โตเป็นผู้ใหญ่ มันไม่ง่ายเลยเนอะ:-) “15 สิ่งที่ได้เรียนรู้” จากปี 2022 | laohaiFrung
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- โตไปด้วยกันนะ💕 Happy New Year ค่าาาา #laohaiFrung #frungnarikunn
Follow me ››
Facebook : / laohaifrung
Instagram : / frungnarikunn
For work: Line @frunglovesyou
workwithfrung@gmail.com
087-799-9345 (คุณมุก)
กล้องที่ฟรังใช้ถ่าย vlog🌟
1. Sony ZV-E10 c.lazada.co.th...
2. GoPro HERO10 c.lazada.co.th...
3. กล้องใหญ่ของตากล้องค่า:-)
ชอบจังข้อการศึกษาคือกับดักจริงๆ ตั้งแต่สอบเข้าได้มหาลัยได้ คือว่างเปล่าจริงๆ ไม่มี goal อื่นใดๆ นอกจากเรียนให้ผ่านไปวันๆ
วัยทำงานกับวัยเรียนมันต่างกันมาก ๆ การได้อยู่กับตัวเองเป็นอะไรที่เซฟตัวเองที่สุดแล้ว การได้อ่านได้ตกตะกอนความคิดจากหนังสือ 1 เล่ม เราจะอ่านมันวันละนิดจนจบ เหมือนเรามีนักเขียนคนนี้อยู่กับเราทุกวัน อันนี้คือวัยทำงานที่ได้อ่านหนังสือแบบนี้ซึ่งมันห่างหายจากเราไปตั้งแต่ม.ปลาย ตอนเรียนมหาลัย เราอ้างโน่นนี่ว่าไม่ว่างต้องเรียนไม่ได้อ่าน แต่การอ่านอะไรที่นอกเหนือจากหนังสือเรียน เหมือนเราได้อยุ่กับตัวเองนึง มันคือการตกตะกอนความคิดเช่นกันค่ะ ขอบคุณหมอฟรังที่เล่าเรื่องราววัยทำงานให้ฟังค่ะ เหมือนมีอะไรคล้ายกันเยอะเลย โดยเฉพาะ introvert อย่างน้อยเราก็ไม่ใช่คนที่ไม่ชอบสังคมค่ะ แต่เราแค่ชอบอยู่กับตัวเอง🤍💙
เป็นผู้หญิงที่ใช้ชีวิตเป็นน่ะ วางตัวเป็นด้วยพี่ชื่นชมค้าบบบ💓
ตรงใจมากตรงที่บอกว่าช่วงที่เรียนไม่ค่อยได้เรียนรู้ด้านอื่นเลย นี่ก็เรียนนิติ 4 ปี ตอนนั้นก็สนุกดีแต่ก็ไม่ทำอะไรนอกจากไปคณะ วนเวียนแถวสยามสามย่าน กลับบ้าน เพื่อนๆในตอนนั้นก็คิดแค่เรื่องเกรด พอจบมาถึงได้รู้ว่าไม่ได้ทำอะไรที่พัฒนาตัวเองให้พร้อมกับโลกจริงเลย ใช้เวลาช่วงทำงานแรกๆไปกับความเจ็บปวดมากๆ หลายปีเลยค่ะ
เห็นด้วยในทุกๆข้อเลย ปีหน้าอยากให้ทำตามสิ่งที่วางไว้ให้ได้ ฮึบ! อยากให้ตัวเองยึดเป้าหมายที่อยากทำไม่ไหลตามกระแสสังคมสิ่งเร้ารอบๆตัวอยากให้เชื่อว่าเราทำได้ การที่เราไม่ไหลตามสังคมก็ไม่ผิด ให้เชื่อมั่นในตัวเองรักตัวเองให้มากๆการดูแลรักตัวเองไม่ให้บอบช้ำเป็นสิ่งที่ไม่ผิด เราในตอนนี้อาจเพียงเรียนรู้แต่ยังทำไม่ได้แต่เราในวันข้างหน้าอาจจะทำได้ก็ได้นะ สุดท้ายเราก็ย่อมทำดีที่สุดแล้ว ความผิดพลาดในวันนี้เราในวันข้างหน้าจะเป็นคนเปลี่ยนแปลงเอง 💝😊
