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"人能虛己以遊世, 其孰能害之" "自己的脾氣不要大過自己的能力"一生受用。感恩老師！！！
人個性各自不同如果沒礙著你不要拿自己癖好去加諸他者正所謂：未經人家苦！莫勸他人善！
是呀！人不要太把自己當一回事，也不要太介意別人對自己的眼光，我還是原來的我啊！
最後一句才最關鍵，自己的脾氣不要大過自己的能力，謝謝觀心老師!
@Kat Bos 我本人没能力两个
你要發脾氣前先衡量自己的實力，就舉例葉問他有打十個的實力，才喊我要打十個
【 觀自在 ～ 非觀，非自，非在 】～萬象皆幻！【 初聞不知曲中意，再聽已是曲中人 】～樂在其中！觀人者智，觀己者明，觀心者空。觀即有空，無我無空，空空如也。
不怒，不驕，不傲，這集讓我學習到如何控制自己，學生受教了，謝謝老師
不敢当，谢谢您的支持！
老子第一ˇ孔子第二ˇ孫子蓋世無雙。老師你的太累了。
@@youhuashuoyi.. ˙一位.，
@@彭釋慧 妳是认真的？？
性格是前人的经历的沉淀，不是容易“学”到的，但如果有更远大的目标，就会不在乎眼前的小事。不会因小失大。
真心感謝您🙏113.9.12😇😇😇😇 😇😇😇😇
😊
好開心，能夠在早上聽到如此有智慧的做人哲學，祝福老師。
不要让自己的脾气大于自己的能力。这句话说得好
突然發現觀心小姐這個高品質的節目，得益良多。 謝謝你！
謝謝先生。爛事不糾結，爛人不糾纏。
我还以为是：不和烂人烂事纠缠 。谢谢你 受教
這句話說的太好了
找到内心的平静是一种智慧！
内心强大自然平静，平静下来也就会变成强大。
觀察自己的起心動念，要一直一直練習。感謝老師分享
生氣等於是拿別人的過錯，來懲罰自己！
莫生氣格言------(黃紹明)人生就像一場戲，因為有緣才相聚。相扶到老不容易，是否更該去珍惜?為了小事發脾氣，回頭想想又何必?別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若生氣誰如意，況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫鎖事由他氣。吃苦享樂在一起 ，神仙羨慕好伴侶。
流传很久的格言，感谢分享。
👍🧧
做自己情緒的主人。掌控自己的EQ也等於保護自己。
EQ 是掌控亦即管理自己的情緒。高 EQ 即管理自己的情緒能力高。
語調平和, 沒有一丁點兒說教的味道. 讚!
自己的脾氣永遠不要大於自己的能力. 說得太好了.
自己脾氣不能大於自己能力,是什麼意思？？？
@@wjkwjk3484 白話就是不要跟老闆發脾氣,不得已想出氣,回家跟小孩,老婆使性子...^^
難就難在很難衡量脾氣和能力
@@kipclub 🤨
已經生氣兩天的我, 機緣聽到了老師此篇的說明, 反覆觀看影片, 真有所悟! 感謝!
