Trening w trudnych warunkach - gumy oporowe, kontrola piłki, praca nóg

►Moje e-booki treningowe: www.aditrenuje...
------------------------
Dla zainteresowanych:
Obecny klub: Wisła III Płock
Pozycja: Lewe wahadło
Wzrost: 198 cm
Waga: ~94kg
------------------------
PLAYLISTY:
Piłkarski Warsztat: bit.ly/2tsamQ9
Baza Trików: bit.ly/2t8l6k1
Ćwiczenia domowe: bit.ly/2wwghH8
Coerver/ball mastery: bit.ly/2U8DSXu
Kącik Siłowy: bit.ly/2soSXYY
Kącik fristajlerski: bit.ly/2uqTEgz
Progresuj z nami (fristajlerskie kombinacje): bit.ly/2solpu1
Playlista ogólna: bit.ly/2txqfFm
Szybkie pytanie: bit.ly/2ussXst
------------------------
SOCIAL MEDIA:
►FACEBOOK: / aditrenuje
►INSTAGRAM: / adi_trenuje
►TWITCH: / aditrenuje
►GRUPA NA FB: bit.ly/2uBVJr6

[@lukas3551]

⚽🚀

[@zwariowanyrafa6155]

Siema. Mam problem. Na orliku że sztuczną nawierzchnią gram jak najlepszy piłkarz świata, a raz w tygodniu gram na bardzo nierównej naturalnej nawierzchni I słabo gram.Czym to może być spowodowane?

[@AdiTrenuje]

Cześć, pewnie brakuje Ci pewności siebie kiedy wiesz, że piłka będzie skakała po dziurach jak szalona. Jedyną skuteczną metodą jest po prostu trenowanie/częstsze granie na nierównych nawierzchniach, wtedy uczysz się jak piłka może zachowywać się na takich boiskach i lepiej przewidujesz jej zachowania, szczególnie przed przyjęciem kierunkowym albo przy prowadzeniu = jesteś lepszy :P

[@adriandenkowski]

Silni robią ile mogą słabi cierpią ile muszą

[@cederon1796]

Dokładnie!