    @lesnyakkristina Год назад +1

    Дякую

  • @espresso5247
    @espresso5247 Год назад

    Дякую ❤❤❤ Мені цього не вистачало!!

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Любові Вам ❤️ дякую за відгук 👍😇

  • @pchdy17
    @pchdy17 Год назад +1

    Дякую за урок

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍

  • @kredofill8051
    @kredofill8051 Год назад

    Безумовно лайк

  • @ЛидаЯремченко
    @ЛидаЯремченко 11 месяцев назад

    Ви чудо

  • @ДинозаврТирекс-т1ф

    Чесно, спочатку думала що Ви будете казати якусь маячню та лити воду, бо не цікавий кадр та обкладинка не найвищому рівні. Але яке ж в мене приємне здивування з Ваших слів про правила. Реально топ. Вони діють, думаю кожна людина на підсвідомому рівні про ці правила знає по відчуттю, та Ви всю цю інформацію об'єднали та красиво представили! Моя повага до Вас зросла. Дякую за контент. Як там Ваша книга? Чекаю її назву.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад +1

      Щиро, дякую за відгук 😌приємно 👍 P.S. стосовно назви - ще в процесі )

  • @olena_goldmanns
    @olena_goldmanns Год назад +1

    дякую!

  • @tecnopro354
    @tecnopro354 Год назад

    Спасибі!😊

  • @АняГрафская-ю7с
    @АняГрафская-ю7с Год назад +1

    Thank you!

  • @АльонаКушпіль
    @АльонаКушпіль Год назад

    Супер!!! Дякую❤

  • @nataliamazur8358
    @nataliamazur8358 Год назад

    Дякую ❤😊

  • @ukr.liberty
    @ukr.liberty Год назад

    Дякую вам❤

  • @user-anna_94
    @user-anna_94 Год назад

    О, то я виходить люблю себе на більш менш достатньому рівні. Є трудність тільки в тому що люди «-» з рідні)) не те що погані, дуже хороші, але в своєму житті жертва, а не володар. А ще проблема що я часто швидко розтраююсь коли не виходить так як хотілось би. Не закидаю, продовжую рости, але ці ємоції. Дякую за відео.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍 все в ваших руках ❤️

  • @Yanusya-Pop.
    @Yanusya-Pop. Год назад +1

    Останнє мені май полюбилось

  • @ЕленаПивовар-ш9ю
    @ЕленаПивовар-ш9ю 23 часа назад

    Дякую .А які книги у вас є?

  • @T201066
    @T201066 11 месяцев назад

    В мене по сьомому пункту так би мовити "недопрацювання"

  • @gabriellaseverin9099
    @gabriellaseverin9099 6 месяцев назад

    Добрий день, чи можна використати ваші 9 правил для оформлення посту у телеграм канал зі згадкою вас? Ми невеличкий канал початківців і поки що шукаємо інформацію, яка буде корисна нашій аудиторії

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  6 месяцев назад +1

      Добрий день, так можна , зі згадкою автора ) цікаво буде побачити ваше посилання на пост

    • @gabriellaseverin9099
      @gabriellaseverin9099 6 месяцев назад

      ​@@kate_zinassВітаю, дуже дякуємо за таку можливість. Хотіли також поцікавитися, ми плануємо пости зробити у вигляді коротеньких відео на кожне правило і публікувати їх на каналі, але також ми намагаємося просувати себе через тік ток. Чи можемо ми публікувати відео, де ми цитуємо ваші правила з зі згадкою вас, як автора на початку і вкінці відео?

    • @gabriellaseverin9099
      @gabriellaseverin9099 6 месяцев назад

      @@kate_zinass Дуже хочемо знати вашу думку🙏

  • @Ukraino4ka-d9z
    @Ukraino4ka-d9z 4 месяца назад

    Чому не можу поставити лайк?

  • @МайяМарусик
    @МайяМарусик 11 месяцев назад

    А, тут компіляції з цілого світу .. вау! І тут рішення приймають....

  • @lesnyakkristina
    @lesnyakkristina Год назад +1

    4, яким чином?

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Це ми розбираємо на індивідуальних консультаціях )

  • @ГалинаАндріївна-и5и

    Що робити , як що взагалі ненавиджу як я виглядаю і думаю що я нікому не потрібна

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Тут краще пропрацювати з психологом індивідуально

  • @mlv77777
    @mlv77777 3 месяца назад

    А якщо ці люди з правила номер вісім, це рідні.
    То як бути?