จริงค่ะ ตั้งแต่ทำงานมา รู้สึกว่าพ่อแม่เราเก่งเนาะ ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ❤
ขอชื่นชมความน่ารักก่อนเลย _ สวัสดีปีใหม่ค่ะน้องฟรัง
ในฐานะรุ่นพี่วิชาชีพเดียวกันกับน้องฟรัง พี่อยากบอกว่า สิ่งที่น้องฟรังแชร์มาทั้งหมด เป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ชีวิต ซึ่งน้องฟรังสะท้อนออกมาได้ดีมากๆเลยค่ะ
เนื่องจากพื้นฐานการเรียนรู้ด้านวิชาการส่วนมากมักตีกรอบให้เราใช้เหตุผลเป็นหลักกับทุกๆเรื่อง จนอาจมีบางครั้งที่เราลืมไปว่า มนุษย์เราจริงๆก็ใช้อารมณ์และสัญชาตญาณไม่น้อยไปกว่าเหตุผลเลย ซึ่งมันช่างปกติ และเรียบง่ายดีนะคะ และต่อให้ไม่มีข้อสรุปหรือข้อคิดอะไรเลย เรา/น้องฟรัง ก็มีสิทธิ์ที่จะพัก ปล่อย วาง เอ็นดู เห็นอกเห็นใจ รัก กอด โกรธ ผิดหวัง เสียใจ ชื่นชม ให้อภัย ขอบคุณ และขอโทษตัวเองได้เสมอ เพราะเราแค่คนธรรมดาๆคนนึงเองค่ะ เราในอดีต เราในวันนี้ และเราในอนาคตข้างหน้า ก็มีการเปลี่ยนแปลงตลอดตามเหตุปัจจัยที่เข้ามาแต่ละช่วงเวลา เรียนรู้ที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงนั้นๆ จะช่วยให้เราเป็นผู้ใหญ่ที่เติบโตอย่างมีความสุขในหัวใจได้ค่ะ ข้อดีของวิชาชีพเราๆคือ เรามีโอกาสได้เห็นธรรมชาติ การเจ็บป่วย สุขทุกข์และการเปลี่ยนแปลงของชีวิตคนมากกว่าสายงานอื่นๆ น้องฟรังเรียนรู้ไปเรื่อยๆน้า ขอบคุณที่ยิ้มให้ตัวเองและยิ้มให้คนดู พี่เชื่อว่าน้องฟรังเป็นที่รักของคนมากมายเลยค่ะ พี่ด้วยคนนะคะ สำคัญที่สุดเลยคือ การรักและใจดีกับตัวเอง สุดยอดมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้น้องฟรังและทุกคนที่ต้องการกำลังใจนะคะ กอดน้า ❤️
เราเก็ทและอินกับทุกสิ่งที่ฟรังสื่อออกมามาก ฟังแล้วแบบอยากไปนั่ง discuss ตกตะกอนด้วยเลยอะ
ชอบเลยนะคลิปนี้ รู้สึกเหมือนผมได้วิดีโอคอลกับฟรังโดยตรง แลกเปลี่ยนความคิด ระบายสิ่งต่างๆที่ผ่านมาในปีนี้ นั่งชิวคุยกันไปเรื่อย เหมือนต่างคนต่างระบายเรื่องในใจ 555 ใช่ครับผมกำลังเป็นเลย ซักพักใหญ่ละ คือเพื่อนรอบตัว ใกล้จะแต่งงาน อายุราวคราวเดียวกัน แต่ผมกลับรู้สึกว่า ทำไมมันเร็วจังวะ เพิ่งจะ20กลางๆ ยังอยากใช้ชีวิต อยากทำในสิ่งที่อยาก ร่างกายยังแข็งแรงและค่อนข้างบ้าพลัง อยากไปต่างประเทศ ไม่ก็ทำงานที่นั่นไปเลย ยังไม่อยากคิดเรื่องแต่งงาน ทำเป็นว่าไม่คิด แต่มันก็หลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ยิ่งคิดถึงเรื่องต้องมีลูกคอยดูแล 😂 สรุปคือตอนนี้ผมไม่มีความมั่นใจว่าอยากแต่งงานมีลูกไหม หรืออาจแก่ไปคนเดียวก็ได้ 555
