擁抱焦慮，親愛的你會好好的：運用心理療法撫平焦慮、改變想法，開始真正接納自己的療癒自助手冊，★Amazon書店4.6顆星，讀者紛紛回饋：「超級實用！」

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
每個人都活得不容易！養成「好運體質」，讓運氣站在你這邊｜天下好讀・導讀《把日子過好，把自己活好》13:44每個人都活得不容易！養成「好運體質」，讓運氣站在你這邊｜天下好讀・導讀《把日子過好，把自己活好》
每個人都活得不容易！養成「好運體質」，讓運氣站在你這邊｜天下好讀・導讀《把日子過好，把自己活好》天下雜誌 video
Просмотров 139 тыс.
幸福不一定要花錢，提升生活內涵也不一定要看書。簡單心流體驗，就能擁有長期的快樂！｜哇賽讀心書23:09幸福不一定要花錢，提升生活內涵也不一定要看書。簡單心流體驗，就能擁有長期的快樂！｜哇賽讀心書
幸福不一定要花錢，提升生活內涵也不一定要看書。簡單心流體驗，就能擁有長期的快樂！｜哇賽讀心書哇賽心理學
Просмотров 12 тыс.
努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP1428:08努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14
努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14天下文化
Просмотров 36 тыс.
INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSION38:46INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSION
INSIDE OFFLINETV’S L.A. MEGA MANSIONOfflineTV
Просмотров 1,2 млн
Grupo Frontera - Hecha Pa' Mí (Video Oficial)03:24Grupo Frontera - Hecha Pa' Mí (Video Oficial)
Grupo Frontera - Hecha Pa' Mí (Video Oficial)Grupo Frontera
Просмотров 475 тыс.
Confronting My Family28:45Confronting My Family
Confronting My FamilyRyland vlogs
Просмотров 281 тыс.
ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MV03:13ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MV
ATEEZ(에이티즈) - 'Birthday' Official MVKQ ENTERTAINMENT
Просмотров 950 тыс.
別再被消費主義騙了！《製造消費者》你的需求都是被創造出來的！| 消費主義全球史21:15別再被消費主義騙了！《製造消費者》你的需求都是被創造出來的！| 消費主義全球史
別再被消費主義騙了！《製造消費者》你的需求都是被創造出來的！| 消費主義全球史Better Leaf 好葉
Просмотров 107 тыс.
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)26:03佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)天天讀書會 Daily Reading
Просмотров 513 тыс.
99%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity290334:3099%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity2903
99%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity2903哇賽心理學
Просмотров 99 тыс.
东亚小孩听完笑到飙泪！王梓晗聊原生家庭的控制欲获全场共鸣！很少用经典去形容一种亲子关系！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #搞笑 #王梓晗31:25东亚小孩听完笑到飙泪！王梓晗聊原生家庭的控制欲获全场共鸣！很少用经典去形容一种亲子关系！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #搞笑 #王梓晗
东亚小孩听完笑到飙泪！王梓晗聊原生家庭的控制欲获全场共鸣！很少用经典去形容一种亲子关系！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #搞笑 #王梓晗一起看综艺
Просмотров 286 тыс.
即使長大了創傷還在...害怕背叛、不敢建立關係、常因一句話就喪失信心。我無法不去回想那段惡夢｜哇賽療心室（feat. 王三瑜心理師）35:22即使長大了創傷還在...害怕背叛、不敢建立關係、常因一句話就喪失信心。我無法不去回想那段惡夢｜哇賽療心室（feat. 王三瑜心理師）
即使長大了創傷還在...害怕背叛、不敢建立關係、常因一句話就喪失信心。我無法不去回想那段惡夢｜哇賽療心室（feat. 王三瑜心理師）哇賽心理學
Просмотров 34 тыс.
不打不罵怎麼教!?😭孩子盧小、不懂事，爸媽心累好想給他巴蕊！親子諮商案例裡的《情緒流動》｜哇賽心觀點（feat. 胡展誥心理師）32:10不打不罵怎麼教!?😭孩子盧小、不懂事，爸媽心累好想給他巴蕊！親子諮商案例裡的《情緒流動》｜哇賽心觀點（feat. 胡展誥心理師）
不打不罵怎麼教!?😭孩子盧小、不懂事，爸媽心累好想給他巴蕊！親子諮商案例裡的《情緒流動》｜哇賽心觀點（feat. 胡展誥心理師）哇賽心理學
Просмотров 55 тыс.
【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips10:34【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips
【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips啟點文化
Просмотров 656 тыс.
薄伽梵歌｜ 地球OL通關秘笈：你將理解宇宙和人生真相 【靈性系列】♾️ 想開億點27:23薄伽梵歌｜ 地球OL通關秘笈：你將理解宇宙和人生真相 【靈性系列】♾️ 想開億點
薄伽梵歌｜ 地球OL通關秘笈：你將理解宇宙和人生真相 【靈性系列】♾️ 想開億點Billion Ways to Bliss想開億點
Просмотров 103 тыс.
職業倦怠算不算一種病？缺乏熱情、身體疲憊、開始拖延逃避…。解決倦怠，從自我照顧開始｜哇賽一起聊32:39職業倦怠算不算一種病？缺乏熱情、身體疲憊、開始拖延逃避…。解決倦怠，從自我照顧開始｜哇賽一起聊
職業倦怠算不算一種病？缺乏熱情、身體疲憊、開始拖延逃避…。解決倦怠，從自我照顧開始｜哇賽一起聊哇賽心理學
Просмотров 7 тыс.
Дорох мастер пародий 🤯 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:17Дорох мастер пародий 🤯 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Дорох мастер пародий 🤯 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Просмотров 12 тыс.
LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!00:28LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!
LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!Chill Thesoul Out German
Просмотров 10 млн
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ1:39:04НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛМАШИНАТОРЫ
Просмотров 525 тыс.
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Просмотров 1 млн
Russian fighter jet executes risky manoeuvre near US aircraft00:13Russian fighter jet executes risky manoeuvre near US aircraft
Russian fighter jet executes risky manoeuvre near US aircraftTRT World
Просмотров 1,1 млн
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:47Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 1,6 млн
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨00:20Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨Thiago Productions
Просмотров 4,5 млн
Боец UFC Арман Царукян про Пухляша из ПОП-ММА #huga #хетагхугаев #хаха3раза01:00Боец UFC Арман Царукян про Пухляша из ПОП-ММА #huga #хетагхугаев #хаха3раза
Боец UFC Арман Царукян про Пухляша из ПОП-ММА #huga #хетагхугаев #хаха3разаХА ХА 3 РАЗА
Просмотров 112 тыс.