El Zatoona - خطوات لزيادة الذاكرة لذاكرة غير محدودة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 218

  • @najla..9812
    @najla..9812 6 лет назад +74

    ١. التخلص من المشتتات والتركيز على اللحظة الحالية.
    ٢. وضع الأهداف للشغل الحالي.
    ٣. استخدم ابداعك ( ربط الكلمات، تقسيمها، ربطها بقصة)
    ٤. قسم عقلك.
    ٥. استخدم كل حواسك.
    ٦. 3C Concentrate , connect, continue use
    ٧. المعلومات تحتاج جهد.

  • @Tina-qp7tw
    @Tina-qp7tw 6 лет назад +60

    سلام🌼🍃
    🌸قوة الذاكرة مرتبطة بقوة التركيز
    🌸التركيز القوي مفتاح النجاح و التفوق
    🌸التشتت أو الشرود الذهني هو ضعف الإنتباه و التركيز و غالبا ما يكون بسبب قلة النوم.. المرض أو نقص فيتامينات.. يجب علاج السبب الحقيقي لتختفي الأعراض
    فيديو في غاية الأهمية.. شكرا جزيلا دكتور

  • @عشاقالعربيةالفصحى
    @عشاقالعربيةالفصحى 2 года назад

    ربنا يكرمك و ينفع بيك لأنك إنسان مخلص في إعطاء المعلومات و بصراحة الفوائد اللي بتقدمها أكثر بكثير من أي أجر ممكن تاخده
    أحييك على اجتهادك و إخلاصك و أسلوبك الماتع و معلوماتك المفيده
    والله دعيت لك من قلبي

  • @MohamedNasser-vd8my
    @MohamedNasser-vd8my 6 лет назад +134

    اللي بيستفاد من القناة دي يحط لايك

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад

      Mohamed Nasser ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @خالدشريف-ي9خ
    @خالدشريف-ي9خ 6 лет назад +15

    بسم الله
    #نصيحة مهمة جدٱ للتذكر
    انا بفضل اللة قرأت كل الكتب التى وقعت تحت ايدى التى تخص الذاكرة والتذكر وتوصلت الى كتاب ممتاز اسمة"تعلم كيف تذاكر"للكاتب ديريك رونترى بيقول فى الكتاب طريقة مذاكرة هايلة وهى:
    1-ذاكر(بكل جهدك)
    2-خذ 5 راحة بعد كل نصف ساعة مذاكرة
    3-بعد المذاكرة راجع ما ذاكرتة من الاول
    4-فى المذاكرة التالية اقضى 5 دقائق فى تذكر الحصة السابقة
    وهكذا
    وشكرٱ

  • @dohaahmed8417
    @dohaahmed8417 5 лет назад

    انت انسان ناااجح جدااااااااااا و انا يحترمك و نفسى تتكلم عن ازاى الإنسان يقدر يتجاوز حدث سى يعنى فترة فشل عدت عليك دمرتك ازى تتخطاها يااااااااريت بجد ⁦🙏🏼⁩⁦🙏🏼⁩⁦🙏🏼⁩

  • @SilentHeartx
    @SilentHeartx 6 лет назад +56

    ادمان قراءة التعليقات السبب الرئيسي لعدم التركيز مع المقطع 😁

    • @ommarawan5699
      @ommarawan5699 5 лет назад +1

      عايزه لينك تلخيص كتاب اعاده تشكيل بليز مايكل

    • @alialtaie5041
      @alialtaie5041 3 года назад +2

      😂

    • @عزهطه-ت7ل
      @عزهطه-ت7ل 3 года назад +1

      وانا كده 😢😂💔

  • @emadsaadi8899
    @emadsaadi8899 6 лет назад +8

    الاجمل تبدأ يومك بالرياضه وفديو جميل ومفيد من مايكل راشد

  • @العلبيالعلبي-ظ8ز
    @العلبيالعلبي-ظ8ز 5 лет назад +1

    الفيديو اعجبني جدا،لاني في الفتره الحاليه مابعرف اركز في شغلي وبكتب الشي بعتقد انه صح وبمكانه الصحيح بعد شويه او بعد فتره بكتشف انه كتبته خطا وماكنت مركزه فدا صدمني جدا،وهطبق الفيديو ده عشان استفيد ان شاءالله.

