MAIN SYMPTOMS of MAGNESIUM LACK!| FOODS and SUPPLEMENTS to RECOVER MAGNESIUM

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  • Опубликовано: 20 авг 2024

Комментарии • 681

  • @jessicafuentesmartinez9255
    @jessicafuentesmartinez9255 Год назад +553

    El querido y lamentablente fallecido, doctor Frank Suárez de Metabolismo TV nos enseñó hace varios años la importancia del magnesio, para nuestra vida. Dejó muchas enseñanzas. Un gran ser humano! 👏🙌🏻❤️

    • @magdacabezas3821
      @magdacabezas3821 Год назад +24

      Si es verdad, el magnesio y el potasio van de la mano, existe mucho en el apio, el pepino y otras hojas verdes, hecho en jugos y tomarlos en ayuna sobretodo

    • @andreabravo4511
      @andreabravo4511 Год назад +18

      Hooo, que penaaa, cuánto lamento está Gran perdida!! Que tristeza 😔😢 . Gracias Doctor x su gran Amor dedicada a la Salud Gracias!!! Y saludos a La Familia!! Fuerzas 😎

    • @angelgomez1734
      @angelgomez1734 Год назад +7

      Excelente

    • @luisfigueroa7547
      @luisfigueroa7547 Год назад +1

      @@andreabravo4511 yy

    • @mariaofelia9460
      @mariaofelia9460 Год назад +38

      Q.E.P.D. DR.FRANK SUAREZ; LOS MÉDICOS ME ESTABAN MATANDO. GRACIAS A FRANK SUAREZ ESTOY CADA DIA MEJOR. HE SUFRIDO SU MUERTE, SOLO SU VALIOSO LEGADO ME MANTIENE EN PIE.
      ESTE DOCTOR ME GUSTA MUCHO...YO ESCUCHO SUS SUGERENCIAS. PERO PARA MÍ, FRANK SUAREZ ERA ÚNICO.

  • @lhc873
    @lhc873 Год назад +6

    En España tenemos a la reina del magnesio. Ana Maria Lajusticia una mujer científica, pionera en el estudio del magnesio. Una mujer centenària, que sigue dando conferencias...

  • @marthalucialancherosguzman8447
    @marthalucialancherosguzman8447 Год назад +15

    Gracias doctor por compartir excelente información. Nosotros tomamos Citrato de Magnesio y hemos recuperado positivamente. Mi hermana Diabética tuvo cáncer de tiroides y la Endocrina Oncóloga se lo sugirió y está bien tanto que ya le dan cita de control del cáncer cada año y medio. Saludos desde Bogotá Colombia 🙏

  • @nelsonsilva7038
    @nelsonsilva7038 Год назад +67

    Mi experiencia con el cloruro de magnesio fue muy buena, hace 15 años que no tuve más calambres y los tenía hasta estando dormido. Empecé a tomar una cucharita en un vaso de agua porque me decían en el gimnasio que regeneraba los músculos. El sabor no era muy bueno, pero los beneficios fueron muy altos, inclusive mermaron las migrañas hasta desaparecer. Muy buen video. Saludos.

    • @susanmartinez9759
      @susanmartinez9759 Год назад

      A que te refieres con calambres. Ese que da en los gemelos de la pierna cuando estás dormido y te despiertas con un dolor horrible?

    • @nelsonsilva7038
      @nelsonsilva7038 Год назад +4

      @@susanmartinez9759 Hola, sí. En cualquier parte del cuerpo te pueden dar esos espasmos musculares. Yo tenía en toda la pierna, los brazos, la espalda; después de 2 meses de consumir todos los días desapareció por completo y lo tome un año seguido. Cada tanto, cuando hago mucho trabajo muscular lo tomo por un tiempo. Espero te sirva mi experiencia. Saludos.

    • @susanmartinez9759
      @susanmartinez9759 Год назад +1

      @@nelsonsilva7038 Qué bien. Genial, gracias.

    • @yaraedie4495
      @yaraedie4495 Год назад +3

      Hola, tengo problemas con las rodillas eso servira?

    • @nelsonsilva7038
      @nelsonsilva7038 Год назад +1

      @@yaraedie4495 Hola, depende de si es muscular u óseo. En mi caso era muscular.

