30대 여자의 운동 일상 브이로그: 6시 기상 헬스 갔다가 집에서 참치 김치찌개 해먹기

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 171

  • @선우-y5s
    @선우-y5s 7 месяцев назад +29

    3:52 와 쩐다

  • @팩트폭력기-v6i
    @팩트폭력기-v6i 5 месяцев назад +10

    3:51

  • @Wanggeun_kingroot
    @Wanggeun_kingroot 7 месяцев назад +1

    bgm도 취향저격이고 목소리도 차분하면서 너무 좋으세요!
    알고리즘에 이끌려왔다가 밤늦게 일하면서 지난 영상도 쭉 틀어놨는데 기분이 차분해지네요ㅎㅎ
    구독하고 앞으로도 쭉 응원하겠습니다😊
    좋은 영상 감사해요!

  • @김승현-c8f
    @김승현-c8f 7 месяцев назад +4

    아침6시에 기상하시구 운동하시구 요리에 빨래까지 정말 바쁘셨네요👏👏 푹 쉬시구 좋은밤되세요 세희님 ^^

  • @유린기-l8h
    @유린기-l8h 4 месяца назад

    06:35 김치찌개 부분
    김치찌개 멸치액젓 조금 넣으면 더 맛있더라구여 ㅎ 많이 하신다 싶으면 식혀서 락앤락 통에 넣고 김치찌개 라면(신라면 건면혹은 멸치 칼국수라면 강추), 해먹으면 개꿀임 ㅎㅎ

  • @lover2694
    @lover2694 7 месяцев назад +10

    6:03 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얍! 얍!!! 개귀엽네

  • @ces32
    @ces32 7 месяцев назад +3

    세희님 요리도 너무 잘 하시네요!! 완벽한 여자이십니담ㅁ

  • @Sol_Lofi_Sound
    @Sol_Lofi_Sound 5 месяцев назад

    편집은 어떤 프로그램 이용중이신가요 ? 오늘도 잘보고 갑니다. 좋은 하루 되세요.

  • @녹차마셔
    @녹차마셔 7 месяцев назад +2

    진짜 너무 귀엽다..

  • @bangbig7199
    @bangbig7199 7 месяцев назад +1

    이번 회는 4k화질로 보고싶네요 사람이 꽃보다 아름답다는걸 느끼고 갑니다 흐믓

  • @fil_LA
    @fil_LA 6 месяцев назад +1

    저도 고려은단 비타민c 꾸준히 먹고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ +유산균이랑 활력포션모로실이랑 등등.... 영양제+필라테스가 저의 전부네요

    • @so_zy
      @so_zy 6 месяцев назад

      활력포션 ㅇㅈ

  • @user-po8gw1pz9t
    @user-po8gw1pz9t 7 месяцев назад +1

    운동할때 나오는 노래 뭐에요? 정보에 없는데

  • @razorx1286
    @razorx1286 7 месяцев назад

    따뜻한 봄날의 햇살처럼 눈부시고... 차가운 겨울 밤하늘의 별만큼이나 반짝반짝 빛나십니다!
    너무나도 아름다우시네요 ㄷㄷ 저렇게나 치열하고 열심히 사는 모습에 반성도 많이 하고 힐링도 되네요

  • @호수-h8t
    @호수-h8t 7 месяцев назад +1

    흰색 페디 해주세요..ㅜㅜ

  • @uhyeok8659
    @uhyeok8659 7 месяцев назад

    첫번째 스미스 머신 어디 제품인가요? ㅎㅎㅎㅎ

  • @slt5612
    @slt5612 7 месяцев назад

    고려은단 비타민c 저거 1000mg인데 두개씩 먹어요? 하루 권장량이 100mg이라 좀 많이 먹고자 반개씩 쪼개먹었는데 ㄷㄷ

  • @Nomacaronshere
    @Nomacaronshere 7 месяцев назад

    할 일 적으시는거 보니 누님 대문자 J가 확실하십니다
    셀시어스는 저도 참 좋아합니다...
    가루형 스틱 대신 코스트코에서 묶음으로 왕창 사온답니다
    충분히 맛있어 보이지만 진간장 대신 참치액젓도 추천합니다!

