L’histoire dingue de la 1-5 homme à homme d'Aalborg au handball - Comment mettre en place une 1-5 ?

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Décryptage d'une défense 1-5 homme à homme : les leçons du match Aalborg - Kiel
Découvrez comment analyser et améliorer votre défense 1-5 homme à homme grâce à l'exemple du match Aalborg - Kiel. Ce guide pratique vous dévoile les clés pour mettre en place une défense solide et efficace. Mots-clés : handball, défense, 1-5 homme à homme, analyse de match, entraînement.
Les images sont tirée directement du match.
Musiques :
Music by Aleksey Chistilin from Pixabay
Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay
Music by Grand_Project from Pixabay
Density & Time - TORSION

[@Stif03100]

Super vidéo. Merci pour le décryptage

[@nico_ExperienceHandball]

Merci ☺️