【初心者でも走れる】スロージョギングのすすめ【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.143

運動はしたいけど走るのは苦手、という方も多いと思います。そんな方にご紹介したいのが、めちゃくちゃゆっくり走る「スロージョギング」。だまされたと思って、ちょっと試してみてください。
詳しくはこちら
一般社団法人 日本スロージョギング協会
公式サイト：www.slowjoggin...
#アラフィフライフ
#50代の美容
#スロージョギング
#ジョギング
🔷＝＝＝＝＝＝＝＝水夏希 出演情報＝＝＝＝＝＝＝🔷
KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース
『リア王の悲劇』
【日程】　2024年 9/16（月祝）～10/3（木）
【会場】　KAAT 神奈川芸術劇場＜ホール内特設会場＞
www.kaat.jp/ac...
【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎
【演出】藤田俊太郎
【出演】
木場勝己
水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢
新川將人 二反田雅澄 塚本幸男
伊原剛志
稲岡良純 入手杏奈 加茂智里 河野顕斗 宮川安利 柳本璃音 山口ルツコ 渡辺翔
＊敬称略
公式HP➡️www.kaat.jp/d/...
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