  • @fannyamparoruedagalvis1693
    @fannyamparoruedagalvis1693 Год назад +12

    QUERIDO DOCTOR VELLER BENDICIONES POR COMPARTIR ESTOS VIDEOS , IMPORTANTES PARA NUESTRA SALUD COMO EL MAGNECIO, , MI DIOS LE DE SALUD PARA USTED Y SU FAMILIA, ABRAZOS.🙏🙏🖐️🙏🙏

  • @mariaherrera1989
    @mariaherrera1989 Год назад +38

    Explicado perfecto buenísima información no como otros que te quieren vender y todo lo dicen a medias esto es como ir a una escuela de medicina maravilloso Dr muchas Gracias

    • @yolandacabrera2738
      @yolandacabrera2738 Год назад

      Gracias Dr. Por su cátedra de salud muy bien comprendida, y como debemos suplementarnos. Dios lo bendiga y lo guarde.🤗

    • @ginaco9176
      @ginaco9176 Год назад

      @@yolandacabrera2738
      Hoa DR...Q LINDO COMO USTED SE PREOCUPA POR EL SER HUMANO DONDE SE PUEDE IR A.. LA CONSULTA . SOY GINA CABRERA ES USTED MUY PROFECIONAL EXITOSO EN SU CARRERA .....ME GUSTARIA ESTUDIAR ..TRABAJANDO CON USTED LO FELICITO .....NADIE ME ESPLICÓ..PORQ SE COMPLICA EL RIÑÓN .........ES..USTED..UN .AMOR DEL SR DIOS. JESUCRISTO .DIOS ME LO CUIDE SIEMPRE

  • @eladiacampoverde7000
    @eladiacampoverde7000 Год назад +23

    Muchísimas gracias Dr Veller por esta charla tan interesante yo siempre sufro de calambres en manos y pies gracias Dios le ayude siempre👍♥️😅😇😃😄!!!!!

  • @maryu.alvarado3459
    @maryu.alvarado3459 Год назад +45

    Amo a este doctor no he encontrado un doctor que explique tan bien como el.Dios lo bendiga 🙏 por transmitirnos sus enseñanza.

  • @joaanymartinez5759
    @joaanymartinez5759 Год назад +22

    Dr. Felicidades es un Excelente DR. MUY INTELIGENTE Y SABE MUCHÍSIMO., LO MAS IMPORTANTE QUE LO EXPLICA CON TANTA CLARIDAD.. BENDICIONES INFINITAS.

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад

      Gracias Estimada Joaany

    • @liliambritos857
      @liliambritos857 Год назад

      Me encanta su explicación! Gracias!!!

    • @maricelaescudero8493
      @maricelaescudero8493 Год назад

      @@DrVeller hola Dre podría ayudar no sé que tengo yame hice estudios de vertigo vertigo me recetaron el sibeliumy difenidol pero no sé me quita ahora tengo desequilibrio me voy de lado y es muy incómodo en los oídos no tengo nada tengo hipotiroidismo desde hace 15 años no se que sea 😭 gracias por contestar 👍 El universo lo bendiga 👍👌

  • @mariacarrerosilva9128
    @mariacarrerosilva9128 Год назад +65

    Muy buena explicación Doctor aveces no sabemos ni porque nos endormece las manos inclusive la cara la frente diferentes partes de nuestro cuerpo, pero gracias a usted ya estamos informados.

  • @teresacuella1635
    @teresacuella1635 Год назад +27

    Usted es muy buen doctor pero también maestro !! Explíca los temas con claridad y se hace muy fácil entenderlo !!! He aprendido mucho con usted !! Gracias 😊

  • @yudelkisguzman9774
    @yudelkisguzman9774 Год назад +13

    Excelente explicación!
    Cuando uno va a consultar, la mayoría de los Dres.te recomienda una analítica,luego, te médica y no te explican tu insuficiencia.
    Gracias a este médico ya tenemos conocimiento
    Bendiciones para todos.

  • @ourpanamaadventure3459
    @ourpanamaadventure3459 Год назад +7

    Hoy aprendí mucho sobre porque siento lo que me pasa como calambres, debilidad, etc. Muchísimas gracias Dr. 😃🙏💪❤️

  • @victoriafranco5940
    @victoriafranco5940 Год назад +11

    EXCELENTE EXPLICACIÓN DOCTOR VELLER GRACIAS POR la INFORMACIÓN MUY IMPORTANTE PARA NUESTRA SALUD BENDICIONES SALUDOS DESDE GUAYAQUIL GALÁPAGOS ECUADOR 🤗🤗👍⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад +1

      Hola Victoria un fuerte abrazo desde argentina 💪🏽 gracias por siempre ver y comentar

  • @cony6016
    @cony6016 Год назад +6

    Gracias doctor Veller!! me compre citrato de magnesio!! De 310 mg 😊🥰

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад +2

      Hola Cony , fíjate que esa sea la dosis de “magnesio elemental” como explicamos al final

