Nutrition : Les ERREURS les plus courantes chez les athlètes

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 15

  • @DrumHeart
    @DrumHeart 11 дней назад

    bonjour merci pour votre video tres interessante; Avez vous un lien pour les calculs des besoins energetiques ?

  • @xxjustdontqqxx1252
    @xxjustdontqqxx1252 Год назад

    Super les infos!! Merci pour le partage !!! Vivement la suite

  • @xxjustdontqqxx1252
    @xxjustdontqqxx1252 Год назад

    Merci Marie pour ces charmants conseils !!

  • @frerejacques9652
    @frerejacques9652 Год назад +1

    Excellent podcast ! Très didactique.

    • @ExtraterrienPodcastSport
      @ExtraterrienPodcastSport  Год назад

      Merci 🙏 ravi qu’il t’ai plu ! As tu des questions ou des sujets que te souhaiterais aborder pour progresser ?

  • @oyoy5
    @oyoy5 Год назад +1

    Top du top du top ce podcast

  • @ericdurville6306
    @ericdurville6306 Год назад +2

    Bonjour, que doit on penser de l’alimentation végétarienne ou végétalienne chez certains athlètes de très haut niveaux ?

    • @ExtraterrienPodcastSport
      @ExtraterrienPodcastSport  Год назад +3

      Merci pour votre question, nous notons la question et la traiterons dans un prochain épisode.

  • @mariewalch8830
    @mariewalch8830 5 месяцев назад

    Merci de prier pour la restitution de toutes mes bénédictions d'Amour, de Paix, de Joie, d'Amitiés, de Richesses, de Beauté, de Mariage, d'Enfants, de Prospérité, de Succès... dans le nom tout puissant de Jésus Christ de Nazareth. AMEN

  • @flemardgx5925
    @flemardgx5925 Год назад +1

    What !! Ma balance garmin m'indique 22.6% de masse grasse. Je suis un homme très sportif. Je pèse 76kgs.. Vous indiquez qu'un homme est composé entre 9 et 13 %. Oula j'ai peur 😂😂

    • @ExtraterrienPodcastSport
      @ExtraterrienPodcastSport  Год назад +1

      Les taux de masse grasse donné par les montres sont souvent très peu fiables.

    • @flemardgx5925
      @flemardgx5925 Год назад

      Non non ce n'est pas une montre. C'est ma balance garmin index 2. Je suppose que garmin fabrique quand même de bons produits !?

    • @ExtraterrienPodcastSport
      @ExtraterrienPodcastSport  Год назад +3

      @@flemardgx5925 Les balances qui calculent le % de MG sont très peu précises. Tous les experts le diront.

  • @kwakakak
    @kwakakak 8 месяцев назад

    Tu bois quand tu as soif, tu manges quand tu as faim, tu dors quand tu as sommeil le corps est bien fait, c'est contre-productif autrement, ce métier de nutritionniste, c'est surtout du vent (et du busine$$ evidemment)