  • @eternity.p
    @eternity.p Месяц назад

    오늘도 세희😍

  • @안알랴줌메렁
    @안알랴줌메렁 7 месяцев назад +1

    요즘 무조건 챙겨보고 기다리는 유튜버 1위

  • @kangtackgootv
    @kangtackgootv 6 месяцев назад

    영상잘봤습니다. 자기관리 최고시네요😊

  • @user-choteddy
    @user-choteddy 7 месяцев назад

    운동과 일상 영상인데 힐링받구 가요~^^ 세희님 최고 자주오구 댓글달께요 나머지 영상두 정주행ㅎㅎ

  • @dareunsigak
    @dareunsigak 7 месяцев назад

    오 한식 자격증 있군요.. 과가 관련된 과였어요?? 세희님 ~~
    저는 김치찌게에 참치 액젓도 한 숟간 넣어요.. 그럼 감칠맛이 더 올라 오더라고요~~~
    헬스는 집에 커뮤니티 시설에서 해서 사람이 없는건가요?? 혼자 사용하니 1인 헬스장 같고 좋아요!!!!!! 갈수록 허리 힢 라인이 예뻐지고 있어요

  • @케이지애
    @케이지애 7 месяцев назад

    은근히 개그 욕심이 있으시단 말이죠~ 정면샷은 점점 이뻐지시네요!

  • @chan-bp1ml
    @chan-bp1ml 7 месяцев назад

    동기부여 마니 마니 주세요

  • @기린잉
    @기린잉 7 месяцев назад

    진짜 이쁘세요 세희님❤❤

  • @차두리와두루미
    @차두리와두루미 7 месяцев назад +1

    E편한 헬스장이에여?

  • @bhcho9727
    @bhcho9727 7 месяцев назад

    자기관리 잘하시는 여신이네요...

  • @zombieff453
    @zombieff453 7 месяцев назад

    요리 하실때 쓰는 식칼 뭐쓰시는건가요 따라사려구요

    • @saysehee__
      @saysehee__  7 месяцев назад

      다이소에서 샀던거 같아요!

  • @치와와놀자
    @치와와놀자 7 месяцев назад

    영상에 나온 신발 정보 알수잇을까요 플랭크하실때

    • @saysehee__
      @saysehee__  7 месяцев назад

      나이키 에어포스 1이에요!

  • @wke242
    @wke242 7 месяцев назад

    진짜 너무 이뻐

  • @jeweleye7
    @jeweleye7 7 месяцев назад

    달리는건 땅바닥 에서하고 헬스장에선 자전거로 하는게 좋대요.

  • @user-hwammaneum
    @user-hwammaneum 4 месяца назад

    제 알고리즘에 나타나쥬셔서 감사합니다....완전 동안이시네

  • @Vvscvyo
    @Vvscvyo 7 месяцев назад

    일 쉬고 계시는 건가용?

  • @Goldmaltese
    @Goldmaltese 4 месяца назад

    주 몇회 운동하세용???

  • @dmagodpdy
    @dmagodpdy 7 месяцев назад

    일상영상 잔잔해서 좋아요 잘보고갑니다

  • @snowballEee
    @snowballEee 7 месяцев назад

    세이님 진짜 동안이세요~~

  • @김민지렁이
    @김민지렁이 7 месяцев назад

    헤엑 뉴나 책도 많이 읽으시네용 미모에 지성까지 완벽하시네유..

  • @leesu7182
    @leesu7182 7 месяцев назад

    제가 예전에 구독했다가 세희님 채널엄청 찾아다녔는데 못찾았아서 포기하고 있었는데 이렇게 갑자기 떴어요 대박 ㅋㅋㅋ

  • @제리화이트
    @제리화이트 4 месяца назад

    밥먹는 소리 asmr 해주세요 소리 너무 좋다

  • @leskkkking5239
    @leskkkking5239 7 месяцев назад

    너무 집중해서 봤나봐요 ㅋㅋ
    밥먹는 장면에서 아 했을때
    진짜 아 😮 했음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @bananajuice1010
    @bananajuice1010 7 месяцев назад

    생각해보니 전 직업상 요리를 잘하시겠네요
    아 하고 먹여주는 사람이 나였으면 하는 상상을 했습니다😊

  • @dua1018
    @dua1018 6 месяцев назад

    오늘 첨 떠서 들어왔는데 가장 많이 다시 본 장면을 보고 역시 세상의 이치를 깨닫게 합니다..

  • @해요일
    @해요일 6 месяцев назад +2

    헬스장은 아파트안에있는건가요?