    • @cony6016
      @cony6016 Год назад +1

      @@DrVeller Sí, muchas gracias doctor Veller!! 🥰🥰

  • @MarthaMorales-ox6uo
    @MarthaMorales-ox6uo Год назад +6

    Gracias doctor Veller por tanta información que nos brinda espero poder obtener el libro que están escribiendo bendiciones

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад +1

      Hola Martha claro, intentaremos a esté disponible y sobretodo a un precio accesible en todos lados

    • @MarthaMorales-ox6uo
      @MarthaMorales-ox6uo Год назад

      @@DrVeller Gracias doctor Veller estaré al pendiente para poder comprarlo cuando esté a la venta

  • @kathialeytonmunoz9870
    @kathialeytonmunoz9870 Год назад +7

    Gracias por su importante enseñanza, saludos cariñosos 😊

  • @yzzarettelopez9269
    @yzzarettelopez9269 Год назад +9

    ❤ A MI ME PICO UNA GARRAPATA Y ESTUVE MUY MALA Y QUEDE CON UNA GRAN FALTA DE MINERALES PRINCIPAL MENTE CALCIO Y MAGNESIO Y POCO S POCO ME HE ESTADO RECUPERANDO. ..!! Gracias por su ayuda Saludos 🖖 ❤

  • @odiseus6811
    @odiseus6811 Год назад +22

    Doctor sería bueno hacer un vídeo sobre la recuperación de infarto y la ansiedad sobre eso gracias doctor

  • @eunicesulsona342
    @eunicesulsona342 Год назад +5

    HOLA DR.GRACIAS POR ESE EXELENTE VIDEO.LE MAMDO ABRAZOS.

  • @mariagil858
    @mariagil858 Год назад +7

    Dios lo bendiga Doctor.Que enseñanza tan completa; voy a ponerlo en práctica; me va hacer de mucha ayuda.Felucitaciones Doctor por sus conocimientos.Un saludo desde Medellín Colombia 🙏🙏😇

  • @anamariabravo7542
    @anamariabravo7542 Год назад +10

    Dr. Veller, mil gracias por la explicación tan excelente. Una pregunta El cloruro de magnesio para qué casos se indica y durante cuanto tiempo se debe tomar?. le agradeceré mucho su respuesta 🙏

    • @silviaperalta5739
      @silviaperalta5739 Год назад

      Yo tomo cloruro de magnesio, y también mi duda y cuánto tomar y qué propiedades tiene.
      Dr Veller por favor bríndanos un video sobre el cloruro de magnesio, esta sal es muy económica en las farmacias de Argentina, y necesitamos saber cuál es la manera correcta de tomarla y sus propiedades

  • @maricelygallardo4856
    @maricelygallardo4856 Год назад +5

    Abrazos desde Puerto Rico ✌️❤️🙏🕊️🪶🌎🇵🇷😘

  • @rocioarevalo3806
    @rocioarevalo3806 Год назад +8

    Gracias por maravillosa explicación

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад

      Gracias a vos roció por escribirnos

  • @elizabethbello4815
    @elizabethbello4815 Год назад +21

    Gracias por la información, pero falto hablar del CLORURO DE MAGNESIO

    • @alvaroeguiluz2924
      @alvaroeguiluz2924 4 месяца назад

      El Cloruro de Magnesio es diarreico, el mejor es el Citrato de Magnesio

  • @Fernando_Yanson
    @Fernando_Yanson Год назад +19

    Excelente video Doctor. Apareció justo cuando lo estaba necesitando. Desde hace un tiempo los sigo porque son una guía para mejorar la salud y la calidad de vida. Me encanta que aportan mucha información basada en evidencia científica y la forma amena en que la transmiten. Un abrazo grande y muchas gracia por estos aportes tan valiosos.

  • @sherofernandez5721
    @sherofernandez5721 Год назад +16

    Doctor Veller, sus videos son ampliamente claros, comprensibles. La presentación que usted hace de cada uno de los temas es muy buena. Desearía que nos hablé con mayor detalle del cloruro de magnesio, Qué es un suplemento cuyo empleo, está tan ampliamente difundido en la América Latina. Muchas gracias y un cordial abrazo. Lo saluda desde Santa Cruz de la Sierra, Bolivia, César Alfredo Sologuren Falcó

    • @andreabravo4511
      @andreabravo4511 Год назад

      Lamentablemente el Dtor Falleció este video es un gran msj y recuerdo!!!

    • @monicagomez7339
      @monicagomez7339 Год назад +1

      @@andreabravo4511 el dr veller falleció? Cuando?

    • @mariadelcarmengonzalez9208
      @mariadelcarmengonzalez9208 Год назад

      Queee????

