@@carmencarvajal1636 Si buscas en google te dará el equivalente de lo que pesa o cabe en cada tamaño de cuchara. Ahora no recuerdo pero me parece que en las cucharas tipo café caben unos 5 gramos o mililitros, con algo de colmo. Sabiendo eso puedes calcular aproximadamente lo que son 2 gramos.
Creo que lo dice por la cantidad, el jengibre es muy fuerte y se come el sabor de la manzana y del limón, pero es tan sencillo cómo añadir menos cantidad de jengibre y está buenísimo.
Gracias! Hay muchos remedios caseros para fortalecer el sistema inmunológico; el jengibre es un buen antioxidante combina muy bien con el kiwi 🥝 la naranja🍊contiene vitamina C , el ajo y la cebolla roja remplazan muy bien al jengibre en caso de sufrir problemas estomacales 👍✌️
Confirmo lo de la naranja, yo preparo mi te de Naranja, limon, gengibre, hojas de eucalipto, manzanilla y miel, y: 1. Sabe de putamadre 🤤 2. Ni un estornudo en todo el invierno 💪 3. En verano funca igual estando frio 🦾🤤
En mi casa hay algo similar, se toma el gengibre se pone a hervir con manzanilla, una ves hierve el agua te lo sirves con un poco de limon y miel y eso es muy rico ñor que tiene como un sabor picante pero dulce y me mejora mucho la gripe
Yo me sé un truco similar: no lleva manzana: se pone el zumo de una naranja, el zumo de medio limón, y un poquito de raiz de jengibre rallada o en polvo, se bate todo y se toma por las mañanas, puede añadirse miel tambien
Pero hay muchas vitaminas que son hidrosolubles, con el simple contacto con la luz y el aire se oxidan, es mejor comerse estas frutas enteras y al momento.
Un poquito de miel haría que no tengas que cerrar los ojos al beberlo y también tiene propiedades inmunes. Me gustan tus videos eres apañada y chic. Fantástica.
Lo malo que las propiedades como vit c que tiene efecto antioxidante y para fortalecer el sistema inmune se pierden. Por la manipulacion(el licuado y por la oxidacion a medida que pasa el tiempo). Se recomienda si, pero debe tomarse en el momento. Mas recomendable comer frutas crudas con cascaras y vegetales.
Exactamente! 😉👏 Aparte, el perejil contiene altas cantidades de vitamina C (fresco, cortado en el momento y en pequeñas cantidades) La frutilla también y aparte tiene antioxidantes (estamos en época acá en Argentina 🇦🇷) Hay muchas opciones que una buena nutricionista puede orientarnos según nuestros gustos y capacidad monetaria! 😊😘
La mejor manera de empeorar tu gastritis es no bebiendo la cantidad de agua que tu cuerpo necesita…🤷🏻♀️ Checa el video de Frank Suarez donde habla sobre la gastritis 😊 y por experiencia te digo que tiene toda la razón en lo que decía
Para un resfriado puedes tomar jugo de naranja y/o jugo de limon (debe ser hecho a mano y no del que compras) y miel. debe estar tibio para que ayude y así por las noches y te mejoraras más rapido De nada ;)
Tiene buena pinta. No creo que esté tan malo y supongo que siempre se puede endulzar. Eso no cambiará las propiedades. Gracias, Martha. Me gusta mucho cómo explicas las recetas en general, eres muy clara y concisa.
Si quieren algo parecido y menos pesado, háganse un té (entiéndase como usar una bolsa de té de toda la vida o té de hoja) con una cucharita de miel, el jugo de la mitad de un limón y un cachito de jengibre. Es bueno para la garganta y resfriados comunes.
@@darkdrak4710 mmm, cualquier tipo de té. Hay unos té en sobres que son los de toda la vida, de ningún sabor en particular, lo mismo con el té en hoja. Yo por ejemplo uso té verde junto con el jugo del limón y la miel. El jengibre lo uso solo si estoy muy mal de la garganta o tos.
Yo añado una naranja pelada, unos dátiles para endulzar, un poco de cúrcuma y de pimienta para desinflamar, y un poco de canela para que no me suba la glucemia. Nada de azúcar ni de miel .
De malas los que no pueden tomar remedios asi de poderosos. Yo si no tengo problemas gracias a Dios. De hecho me la paso tomando cositas naturales para mejorar mi salud de modo natural.