  • @sihamabdelatty2231
    @sihamabdelatty2231 6 лет назад

    بجد شكرا شكرا معلومات جميله جدا جدا كنت بقراء القران في سري الان ساقراه بصوت مسموع كده سيساعد علي التدبر بجد ربنا يجازيك خيرا

  • @embo3577
    @embo3577 5 лет назад +2

    تحياتي لك يا استاذ مايكل.. واضح إنك شخص محترم ومثقف وقناتك غاية في الروعة والإفادة
    محمد عزت- مصر

  • @read_to_me_a_book_with_samira
    @read_to_me_a_book_with_samira 6 лет назад

    من القنوات المحترمة المفيدة، بستمتع بمتابعتها

  • @بلالايمن-ر7ن
    @بلالايمن-ر7ن 6 лет назад +27

    ياريت بعد كده لما تلخص كتاب تحط اللينك بتاعه فيgood reads

  • @shahdmohsen5347
    @shahdmohsen5347 4 года назад +1

    ف حلقة القراءة السريعة كان من النصايح اننا منقراش بصوت عالي و دي من ضمن الحواس ف يعني لو حد عايز يخلص مرجع ف حوالي شهرين بيحتاج انه ينجزه اسرع عشان في حاجات تانية محتاجها و لكن محتاج ع الاقل 75% م المعلومات اللي ف المرجع ده ف كده الكتابين فيهم تناقض غريب ف النقطة ازاي شخص يقدر يوفق م بينهم بس كده
    و حبيت اشكر حضرتك للمحتوي بتاع القناة بجد عظمة جدا و شكرا

  • @بقلبطفله
    @بقلبطفله 6 лет назад +3

    استاذ مايكل
    الفيديو ف وقته والله تسلم جدااااا ☘
    #جيش_مايكل_راشد

  • @ahmedbilal7733
    @ahmedbilal7733 5 лет назад +1

    أحسنت صديقي طريقة طرحك للموضوع جداً سهلة لأيصال الفكرة وموضوع جداً مهم ....

  • @sarmadnakash4126
    @sarmadnakash4126 6 лет назад +5

    ربي يحفظك ويبارك حياتك اخي راشد انت إنسان محبوب وتستاهل كل خير

  • @thecandel5479
    @thecandel5479 4 года назад +1

    مقطع ممتع ، ومفيد! شكرا إلك! 🌹

  • @Casarerla
    @Casarerla 4 года назад +1

    شكرلك كميه قليل ان شاء الله جي افضل ما شاء الله كل شي حول العالم كامل

  • @استغفراللهاستغفرالله-ح3ف

    الله يوفقك ياااارب ويجزاك ووالديك رضى الله والجنة صراحة حمستني اروح اذاكر

  • @daliahamza3328
    @daliahamza3328 6 лет назад +3

    فرحانه انك وصلت الي شغفك ربنا يوفقك واتمني لك التوفيق وسعادة 🌹 ممكن تخلي كتاب فكرى كرحل وتصرفي انثى لوحدة عشان عندى الكتب الي في مجموعهوعايزة الكتاب بس

  • @delgashkhaled741
    @delgashkhaled741 6 лет назад +1

    شكراً لجهودك وياريت تكتر فيديوهات من هاد النوع ودعم الطالب بأفكار جديدة مستمرة وشكراً
    شباب يلي معي يكبس لايك عشان يبين التعليق

  • @lahcenlwaradi2367
    @lahcenlwaradi2367 6 лет назад +4

    مرسي على كل المعلومات فعلاا مشكل العصر كل عم ينسى

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 3 года назад

    ذكرالله هو الحل
    (وَمَا أَنسَانِيهُ إِلَّا الشَّيْطَانُ أَنْ أَذْكُرَهُ..)
    (فَأَنسَاهُ الشَّيْطَانُ ذِكْرَ رَبِّهِ..)