观心老师就是形相智慧齊全的中華美人😃
謝謝觀心的分享。無需讓他人的錯誤來懲罰自己。🙏🙏🙏
谢谢分享庄子。第一个故事中，不生气是因为知道自己是谁（透过永恒不变的道，中肯地看自己），才不被人的评价所左右。但当我们不知道自己是谁，而刻意假装“不生气”，反倒是自欺了。意识到自己在生气，却是有益的；提醒自己需要真实地寻求超越的道，以至认识自己是谁。
这就是最難体驗的，我还是苦苦的学，每次生氣說錯了話，內疚得很，為什麽总是后知后觉，天天这样開始精神分裂，左腦罵右腦😔
南無阿弥陀佛！
哈哈😆 當然要先靜下自己才能去治療他人 如同愛他人之前要先愛自己才知道如何去互愛 ！
什么都不管用，只要每天看看女主持的节目就没了什么脾气，真好！
脾气不要大于自己的能力，这话说的太好了，谢谢。
生活中我遇到讓我生氣的事，我總是在心裡想著，[ 上帝請原諒他，因為他不知道自己在做甚麼。]
您睿智，向您学习
@@youhuashuoyi 這是聖經教導的，共勉之。
相由心生,观心老师颜值很高,主持这視频最適合,贊
求神賜給謙卑，一切順服神，凡事求神就是不會生氣啦，感謝讚美神🙏🏻🙏🏻
聽觀心老師講話，心能平靜，謝謝您！！
謝謝您的分享，好漂亮的妹妹師傅呢！祝您闔家平安、健康又快樂的生活。南無觀世音菩薩！南無阿彌陀佛！
南無阿彌陀佛
好妙的空船理論，實際上自己很少是被針對的。 你不生氣，生氣的就是對方~ 呵！
太感謝🙏主持人這麼好的課題！
谢谢您的观看与支持
讲的很好。做人太不易了。
謝謝美女老師智慧解析❤️
我戀上觀心老師了
太棒了！👍♥️❤️🧡👍！！ ！
每天都看观心节目， 好舒暢。
淡然處之同樣的遭遇，卻有不同的處理方式，有人能淡然處之，有人卻耿耿於懷。是以，一切是源於一念之間，對不對？所謂：「觀點問題」，例如：與最好的朋友擦身而過，你與他點頭，他沒有還禮，你作何感想！假如你認為他是近視眼，算了！一念就過去了，自然不會在乎。或者你認為他是心不在焉，或者是心裡有事，所以視而不見，一念也過去了。倘若你認為他怎麼這麼跩，我又怎麼這麼倒楣，難道他是學問好、名位高、財富多，越想越氣，不肯釋懷。其實人家只是近視眼，那麼人家不就是在天堂，你在地獄嗎 ？可見一念之差，就有天淵之別。是。此外就是個人的修持，也就是度量的問題了。有人幼年的不幸遭遇，或曾經有過不愉快的經驗，由於深受其害，感受至深；長大以後，不願見到在他人身上重現，甚至立志想要造福他人，去除可能遭遇的重重困難。像有些父母在童年得不到的，就設法讓自己子女在童年都能得到，有人深受痛苦的經驗，也要如法炮製，施之於人，以為上天既然不仁於我在前，我也要將此不仁施於人在後，還自以為替天行道。(8)
您的影片充滿了滿滿的智慧！
觀心美人老師.您好.妳說的每一段名言.詩篇.典故.讓住在台灣的我隨時都可認識古今知識.也啟發人生的多彩.感恩觀心老師。
感恩🌈🌹❤️
今日路過,方知之前書都白念了! 謝謝啦!
职场遇到无理人,刚好看見这视频,真好!
谢谢分享☕人为什么会生气？其根源因素在于:物质至上、个人观念至上的思想束缚了自己，他人触碰到一点就会怨气爆发。最近看到刘郑先生在大仁视频中讲到:“人至上”，“人是第一位的”。假如在发生各种矛盾和冲突时，人们都能把人放在第一位，而不是把物质利益或自己的观念放在第一位，这才是心平气和的法宝！
老師好！太喜歡聽妳說書，謝謝妳啟發了我很多很多！🥰
謝謝觀心少姐。得益良多。吳！
人家如何气我我不气，呵呵，我若生气中他计！好文分享！
觀心，您太博學多聞了！您已經是真、善、美的境界！
您过奖啦
生氣，憤怒傷身，會失去理智，犯錯做錯事，我不生氣的方法是心中莫念，小不忍則亂大謀，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空
时间跟空间上很难界定怒的对错，特别是对周边的人！距离越近越难控制！在绝对责任面前没有怒就缺少人性、在成长过成中没有怒就没有成长。
才女加油。
观心老师说得太好了！受教了👍🏻最后一句最精采
35伤我
观心老师面相真善！赞一个！
觀心您好！自己的脾氣，不要大於自己的能力。謝謝分享！
谢谢您的支持
很好.忍得一时之气.免得百日之尤
謝謝，學會了不生氣，終生受用。