Con una buena conservación, creo que podría durar hasta meses, pero si no, una semana o dos tal vez 🤔 Pero si quieres ir a lo seguro, podrías probar verterlo en el molde para hacer cubos de hielo y así congelado te dura un montón x )
También pasta de dientes de ajo, raíz de jengibre y semillas de sésamo guardada en cubitos congelados, para sazonar cualquier comida cruda o cocida ☺💚💚💚💚
Bueno soy médico… relax con esas nuevas modas que luego las neumonías son copiosas…. Para un buen sistema inmune hay que descansar bien y llevar una buena dieta saludable FIN
Vaya Martha hasta que te tomas un tiempito, para escribir algo en la descripción, en hora buena. Por favor, lo puedes seguir haciendo con el resto de videos que subes de recetas, colocando en la descripción los ingredientes y cantidades. Siempre es más fácil tomar una foto captura.
Ojo los sensibles de estómago, el jengibre puede irritar la mucosa y causarte ardor y/o dolor.
Si, 😔 eso pensé, con el limón y el jengibre, es un poco fuerte para los que tenemos estómago sensible.
Gracias si no leo tu comentario por poco lo ago ..ya que mi estómago se imprima con cualquier cosa que coma
Muy siento 👌👌👌👍👍👍
Cierto,
Gracias ❤
la verdad me parece excelente idea..... y para este invierno vendría genial !!!!!!
Muy bueno, gracias por compartir y bendiciones!!
Rico Rico y sabroso.
Sevè super delicioso gracias por compartir. 😋😋😋
😮gracias por compartir bendiciones
Cuidado con las intoxicaciones de jengibre!!!!!
El jengibre tiene dosis diaria máxima recomendada!
Es aconsejable saberlo!!
¿Y cuál es la dosis máxima?
@@elmichi8416
2 mg al día de jengibre seco molido.
Como medirlo? No tengo pesa para esa cantidad...
@@carmencarvajal1636
Si buscas en google te dará el equivalente de lo que pesa o cabe en cada tamaño de cuchara.
Ahora no recuerdo pero me parece que en las cucharas tipo café caben unos 5 gramos o mililitros, con algo de colmo.
Sabiendo eso puedes calcular aproximadamente lo que son 2 gramos.
Pero no estoy enfermo todos los dias xd
Muy bueno Marthita,!!! Puede ser infusion con los mismos ingredientes. A ambos puedes agregarle canela y miel...y listo!! 😉🥰
debe estar delicioso. no creo que sepa mal. el limón, el jengibre y la manzana me encantan💖
Creo que lo dice por la cantidad, el jengibre es muy fuerte y se come el sabor de la manzana y del limón, pero es tan sencillo cómo añadir menos cantidad de jengibre y está buenísimo.
Debe amargar x el limón mejor sería el jugo del limón
@@Dracoomyop ☝️
Gracias eres un encanto y lo bien que lo explicas👌👌😉😉👍👍👍🙋♀️
Amen gracias por la receta
Que maravilla,seguro que está delicioso 🤤🥰🥰
Delicioso lo dudo? El jenjibre es picante de sabor pronunciado, el limón muy ácido sólo la manzana equilibra el picante y la acidez.
¡Qué fuerte!.
Ni modo,hay que hacerlo.👍
ESTÁ MUY BUENO, LO HARÉ GRACIAS
Gracias a ti
Gracias! Hay muchos remedios caseros para fortalecer el sistema inmunológico; el jengibre es un buen antioxidante combina muy bien con el kiwi 🥝 la naranja🍊contiene vitamina C , el ajo y la cebolla roja remplazan muy bien al jengibre en caso de sufrir problemas estomacales 👍✌️
Confirmo lo de la naranja, yo preparo mi te de Naranja, limon, gengibre, hojas de eucalipto, manzanilla y miel, y:
1. Sabe de putamadre 🤤
2. Ni un estornudo en todo el invierno 💪
3. En verano funca igual estando frio 🦾🤤
Mil gracias Martha!!!!! 😉😉
Gracias. Bendiciones
En mi casa hay algo similar, se toma el gengibre se pone a hervir con manzanilla, una ves hierve el agua te lo sirves con un poco de limon y miel y eso es muy rico ñor que tiene como un sabor picante pero dulce y me mejora mucho la gripe
Gracias❤😊
Se me hizo agua la boca!
Gracias y muy oportuno para los fríos que ya están comenzando.
Gracias bendiciones
Que rico
Yo me sé un truco similar: no lleva manzana: se pone el zumo de una naranja, el zumo de medio limón, y un poquito de raiz de jengibre rallada o en polvo, se bate todo y se toma por las mañanas, puede añadirse miel tambien
Pero hay muchas vitaminas que son hidrosolubles, con el simple contacto con la luz y el aire se oxidan, es mejor comerse estas frutas enteras y al momento.
Remedio típico marroquí contra el resfriado. No hace falta tomárselo a diario, solo cuando veas que te vas a poner malo.
ha de ser raíz de jengibre porque cuando secas el jengibre se pierden la mayoría de sus propiedades
Y la oxidación de la fruta?
