How to lose 1.1kg in one day!!/Successful weight loss!/Wangbang mountain

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 53

  • @bangrangbacksu
    @bangrangbacksu  5 месяцев назад +19

    (착용한 디베코 무릎 보호대 제품)
    smartstore.naver.com/diveco/products/6104672150
    (디베코 홈페이지)
    smartstore.naver.com/diveco

  • @리니-f1z
    @리니-f1z 4 месяца назад +1

    즉석랩인데도 라임 끝내줍니다!!
    감탄사 나오게 하는 재치꾼😁😁😁😁

  • @odette0328
    @odette0328 4 месяца назад +2

    왕방산 다녀가셨군요❤ 감량 축하드려요😸 이제 소요산 공주봉도
    꼭 정복해보세요😊 항상 열심히 하셔서
    저도 자극 많이 받아요🎉 항상 응원합니다!

  • @조은희-x8h
    @조은희-x8h 3 месяца назад +1

    어느 회사에서 준영씨한테 등산화 협찬해주시면 감사할거 같습니다.
    안전 산행하라구!

  • @미치괭이
    @미치괭이 3 месяца назад +1

    등산은 끝없는 "자위행위" 명언이네요~~~ㅋㅋ

  • @박종규-l2n
    @박종규-l2n 5 месяцев назад +4

    디베코 무릎보호대 회사 사업 번창하시고 마음 써주심 감사드립니다

  • @Yoonwansik3667
    @Yoonwansik3667 5 месяцев назад +4

    멋진 영상을 보니 기분이 엄청 좋아지네요 ^*^
    덕분에 대리만족 하고 있습니다.
    찐으로 힐링하였습니다

  • @늘푸른소나무-r1r
    @늘푸른소나무-r1r 5 месяцев назад +11

    무릎 보호대 준영님께 꼭 필요한 물건을 협찬해 주셨네요

  • @hj-d7g3q
    @hj-d7g3q 5 месяцев назад +10

    왕방산 잘 봤습니다
    다이어트 성공하세요😊

  • @최재화-y6r
    @최재화-y6r 5 месяцев назад +11

    참나리꽃 입니다 요즘같은 날씨에 운동도 못하고있는데 영상보면서 힐링 하고있어요 감사합니다

  • @리니-f1z
    @리니-f1z 5 месяцев назад +3

    광고 들어온거 축하합니다😊험난한 등산길에 기운 빠지는 댓글에도 가볍게 넘겨버리는 가벼운 준영씨~~오늘도 즐겁게 잘 봤어요!항상 응원합니다👏👏👏

  • @Loveyou0930
    @Loveyou0930 5 месяцев назад +3

    내려오는 영상 넘 귀엽~~~마음먹음 뭐든 끝까지 해내는 모습 보기 좋네요 광고도 축하드립니다🎉

  • @유순애-m1q
    @유순애-m1q 5 месяцев назад +4

    ⛰️🌳🌲🪨👍다이어트 성공기 왕방산 등산 가기전 몸무게 재고 출발 도착해 왕방산 구불구불 오르막길 내리막길 바위 길 멋있는 바위 엄청 험난한 코스 힘차게 오른 결과 조망도 너무 좋네요 왕방산 도착 경치 보고 계란 먹고 하산 축지법 하산 오늘은 몸무게 감량 성공 오늘도 편의점 맥주 영상 너무 잘보았습니다 더운날씨 건강조심하세요 감사합니다

  • @Hoyaleonoriring
    @Hoyaleonoriring 5 месяцев назад +13

    중간에 물어보신 꽃은 나리꽃이네욥! 광고주님도 만족할만한 영상 재밌게 잘 봤습니당 ㅋㅋㅋㅋ 무릎보호대 착용하시고 늘 안전한 산행 하십셔!

  • @이소원-b1o
    @이소원-b1o 5 месяцев назад +2

    등산화ㅡ>등산스틱ㅡ>무릅보호대ㅡ>등산복 >>>>>끝이 없습니다. 저는 최근 등산용스마트워치 까지 ㅎㅎ
    중요한건 정신일도 하사불성 ㅎ 응원합니디ㅡ.요즘 같은 여름산갈땐 생수얼려서 한통 갖고 가시는거 추천 드리고 액티비티포도당(개별포장) 챙겨가시는거 좋아요~왕방산정상은 봄에 철쭉ㆍ진달래 군락이라 이쁨돵

  • @세도나-t3k
    @세도나-t3k 5 месяцев назад +3

    잼나요.
    나 수다쟁이 싫은데 준영님은 재미져서 좋아요. ㅋㅋ

  • @박종규-l2n
    @박종규-l2n 5 месяцев назад +2

    준영씨 덕분에 산에 내리막도 있다는 걸 알았어요 오늘도 감사하고 전망대에서 보이는 도시이름도 알려주시면 완벽할듯

  • @유진송-u7x
    @유진송-u7x 5 месяцев назад +7

    화이팅❤

  • @나무아미-p4i
    @나무아미-p4i 5 месяцев назад +15

    광고 후원 축하드립니다.