ครับมีเท่านี้ ไงก็พรุ่งนี้วันที่ 1/1/2566 สุขสันต์วันปีใหม่ เติบโตไปด้วยกันนะครับทุกคน 😊🎉
ขอเสริมครับ ผมโครตจะเห็นด้วยกับหัวข้อ ‘การศึกษาเป็นกับดักที่ยิ่งใหญ่’
คุณฟรังพูดถูกครับ มันทำให้เรามีเป้าหมายที่ไม่ค่อยถูก เช่น เกรด การผ่านวิชาทุกวิชา เพียงเพื่อจะได้เลื่อนขั้นไปอีกปี ในรั้วมหาลัย(ตามชื่อครับ มันคือรั้ว) สำหรับผมมันก็แค่กับดักให้เด็กมีเป้าหมายของเกรด > การใช้ชีวิต เอาตัวรอด หรือธุรกิจ และลืมดูตัวเองว่ายังเด็กน้อยแค่ไหน ใช่ครับโลกไปไวเกินกว่าที่มหาลัยจะตามทัน ผมจบมหาลัยขอภูมิใจซัก50%ละกันครับ 😂
น้องฟรังโตขึ้นมากๆเลย Content มีความหลากหลายขึ้น ชอบที่มีการ Reflect ตัวเองตอนสิ้นปีครับ แล้วก็..ทุกครั้งที่เขามาดูคลิป จะได้รับความสดใส positive vibes เสมอ ขอให้น้องฟรังมีความสุขขึ้นในทุกๆปีครับ Happy Newyear N’Frung
ปล ดีใจมาก ที่ได้ถ่ายรูปกับน้องฟรัง ในวันรับปริญญา:)
คลิปนี้ ทำให้เราได้ข้อคิดไปนอนคิดหลายข้อเลย เราเห็นด้วยทุกอย่างเลยจริง เหมือนคู่มือการใช้ชีวิตนะ ชีวิตคือการเรียนรู้สิ่งที่ในห้องเรียนไม่มีสอน ถ้าถึงเวลานึง ฟรังลองเขียนหนังสือแนวนี้ดู มีประโยชน์มากๆ เพราะสื่อตรงมาจากคนรุ่นเดียวกัน มันเข้าใจมาก แบบ ใช่เลยย ขอบคุณนะ
เห็นด้วยกับพี่ฟรังหลายข้อเลยคั้บ เหมือนปีนี้เข้ามหาลัย ได้มาใช้ชีวิตคนเดียวเลยโตขึ้นมากๆๆๆจริงๆค่ะ เรียนรู้การจัดการชีวิตความรู้สึกอารมณ์ของตัวเอง ได้เอานิสัยบางอย่างของตัวเองออก ได้รับสิ่งดีๆมองโลกให้กว้างขึ้น เปิดใจกับการเปลี่ยนเเปลงที่เกิดกับตัวเราในทุกวัน คัดคนไม่ดีออกจากชีวิตได้เก่งขึ้น เเล้ว็หวังว่าปีหน้าทุกอย่างจะดีขึ้นกว่านี้คั้บ Happy New Year ค้าบ❤️❤️
ยินดีด้วยครับที่หมอโตขึ้นเยอะ ✌😉
ไม่รู้ว่าข้างหน้าจะเจอกับอะไรบ้าง แต่อย่างน้อยการที่ได้ดู youtube ตอนนี้ ก็ทำให้รู้ว่ามันดีที่สุดเลย จริงๆ
สวย เก่ง น่ารัก ❤❤❤
เราเป็นคนนึงที่ดูพี่ฟรังมาตั้งแต่เข้ามหาลัยจนจบ เหมือนได้เติบโตมาด้วยกันเลยเข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ หลังจากที่ได้เริ่มทำงาน ตอนแรกเราคิดว่าต้องเป็นไปตามความต้องการของคนรอบข้าง จนลืมว่าตัวเองต้องการอะไร พอได้มาทบทวนอยู่คนเดียวเราก็แค่อยากทำในสิ่งที่เราอยากทำ กินอาหารอร่อยๆ ออกไปเที่ยวคนเดียวบ้าง พักผ่อนคนเดียวบ้าง ไม่คาดหวังจากคนอื่น แล้วก็ไม่ได้ขอให้คนอื่นมาชอบ ถ้าเขาไม่ชอบก็เรื่องของเขา อยากบอกพี่ฟรังว่าสู้ๆนะคะ ถึงจะเรียนมาไม่เหมือนกันแต่ชีวิตการทำงานมันไม่ได้ง่ายเลย ลงคลิปเรื่อยๆนะคะจะรอติดตาม แล้วก็สุขสันต์วันปีใหม่ค้าาา🎉🎉🎉❤❤❤
