【初心者必見】マラソン当日の心構え！レース前にこれだけは知っておきたいことをご紹介

[@minminzemi97]

寒い時期は朝起きるの苦手でギリギリになっちゃいます（汗）
給水で思い出しましたが、初めてのマラソン大会でアクエリアスの入った紙コップを顔面にぶちまけた苦い思い出が(笑)

[@nocky4630]

私は忘れ物絶対するので(笑)絶対忘れてはいけないゼッケンや計測タグは自宅や宿泊施設から出る前につけるようにしてます。何か忘れても「まぁゼッケンと靴あれば走れるし」って気持ちで焦らなくなりますw

[@ぬかさ-r8y]

紙コップは、親指、人差し指、薬指の三角形で上からつかみ、そのままクチバシ状に潰して飲む、というのを練習しましたねェ