  • @memoman80
    @memoman80 6 лет назад +1

    no gain no pain thanks mister Michael Rashed

  • @marvelraafat3664
    @marvelraafat3664 2 года назад

    مجهود رائع والفيديوهات جميلة 👏👏👍

  • @حسينيالهوى-د6ب
    @حسينيالهوى-د6ب 5 лет назад +1

    وفقك الله استاذ مواضيعك جدا جميلة ومفيدة

  • @حالاتواتساب-ظ9غ
    @حالاتواتساب-ظ9غ 3 года назад

    البعد عن المشتتات
    الاهداف
    استخدام ابداعك(التخيل)
    ثم بتقسيم عقلك
    استخدم كل حواسك
    3c ركز+ربط+استخدام
    ابحث

  • @mouadfree2535
    @mouadfree2535 6 лет назад +3

    قناة ذات محتوى ذكي وقوي أتمنى تعمل مقطع عن التعليم الذاتي

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 3 года назад

    قال النبيﷺ: إن أحبَّ الكلامِ إلى اللهِ، سبحانَ اللهِ وبحمده " رواه مسلم

  • @abdalazizelzanaty1978
    @abdalazizelzanaty1978 5 лет назад

    برافوو مايكل استمر في اسلوبك وطريقة الجميله العلميه

  • @MegaZozo666
    @MegaZozo666 6 лет назад

    ماشاء الله عليك انا شوفت الحلقة بتاعت حضرتك مع محمود سعد و كانت اكثر من ممتازة

  • @2WayFarer2
    @2WayFarer2 6 лет назад

    الله يوفقك ويسعدك يا مايكل
    متابعينك من السعودية⁦🇸🇦⁩⁦🇪🇬⁩

  • @entsarshal4941
    @entsarshal4941 6 лет назад

    شكرا مايكل الغالي اجت الكتاب بوقته

  • @gehadezz4924
    @gehadezz4924 5 лет назад

    بالتوفيق ياماكيل بجد كل الي بتقدمه في قمه الروعه🌸🌸

  • @samiaawad1295
    @samiaawad1295 5 лет назад

    انا بشكرك جدا على مجهودك لتلخيص الكتب وربنا يعوضك ، وأرجو لو سمحت تلخيص كتاب دع عقلك يعمل للدكتورة كارولين ليف

  • @captesmailal-safaani2712
    @captesmailal-safaani2712 6 лет назад

    انت مبدع مايكل راشد وانا متابعك بإستمرار ومنزل جميع فديوهاتك

  • @ااكاديميةانامتفائل
    @ااكاديميةانامتفائل 6 лет назад +14

    موفق صلي على النبي

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад +1

      المدربة : كريمة خشانة ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

    • @mohamedalsaud455
      @mohamedalsaud455 3 года назад

      هو مايكل مسلم. ولا مسيحي

  • @mahmoudossama3708
    @mahmoudossama3708 6 лет назад

    ما شاء الله لا قوة إلا بالله... ربنا يحفظك يا مايكل... من نجاح إلى نجاح يا غالي... رجاءا تكثر أوي من النوعية دي من الفيديوهات... فيديوهات زيادة القدرات العقلية والتعلم السريع

  • @moatozyousef2711
    @moatozyousef2711 5 лет назад

    مشاء الله عليك يا مايكل انت مبدع حقا

  • @نانسييوسف-ك7ي
    @نانسييوسف-ك7ي 6 лет назад +2

    ربنا معاك ...بالتوفيق دايما

  • @ahmedelsyed3768
    @ahmedelsyed3768 6 лет назад

    رائع يا ا/مايكل ... بس ياريت يا ا/مايكل انا عايز احكيلك على قصه ليا فى الشغل وموقف حالى متأزم مش عارف اخد فيه القرار الصحيح
    فأنا ممكن اعرض عليك الموضوع وتفيدنى بخبرتك او رأيك فى اختيار القرار الصحيح؟