    • @carmentrujillo700
      @carmentrujillo700 Год назад

      @@andreabravo4511 Cuando falleció?? Hace 2 semanas respondió un mensaje, O tiene una persona que responde en nombre de el??

    • @sherofernandez5721
      @sherofernandez5721 Год назад

      @@mariadelcarmengonzalez9208 no pudiste comprender, hermosa?

  • @carolina69011
    @carolina69011 Год назад +7

    Muy completa la información, además la explicación es accesible para que todos podamos entender..
    Dr Veller saludos y gracias 😘

  • @yulicastillo8661
    @yulicastillo8661 Год назад +1

    Oh Dr Veller, gracias, no se imagina como deseaba escucharlo hablar sobre el magnesio...he comenzado a consumirlo. Bendiciones!!

  • @mariahildarodriguezcarpio3053
    @mariahildarodriguezcarpio3053 Год назад +5

    Muy Bueno,sus recomendaciones doctor.

  • @jovitadelangel1573
    @jovitadelangel1573 Год назад +6

    Gracias Dr Veler buenísima charla y me saco de una duda sobre el magnesio👍🇺🇸

  • @oriettacampos5373
    @oriettacampos5373 Год назад +1

    Excelente información muchas gracias desde Santiago de Chile abrazos de luz para ti siempre comparto información 👍😘

  • @carmenibarra1762
    @carmenibarra1762 Год назад +3

    muy interesante y útil la información Dr. Veller.
    gracias por compartir 😃
    saludos y bendiciones 😊

  • @fannyb6647
    @fannyb6647 Год назад +19

    Gracias Dr. Por instruirnos sobre algo tan importante como lo es el magnecio

  • @nancyrodriguez3926
    @nancyrodriguez3926 Год назад +4

    Súper buena información. Gracias Dr. Veller

  • @INSANO10101
    @INSANO10101 6 месяцев назад

    Muchas gracias por su excelente explicación yo estoy sufriendo de calambres y Q doloroso y incómodo es voy a poner más cuidado en la alimentación gracias doctor que Dios lo bendiga para que siga ayudando a la umanid gracias

  • @martirecuevasmartinez8874
    @martirecuevasmartinez8874 Год назад +1

    GRACIAS, IMPORTANTE VIDEO PARA LA SALUD, BENDICIONES SALUDOS DESDE FRANCIA👏✍🙏👍

  • @dianamariagomezmunoz572
    @dianamariagomezmunoz572 Год назад +11

    Muchas gracias Doctor por la información. Yo he tomado cloruro de magnesio y me sirvió mucho para un dolor que tenía en un brazo. Saludos desde Colombia.

    • @zoecintia547
      @zoecintia547 Год назад +2

      Hola a mí también me pasa lo mismo me duele mucho el brazo donde consigo cloruro de magnesio soy de argentina

    • @ricardocendales1921
      @ricardocendales1921 Год назад +2

      ​@@zoecintia547 en los lugares que venden quimicos, es barato el kilo. 33 gramos en litro de agua hervida fria en botella de cristal se bebe en una taza de 8 onzas al dia.

    • @nelsonsilva7038
      @nelsonsilva7038 Год назад

      @@zoecintia547 en cualquier farmacia. Yo tomaba 1vaso por día y me curo varias cosas. Saludos

    • @dianamariagomezmunoz572
      @dianamariagomezmunoz572 Год назад +1

      @@zoecintia547 Hola acá en Colombia se consigue en cualquier droguería, yo tomé una cucharada en 1 litro de agua. Hay que echar el agua en una jarra de vidrio y agregarle el cloruro de magnesio y revolverlo con cuchara de palo o plástica y se toma medio vaso al día.

    • @AdrianaPerez-rd2th
      @AdrianaPerez-rd2th Год назад

      @@nelsonsilva7038 que le curo?yo he ido a preguntar en las farmacias y no dan razón del magnesio..

  • @cristinap.morais6878
    @cristinap.morais6878 Год назад +22

    Hace unos meses me salió bajo el calcio,me dijeron que era poquito, no hacía falta suplementar. Hace unos días,esperando mi turno en farmacia, ví en un stand, un suplemento en comprimidos efervescentes, que tenían calcio, vit.D y magnesio. Lo compré por el calcio.
    Llevo 18 comprimidos tomados. En estos 18 días, ya no tengo parestesias, mis piernas estaban hinchadas y se han desinflamado un poco. Tenía las cejas despobladas, porque tengo hipotiroidismo....y se me están poblando 😳
    Echaba culpa de todos mis malestares al tiroides, pero creo que en el organismo, todo se complementa, si no hay mahnesio, otras moléculas, no funcionarán,al igual que si no hay calcio...
    En la vida,vamos, viviendo (a veces malviviendo) y aprendiendo a base de malas experiencias :/

    • @florsalome1167
      @florsalome1167 Год назад +2

      Mil Gracias por su comentario pero las experiencias son más creíbles saluditos y DIOS LO VENDIGA MUCHO.

