Miałem problemy jelitowe. Problem był, gdy żyłem na węglowodanach i jadłem 3x dziennie rano, po pracy i na kolację. Zmieniłem to na 6x dziennie co 3 godziny i przeszło. Podczas wyprawy na Korsyce zmieniłem dietę na 2x dziennie ale tłuszczową i nie miałem problemów jelitowych. Po tej wyprawie do dziś jem bardziej tłusto i jest dobrze.👍Niechaj Ci się darzy Karolinko ❤
DZIEŃ DOBRY, zasadniczo nie pisze komentarzy ale dla Pani postanowiłem zrobić wyjątek. Doceniam poziom wiedzy i ogrom pracy włożonej w przygotowanie, wyszukiwanie informacji do filmów, myślę że kanał będzie się rozwijał i niedługo osiągnie poziom zbliżony do tych najbardziej popularnych na portalu w swojej tematyce. Jeśli mogę zaproponować kilka tematów na przyszłe filmy: - kolejność i w ogóle sposób zażywania suplementów, kiedy widzę jak ktoś np. bierze magnez i popija go sokiem pomarańczowym mam delikatnie mówiąc mieszane uczucia, jaka powinna być kolejność zażywania podobnych substancji i czym je popijać (tylko wodą?), jakich nie łączyć ze sobą, żeby dobrze się wchłaniały, czy podczas posiłku? - kreatyna i nie chodzi mi o takie typowo sportowe wykorzystanie w dawkach kilku-kilkunastu gramów, ale raczej o to że według niektórych źródeł kreatyna, usprawnia i ułatwia dostarczanie tlenu i substancji odżywczych również do mózgu, i wpływa na zmniejszenie występowania objawów lub spadek zachorowań na choroby auto-degeneracyjne mózgu ! Zmniejsza objawy choroby alzheimera. Natomiast u zdrowych osób poprawia funkcje poznawcze lepiej odżywiając i dotleniając mózg. - Co powinno znaleźć się według Pani Karoliny w takim "must have" dorosłego zdrowego człowieka, na co powinien zwrócić szczególna uwagę? Kwasy omega-3, magnez, arginina, lizyna, głóg, ogólnie jakaś multiwitamina z konkretnym składnikiem? Co by Pani radziła? - temat szczepionek - jak to jest ze szczepionkami mRNA które podawano ludziom, zmiany w RNA, a czy RNA jako nośnik informacji DNA nie wpłynie na rozwój kolejnych pokoleń zaszczepionych osób ? Czy za np. 3 pokolenia jedne cechy nie będą zanikać (celowo?) a drugie nie będą wzmacniane np. niski wzrost czy niebieskie oczy? Czy hipotetycznie można sobie wyobrazić taką sytuacje, rozwój inżynierii społecznej? - Schizofrenia, wiem że może to nie jest Pani dziedzina, ale od strony czysto biologicznej strony tej choroby, jak to jest że na schizofrenię zachorują tylko osoby widzące, praktycznie nigdy osoby nie widome nie mają schizofrenii i dlaczego? Od strony biologicznej do jakich zmian zachodzi w mózgu powodujących tą chorobę tylko u widzących? Mam nadzieje że jakiś temat zainteresuje Panią. Dodam ten komentarz pod kilkoma filmami dla większego zasięgu. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję za miły komentarz :) i sugestię tematów. Tematy bardzo ciekawe, szczególnie temat schizofrenii jest fascynujący. Staram się pomału rozwijać kanał, choć aktualnie działam przed wszystkim na Instagramie. Pozdrawiam 🌞
Miałem problemy jelitowe. Problem był, gdy żyłem na węglowodanach i jadłem 3x dziennie rano, po pracy i na kolację. Zmieniłem to na 6x dziennie co 3 godziny i przeszło. Podczas wyprawy na Korsyce zmieniłem dietę na 2x dziennie ale tłuszczową i nie miałem problemów jelitowych. Po tej wyprawie do dziś jem bardziej tłusto i jest dobrze.👍Niechaj Ci się darzy Karolinko ❤
DZIEŃ DOBRY, zasadniczo nie pisze komentarzy ale dla Pani postanowiłem zrobić wyjątek.
Doceniam poziom wiedzy i ogrom pracy włożonej w przygotowanie, wyszukiwanie informacji do filmów, myślę że kanał będzie się rozwijał i niedługo osiągnie poziom zbliżony do tych najbardziej popularnych na portalu w swojej tematyce.
Jeśli mogę zaproponować kilka tematów na przyszłe filmy:
- kolejność i w ogóle sposób zażywania suplementów, kiedy widzę jak ktoś np. bierze magnez i popija go sokiem pomarańczowym mam delikatnie mówiąc mieszane uczucia, jaka powinna być kolejność zażywania podobnych substancji i czym je popijać (tylko wodą?), jakich nie łączyć ze sobą, żeby dobrze się wchłaniały, czy podczas posiłku?
- kreatyna i nie chodzi mi o takie typowo sportowe wykorzystanie w dawkach kilku-kilkunastu gramów, ale raczej o to że według niektórych źródeł kreatyna, usprawnia i ułatwia dostarczanie tlenu i substancji odżywczych również do mózgu, i wpływa na zmniejszenie występowania objawów lub spadek zachorowań na choroby auto-degeneracyjne mózgu ! Zmniejsza objawy choroby alzheimera. Natomiast u zdrowych osób poprawia funkcje poznawcze lepiej odżywiając i dotleniając mózg.
- Co powinno znaleźć się według Pani Karoliny w takim "must have" dorosłego zdrowego człowieka, na co powinien zwrócić szczególna uwagę? Kwasy omega-3, magnez, arginina, lizyna, głóg, ogólnie jakaś multiwitamina z konkretnym składnikiem? Co by Pani radziła?
- temat szczepionek - jak to jest ze szczepionkami mRNA które podawano ludziom, zmiany w RNA, a czy RNA jako nośnik informacji DNA nie wpłynie na rozwój kolejnych pokoleń zaszczepionych osób ? Czy za np. 3 pokolenia jedne cechy nie będą zanikać (celowo?) a drugie nie będą wzmacniane np. niski wzrost czy niebieskie oczy? Czy hipotetycznie można sobie wyobrazić taką sytuacje, rozwój inżynierii społecznej?
- Schizofrenia, wiem że może to nie jest Pani dziedzina, ale od strony czysto biologicznej strony tej choroby, jak to jest że na schizofrenię zachorują tylko osoby widzące, praktycznie nigdy osoby nie widome nie mają schizofrenii i dlaczego? Od strony biologicznej do jakich zmian zachodzi w mózgu powodujących tą chorobę tylko u widzących?
Mam nadzieje że jakiś temat zainteresuje Panią.
Dodam ten komentarz pod kilkoma filmami dla większego zasięgu.
Pozdrawiam
Bardzo dziękuję za miły komentarz :) i sugestię tematów. Tematy bardzo ciekawe, szczególnie temat schizofrenii jest fascynujący. Staram się pomału rozwijać kanał, choć aktualnie działam przed wszystkim na Instagramie. Pozdrawiam 🌞
💗💗