Сегодня я записал видео о том, как я попал в психбольницу после посещения психолога: ruclips.net/video/QV9YDgtGG8g/видео.html . Я его записал для своего нового канала, посвященного исключительно психиатрии, "Психиатрия глазами пациента": www.youtube.com/@my_psychiatry
Алексей, добрый день! Спасибо за Ваши видео. Я живу в депрессии очень давно. Самое ужасное чувство бессмысленности всего. Живу на автомате. Здоровья Вам)))
Спасибо! Да, совершенно верною. Видео имеют эффект аутопсихотерапиии или самопсихотерапии. И еще я надеюсь, что они могут помочь другим с похожими проблемами. Поэтому продолжаю снимать.
Желаю вам хорошего состояния, не погружаться глубже в депрессию! Насчет важности осознания таких состояний - полностью согласен. Мы в терапии с психологом тоже учимся знакомиться с депрессивными или тревожными состояниями, чтобы не бояться их как демонов когда они появляются. Бывает даже полезно покопаться в этом состоянии, запомнить и отметить все детали и ощущения в подробностях, телесные и ментальные. Благодаря этому можно их легче переживать и переключаться в нужные моменты.
Интересно, спасибо. Посмотрел и заподозрил, что и у меня появилась депрессия уже почти как три года назад. С тех пор появилось ощущение бесперспективности, уже и забор не хочу ставить, веток накрутил и так сойдёт. И крышу не подшиваю, типа, и так простоит несколько лет и ладно, хотя и куплены материалы. Как бы внутренний двигатель исчерпал ресурс. Делаю всё по минимуму и как во сне. Не знаю, депрессия это или нет, психиатра у нас в деревне нет. Раньше, в 2014 г, я жил в Питере и там лежал в Скворечнике на Удельной, диагноза нет, только пограничное расстройство.
Алексей, Ваши ролики очень помогают мне. Благодарю Вас. Вы приносите пользу. Также радует Ваша грамотная речь, приятный голос и чёткая артикуляция. Поймал себя на мысли, что Ваш голос напоминает голоса переводчиков с пиратских видеокассет 90-ых годов. Вы ничего не озвучивали случаем? 😄
Спасибо! очень рад. что ролики помогают. Нет, я ничего не озвучивал. Но я около 40 лет работал преподавателем. Читал лекции и вел семинарские занятия. Поэтому, видимо, есть навык говорить и он мне помогает.
Спасибо Вам! Последнее время я снимаю видео не так часто, но этот канал буду продолжать вести. Хотя я сейчас еще работаю над новым каналом, посвященным исключительно психиатрии. Называется "Психиатрия глазами пациента".
Да, есть связь. Обычно праздник даже при легкой депрессии может быть неприятен своим контрастом между ожидаемой радостностью праздника и невеселым состоянием.
Сегодня я записал видео о том, как я попал в психбольницу после посещения психолога: ruclips.net/video/QV9YDgtGG8g/видео.html . Я его записал для своего нового канала, посвященного исключительно психиатрии, "Психиатрия глазами пациента": www.youtube.com/@my_psychiatry
Алексей, добрый день! Спасибо за Ваши видео. Я живу в депрессии очень давно. Самое ужасное чувство бессмысленности всего. Живу на автомате. Здоровья Вам)))
Спасибо большое, Светлана! Рад, что Вам понравились мои видео. Желаю поскорее вам выйти из депрессии! Удачи и здоровья!
Лайк и комментарий для хорошего дела. Здоровья Вам и папе. ❤❤❤ Контент смотрю до конца.
Спасибо большое, Виталий!
Я думаю, что такие видео имеют терапевтический эффект. Высказаная боль, - это уже половина боли . Здоровья Вам. ❤❤❤
Спасибо! Да, совершенно верною. Видео имеют эффект аутопсихотерапиии или самопсихотерапии. И еще я надеюсь, что они могут помочь другим с похожими проблемами. Поэтому продолжаю снимать.
Да, самое для меня тяжёлое в депрессии - это чувство, что ничего не имеет смысла
Да, согласен. Теряешь мотивацию делать обычные занятия. Все кажется бесполезным.
Поддерживаю в том, что надо принять себя в этом состоянии, принять себя с такой пониженной активностью.
Спасибо! Да, думаю, что принимать себя не только в радости - это важное умение.
Желаю вам хорошего состояния, не погружаться глубже в депрессию! Насчет важности осознания таких состояний - полностью согласен. Мы в терапии с психологом тоже учимся знакомиться с депрессивными или тревожными состояниями, чтобы не бояться их как демонов когда они появляются. Бывает даже полезно покопаться в этом состоянии, запомнить и отметить все детали и ощущения в подробностях, телесные и ментальные. Благодаря этому можно их легче переживать и переключаться в нужные моменты.
Спасибо! Согласен, что знание об этих состояниях помогает их преодолевать или принимать.
Хорошее видео!
Интересно, спасибо. Посмотрел и заподозрил, что и у меня появилась депрессия уже почти как три года назад. С тех пор появилось ощущение бесперспективности, уже и забор не хочу ставить, веток накрутил и так сойдёт. И крышу не подшиваю, типа, и так простоит несколько лет и ладно, хотя и куплены материалы. Как бы внутренний двигатель исчерпал ресурс. Делаю всё по минимуму и как во сне. Не знаю, депрессия это или нет, психиатра у нас в деревне нет. Раньше, в 2014 г, я жил в Питере и там лежал в Скворечнике на Удельной, диагноза нет, только пограничное расстройство.
Да, знакомое состояние. Все откладываешь. Ничего не радует. Желаю Вам побыстрее выйти из депрессивного состояния, если это депрессия!
Алексей, Ваши ролики очень помогают мне. Благодарю Вас. Вы приносите пользу.
Также радует Ваша грамотная речь, приятный голос и чёткая артикуляция. Поймал себя на мысли, что Ваш голос напоминает голоса переводчиков с пиратских видеокассет 90-ых годов. Вы ничего не озвучивали случаем? 😄
Спасибо! очень рад. что ролики помогают. Нет, я ничего не озвучивал. Но я около 40 лет работал преподавателем. Читал лекции и вел семинарские занятия. Поэтому, видимо, есть навык говорить и он мне помогает.
Спасибо за видео!
Спасибо Вам! Последнее время я снимаю видео не так часто, но этот канал буду продолжать вести. Хотя я сейчас еще работаю над новым каналом, посвященным исключительно психиатрии. Называется "Психиатрия глазами пациента".
Не находите связь между депрессией и новогодними праздниками?
Да, есть связь. Обычно праздник даже при легкой депрессии может быть неприятен своим контрастом между ожидаемой радостностью праздника и невеселым состоянием.
У меня гипомания началась, вот думаю кетилепт который пью заменить на рисперидон. Он держит, но вызывает нейролептическую депрессию.
Да, рисперидон у меня с гипоманией лучше справлялся, чем кветиапин. Но от него побочек больше.
Смысл в этом есть