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Месяц назад

      Тут, краще розбиратися індивідуально, запрошую на консультацію, напишіть мені в особисті, якщо Вас цікавить, перейшовши на сайт: zinass.com

  • @БогданЛарионов-о9б
    @БогданЛарионов-о9б 6 месяцев назад

    Та я і так себе люблю, лол)

  • @Ackerman3585
    @Ackerman3585 Год назад

    Я не нарцис щоб любити себе.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Тут мова не йде про нарцисів

  • @ukr14op24
    @ukr14op24 Год назад

    ,♥️🇺🇦🇺🇦🇺🇦♥️за українську мову♥️

  • @serduketr
    @serduketr Год назад +1

    Відео з переліком чогось, або довші пари хвилин просто катастрофічно потребують таймкодів.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍

  • @MarcusTomasheski-vy1yk
    @MarcusTomasheski-vy1yk 11 месяцев назад +13

    Правило одне - не морочити собі голову надсучасним популярно-психологічним лайном. Спитайте себе: до того, як вам трапився перший такий ролик, ви взагалі припускали, що не любите себе? Чи навіть інакше: з урахуванням того, у наскільки терплячому середовищі ми живемо, наскільки часто вам доводилося чути реальний осуд? Не осуд від архетипів у вашій голові, набраних з ТікТоку, сучасних серіалів і т.п. а саме від ближніх. Порожня херня, як на мене. Від реальних травм ні цільна особистість, ні людина що жила сто років тому, врятуються приблизно однаково. А решту ми придумуємо собі самі, або (що гірше), за нас її придумують тренди

    • @ZoryanaPetrovska
      @ZoryanaPetrovska 11 месяцев назад +3

      Ми є твориво Боже , треба любити себе❤️

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  11 месяцев назад +1

      Як "добре", що ви все про всіх знаєте

    • @Ангеліна-г9э
      @Ангеліна-г9э 11 месяцев назад +4

      Це не так працює , за вашою логікою депресія теж вигадана? Є багато проявів низької самооцінки і якщо я скажу собі що хочу почуватися краще Я НЕ ПОЧНУ ПОЧУВАТИСЯ КРАЩЕ, ЦЕ ТАК НЕ ПРАЦЮЄ , якщо ви не хочете, аби в вас боліла голова єдиним бажання біль не зникни , потрібна допомога яка також може подаватись у різних проявах.

    • @ГалинаГурина-э5я
      @ГалинаГурина-э5я 10 месяцев назад +1

      з тих пір,як моя 44 річна донька захопилася психологією,навіть платні курси онлайн закінчила,її спілкування зі мною можно назвати *психологічним садизмом*.

    • @MaruskavMe
      @MaruskavMe 10 месяцев назад

      Ви мій однодумець,скільки думок в моїй голові на цю тему!На чужих нещастях ця вся псевдохерня розквітла ще більш пишним цвітом нажаль((Психологів я собак нерізаних а люди що були з психічними проблеми,травмами тощо.. тепер харчуються веселкою і какають метеликами.Гіпнокоучинги,карти бажань,медитації та інша науково не підтверджена фігня..І одночасно з тим реклама "Як стати практикуючим психологом за кілька місяців"(Від ярослава самойлова)Критичне мислення відсутнє зате позітівчеГ наше все..Можемо вже премію отримати за відірваність від реальності!З усього що Українці могли би робити під час війни(взаємопоміч,співчуття,волонтерство,рефлексія) найкраще нам вдається робити вигляд що нічого поганого не відбувається..за порадами тих самих психологів

  • @стартрокер
    @стартрокер 6 месяцев назад

    А якщо ця токсична людина це одна з рідних

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  6 месяцев назад

      Співчуваю.. Все залежить від того, на скільки ви готові обмежити спілкування

  • @ГалинаГурина-э5я
    @ГалинаГурина-э5я 10 месяцев назад +1

    після спілкування зі своєю донькою я почуваюся так,наче об мене витерли брудні ноги,проїхались по мені трактором.Доньці 44 роки.Мені викреслити її зі свого життя? Живу окремо,спілкуємося не часто.Але кожного разу після такого спілкування мені не хочеться жити.Ваші поради наче слушні,але в житті не завжди можна ними скористуватись.Нажаль.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  10 месяцев назад

      Дуже шкода, співчуваю... Тут краще звернутися за допомогою до психолога, якщо є бажання, звертайтеся : zinass.com

  • @АлександрКрасько-ю3у

    Військовий, з позивним Рокнролл не може бути поганим. Не просто люблю себе, обожнюю.

  • @ВиталийТарабара-л3г
    @ВиталийТарабара-л3г 11 месяцев назад

    я запутался помогите , посмотрел Токсичні люди а теперь от этого видео у меня раздвоение личности, Токсичні люди там я кал , а тут я прелесть как же люблю этот кал , надо сходить в аптеку спросить может есть лекарство от раздвоения личности не для себя конечно буду просить а для другого

  • @Тетяна-д1ж
    @Тетяна-д1ж Год назад +1

    Дякую за цікаву інформацію.

    • @kate_zinass
      @kate_zinass  Год назад

      Дякую за відгук 👍

  • @НадіяДанилюк-е9ю
    @НадіяДанилюк-е9ю Год назад +1

    Дякую за цікаву інформацію.