    • @magdalenasalas4921
      @magdalenasalas4921 Год назад +1

      Hola. Me llamó mucha la atención tu comentario...Beroca..será? Pq yo lo tomo . Gracias p tu respuesta. Bendiciones infinitas 🙏

    • @leticiaelizondo2062
      @leticiaelizondo2062 Год назад

      Yo, ya solo tengo media cejas y también tengo hipotiroidismo de Hashimoto.. voy a ver q tal me va con el magnesio ... gracias , por comentar al respecto.

  • @moraleselyon9201
    @moraleselyon9201 Год назад +5

    Conocimiento profundo de usted dr para enseñar lenguaje corto y consiso para nuestro aprendizaje
    Bendiciones 🙂

  • @beafernandez5960
    @beafernandez5960 Год назад +15

    Gracias doc, nos encanta tus videos nos enseñas a cuidar nuestra salud, saludos desde Buenos Aires.

  • @carmenquevedo9873
    @carmenquevedo9873 Год назад +1

    Excelente video! Muy completo y claro. Muchas gracias por compartir sus conocimientos y sus valiosos consejos. Saludos cordiales desde Gran Buenos Aires! 😊👍

  • @virginiamondaca3555
    @virginiamondaca3555 Год назад +3

    Muy buena información,,Dr Veller, consultaré a un médico para saber si lo necesito,, tomo hacen muchos años hidroclorotiazida,, y Enalapril para mi presión, Saludos,

  • @patriciagodoy4984
    @patriciagodoy4984 Год назад +9

    Que buena información 🙏.
    Me gustaría que nos hable de el desgaste de las articulaciones y cartílagos , y que podemos consumir para mejorar los dolores de artrosis y todos los pariente de esas enfermedades ,.
    Es muy lindo escuchar las bonitas clases , muy bien explicado , gracias

    • @luisgermanmorales2368
      @luisgermanmorales2368 Год назад +2

      Busca este DOCTOR LUDWIG JOHNSON

    • @franciscafrancisc
      @franciscafrancisc Год назад

      Cordial saludo. Consulte en la web a la química Española María La Justicia.

    • @luisgermanmorales2368
      @luisgermanmorales2368 Год назад

      @@franciscafrancisc muy buena sugerencia! Ahora el DOCTOR LUDWIG JOHNSON es MUCHO mas entendido que Maria la justicia y Frank suatez juntos!! No tan solo con el MAGNESIO sino que descbrio como curar si CURAR las enfermedades autoinmunes!!! TODAS INCLUSO EL CANCER! No hay en TODO el mundo mejor DOCTOR que LUDWIG JOHNSON!

    • @jacquelinepenaranda9376
      @jacquelinepenaranda9376 Год назад +5

      Colageno hidrolizado tipo dos, vitamina D3, vitamina C, citrato de magnesio. Elimine las harinas, comidas rapidas, embutidos, gaseosas, acites de palma,girasol, canola.

    • @patriciagodoy4984
      @patriciagodoy4984 Год назад

      @@jacquelinepenaranda9376 dónde compro el colágeno ? En farmacias, y muchas gracias por ayudar a mejor una calidad de vida a los abuelitos , y no tan abuelos también , te mando un abrazo desde Argentina

  • @charlexa7141
    @charlexa7141 Год назад +11

    Gracias Doctor Yo siempre Veo sus videos y tambien he tomado magnesio y Melatinina y me ha dado mucho resultado

  • @ginabohorquez483
    @ginabohorquez483 Год назад +5

    Gracias Dr. Veller como siempre usted nos instruye cómo alimentarnos apropiadamente.!

  • @elenahipolit637
    @elenahipolit637 Год назад +1

    Dr. Veller, les estoy muy agradecida por todos esos conocimientos que nos enseñan usted y su hno., Pero tengo una intriga y es saber si siempre usted se exalta tanto para conversar, sin estar enseñando una clase?
    Porque me parece que se tiene que esforzar mucho mientras explica si tema.
    Le vuelvo a dar muchas gracias por hacerme llegar sus conocimientos. Dios 🙏 lo bendiga siempre, en cada aspecto de su vida. Felicidades.😍❤️

  • @anabellizio2958
    @anabellizio2958 Год назад +1

    La espinaca se puede consumir cruda en ensalada , con tomate y ralladura de zanahoria condimentada con jugo de limon .

