Switzerland dan kuzataman sizni. Kontent o’ta sifatli, inson salomatligi uchun faydali maslahatlar g’ij-g’ij. Bu mavzuda bugunga qadar ko’rgan kontentlarim ichida eng zo’ri!
Aka zoʻr,foydali boʻldi.Katta rahmat.Oxirida aytdizki zaldagi ogʻriqlar boshida oʻtib ketadi deb. Lkn menga bir kachok aka aytgandiki har trenirovkadan keyin muskuling ogʻrishi kk,boʻlmasa behuda trenirovka qilgan boʻlasan degandi.Shu gap qanchalik rost.Javob uchun oldindan rahmat!
Assalom alekum xammaga shu keto dieta xaqidagi fikir to’g’ri man tirik namunaman bundan 8 oy oldin manda 22 urivindagi saxir bor edi aynan 3 bosqichli keto dieta va body building orqali saxirim 9.3 ga tushdi ustozlar sizlarga katta raxmat ajoyib suxbat uchun
Akajon 4 5 litr suv iching agar yurakda muammolaringiz bulmasa deb aytdilar, agar yirakda muammo bolsa koproq suv ichish yurakda nima zarar berishi mumkun, agar iloji bolsa shu haqda fikr bildirsangiz oldindan raxmat
suhbat yaxshi aka lekin youtube algaritimlari bor! Suhbatni nomini qiziqroq qilib yozsez ko'proq odamga yetib borardi, masalan , sifatli xayot va intizom, yoki nima uchun hozirgi avlod barchasini notog'ri qilayapti, ablojkaga bo'lsa o'sha doktir ismi yo mutahasisligini yozib qoysez bo'larkan
Assalomu aleykum Baxshullo oka zòr va tòģri maslaxat uchun raxmat Alloh rozi bòlsin oka testestron propianat ukolini xech aptekadan topib bòlmayapti qanday qilib topsa bòladi iltimos maslaxat bersangiz
Salomalekum oka yaxshimisiz yoshim 31 da vesim 57 kg sizni anchadan beri kuzataman uyda fidolarga qarab mash qilaman uyda cherezden tosh kotaraman 3 oy boldi ozgarish yuq oka korinishim ozgin nima qisam boladi Aaa
Huddi shu podcastni 2 qisminiyam chiqaringlar iltimos juda foydali böldi
Switzerland dan kuzataman sizni. Kontent o’ta sifatli, inson salomatligi uchun faydali maslahatlar g’ij-g’ij. Bu mavzuda bugunga qadar ko’rgan kontentlarim ichida eng zo’ri!
@@TurkQipchoq Низкий поклон, Рахмат
Ака гречкани кайнатиб йейиш яхшими йоки кефирга боктирибми@@BakhshullaSayfullaev
Zo’r ayni kerakli podcast bo’libdi rahmat ma’lumotlar uchun🔥🔥
МашаАллох хали курмасдан туриб лайк устоз,мана куришни бошладим.
жуда кутилган сухбат
Aka zoʻr,foydali boʻldi.Katta rahmat.Oxirida aytdizki zaldagi ogʻriqlar boshida oʻtib ketadi deb. Lkn menga bir kachok aka aytgandiki har trenirovkadan keyin muskuling ogʻrishi kk,boʻlmasa behuda trenirovka qilgan boʻlasan degandi.Shu gap qanchalik rost.Javob uchun oldindan rahmat!
