3 treinos físicos obrigatórios para jogadores de escolinha

Está jogando em escolinha ou projeto e não sabe o que treinar? No vídeo de hoje você vai aprender 3 treinos físicos obrigatórios que vão aumentar seu nível de resistência, potência e recuperação que vão te colocar em um patamar de performance para se destacar onde está jogando hoje.
Chega de ficar perdido em relação a treinamento físico. O renato fenasc, preparador físico de atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo vai te mostrar quais são esses 3 treinos físicos obrigatórios.
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