  • @abrahamsilvestre1915
    @abrahamsilvestre1915 Год назад +1

    Buenas tardes doc. millón de gracias por su orientación, usted es un gran profesional, q DIOS LO BENDIGA, siga con su tarea de ayudar de alguna manera, GRACIAS , saludos cordiales y un abrazo a la distancia.

  • @luzgladyssuarez9429
    @luzgladyssuarez9429 Год назад

    New Jersey. Gracias muchas gracias Dr. Veller por tan valiosa información.

  • @gregorioantunadupontt6690
    @gregorioantunadupontt6690 Год назад +2

    Super!!! interesante,como todos los videos nos enceña un monton muy esplicado al detalle es un genio Gracias Doc desde Uruguay!!!🤗

  • @silviaparra6581
    @silviaparra6581 Год назад +3

    Buenos días Dr. Me encanta sus videos 🤩 nunca nadie nos habla del magnesio a mi me sucede muchas cosas de las que dijo pensé que eran otros valores, yo aparte de las comidas también voy a tomar los suplementos de gracias y que Dios lo Bendiga 😍

  • @elimeniamunoz3728
    @elimeniamunoz3728 Год назад +1

    Yo sufro de estreñimiento me cuesta mucho aser mis necesidades. Me dan dolores muy fuertes.macnessii es un purgante que lo que es. Gracias Doctor VELLER cada ves aprendemos algo nuevo.. 👍👍👍👍👍👍👍👊👊👊🇨🇱

  • @RosaGonzalez-pg1th
    @RosaGonzalez-pg1th Год назад +8

    Hola doctor, gracias por sus videos una pregunta? Estoy tomando zinc puedo tomar algun suplemento de magnecio al mismo tiempo?

  • @joelcastaneda9103
    @joelcastaneda9103 Год назад +2

    Gracias por los conocimientos compartidos saludos desde guatemala

  • @jorgelecumberri1488
    @jorgelecumberri1488 Год назад +6

    Para mi la mejor forma consumir el magnesio es cultivar mis propias verduras de hoja verde en mi quinta (acelga, espinaca, etc) ya que las verduras que compramos vienen fumigadas y los suelos donde se cosechan estan bastante empobrecidos de minerales. La espinaca la consumo cruda y la acelga hirvo 1 minuto la hoja y 3 minutos el tronco de la acelga. Tengo tambien mi planta de almendras y nueces pero estas dan 1 vez por año y no llego a tener una produccion que me dure varios meses. Pero cuando hay las consumo y a veces las compro.

  • @loveandpeace369
    @loveandpeace369 Год назад +3

    Gracias... Por explicar de una forma fácil de entender...

  • @araceliguerrero9850
    @araceliguerrero9850 Год назад +13

    Gracias doctor sirvió de mucho su explicación, ojala pudiera poner unos ejemplos de los suplementos para ver cuales son.

  • @angelicanegrete1106
    @angelicanegrete1106 Год назад +12

    Me hubiera gustado escuchar algo respecto al Glicinato de Magnesio

  • @emixemix101
    @emixemix101 Год назад +20

    Saludos Dres. gracias por el video. Sería genial un video que trate el hipérico o hierba de San Juan, yo lo tomo eventualmente cuando estoy con mucho estrés, me ayuda a dormir bien y continuamente toda la noche, sin causar somnolencia.

  • @olayahrnandez9418
    @olayahrnandez9418 Год назад +2

    GRACIAS DR VELLER POR SU INFORMACION DEL MAGNECIO 🙏❤❤❤🇺🇲L TX 👍

  • @milly3705
    @milly3705 Год назад +11

    Grasias Dr. Veller me gustaría que hablara de la varisela me gustan sus videos. Muy interesantes.!

  • @lorenavazquez5962
    @lorenavazquez5962 Год назад +4

    Dr. Veller veo y escucho sus vídeos, gracias por permitirnos conocer y entender como funciona nuestro organismo.
    En éste vídeo no hablo del Cloruro de Magnesio, por qué?
    Gracias.
    Saludos desde Tlajomulco de Zúñiga Jalisco, México.

