【食事vlog】夏バテ知らずの食欲🧀🍝｜メンチカツ定食、茄子のボロネーゼ、チーズトースト、抹茶もち食感ロール、濃厚生チーズケーキ、レーズン食パン、etc.｜自炊記録｜アラサー

[@ディフェンス差村碁打ち]

こんな奥さんいたら幸せ、、

[@shinamon6408]

ありがとうございます✨✨

[@ari_sa8246]

メンチカツ揚げたては美味しいですよね(^ ^)
沢山食べて暑い夏を乗り切りたいですね😲💦

[@shinamon6408]

本当に美味しかったです😋✨
そうですよね！暑さに負けないようにたくさん食べましょう✌️

[@ZERO-pq1fy]

ちょうどベランダで作ってるナスがあるのでボロネーゼ作ってみる(笑)
またズッキーニの新しい使い方学んだ味噌汁良き👍
メンチカツパン粉の変わりお麩を細かくして入れるとふわふわになるのでおすすめです✨
シナモンさんパンいっぱい食べてるのに痩せてるなんで？教え欲しい😅

[@shinamon6408]

家庭菜園のナス！すごい😳採れたてのナスで作るボロネーゼは絶対美味しいですね👍
ズッキーニのお味噌汁お気に入りです✨
パン粉のかわりにお麩を使ったメンチカツ気になります👀作ってみたい！
最新の動画で太らないためにしていることを説明してみたのでぜひ見てみてください✨

[@user-eh1ld8os1k]

メンチカツ美味しそう😂❤食べたくなった❤

[@shinamon6408]

ありがとうございます🥰揚げたて最高でした👍✨

[@wo1793]

いつも、しなもんさんのRUclipsは夕飯を食べながら見てます。
そうじゃないと、お腹が・・・（笑）
今回のメンチカツ・・・まさか4個完食とは！！
その後のシフォンケーキにも参りました（笑）
まだまだ胃が若い証拠です！！
以前、しなもんさんが紹介していたボロネーゼ風パスタは何度も作るほどお気に入りです。

[@shinamon6408]

それは飯テロ対策ばっちりですね！🤣
多いかな〜と思いつつ食べてしまいました（笑）
ボロネーゼ風パスタ作ってくださって嬉しいです！！ありがとうございます🥰

[@ちゃん-n7t7j]

チーズトーストどっちも美味しそうすぎます🤤

[@shinamon6408]

どっちもすごく美味しかったです😋✨

[@CH-mz8dj]

良く食べますね〜。
私の3日分はあるかなとw

[@shinamon6408]

３日分！？私ちょっと食べ過ぎですね…🤣

[@iDillyD]

Love your vlogs ❤

[@yykk-s2g]

いつも動画楽しみにしてます😊

[@shinamon6408]

ありがとうございます！！嬉しいです🥰

[@yykk-s2g]

@@shinamon6408 いつも動画楽しみにしてます♪☺️参考にさせてもらいます！

[@anpaopiyosuke]

たまにメニューに困るとしなもんちゃんの動画を色々みて、これにしよー！ってなる(*´艸｀*)
明日はメンチに決まりだな❤大食いの旦那がいるから、がさましに更にキャベツいれちゃおꉂꉂ(˃ᗜ˂*)w

[@shinamon6408]

ありがとうございます！！嬉しいです❤️
キャベツ入りのメンチカツも美味しそうですね🤤✨

[@1985misato]

Please please eng sub please🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