  • @김수-d5c
    @김수-d5c 5 месяцев назад +2

    저도 등산 다이어트하고 있어요~잘 안 빠지네요ㅜ (먹는 걸 좋아해서..ㅋ) 산에 가기 싫을 때 준영씨 영상보고 힘내서 가게 되네요~같이 화이팅해요~살빠지는그날까지~~

  • @내이름은풀꽃
    @내이름은풀꽃 5 месяцев назад +3

    무릎보호대 괜찮네요.😅 왕방산 산행영상 잘 보겠습니다.

  • @박근화-n4b
    @박근화-n4b 5 месяцев назад +3

    준영님은 말하시면서 산도 꾸준하게 잘 타시네요!! 엘리베이터 나무 버튼 재밌어요~~ ㅎㅎ

  • @quinnquinn1331
    @quinnquinn1331 5 месяцев назад +1

    오 협찬 축하🎉🎉🎉🎉🎉

  • @김은지-v5h4k
    @김은지-v5h4k 5 месяцев назад +3

    나도 모르게 응원하고 있다용~😂

  • @오이청년
    @오이청년 5 месяцев назад +1

    리주눈나 영상보고 저도 다이어트 시작했어요 근데 이날씨에 산을 ㄷㄷㄷㄷ

  • @BBiBBilove
    @BBiBBilove 5 месяцев назад +3

    나 이 분ㅋㅋㅋ 맨날 체중계 올라가시는데 변화가 없으셔서 넘 귀엽습니당ㅋㅋㅋㅋ

  • @jang_si
    @jang_si 5 месяцев назад +5

    이제 스틱과 등산복만 협찬이 들어오면 풀착장..😂😂😂

  • @Einclude
    @Einclude 5 месяцев назад +2

    오 왕방산!!
    예전에 포천에 살아서 교가에도 나오고 집뒷산같았던 곳이라서 뭔가 그립네요.

  • @너굴이neogoory
    @너굴이neogoory 5 месяцев назад +5

    저 빨리왔쓔!!! 잘볼께유❤

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 5 месяцев назад +2

    등산화엔 튼튼한 등산양말을 추천욤♡♡^^

  • @앵무새-w1z
    @앵무새-w1z 5 месяцев назад +3

    그걸 그리 해석 해버리시네 ㅋㅋㅋ 내 댓글 이구만 광고도 들어오고 ㅊㅋㅊㅋ 저도 로드 타면서 다이엍 중 입니다

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  5 месяцев назад +2

      사람 참 가벼워 보이시네요ㅎㅎ

  • @완전소중-w8y
    @완전소중-w8y 5 месяцев назад +3

    홧팅!

  • @Susie-oi8kx
    @Susie-oi8kx 5 месяцев назад +2

    준영씨 주저리 주저리 ㅋㅋ. 듣는 재미도 꽤 재밌어요.
    근데 혹시 중간에 다 드신 물병 버라신거 아니죠?
    잘못 본거면 죄송요 ...그럴리가 없겠지만 없을거라 믿어요 ㅋ

  • @mun365
    @mun365 5 месяцев назад +4

    목소리가 좋네요

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 5 месяцев назад +4

    보미 미용 귀여웡~
    양말 뭐에욬ㅋㅋㅋㅋ

  • @루체른-z1q
    @루체른-z1q 5 месяцев назад +2

    목에 때봐 목이 시커메 😂😂

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  5 месяцев назад

      때 아니거든요!! 때 안 민지 1년밖에 안됐어요!!

  • @귀요미-t3e
    @귀요미-t3e 5 месяцев назад +2

    스틱도 언능 협찬받기를

  • @송송-d8k
    @송송-d8k 5 месяцев назад +2

    준영씨
    축지법 최고 ㅎ

  • @heyya2261
    @heyya2261 4 месяца назад +3

    이게 왠. 씨뱔

  • @지연박-n2k
    @지연박-n2k 5 месяцев назад +4

    산 이쁘네요 ㅎㅎ
    준영씨도 이쁘구 ㅎㅎ

  • @프레슈프레슈
    @프레슈프레슈 5 месяцев назад +2

    마지막 양말 빵터졌넹 ㅋㅋ

  • @baiza011
    @baiza011 5 месяцев назад +1

    머 필요없다더니 있으니 편하쥬?

  • @choipropro
    @choipropro 5 месяцев назад +1

    여름이라 빡보미되었네요 ㅎㅎㅎㅎ

  • @난달리고싶다-v1g
    @난달리고싶다-v1g 5 месяцев назад +2

  • @쩡미-k6b
    @쩡미-k6b 5 месяцев назад +4

    ❤️🧡💛💚🩵💙💜🩷

  • @joajoau
    @joajoau 5 месяцев назад +2

    무릎보호대는 장기적으로는 무릎주변 근육의 발달을 저해하게되어 득보다 실이 많다고 하더군요

    • @namu_c
      @namu_c 5 месяцев назад +6

      당연히 일상 생활에서 사용하지 않는 거고요 용도 자체가 무릅에 무리가 가는 걸 분산 해주는 용도기 때문에 스포츠 선수들이 많이 쓰는 거죠
      무릅도 소모품이라 무리하면 나이 들어서 고생하죠 근육이야 별로도 근육 운동을 해주면 되죠

    • @지연박-n2k
      @지연박-n2k 5 месяцев назад

      ​@user-tl6me3no5i검색 해 보세요 ^^ 긍정적 기능 효과가 아주 많네요

  • @용이-z9y
    @용이-z9y 5 месяцев назад +3

    일등