Ассаламу алекум ака гап йук рахмат. Сизи доими кузатувчингизман залга боряпман сизи видеоларингиздан курип машк киляпман тренер йук менда хозирча
Judaa manfaatli boʻldi katta rahmat
juda foydali ma'lumotlar👍
Kotta rahmat shu tarzda davom etvurila🎉🎉🎉
МашаАллах жуда зор маслахатлар болди
Suhbat odobiga amal qilinsa yahshi bo‘lardi. Bir odam gapirayotganda ikkinchisi gap bo‘lishi juda ko‘p uchradi
Tuliq kurib buldim raxmat ✊✊
Aka raxmat maslahtlar uchun
Assalom alekum xammaga shu keto dieta xaqidagi fikir to’g’ri man tirik namunaman bundan 8 oy oldin manda 22 urivindagi saxir bor edi aynan 3 bosqichli keto dieta va body building orqali saxirim 9.3 ga tushdi ustozlar sizlarga katta raxmat ajoyib suxbat uchun
Баха ака иложи Борича гирижа хакида гапирин илтимос ака
Assalomu alaykum
Foydali kontent
Kotta rahmat
Рахмат Катта малумот учун
Aka davom etirilar shunaqa podkastlarni juda qiziq kop narsalarni o'rgandim
@@JamshidShaxriddinov Хоп булади, Рахмат
Oka gap yo✊✊
juda manfatli suhbat bopti
Omad 🔥🔥🔥
Гап йо 🎉
Akajon 4 5 litr suv iching agar yurakda muammolaringiz bulmasa deb aytdilar, agar yirakda muammo bolsa koproq suv ichish yurakda nima zarar berishi mumkun, agar iloji bolsa shu haqda fikr bildirsangiz oldindan raxmat
suhbat yaxshi aka lekin youtube algaritimlari bor! Suhbatni nomini qiziqroq qilib yozsez ko'proq odamga yetib borardi, masalan , sifatli xayot va intizom, yoki nima uchun hozirgi avlod barchasini notog'ri qilayapti, ablojkaga bo'lsa o'sha doktir ismi yo mutahasisligini yozib qoysez bo'larkan
зор маслахатлар болди
Assalomu alaykum Bahshullaaka sizni nazoratingiz ostida zalga bormoqchi edim manzil bera olasizmi?
Assalom aleykum aka yoshim 33da boʻyim 1.65 vesim 108 kg ayol kishiman dieta tashab bering uy bekasiman
Assalomu aleykum Baxshullo oka zòr va tòģri maslaxat uchun raxmat Alloh rozi bòlsin oka testestron propianat ukolini xech aptekadan topib bòlmayapti qanday qilib topsa bòladi iltimos maslaxat bersangiz
TESTESTERON APTEKADA SOTMAYDI
Qayerdan topsa bòladi
Baxa aka xikmat blan gapiradi ✊
oltinga teng malumotlar ✊🏾
Gap yoq
Давом етринг
Har ikki soatda 200 gr suv ishsa ertalabdan kechgacha qanday qilib 3L 4L suv ichish mumkin 😅
👍👍👍👍
Assalomu alaykum!
Salomalekum oka yaxshimisiz yoshim 31 da vesim 57 kg sizni anchadan beri kuzataman uyda fidolarga qarab mash qilaman uyda cherezden tosh kotaraman 3 oy boldi ozgarish yuq oka korinishim ozgin nima qisam boladi Aaa
UYDA SPORT BILAN SHUGULANSAYIZ 10 YIL GAYAM OZGARISH BOLMAYDI
Omad
Бахшуллоака гречкани кефирга боктириб йейиш керами йоки кайнатиб йеган макулми жавоб учун олдиндан рахмат
@@IzzatilloErgashev-xl8rf Сувга кайнатиб
@@BakhshullaSayfullaevАка оллох рози болсин сиздан тогриси жавоб бермайсиз дегандим рахмат нима яхши ниятиз болса оллох ошиги бн берсин
Канака килиб онлай йоки офлайн шогирд болсам болади корним бор шунга
🔥🔥🔥🔥👍👍👍
🎉🎉🎉🎉🎉
💪👊
Judayam zor korsatuv bolibdi
ijtimoiy tarmoqni 90 foiz yolgonlarini fosh qildilariz mazza qildim
@@mukhammadazizalisherov5784 Рахмат
Men uchun foudali boldi
manabu doktor nega gap bermaydi asabni buzib
🦾
1 тонна информация олдым озиям
Doktorlaga zarba boptiku😂
Дефицит калорий буса шоколад еб ег эртса булади
49 boʻlib koʻryabman
1😅