謝謝老師指導，很多時候我都把自己氣壞了，實在不智。另外，老師的衣服像水墨畫，還有一隻鶴，很有靈氣。
感謝教導。
其實之所以生氣都是自己還沒法面對自己的點。有句說話叫"崩口人忌崩口碗", 意思是說覺得自己有某方面缺失的人看見有那方面缺失的人事物時就會投射(聯想)到自己身上, 而這種缺失往往都是自己還沒法接受或面對的事。例如: 見到笨人會覺得對方太笨, 怎麼就是說不懂呢。而這正正就反映了自己沒法容許接受自己的一部份, 所以當別人說自己笨的時候就會生氣。因為自己的確也這樣覺得, 現在被人家點破了。雖然生氣不好, 但這正正也是一個大好機會去認識看見自己的一些過不去的坎。當看開了之後, 下次就不會再生氣了。所以現在每次生氣時我都會盡量把握這個機會去找出自己那些過不去的坎, 然後放開。當情緒過大的時候, 智商真的為零。不單單是生氣, 戀愛的時候也是一樣的, 情緒都受到對方牽動。分別只在於生氣時過分醜化對方, 戀愛時過分美化對方。而當下那一刻同樣都是陷入了我們認為聯想出來的幻象裏, 所以當然我們生氣都忽略了對方美好的一面, 喜歡時會忽略對方醜陋的一面, 而當被迫要面對另一面的時候就會有種落差感。例如: 當我們看到對方美好一面的時候就會因錯怪對方而產生愧疚或是直接不肯接受這個事實。而當看到對方醜陋一面的時候就會試圖用之前看到的美好一面為對方作解釋或直接不肯相信這個事實。其實原理都是一樣的, 差別就在於較相信哪一面, 更不接受哪一面。當信念被肯定或否定時就會產生情緒波動。被肯定時會喜悅出現正面情緒, 被否定時會苦惱出現負面情緒。而所謂的未知其實就是信念以外的事=以往所相信的受到衝擊=被否定, 所以通常都會產生恐懼的情緒。
先生講很好聽,好故事,學生學會了;但難度高一點.謝謝先生.😁👍👍
心静，训练
@@youhuashuoyi 應該的,謝謝先生.😁👍
觀心老師講得好，得益良多，贊，贊，贊！
我非常喜歡观心讲解，她很会说良师很像我父親般讲解，我父亲就是教師，她是我第一个认贊女人。吳生字
一直重複的聽這故事
不愧为千秋傳頌之聖䝨👍👍
左邊的裝飾, 很有味道.
剛剛生了一個氣,看到觀心就開心
為了一件事氣了好多天
今日的題目，就正正相應主持人的名字'觀心'， 要學識怎樣修心，不生氣，就要學觀照自己的心， 安住自己的心。被一個唔認識的人大駡，而不生氣，已經很好。 但如果被身邊的親人，好朋友無故大駡而不生氣， 這個人的修行功夫就非常了得。
東晉---陶淵明---飲酒(其五)詩結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾? 心遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨己忘言。希望此生能像(陶淵明)一樣。不怨天，不尤人。心平氣和，天下太平。
耐心等待。
我非常喜歡你的講解及人生的道理所以便常常觀看
您能常来便是我坚持的动力，感谢😊
你把聲, 好好聽.
“气伤肝”对生气的人身体伤害非常大。能做到遇事不生气，就是一种自身“德”的修养提高了。
超讚👍👍👍👏👏👏👏
🤗🤗🤗
一切都是自己的心境，跟其他人没有关系
感謝老師🙏
您真是話中有畫，謝謝老師
这个视频太让人受益了，我反复看了10遍，里面的智慧我用20年都学不会。未来还会反复的看。😁👍
感謝觀心老師的分享開導🙏🏻🙇🏻♂️
謝謝观心老师的分享！讲的非常好👍
感謝您~
哈哈，那个真实的故事很搞笑，佩服那个邻居，哈哈😄！
会发脾气是本能，但请记得会控制脾气才是真本事。
不敢
学习不生气的智慧! 期待...
觀心，好有氣質美女。
支持你
谢谢您🤗
感謝妳，謝謝。
感恩 老祖师🙏
觀心小姐妳好！我很佩服妳的文才，也很佩服妳多見多聞，請問妳可有參研過佛經嗎？聽說佛經有三藏十二部經，都是敎人一種入世和出世之經典，請問妳可以為大家介紹一二嗎？謝謝🙏
受益匪浅
佩服，喜欢’啵一个
Terima kasih cikgu! Ini memang nasihat yang baik untuk saya dan juga orang muda. Apa jua masalah pasti dengan hati tenang dapat penyelesaian juga.