  • @ismailalshaikh8803
    @ismailalshaikh8803 5 лет назад +1

    القناة رهيبة وجميلة واختياراتك للكتب إبداعي
    أقترح للتطوير وليستفيد الناس بفاعلية أكثر:
    1) تنقيط وكتابة الملخص (أو تصميمه على إنفوجرافيك).
    2) نقل المحتوى بتركيز أكثر وبحجم أكبر من الزتونة ^_^ (المحتوى غير مشبع صراحة).
    كل التوفيق لكم أخي مايكل

  • @fahadalali8006
    @fahadalali8006 6 лет назад +1

    مايكل انت دخلت الوب السعوديين بالكااامل انت ملهم ومبدع🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦💌

  • @randaisaq4118
    @randaisaq4118 2 года назад

    شكرا 🙏

  • @awalenoadam7065
    @awalenoadam7065 6 лет назад

    والله من أحسن الفيديوهات يا حبيبي يا مايكل.. دائما متألق.. بالتوفيق👍🏾

  • @englishcherry1504
    @englishcherry1504 3 года назад +1

    انا لا اعلم لماذا اذاكر و مش عرفه اضع هدف ليه لاني لا اعلم ماذا ❓احب 😍 ف ممكن تعمل فديو عن كيف اعرف الكليه التي احبه انا في اعداديه لكن لذم اضع هدف ليه علشان اوصله رجاء عمل الفديو هذا انا في اخر سنه ليه من المدرسه الأعداديه لو سمحت

  • @wardrafat7900
    @wardrafat7900 5 лет назад

    معلومات حلوة اوي
    شكرا ليك

  • @rachidahmadouch8789
    @rachidahmadouch8789 5 лет назад

    قنانة في المستوى شكرا

  • @حبيبهالرحمن-ل7ي
    @حبيبهالرحمن-ل7ي 3 года назад

    شكرااا😊❤

  • @mdakadmsakad6499
    @mdakadmsakad6499 5 лет назад

    شكرا جزيلا

  • @MohamedAdel-ln6co
    @MohamedAdel-ln6co 6 лет назад +1

    بجد شكرا على الثقافة اللي بتثقفها لينا 👍👍

  • @fatmasuliman2845
    @fatmasuliman2845 6 лет назад

    انا اول مره اتابع حضرتك وباين مجهودك في الفيديو بتمنا الك التوفيق والنجاح 💕

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад

      Fatma Suliman ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @karameldenahmad1017
    @karameldenahmad1017 5 лет назад

    مايكل راشد
    شكرا جزيلا

  • @superstar-nd8hu
    @superstar-nd8hu 6 лет назад +1

    متألق كالعاده استمر

  • @عليالناجح-ي9د
    @عليالناجح-ي9د 5 лет назад

    أفضل أن يكون ملخص لأفكار الكتاب آخر الفيديو، وشكرا.

  • @angelbaby6176
    @angelbaby6176 6 лет назад

    شكرا من القلب💓

  • @thecandel5479
    @thecandel5479 6 лет назад

    شكرا ، شكرا ، شكرا.

  • @يوسفزايد-م5ل
    @يوسفزايد-م5ل 6 лет назад

    أحسنت يا محترم كعادتك وتحياتي واحترامي

  • @hayatidir4682
    @hayatidir4682 4 года назад

    السلام عليكم
    ياريت تعمل فيديوا تجيب لنا أفكار وطرق كيف نقوي الذاكرة للأطفال والكبار
    وتكون سلسله
    من فضلك لو سمحت

    • @safifatna513
      @safifatna513 4 года назад +1

      الحفظ بالفهم والصور والرموز والتكرار

  • @zouzakishinobi6566
    @zouzakishinobi6566 5 лет назад

    يعطيك العافيه من الجزائر

  • @drawlawyer71
    @drawlawyer71 6 лет назад

    هذا الأنسان راقي راقي راقي 💜💛💚

  • @HamedSeif
    @HamedSeif 6 лет назад +6

    صلوا على رسول الله....