บางข้อ พี่ก็เพิ่งคิดได้ตอนอายุ30 เติบโตไปอีกแล้วนะฟรัง เป็นกำลังใจให้จ้า 🎉
ชอบพี่ฟางมากเลยค่ะ ตามมาดู ฟังแล้ววรสดีมากเลยขอบคุณนะคะ
คลิปนี้โคตรhonestอ่ะแบบว่าถ้าเป็นเราคือเป็นเรื่องยากมากที่จะแชร์ความคิดให้คนอื่นฟังแต่เราก้ความคิดตรงกะพี่มากๆเลยคลิปนี้ดีมาก keep going naka ❤
รัก ❤
ฟรังเป็นผู้หญิงฉลาด ถ้าเป็นเพื่อนกัน ผมคงอยากนั่งเม้าท์เรื่องอนาคต เรื่องชีวิต ทำยังไงให้ achive สิ่งต้องการกับฟรังได้ทั้งวัน
ชอบคลิปแบบนี้ของพี่ฟรังมากค่ะ พอได้ฟังรู้สึกว่าใจฟูมาก ฟังเพลินจนจบเลย เหมือนมีความคิดที่คล้ายๆเราอยู่ ปีที่ผ่านมาได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างมากทั้งข้อเสียของตัวเอง ทัศนคติ เราเอาข้อเสียตรงนั้นมาพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นพยายามไม่ไหลไปตามน้ำ ใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาท ด้วยความที่โตขึ้นต้องมีสติในการใช้ชีวิตมาก ปัญหารอบตัวที่มันเกิดขึ้นและเราผ่านมันมาได้นั้นคือประสบการณ์ที่สอนให้เราแข็งแกร่งและเติบโตเป็นคนที่มีคุณภาพมากขึ้นและไม่ลืมที่จะเป็นตัวของตัวเราเองเพราะเราเป็นเจ้าของชีวิต เราจึงเลือกสิ่งดีๆให้กับตัวเองได้ ไม่ต้องทำในสิ่งที่คนอื่นจะให้เป็น
ดีใจที่พี่ฟรังเติบโต หนูยังติดตามพี่ฟรังเสมอ ❤ เหมือนเราได้โตไปด้วยกันเลยค่ะ ตั้งแต่เรียนมัธยมเข้ามหาลัยออกมาทำงาน
มีพลังใจเพิ่มทุกครั้งที่ได้มาดูคลิปน้องฟรังครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ 😊
เราว่าการอยู่กับตัวเองมันก็ดีนะ มันให้อะไรหลายๆ อย่างกับตัวเรา ทำให้ตกผลึกความคิดบางอย่างได้ ทำให้ได้เอาเวลามาใส่ใจตัวเองมากขึ้น แต่พออยู่อย่างintrovertต่อไปอีกพักหนึ่ง จะรู้สึกอยากเข้าสังคมค่ะ เพราะมนุษย์เราเป็นสัตว์สังคมไงล่ะ อย่างเราเนี่ย เป็นมนุษย์introvertมาทั้งชีวิต สมัยเรียนที่เคยคิดว่าอยู่แบบintrovertนี่แหละ เหมาะกับเราที่สุดแล้ว แต่ถึงจะintrovertยังไง สมัยเรียนเรายังมีสังคม มีเพื่อนมีฝูงอยู่ด้วยกันตลอด ก็เลยทำตัวindyได้โดยไม่เคยมีความรู้สึกเหงา