观心好漂亮💕
要有超人的智慧，做到不容易，修心养性后就能达到。
【 觀自在 ～ 非觀，非自，非在 】
观心老师您好！您有超凡脫俗的能力，我经常发脾气，气到我头昏眼暗，今天看到您不生气的视频，以后会降低火气。
一个总喜欢发脾气的人是自动模式状态，控制不住的，第一步是需要觉察，如果他知道自己的情绪不对，在发火，意识上会转化，就不会发脾气了。第二步去找这个情绪深层来源，恐惧？不安全感？被冒犯？给情绪一点消化的空间，看着它来看他去
观心真才女！
好脾氣、氣死人😆壞脾氣、氣死自己😄
虛己以游世…我在想…如果以局外人的角度來看待世間事，也就沒什麼好氣了！
說得真好！Bravo!
感恩分享👍👍👍
"人能虛己以遊世, 其孰能害之"
"自己的脾氣不要大過自己的能力"
一生受用。感恩老師！！！
人個性各自不同
如果沒礙著你
不要拿自己癖好
去加諸他者
正所謂：
未經人家苦！
莫勸他人善！
是呀！人不要太把自己當一回事，也不要太介意別人對自己的眼光，我還是原來的我啊！
最後一句才最關鍵，自己的脾氣不要大過自己的能力，謝謝觀心老師!
@Kat Bos 我本人没能力两个
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【 觀自在 ～ 非觀，非自，非在 】
～萬象皆幻！
【 初聞不知曲中意，再聽已是曲中人 】
～樂在其中！
觀人者智，觀己者明，觀心者空。
觀即有空，無我無空，空空如也。
不怒，不驕，不傲，這集讓我學習到如何控制自己，學生受教了，謝謝老師
不敢当，谢谢您的支持！
老子第一ˇ孔子第二ˇ孫子蓋世無雙。老師你的太累了。
@@youhuashuoyi.. ˙一位.，
@@彭釋慧 妳是认真的？？
性格是前人的经历的沉淀，不是容易“学”到的，但如果有更远大的目标，就会不在乎眼前的小事。不会因小失大。
真心感謝您🙏113.9.12
😇😇😇😇 😇😇😇😇
😊
好開心，能夠在早上聽到如此有智慧的做人哲學，祝福老師。
不要让自己的脾气大于自己的能力。这句话说得好
突然發現觀心小姐這個高品質的節目，得益良多。 謝謝你！
謝謝先生。
爛事不糾結，爛人不糾纏。
我还以为是：不和烂人烂事纠缠 。谢谢你 受教
這句話說的太好了
找到内心的平静是一种智慧！
内心强大自然平静，平静下来也就会变成强大。
觀察自己的起心動念，要一直一直練習。感謝老師分享
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莫生氣格言------(黃紹明)
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
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為了小事發脾氣，回頭想想又何必?
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若生氣誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫鎖事由他氣。
吃苦享樂在一起 ，神仙羨慕好伴侶。
流传很久的格言，感谢分享。
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EQ 是掌控亦即管理自己的情緒。高 EQ 即管理自己的情緒能力高。
語調平和, 沒有一丁點兒說教的味道. 讚!
自己的脾氣永遠不要大於自己的能力. 說得太好了.
自己脾氣不能大於自己能力,是什麼意思？？？
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難就難在很難衡量脾氣和能力
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已經生氣兩天的我, 機緣聽到了老師此篇的說明, 反覆觀看影片, 真有所悟! 感謝!