  • @쌀과자중독-c2m
    @쌀과자중독-c2m 7 месяцев назад

    믹서기 디자인도 이쁘고 겁나 좋아 보이네

  • @에라이-j9j
    @에라이-j9j 2 месяца назад

    토사당 쥬스 만드는데 눈이 부었어요 ㅋ ㅋ

  • @wm72010
    @wm72010 7 месяцев назад +2

    건강한 자기관리의 모범을 보여주는 아름다운 여신 갓세희👍🏻👏🏻🌸🫶🏻💕💙

  • @eksskwh
    @eksskwh 7 месяцев назад

    영상 잘 보고 있어요~

  • @전직귀살대원
    @전직귀살대원 7 месяцев назад +65

    안 돼… 유명해지지마

    • @바르톨로메오크리스토
      @바르톨로메오크리스토 7 месяцев назад +4

      유명해져서 조회수 높아지는 게 좋은 것 아닌가요...

    • @shkang3303
      @shkang3303 7 месяцев назад

      @@바르톨로메오크리스토나가그냥

    • @후-c1m
      @후-c1m 5 месяцев назад +2

      @@바르톨로메오크리스토혼자보고 싶다는 뜻 아닐까요…

    • @워뇽-v2b
      @워뇽-v2b 9 дней назад

      이니 인플루언서로유명하신 분인듯

  • @EjdjrjJje
    @EjdjrjJje 7 месяцев назад

    23살 모솔남자가 매일 보고있어요 🥰

  • @user-choteddy
    @user-choteddy 7 месяцев назад

    알고리즘으루 왔지만 바루 구독 좋아요 누르구갑니다 ❤❤❤

  • @한결-e7x
    @한결-e7x 27 дней назад

    진짜이쁘다...

  • @starnuniverse
    @starnuniverse 7 месяцев назад

    새벽 6시…왜죠…. 그나저나 운동복 넘나 이쁜것😊

  • @karlstyner9916
    @karlstyner9916 7 месяцев назад

    저도 헬스하는데
    노력하는 모습이 아름답습니당 ^^

  • @King-pj9qr
    @King-pj9qr 7 месяцев назад

    너무 좋다

  • @워뇽-v2b
    @워뇽-v2b 9 дней назад

    이쁜것도 이쁜거지만 부지런한게 진짜 매력

  • @박기욱-p8r
    @박기욱-p8r 7 месяцев назад

    힘들어하시는거 졸귀

  • @내가누구라고
    @내가누구라고 7 месяцев назад +1

    맨발운동 좋아요좋아요🎉🎉🎉

  • @Hheuieieknn
    @Hheuieieknn 7 месяцев назад

    사랑해요..

  • @jeici4
    @jeici4 6 месяцев назад

    이뼈요~~ ❤︎

  • @렛츠고한편
    @렛츠고한편 7 месяцев назад

    운동을 열심히 하시는군요 멋져요 😊
    여신이다 😊
    귀여워요 😊
    😊
    바비인형 세이세희님 😊

  • @秋山光行-l1p
    @秋山光行-l1p 7 месяцев назад

    いつも、癒やされています。❤

  • @우와-v7v
    @우와-v7v 5 месяцев назад

    저의 이상형은 오늘부터 30대입니다. 미인이십니다.!! 좋은 하루 되세요

  • @geunmannchun-ch1ec
    @geunmannchun-ch1ec 6 месяцев назад

    60대 근감소증 고생 하네요 특히 체육관 갈 시간 없네요 집에 아령
    역기가 잇지요 어떤 운동 해야 하나요
    전 미국 살고 잇지요

  • @bigbyul
    @bigbyul 5 месяцев назад

    안녕하세요. 혹시 카메라는 어떤거 사용하시나용

    • @saysehee__
      @saysehee__  5 месяцев назад +1

      캐논 g7x markii 쓰고 있어요!

    • @bigbyul
      @bigbyul 5 месяцев назад

      @@saysehee__ 감사합니다 . 예전에 공복유산소 영상보고 참 부지런하다고 생각했는데 여전히 열심히 하시는 모습 응원합니다 .

  • @춘식이-h1m
    @춘식이-h1m 7 месяцев назад +1

    31세 남자라면 참을수 없는 썸네일....
    초면에 죄송하지만 사랑해도될까요?
    엄청 동안이시고 피부 진짜 좋으시네요
    역시 운동의 효과인가
    오늘부터 영상 정주행갑니다.

  • @이재우-l1j
    @이재우-l1j 7 месяцев назад

    누가 알아봐주면 채널이 점점 커지고 있단 증거기도 하니까 뿌듯할 거 같아요!!

  • @을지문덕-x6s
    @을지문덕-x6s 7 месяцев назад +1

    나이하고키가어떻게되요?