  • @Yeeeeeehaw
    @Yeeeeeehaw 6 лет назад +2

    بارك الله فيك أخي مايكل
    في انتظار كتاب the reframe

  • @HK-ob7gz
    @HK-ob7gz 2 года назад

    👍🏻٢٠٢١/١٢/٢٥ بارك الله في علم وعقل حضرتك يا دكتور مايكل راشد 🌹🌹🌹🌹

  • @اسامةعبدالرازق-ش6ي
    @اسامةعبدالرازق-ش6ي 6 лет назад +2

    حلوو يا مايكل... انتا خطير 💕

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад +1

      اسامة عبد الرازق ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @بنتالنبى-و7ن
    @بنتالنبى-و7ن 6 лет назад

    بارك الله فيك أستاذي

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад

      Sherine Fayez ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @lulufarah4492
    @lulufarah4492 6 лет назад

    رائع الله يعطيك العافية اعملنا فيديوهات اكتر عن كتب من هاد النوع

  • @abdelrhmanbakr2652
    @abdelrhmanbakr2652 6 лет назад

    فكرة الفيديوهات جميله استمر

  • @إستمربنجاح-ل6ح
    @إستمربنجاح-ل6ح 2 года назад

    ● تمارين تقوية الذاكرة:
    التشتيت: ركز في الحالي و دع الماضي و المستقبل .
    الأهداف: لو عرفت هدفك من الشيء فستبذل قصارى جهدك فيه.
    التكيف: إستخدم كل حواسك في ما تقوم به
    مثل بيدك،إقرأ عاليا،أنصت بأذنيك،أنظر جيدا لما تقرأ.
    حول المعلومة إلى معرفة: تخيل رسوما حوله ،شبه الكلمة مع أخرى تعرفها أو أفصل الكلمة و تخيل كل جزء.
    -نصيحة: لا يوجد قراءة سريعة و إنما استيعاب سريع و لا تحصل عليه إلا بكثرة التمارين.
    و القانون بسيط: "بدون ألم ليس هناك فوز"
    أي مهما نجحت و لكن بدون مجهود شخصي فإنك لن تتذوق طعم و حلاوة الإنتصار.
    يجب أن تتعب على الشيء الفرح بتحقيقه

  • @HassanAli-sq5bd
    @HassanAli-sq5bd 6 лет назад +2

    موضوع مهم جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад

      Hassan Ali ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @imadellouazi2459
    @imadellouazi2459 5 лет назад

    الاهداف المجزئة لتقوية التركيز.....

  • @إنشادشعري
    @إنشادشعري 4 года назад

    جزاك الله ألف خير 🌸

  • @رفيدهخضر-خ4ف
    @رفيدهخضر-خ4ف 5 лет назад

    بارك الله فيك

  • @mennahibrahiim6331
    @mennahibrahiim6331 6 лет назад

    لايك من قبل ما اشوفه كالعادة⁦❤️⁩

  • @AhmedKraiz
    @AhmedKraiz 6 лет назад

    عندي اقتراح .. انه بما انك اكيد كدا كدا بتجهز تلخيص للكتاب علشان الحلقة. فلية متنشرش نص تلخيص الكتاب بالمره و يبقي مرجع للناس اللي بتحب تقرا. :)

  • @englishcherry1504
    @englishcherry1504 3 года назад

    بعمل كده و جيد جدن شكرن

  • @AsMa-eg
    @AsMa-eg 6 лет назад +6

    Your channel and its content are extremely beneficial. Keep it up please. 👍

  • @عبدالله-ت7ل1ج
    @عبدالله-ت7ل1ج 5 лет назад

    شاب ممتاز يشرف اهله وبلده

  • @yasmeenel-kholey5630
    @yasmeenel-kholey5630 5 лет назад +1

    شكرا ع الفيديوهات المفيدة فعلا بنستفاد من الكتب .ممكن حضرتك تقولنا ع اسماء مواقع بتحمل كتب انجليزى محامى وبصيغة pdf.