观心老师就是形相智慧齊全的中華美人😃
謝謝觀心的分享。無需讓他人的錯誤來懲罰自己。🙏🙏🙏
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这就是最難体驗的，我还是苦苦的学，每次生氣說錯了話，內疚得很，為什麽总是后知后觉，天天这样開始精神分裂，左腦罵右腦😔
南無阿弥陀佛！
哈哈😆 當然要先靜下自己才能去治療他人 如同愛他人之前要先愛自己才知道如何去互愛 ！
什么都不管用，只要每天看看女主持的节目就没了什么脾气，真好！
脾气不要大于自己的能力，这话说的太好了，谢谢。
生活中我遇到讓我生氣的事，我總是在心裡想著，[ 上帝請原諒他，因為他不知道自己在做甚麼。]
您睿智，向您学习
@@youhuashuoyi 這是聖經教導的，共勉之。
相由心生,观心老师颜值很高,主持这視频最適合,贊
求神賜給謙卑，一切順服神，凡事求神就是不會生氣啦，感謝讚美神🙏🏻🙏🏻
聽觀心老師講話，心能平靜，謝謝您！！
謝謝您的分享，好漂亮的妹妹師傅呢！祝您闔家平安、健康又快樂的生活。
南無觀世音菩薩！
南無阿彌陀佛！
南無阿彌陀佛
好妙的空船理論，實際上自己很少是被針對的。
你不生氣，生氣的就是對方~ 呵！
太感謝🙏主持人這麼好的課題！
谢谢您的观看与支持
讲的很好。做人太不易了。
謝謝美女老師智慧解析❤️
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太棒了！👍♥️❤️🧡👍！！ ！
每天都看观心节目， 好舒暢。
淡然處之
同樣的遭遇，卻有不同的處理方式，有人能淡然處之，有人卻耿耿於懷。是以，一切是源於一念之間，對不對？
所謂：「觀點問題」，例如：與最好的朋友擦身而過，你與他點頭，他沒有還禮，你作何感想！假如你認為他是近視眼，算了！一念就過去了，自然不會在乎。或者你認為他是心不在焉，或者是心裡有事，所以視而不見，一念也過去了。
倘若你認為他怎麼這麼跩，我又怎麼這麼倒楣，難道他是學問好、名位高、財富多，越想越氣，不肯釋懷。
其實人家只是近視眼，那麼人家不就是在天堂，你在地獄嗎 ？
可見一念之差，就有天淵之別。
是。此外就是個人的修持，也就是度量的問題了。有人幼年的不幸遭遇，或曾經有過不愉快的經驗，由於深受其害，感受至深；長大以後，不願見到在他人身上重現，甚至立志想要造福他人，去除可能遭遇的重重困難。
像有些父母在童年得不到的，就設法讓自己子女在童年都能得到，有人深受痛苦的經驗，也要如法炮製，施之於人，以為上天既然不仁於我在前，我也要將此不仁施於人在後，還自以為替天行道。(8)
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觀心美人老師.您好.妳說的每一段名言.詩篇.典故.讓住在台灣的我隨時都可認識古今知識.也啟發人生的多彩.感恩觀心老師。
感恩🌈🌹❤️
今日路過,方知之前書都白念了! 謝謝啦!
职场遇到无理人,刚好看見这视频,真好!
谢谢分享☕人为什么会生气？其根源因素在于:物质至上、个人观念至上的思想束缚了自己，他人触碰到一点就会怨气爆发。最近看到刘郑先生在大仁视频中讲到:“人至上”，“人是第一位的”。假如在发生各种矛盾和冲突时，人们都能把人放在第一位，而不是把物质利益或自己的观念放在第一位，这才是心平气和的法宝！
老師好！
太喜歡聽妳說書，謝謝妳啟發了我很多很多！🥰
謝謝觀心少姐。得益良多。吳！
人家如何气我我不气，呵呵，我若生气中他计！好文分享！
觀心，您太博學多聞了！您已經是真、善、美的境界！
您过奖啦
生氣，憤怒傷身，會失去理智，犯錯做錯事，我不生氣的方法是心中莫念，小不忍則亂大謀，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空
时间跟空间上很难界定怒的对错，特别是对周边的人！距离越近越难控制！在绝对责任面前没有怒就缺少人性、在成长过成中没有怒就没有成长。
才女加油。
观心老师说得太好了！受教了👍🏻最后一句最精采
35伤我
观心老师面相真善！赞一个！
觀心您好！自己的脾氣，不要大於自己的能力。謝謝分享！
谢谢您的支持
很好.忍得一时之气.免得百日之尤
謝謝，學會了不生氣，終生受用。
謝謝老師指導，很多時候我都把自己氣壞了，實在不智。另外，老師的衣服像水墨畫，還有一隻鶴，很有靈氣。
感謝教導。
其實之所以生氣都是自己還沒法面對自己的點。有句說話叫"崩口人忌崩口碗", 意思是說覺得自己有某方面缺失的人看見有那方面缺失的人事物時就會投射(聯想)到自己身上, 而這種缺失往往都是自己還沒法接受或面對的事。
