اگر علائمی مانند بیمار شدن مکرر، ریزش مو، خستگی، افزایش یا کاهش وزن غیرعادی، اضطراب و فشار روحی مداوم دارید: 1. به پزشک مراجعه کنید: آزمایش‌های لازم برای بررسی تیروئید، کمبود ویتامین‌ها یا مشکلات دیگر را انجام دهید. 2. استرس را مدیریت کنید: با تکنیک‌هایی مثل مدیتیشن، یوگا یا مشاوره روان‌شناسی. 3. سبک زندگی سالم داشته باشید: تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش منظم. 4. عادت‌های مضر را کنار بگذارید: کاهش مصرف کافئین، الکل و غذاهای ناسالم. 5. پیگیری منظم کنید: پیشرفت خود را زیر نظر بگیرید و با پزشک در تماس باشید. این علائم را جدی بگیرید تا از مشکلات جدی‌تر پیشگیری کنید. دیگه خدایی تاثیرگذار شد. ❤️❤️❤️
خیلی اذیت‌کننده‌س، داداش. شاید استرس یا چیزای دیگه باعث می‌شه اینطوری بشی. امتحان کن قبل خواب یه دمنوش آرام‌بخش بخوری یا چند دقیقه مدیتیشن کنی. اگه ادامه پیدا کرد، حتماً با دکتر مشورت کن، شاید دلیل خاصی داشته باشه
مادرم این علایم رو داشت البته وزنش کم شد و از غذا خوردن افتاد. بعد شکمش بزرگ شد و آب اورد و فهمیدیم سرطان تخمدان گرفته و در عرض یک ماه از پیشمون رفت تورو خدا مواظب باشید 😢😢😢
"خیلی متأسفم برای از دست دادن مادرتون، واقعاً دردناکه. ممنون که تجربتون رو به اشتراک گذاشتید. این یادآوری خیلی مهمه که حتماً مراقب سلامتیمون باشیم و علایم رو جدی بگیریم."🖤🖤🖤
دروود 🎉 😂😂😂 به غیر چهارمی همشون رو دارم ، خیلی چیزا دارم ، چه ثروتی 😅😅 سپاسگزارم
❤️🫶🌹
احسنت❤❤❤
مرسی از شما🎉
ممنون بابت حمایت🫶❤️🫶❤️🫶
من عاشق وېدو هاتو هستم مشه ېک برای من درست کنې لطفا لطفا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خیر
وااا دقیقا
❤️🫶🌹
همه رو دارم
من همه رو دارم چیکار کنم
نادیده نگیر❤️❤️❤️
@PowerofQuotez خیلی تاثیر گذار بود 😑😑😑😑
اگر علائمی مانند بیمار شدن مکرر، ریزش مو، خستگی، افزایش یا کاهش وزن غیرعادی، اضطراب و فشار روحی مداوم دارید:
1. به پزشک مراجعه کنید: آزمایش‌های لازم برای بررسی تیروئید، کمبود ویتامین‌ها یا مشکلات دیگر را انجام دهید.
2. استرس را مدیریت کنید: با تکنیک‌هایی مثل مدیتیشن، یوگا یا مشاوره روان‌شناسی.
3. سبک زندگی سالم داشته باشید: تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش منظم.
4. عادت‌های مضر را کنار بگذارید: کاهش مصرف کافئین، الکل و غذاهای ناسالم.
5. پیگیری منظم کنید: پیشرفت خود را زیر نظر بگیرید و با پزشک در تماس باشید.
این علائم را جدی بگیرید تا از مشکلات جدی‌تر پیشگیری کنید.
دیگه خدایی تاثیرگذار شد. ❤️❤️❤️
@@PowerofQuotez الان شد توضیح 🙁😂🫀عالی بود 🤍
😂❤️🫶🌹
متشکرم از یاداوری خوبتون💜💜💜🪷🪻🪷
❤️❤️❤️❤️
حواستون به کاهش وزن سریع هم باشه خطرناکه❤
👍👍👍❤️❤️❤️
خوب چه باید کرد؟
پرامممم من همه رو که دارمممم
داداش من شبا هر ۱ ساعت یکبار از خواب بلند میشم چیکار کنم
خیلی اذیت‌کننده‌س، داداش. شاید استرس یا چیزای دیگه باعث می‌شه اینطوری بشی. امتحان کن قبل خواب یه دمنوش آرام‌بخش بخوری یا چند دقیقه مدیتیشن کنی. اگه ادامه پیدا کرد، حتماً با دکتر مشورت کن، شاید دلیل خاصی داشته باشه
مادرم این علایم رو داشت البته وزنش کم شد و از غذا خوردن افتاد. بعد شکمش بزرگ شد و آب اورد و فهمیدیم سرطان تخمدان گرفته و در عرض یک ماه از پیشمون رفت
تورو خدا مواظب باشید 😢😢😢
"خیلی متأسفم برای از دست دادن مادرتون، واقعاً دردناکه. ممنون که تجربتون رو به اشتراک گذاشتید. این یادآوری خیلی مهمه که حتماً مراقب سلامتیمون باشیم و علایم رو جدی بگیریم."🖤🖤🖤
من همه گزینه ها رو دارم چیکار کنم؟
حتماً با پزشک خود در ارتباط باشید
@@PowerofQuotez در واقع من کم کاری تیروئید دارم و قرص میخورم
اگر رژیم غذایی مناسب و داروهای تجویزشده را به طور منظم مصرف کنید، معمولاً می‌توانید علائم کم‌کاری تیروئید را به خوبی کنترل کنید.❤️🫶😍🌹
واااایییی همه شو دارم دارم بدبخت میشم کمکم کنید😢😭😭😭
حتما به پزشک مراجعه کنید❤️
پس چیکار کنیم دکتر هم دیگه اینارو دوا نمیکنه🙄😑
راه حلش چیه خوب؟😅
راه حلش اینه نباید نادیده بگیری😁❤️
😢