  • @Nada-es3uk
    @Nada-es3uk 6 лет назад

    رائع يا أخي

  • @Youssefeldarss7726
    @Youssefeldarss7726 5 лет назад

    باتابعك من اول ما بدأت

  • @logunyasser3448
    @logunyasser3448 5 лет назад

    وربنا حضرتك سكر

  • @سومةالمنتصر
    @سومةالمنتصر 5 лет назад

    بارك اللَّہ فيك

  • @ابنالملكيسوعالمسيحالهي

    ربنا يباركك يامايكل

  • @lololifestyle8480
    @lololifestyle8480 6 лет назад

    موفق يا دكتور

  • @Jesusistheking1997
    @Jesusistheking1997 6 лет назад

    فظيع فعلا

  • @عدنانحمام-ق2س
    @عدنانحمام-ق2س 6 лет назад +2

    رائع جدا شكرا لك

  • @whbalhaidary112
    @whbalhaidary112 5 лет назад

    الله يوفقك من القلب والله

  • @الهامسلطان-س2ه
    @الهامسلطان-س2ه 6 лет назад

    جزاك الله ك خير

  • @mouhcineeljaouhari2990
    @mouhcineeljaouhari2990 6 лет назад

    تباركالله عليك يابطل

  • @kail4867
    @kail4867 4 года назад

    ربي يعطيك العافيه

  • @shahindaabdeen1960
    @shahindaabdeen1960 5 лет назад

    التخلص من المشتتات
    التركيز في اللحظه
    الاهداف
    استخدام الابداع
    تقسيم العقل
    استخدام الحواس
    Concert connect continues use
    No pain no gain

  • @mays96mays53
    @mays96mays53 6 лет назад +2

    ربي يوفقك 😍

  • @kanekiechan627
    @kanekiechan627 2 года назад

    انا مأثر عليا اوى فكرة ازاى اصلا المعلومات بتدخل جوه المخ لما بتتقرى ازاى بقدر استرجعها وقت الحاجه إليها. والفكره دى بتقلل تركيزى اوى . لما بذاكر بيبقى كل تركيزى فى ازاى المعلومات بتدخل دماغى . كلام غريب طبعا بس مشكله كبيره بعانى منها والله. ممكن تقولى الحل؟؟؟؟

  • @saramustafa9943
    @saramustafa9943 5 лет назад

    أحسنتم

  • @جوديوروديقناهللاطفال

    جزى الله عنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ما هو اهله

  • @m0hamedSharaf
    @m0hamedSharaf 6 лет назад +3

    محتاج تاخد بالك من الهمزات يا مايكل

  • @bye9to558
    @bye9to558 6 лет назад

    عندى فكرة تطور بيها فكرة الزاتونه
    تقدر تعمل قناة للزاتونه بالصيغة الاجنبية
    وتلخص الكتب بالغة الاجنبيه واللغة الفرنسية لان الاجانب بيحبو القرائة
    والمقالات بهذة الطريقه تستطيع عمل
    مشاهدات من العرب والغرب وتستطيع كسب المال عن طريق جوجل ادسنس
    مع عمل مدونه لهذة المقالات لنجذب الأشخاص للقناة
    اذا اعجبك الفكرة اضغط لايك

  • @yahyaa.s6157
    @yahyaa.s6157 6 лет назад

    الله يوفقك ي باشا

    • @بوستةعبدالوهاب-ل6غ
      @بوستةعبدالوهاب-ل6غ 6 лет назад

      Abu Ali ربي ينجحك و يرحملك الوالدة اشترك في قناتي 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇😙😙😙😙😙😙😙😙