    • @dianalipovezky4594
      @dianalipovezky4594 Год назад +1

      Tampoco del sulfato, aunque decía el Dr. Frank Suárez que no se asimilaba bien porque producía diarrea y era mejor el "citrato"

  • @henryzuniga4600
    @henryzuniga4600 Год назад +1

    Gran información sobre el magnesio, ante todo con mucha claridad.
    Gracias .
    Dr, por tan valiosa información.
    Que Dios lo bendiga 🙏

  • @lioracontigo
    @lioracontigo Год назад +6

    Excelente programa Dr.
    Dr, yo me hago licuados de brócoli crudo con piña.
    ¿Qué opina? Ah tengo lupus.
    Ojalá haga un programa, sobre las enfermedades inmunológicas y q alimento nos pueden ayudar para ello.
    Un abrazo con mucho cariño y mi agradecimiento para usted

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад +4

      Hola Liora tenemos el tema sobre enfermedades en nuestra lista. Ojalá que estés muy bien, fuerte abrazo

    • @lioracontigo
      @lioracontigo Год назад

      @@DrVeller Muchas gracias, mi Dr querido.
      Lo veré, con mucha atención.
      Bendecido principio de mes.
      Un abrazo con mucho cariño para usted y su familia.

  • @JuanRodriguez-ne2eo
    @JuanRodriguez-ne2eo Год назад +1

    Un Abrazo para usted que Dios lo Bendiga

  • @pamburgui1262
    @pamburgui1262 Год назад +3

    Gracias doctor muy útil e ilustrativa su explicación

  • @maritzagaldamez3324
    @maritzagaldamez3324 Год назад

    amén amén gloria a dios mi señor gehova cambio mi vida practica padre amado

  • @mariohectorortellado6418
    @mariohectorortellado6418 Год назад +18

    GRACIAS Dr., Por compartir su pasión por la medicina, y enseñar tan claro en sus videos. . . Me gustaría que un día nos hablara sobre la MELATONINA. Saludos cordiales

    • @victorialeandro5698
      @victorialeandro5698 Год назад

      Doctor a mí tbie me gustaría que nos hable sobre el cloruro de magnesio por favor es muy interesante e importante toda su ponencia.

  • @lilianaregaladoevangelista9557

    Excelente Dr: Ignacio Veller!, Dios te bendiga un gran abrazo!!.

  • @Karmelot
    @Karmelot Год назад +8

    Doctor gracias por la información 🙂
    Espero me pueda RESPONDER a mí me hace mal el magnesio, me tensa los músculos sobre todo en cuello, manos, pies, etc. El Omega 3 y otras víctimas o medicamentos igual me generan eso y no sé que es, los medicos me dicen que deje de tomar lo que me hace mal, pero me gustaría saber qué exámen me debo hacer para averiguar qué está funcionando mal... Desde ya, muchas gracias 🤗

    • @vivianaguerrero9100
      @vivianaguerrero9100 Год назад +1

      Antes de tomar cualquier cosa hace una limpieza de hígado y riñón. Deberíamos hacer una limpieza cada cambio de estación.
      Si no hacemos limpieza en el hogar, como está en unos meses?. El cuerpo igual, hyy que limpiarlo y sacar l basura que le metemos a diario.

  • @teresagalli9387
    @teresagalli9387 Год назад

    Queridos doctores....son Uds una enciclopedia de medicina.. felicitaciones y gracias por ayudarnos... Mi neurólogo me recetó Total magnesiano sport. tengo 84. Años...cansancio, calambres..no duermo bien. Y como dolor en la punta de los dedos
    Esta Bien ese tipo de magnesio??
    Le envío cariños desde Salta

  • @monicavilleda4334
    @monicavilleda4334 Год назад +1

    Gracias Dr. Por su información me encanta verlo y oírlo 👍🙅‍♀️

  • @mariacanizales1485
    @mariacanizales1485 Год назад +5

    Muchas gracias Doctor , Dios lo Bendiga . Gracias por las recomendaciones Exelentes consejos 🙌

  • @mariamcardenas3948
    @mariamcardenas3948 Год назад +3

    Gracias necesito saber sobre esto

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад

      Ojalá que la información te sirva Marian

  • @eduardogomez1698
    @eduardogomez1698 Год назад +9

    Muchas Gracias doc!
    Muy clara y necesaria explicacion sobre el magnesio,su clasificacion y forma de consumirlo.
    Podria decirnos que frutas ademas de las nombradas contienen magnesio?
    Saludos desde Argentina!