  • @후바바-m8h
    @후바바-m8h 7 месяцев назад

    개구리상은 사랑입니다

  • @김동진-y4h
    @김동진-y4h 7 месяцев назад

    이런 완벽한 인간이 ㄷㄷㄷ

  • @designerreview
    @designerreview 7 месяцев назад

    b.jyun님 노래 뭔가요ㅜ

    • @saysehee__
      @saysehee__  7 месяцев назад +1

      ed sheeran 입니다!

  • @남욱-h2b
    @남욱-h2b 5 месяцев назад

    사랑합니다❤

  • @요리하는남친
    @요리하는남친 7 месяцев назад

    곧 구독자 10만명 됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jindol9526
    @jindol9526 6 месяцев назад +1

    운동 맛있게 한다

  • @라잎-g3c
    @라잎-g3c 6 месяцев назад +2

    거의 연예인급

  • @두치와뿌구
    @두치와뿌구 6 месяцев назад

    몸매가 딱 제스타일이네요^^ 사랑입니다 ㅎ

  • @joohyun_0329
    @joohyun_0329 7 месяцев назад

    핫바디 청순섹시 여신 세희누나😍

  • @freak6969
    @freak6969 7 месяцев назад

    얼굴도 몸도 너무 아름다우십니다

  • @자엽구
    @자엽구 6 месяцев назад

    너무예쁘세요!!!!!

  • @타랍
    @타랍 6 месяцев назад +1

    헌팅하러 가도 됩니까?

  • @소프트쿵
    @소프트쿵 7 месяцев назад

    와.......

  • @mk0yy787
    @mk0yy787 7 месяцев назад

    헬스장이 참 깔끔하네요

  • @inyourface499
    @inyourface499 6 месяцев назад +5

    엉덩이 각도 개지린다 ㄷㄷ

  • @김대훈-q2y
    @김대훈-q2y 7 месяцев назад

    ❤❤늘 아름다운 운동여신이십니다 감사합니다 긴생머리가 너무 잘 어울리는 여신이십니당 감사합니다 긴생머리는 늘 매력포인트입니당 감사합니다 꾸벅

  • @JH-om7xz
    @JH-om7xz 7 месяцев назад

    잘 보고 가요 •_•

  • @firesnow-g9p
    @firesnow-g9p 7 месяцев назад

    2:30 super beautiful 😍
    3:52
    4:08

  • @더골드맨
    @더골드맨 7 месяцев назад

    잘보고 갑니다 ^^

  • @user-sz5hp3yq7n
    @user-sz5hp3yq7n 7 месяцев назад +1

    오 대박 이쁨

  • @kiheonlee
    @kiheonlee 7 месяцев назад

    와 누님 복근 보이는 것 같습니다
    김치찌개+계란+밥 조합 한 입 잘 먹고 갑니다~

  • @wngks1253
    @wngks1253 7 месяцев назад

    👍👍👍👍👍

  • @이편한삶
    @이편한삶 7 месяцев назад +1

    점점더 이뻐지시는것 같아요~~

  • @소사0321아
    @소사0321아 5 месяцев назад

    30대라구요? 사..사랑해요

  • @호로옹-p7v
    @호로옹-p7v 7 месяцев назад

    볼때마다 아일릿 민주 닮으신듯 존예!

  • @smkeong
    @smkeong 7 месяцев назад

    Weee... so happy to see your new vlog ~! you are so beautiful

  • @조한-i2f
    @조한-i2f 7 месяцев назад

    달리는거 빨리감기 하지말아주세요 제발

  • @레몬에이드-r9s
    @레몬에이드-r9s 7 месяцев назад

    몸매 라인 뭐야.. 여성분이 골반 넓으면 진짜 매력 이천 육백만배 올라가는듯..

  • @폴쉐-t3w
    @폴쉐-t3w 7 месяцев назад

    솔직히 참치찌개는 조리법이 너~무 간단하고 쉬워서 초등학생도 만들수 있을 정도의 레벨 하위권 찌개류;; ㅋ

  • @Sgtbu6598
    @Sgtbu6598 7 месяцев назад

    먹방 맛있네요 누님

  • @이상현-s1p
    @이상현-s1p 7 месяцев назад +3

    어디서 운동을 하길래 매번 저 큰 룸에 혼자인거냐... ㄷㄷ

  • @new_blance
    @new_blance 7 месяцев назад +2

    헬스장 남자들이 가만두지 않을듯

  • @류가이-s2o
    @류가이-s2o 7 месяцев назад

    귀여워 ㅋㅋ