例如: 見到笨人會覺得對方太笨, 怎麼就是說不懂呢。而這正正就反映了自己沒法容許接受自己的一部份, 所以當別人說自己笨的時候就會生氣。因為自己的確也這樣覺得, 現在被人家點破了。雖然生氣不好, 但這正正也是一個大好機會去認識看見自己的一些過不去的坎。當看開了之後, 下次就不會再生氣了。所以現在每次生氣時我都會盡量把握這個機會去找出自己那些過不去的坎, 然後放開。
當情緒過大的時候, 智商真的為零。不單單是生氣, 戀愛的時候也是一樣的, 情緒都受到對方牽動。分別只在於生氣時過分醜化對方, 戀愛時過分美化對方。而當下那一刻同樣都是陷入了我們認為聯想出來的幻象裏, 所以當然我們生氣都忽略了對方美好的一面, 喜歡時會忽略對方醜陋的一面, 而當被迫要面對另一面的時候就會有種落差感。例如: 當我們看到對方美好一面的時候就會因錯怪對方而產生愧疚或是直接不肯接受這個事實。而當看到對方醜陋一面的時候就會試圖用之前看到的美好一面為對方作解釋或直接不肯相信這個事實。其實原理都是一樣的, 差別就在於較相信哪一面, 更不接受哪一面。當信念被肯定或否定時就會產生情緒波動。被肯定時會喜悅出現正面情緒, 被否定時會苦惱出現負面情緒。而所謂的未知其實就是信念以外的事=以往所相信的受到衝擊=被否定, 所以通常都會產生恐懼的情緒。
先生講很好聽,好故事,學生學會了;但難度高一點.謝謝先生.😁👍👍
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我非常喜歡观心讲解，她很会说良师很像我父親般讲解，我父亲就是教師，她是我第一个认贊女人。吳生字
一直重複的聽這故事
不愧为千秋傳頌之聖䝨👍👍
左邊的裝飾, 很有味道.
剛剛生了一個氣,看到觀心就開心
為了一件事氣了好多天
今日的題目，就正正相應主持人的名字'觀心'， 要學識怎樣修心，不生氣，就要學觀照自己的心， 安住自己的心。被一個唔認識的人大駡，而不生氣，已經很好。 但如果被身邊的親人，好朋友無故大駡而不生氣， 這個人的修行功夫就非常了得。
東晉---陶淵明---飲酒(其五)詩
結廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾? 心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辨己忘言。
希望此生能像(陶淵明)一樣。
不怨天，不尤人。
心平氣和，天下太平。
耐心等待。
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你把聲, 好好聽.
“气伤肝”对生气的人身体伤害非常大。能做到遇事不生气，就是一种自身“德”的修养提高了。
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一切都是自己的心境，跟其他人没有关系
感謝老師🙏
您真是話中有畫，謝謝老師
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感謝觀心老師的分享開導🙏🏻🙇🏻♂️
謝謝观心老师的分享！讲的非常好👍
感謝您~
哈哈，那个真实的故事很搞笑，佩服那个邻居，哈哈😄！
会发脾气是本能，但请记得会控制脾气才是真本事。
不敢
学习不生气的智慧! 期待...
觀心，好有氣質美女。
支持你
谢谢您🤗
感謝妳，謝謝。
感恩 老祖师🙏
觀心小姐妳好！我很佩服妳的文才，也很佩服妳多見多聞，請問妳可有參研過佛經嗎？聽說佛經有三藏十二部經，都是敎人一種入世和出世之經典，請問妳可以為大家介紹一二嗎？謝謝🙏
受益匪浅
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Terima kasih cikgu! Ini memang nasihat yang baik untuk saya dan juga orang muda. Apa jua masalah pasti dengan hati tenang dapat penyelesaian juga.
观心好漂亮💕
要有超人的智慧，做到不容易，修心养性后就能达到。
【 觀自在 ～ 非觀，非自，非在 】
观心老师您好！您有超凡脫俗的能力，我经常发脾气，气到我头昏眼暗，今天看到您不生气的视频，以后会降低火气。
一个总喜欢发脾气的人是自动模式状态，控制不住的，第一步是需要觉察，如果他知道自己的情绪不对，在发火，意识上会转化，就不会发脾气了。第二步去找这个情绪深层来源，恐惧？不安全感？被冒犯？给情绪一点消化的空间，看着它来看他去
观心真才女！
好脾氣、氣死人😆
壞脾氣、氣死自己😄
虛己以游世…我在想…如果以局外人的角度來看待世間事，也就沒什麼好氣了！
說得真好！
Bravo!
感恩分享👍👍👍