  • @productosalberkin2626
    @productosalberkin2626 Год назад +1

    Muchas gracias por su aporte. Muy agradecido

  • @margaritazenteno8525
    @margaritazenteno8525 Год назад +1

    Muchas gracias Dr Veller. Bendiciones desde Chiapas México

  • @mileydispena6609
    @mileydispena6609 Год назад +4

    Doctor felicidades por su buen trabajo y excelente explicación Dios le bendiga

  • @rossymontenegro8548
    @rossymontenegro8548 Год назад

    Me encanta tu entusiasmo y dedicación. Gracias querido amigo por tus consejos. Hoy empiezo a tomar magnesio 💕🌺🥰

  • @K_mazpan
    @K_mazpan Год назад +1

    Gracias Dr. Veller un saludo desde México.
    Interesantes todos sus videos.
    Dios lo bendiga siempre.
    Gracias por tomarse el tiempo para instruirnos

  • @ofeliaizquierdo4785
    @ofeliaizquierdo4785 6 месяцев назад

    Me encanta tus charlas eres un exenlente doctor, muchas gracias y muchas bendiciones para ti

  • @JuanaPerez-oo7qk
    @JuanaPerez-oo7qk Год назад +4

    Gracias 🥰

  • @arygutierrez2714
    @arygutierrez2714 Год назад +3

    Como decimos en MEXICO..
    Como anillo al dedo!!!!
    GRACIAS!!!
    Gracias!!!
    Gracias!!!

  • @miliiglesia9223
    @miliiglesia9223 Год назад

    Excelente enseñanza que Dios le de muchas sabidurías y conocimiento, gracias por esa preciosa aprendizaje
    Millie Rep Dom

  • @dianadiana-wk3pw
    @dianadiana-wk3pw Год назад +1

    muchas gracias. este video es para mi.

  • @alfonsomendez1500
    @alfonsomendez1500 Год назад +3

    Exelente enseñanza gracias

  • @condicionperfecta3981
    @condicionperfecta3981 Год назад +1

    Excelente doctor! Muchísimas gracias por tan agradable y formativa explicación. 👏👏👏👏👏

  • @blancabranca3642
    @blancabranca3642 Год назад

    EXCELENTE EXPLICACIÓN. MUY CLARA Y PRECISA. PARA MI MUY OPORTUNA PUES ESTOY CONSUMIENDO MAGNESIO. MUCHAS GRACIAS DR, VELLER

  • @rosanahon1210
    @rosanahon1210 Год назад

    Gracias por el video Dr. Magnífico, tiene razón en todo lo que nos Informo. Gracias...

  • @ranaventura3088
    @ranaventura3088 Год назад

    Muy bueno.
    Doctor gracias mil por su tiempo.
    NAMASTE ✍🏽💌✍🏽.
    Salud y buena suerte.

  • @reynatakuimerdinian5411
    @reynatakuimerdinian5411 Год назад +2

    Excelente info. Mil gracias doctor y Bendiciones

  • @rolandogarcia2632
    @rolandogarcia2632 Год назад

    Muchísimas gracias a usted x hacernos llegar sus vastos conocimientos sobre el magnesio , bendiciones y todo lo mejor para usted y toda su familia .

  • @rafaelquiroz4154
    @rafaelquiroz4154 Год назад

    GRANDE DOCTOR VELLER EXCELENTE APORTE SOCIAL. SE PUEDE CONSUMIR EL CLORURO DE MAGNESIO.GRACIs

  • @ceciliagg14ify
    @ceciliagg14ify Год назад +7

    Dr Veller, muchas gracias por todos sus videos. Con relación a éste sería muy bueno que nos hablara de las distintas presentaciones del magnesio, al leer los comentarios veo qué hay muchas dudas sobre cuál de ellas tomar pues usted nos habló de muy pocas. Sería magnífico que explicara sobre todas por ej: glicinato y tantas más pero creo que no lo vamos a lograr. Ojalá que si.

    • @lunatesus3862
      @lunatesus3862 Год назад

      Buenas tardes el mejor es el citrato de magnesio como lo recomendaba frank Suárez

  • @albanidiaecheverrymarin8137
    @albanidiaecheverrymarin8137 Год назад +4

    Como siempre excelente video,muchas gracias Dr Juan Ignacio🤗

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад +1

      Como siempre gracias Alba !

  • @gupae8736
    @gupae8736 Год назад +1

    Gracias doctor por sus consejos bendiciones

  • @juanairenechavez1821
    @juanairenechavez1821 Год назад +11

    Gracias Dr Veller x sus explicaciones y darnos a conocer. Todo lo del magnesio

  • @rosabedoya6707
    @rosabedoya6707 Год назад +4

    Gracias gracias gracias....Dr. Veller, por la explicación de este tema....la importancia del magnesio en el cuerpo... 👨‍🍳👏👏👏

    • @DrVeller
      @DrVeller  Год назад

      De nada estimada rosa nos alegra que te sirva

  • @Minicrocheteros
    @Minicrocheteros Год назад +1

    Hola doctor mi nombre es Lucy vela cómo está me alegra sus charlas son muy nutritiva en conocimiento también dice que el pepino coombro tiene mucho magnesio si en verdad y es un vegetal que hidrata mucho la piel es cierto?