Ya la cagas con la fruta, yo me.tomo en ayunas, jengibre, pepino, espinaca y un limón, lo licuo y listo.
Sabe delicioso.
La naranja es lo mejor para el sistema inmunológico
Me encanta tal cual, la manzana debe suavizar lo fuerte del jengibre y el limón ...lo voy a preparar ❤
Guaw!! Buena receta💪
No tiene mal sabor a mi me encanta
Yo en un extractor coloco jengibre, curcuma, limon y despues al jugo que sale le colocó te de manzanilla y miel y sabe muy rico 😋
Cúrcuma sin pimienta negra no se absorbe, ni hace su función. Un saludo
es ver el limón y se me hace agua la boca
Gracias 👍
Un poquito de miel haría que no tengas que cerrar los ojos al beberlo y también tiene propiedades inmunes. Me gustan tus videos eres apañada y chic. Fantástica.
Gracias 🎉❤
Agrégale miel y el sabor mejora. Yo le pongo un trozo de cebolla morada también. Funciona muy bien
El descubridor de americ
Y mejora la receta por que la miel tiene efectos antimicrobianos 👌🏽
Es más fácil de tomar si agregas una cucharada a una taza de agua caliente, como un té
Descorazona sin piedad ,😅 gracias y saludos
Me encanta
Lo malo que las propiedades como vit c que tiene efecto antioxidante y para fortalecer el sistema inmune se pierden. Por la manipulacion(el licuado y por la oxidacion a medida que pasa el tiempo).
Se recomienda si, pero debe tomarse en el momento. Mas recomendable comer frutas crudas con cascaras y vegetales.
Exactamente! 😉👏
Aparte, el perejil contiene altas cantidades de vitamina C (fresco, cortado en el momento y en pequeñas cantidades) La frutilla también y aparte tiene antioxidantes (estamos en época acá en Argentina 🇦🇷)
Hay muchas opciones que una buena nutricionista puede orientarnos según nuestros gustos y capacidad monetaria! 😊😘
Estupendo 👌😊
Aparte de bella buen consejo 🙂
Gracias
Una excelente manera de empeorar tu gastritis; y lo de fortalecer tu sistema inmunológico sería en una forma muy mínima.
La mejor manera de empeorar tu gastritis es no bebiendo la cantidad de agua que tu cuerpo necesita…🤷🏻♀️ Checa el video de Frank Suarez donde habla sobre la gastritis 😊 y por experiencia te digo que tiene toda la razón en lo que decía
@@MisticalCreatureestoy deacuerdo 👍
@@MisticalCreatureYo no le hago caso a gente borrego que no sabe nada de medicina y que sigue charlatanes.
Que estupendo no te resfrías pero te haces una ulcera
😂😂😂
Porque te harías una úlcera? Son alimentos ... Y consumiendo lo en pequeñas dosis no sería perjudicial
A probarlo!
Que cabello tan bonito!
Para un resfriado puedes tomar jugo de naranja y/o jugo de limon (debe ser hecho a mano y no del que compras) y miel. debe estar tibio para que ayude y así por las noches y te mejoraras más rapido
De nada ;)
Tiene buena pinta. No creo que esté tan malo y supongo que siempre se puede endulzar. Eso no cambiará las propiedades. Gracias, Martha. Me gusta mucho cómo explicas las recetas en general, eres muy clara y concisa.
La manzana es lo dulce.
Un poquito de miel y listo. Más dulce y más reforzadas aun esas propiedades.
el gengibre no pica? tiene que ser gengibre fresco? o puede ser en polvo?
@@leilavega1186 Si pica. Pero mezclado con otros ingredientes, no se nota tanto. Pero aunque pique, es buenísimo para subir las defensas.
Abusar de la miel no es sano. No está comprobado que Tenga ningún beneficio, es una leyenda.
Graciassssssss 👌🏻👍🏻💯💯💯
Lo mejor es vibrar alto....jamas te pondras malo-a
Amén Amén
Si quieren algo parecido y menos pesado, háganse un té (entiéndase como usar una bolsa de té de toda la vida o té de hoja) con una cucharita de miel, el jugo de la mitad de un limón y un cachito de jengibre.
Es bueno para la garganta y resfriados comunes.
Te de que o de cual?
@@darkdrak4710 mmm, cualquier tipo de té.
Hay unos té en sobres que son los de toda la vida, de ningún sabor en particular, lo mismo con el té en hoja.
Yo por ejemplo uso té verde junto con el jugo del limón y la miel. El jengibre lo uso solo si estoy muy mal de la garganta o tos.
