Как правильно делать вдох кролем!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 11

  • @egorprokudin1114
    @egorprokudin1114 2 года назад

    вот это нормальный канал по плаванию,а не вся эта хуета. строго и со вкусом и со звуком воды!

  • @training_swimm
    @training_swimm 5 лет назад

    Дыхание отрабатывается упражнениями. И не синхронизация, а согласование работы рук и вдоха. Синхронность это вообще другое.

    • @evoswim8923
      @evoswim8923  5 лет назад

      Никита, вы абсолютно правы! Мы и отрабатываем упражнение. А согласование работы рук и вдоха это и есть синхронизация. А ещё синхронность и синхронизация это две разные вещи! Т е Вы сказали то же самое, но другими словами.

  • @Ютубцензура
    @Ютубцензура 5 лет назад +1

    Пётр, спасибо за познавательный материал. Ученица, вроде бы старается, но пронос руки над водой, ужасен. Предплечья, обгоняют локти и вместо "высокого локтя", при проносе, получается "тяни - толкай". Захват воды и гребок, тоже оставляет желать лучшего. Удары ногами, не хлесткие, а скованные и сами ноги, движутся слишком глубоко. Я, дилетант, самоучка, но стараюсь плавать правильно. Для себя, интуитивно отработал основное правило - ни одно движение, не должно мешать другому. Ну и поменьше жалеть себя, а результат всё равно будет

    • @evoswim8923
      @evoswim8923  5 лет назад +3

      Да, конечно вы правы по остальным неточности в технике. Тема про вдох и я показываю учение, как правильно его делать. Про руки и ноги на других уроках. А у неё это всего 6 тренировка с нуля, т.е с хлебания и страха воды, поэтому ещё немного напряжёнка. Но мы работаем над этим. Спасибо за коментарий

    • @Ютубцензура
      @Ютубцензура 5 лет назад

      Петр, и Вам спасибо, за разъяснения. В таком случае, Ваша ученица, просто отличница. Всё, у неё получится, тем более, с таким наставником. В нашем бассейне, некоторые, берут уроки у тренера, занимаются более года, а так и не поплыли. А иные, наоборот схватывают всё на лету, один раз покажешь, и результат заметен. Видимо, плавание, не каждому даётся.

    • @evoswim8923
      @evoswim8923  5 лет назад +2

      @@Ютубцензура дается плавание каждому. Одному нужно времени мало, другому больше. Не каждый тренер может научить. У меня принцип, если я не могу научить человека, который пришёл именно чтобы его научили, то я хреновый тренер.

  • @АлександрКолесник-и4э

    Подскажите, это водный стиль? Или так называемый кроль?? Я вам подскажу, одна рука это продолжение другой руки!!!! Когда плывет эта барышня она начинает гребок, когда рука дотронется воды спереди, и после этого вторая начинает гребок. Почему вы об этом не говорите. Почему спортсмены делают мельницу и т.д. Я исключительно про плаванье.

    • @evoswim8923
      @evoswim8923  4 года назад +1

      Добрый день! Не совсем понимаю вопрос, но постараюсь ответить. Это вольный стиль (он же в народе кроль). Мельница у спортсменов в основном в спринте. Там нет времени для длинного скольжения. На длинных дистанциях и спокойном плавании все немного иначе. А вообще существует несколько техник плавания вс. Для спокойного плавания и длинных дистанций, я обучаю именно так. Считаю, что так гораздо эффективнее и менее энергозатратно. Надеюсь, что ответил на ваш вопрос!

    • @АлександрКолесник-и4э
      @АлександрКолесник-и4э 4 года назад +1

      @@evoswim8923 безусловно, если вы обучаете, значит что-то есть в голове, я о навыках. Никогда тренер тренеруя спринтера, не даст ему полторашку со словами начинай как полтинник.

  • @elenabond4349
    @elenabond4349 4 года назад

    Качество мрак🤦🏻‍♀️ничего не видно и не слышно 👎🏻