Que ricoOo!!!😝
Sin cúrcuma? Woww😮
Esa carita 😍😍 creo que me enamoré ❤❤
Yo añado una naranja pelada, unos dátiles para endulzar, un poco de cúrcuma y de pimienta para desinflamar, y un poco de canela para que no me suba la glucemia. Nada de azúcar ni de miel .
Glicemia
Siiii es bueno , pero con precaución con el jengibre !!!
Exacto
Me gusta❤❤
De malas los que no pueden tomar remedios asi de poderosos. Yo si no tengo problemas gracias a Dios. De hecho me la paso tomando cositas naturales para mejorar mi salud de modo natural.
Se ve muy delicioso, sano y nutritivo.
Que tiempo se puede conservar en la nevera?
Muchisimas gracias!😊
Con una buena conservación, creo que podría durar hasta meses, pero si no, una semana o dos tal vez 🤔 Pero si quieres ir a lo seguro, podrías probar verterlo en el molde para hacer cubos de hielo y así congelado
te dura un montón x )
Descorazona sin piedad. Que bien le sale eso a ellas 🙃
Lo intentare....
Lo hago todos los días ❤❤❤❤ y agregó cúrcuma con una Pizca de pimienta negra 😊
Debes mezclar con 🍯 🐝 miel de abejas ❤
Limón, jengibre, miel 🎉
mencanto Grasias
💖excelente rutina profe que tenga un bonito y bendecido fin de semana 🙏🥵💖
Si tiene mucho gengibre estarás orinando cada diez minutos porque es diurético.
ella dice que te lo tienes que comer como a un pepino
Te recomiendo manzana verde !!!
Eres tremendamente maravillosa....muchas gracias porque además lo voy a hacer ya....que tengo la garganta destrozada y resfriada
GRACIAS 😍😍😍😍👏👏👏👏😘😘
Que lindos frasquitos…son de Amazon???
Correcto
Si a eso le pones cúrcuma si que es poderoso!!!
SERÁ RICO 😆
Cuanto tiempo dura? Lo puedo poner en el freezer?
También pasta de dientes de ajo, raíz de jengibre y semillas de sésamo guardada en cubitos congelados, para sazonar cualquier comida cruda o cocida ☺💚💚💚💚
Lindo cabello chica.
Jengibre, agua y miel..también van bien😊😊
Bañarse con agua fría tambien ayuda mucho a fortalecer el sistema inmunológico.
según la universidad de Harvad?🫣
@@mer-y2wsegun miles d anos d practica.....
Soy mayor me bañe con agua fría, salí perdiendo el control del baño por la debilidad y enfriamiento, nunca me sucedió años atrás.
@@bittycavmart4874 prueba ir enfriando de manera gradual el agua
Bueno soy médico… relax con esas nuevas modas que luego las neumonías son copiosas….
Para un buen sistema inmune hay que descansar bien y llevar una buena dieta saludable FIN
yo lo hago en aromática canela, genjibre
El jengibre sube l presion p eso se debe tener cuidado d su consumo.
El jengibre regula la alta presión
Grasias guapa
se puede hechar el limón entero con agua en la liquadora y colar , después aplicar los demás ingredientes volver a liquar ?
El jenjibre sube la presión arterial y un exceso de limón es fuerte para las mucosas digestivas. Menos de ambos. Manzaba re bien.
Mi abuela siempre me hacía de eso para la gripe y siempre me ardía mucho el estómago
❤❤❤❤❤❤❤
Justo hace nada me ha salido un vídeo igual. En el cual tú habías comentado en Instagram. Me encanta esta receta
A mí también,y llevaba también cúrcuma
Cuánto dura en la nevera?
Debe consumirse inmediatamente pero es bastante gengibre
Cuando se toma? y cuánto dura en la Nevera? Gracias
Amen🙏
Cuánto dura en la nevera? Gracias por tus recetas
Una semana
Gracias yo también me preguntaba cuánto dura 💪👍
El limon en licuadora/batidora se amarga muy rápido, seria mejor exprimir el limón para que dure mas tiempo. Para el sabor seria mejor agregar miel.
Esto. 👆
Y un limón cocido ("el té covid") es tortura medieval jaja.
Fenomenal para mi gastritis crónica 😂 me muero si me tomo eso.
Le puedo poner miel?
Que es lo que exactamente "da energia al sistema inmunológico"????
Vaya Martha hasta que te tomas un tiempito, para escribir algo en la descripción, en hora buena.
Por favor, lo puedes seguir haciendo con el resto de videos que subes de recetas, colocando en la descripción los ingredientes y cantidades.
Siempre es más fácil tomar una foto captura.
Cada. Cuanto tiempo se debe tomar 🍻 gracias 😊
En Perú aguardiente jugo de limon miel y kion.
Cuanto tiempo dura la " poción" ?
cuanto dura en la heladera?
Cuanto nos aguanta en nevera?