หลังเรียนจบ เพื่อนแยกย้ายไปทำงาน จากที่เคยคิดว่าตัวเองอยู่คนเดียวได้แน่ๆ ที่ผ่านมาก็ไม่เคยเหงาสักหน่อย มาถึงตอนทำงานใหม่ๆ คือเริ่มเหงาละ ถึงจะมีเพื่อนร่วมงาน มีเพื่อนใหม่บ้าง แต่มันไม่เหมือนเพื่อนสมัยเรียนนะ ยิ่งเมื่อเพื่อนทะยอยมีแฟน ทะยอยแต่งงาน อยากไปไหนก็ไม่มีใครไปด้วยนี่คือเหงาชัดเจนละ เริ่มอยากออกจากโลกใบเล็กๆ ของคนintrovertก็ตอนนี้ล่ะ 😢
บอกเลยว่าการเห็นการเติบโตของพี่ฟรัง ความคิดหรือข้อคิดต่างๆมันทำให้ใจฟูมากๆ จำได้เลยช่วงนึงรู้สึกไม่ดีกับตัวเองเลย แต่มีพี่ฟรังนี่แหละที่ช่วยดึงออกมาจากความรู้สึกพวกนั้น ขอบคุณนะคะพี่ฟรัง แล้วก็แฮปปี้นิวเยียร์ค้าบบ
จริงที่สุด ทุกข้อ ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมันดีเสมอ เรี่มต้นไหม่ได้ทุกวัน❤🎉
รักฟรังเสมออ เห็นมาตั้งแต่อยู่เตรียม เวลาผ่านไปไวเหมือนกันนะ
คลิปนี้ดีครับ ที่น้องฟรังมาเล่าความเป็นตัวตนของตนเอง และสามารถมองเห็นจุดเสียจุดด้อยของตัวเองที่ผ่านมาได้ เพื่อจะได้เอาจุดเสียจุดด้อยมาพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นต่อๆไปเรื่อย ปัญหาทุกอย่างที่เราเจอและผ่านมันมาได้ก็จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นและเติบโตขึ้นอย่างมีคุณภาพครับ เป็นกำลังใจให้น้องฟรังต่อไปนะครับ Happy New Year 2023ครับ
โห คลิปนี้ทำให้เราได้คิดตามเยอะมากๆ ขอบคุณมากค่าที่ทำคลิปนี้ 💌💖
อยากให้แชร์podcastค่าว่าฟังของช่องไหนบ้าง ขอบคุณค่า❤
Happy New Year 2023 นะคะ ขอบคุณพี่ฟรังที่มาแชร์เรื่องราว ประสบการณ์ต่างๆนะคะ ชอบฟังพี่ฟรังพูด มันจริงทุกเรื่องเลยค่ะ ไม่ว่าอะไรจะผ่านเข้ามา สู้ๆนะคะพี่ฟรัง โฟมก็เช่นกัน☺
รักพี่ฟรังน้า โตไปด้วยกันคับ💗
ชอบคลิปนี้มากเลย ได้อะไรมากๆ การเป็นผู้ใหญ่มันไม่ง่ายจริงๆ ดีใจที่มาแชร์นะค่าา
ขอบคุณที่แวะเวียนเข้ามาเจอกันนะค้า❤️❤️
นั่งคิดอยู่นานมากว่าจะเม้นท์ยังไงดี คือเราอยู่ในวัยเดียวกับที่ได้เรียนรู้เรื่องคล้ายๆคุณหมอ แต่ไม่มีใครให้คุยเรื่องดีพๆด้วยซักเท่าไหร่ ได้ฟังคลิปนี้้หมือนได้เพื่อนคุยช่วยreflectสิ่งที่เจอมา ขอบคุณมากๆเลยนะคะที่ทำคลิปนี้ออกมา💕
ชอบคลิปนี้มากค่ะ รู้สึกได้ทบทวนตัวเองไปพร้อมๆ กัน เตือนสติตัวเองได้หลายๆ อย่างเลยค่ะ 💕
คลิปนี้ดีมากๆค่ะ ติดตามฟรังตั้งแต่ฮอร์โมนเลย ขอให้ฟรังมีความสุขในทุกวันนะ
โดยส่วนตัวเรากำลังรู้สึกเหมือนที่ฟรังพูดข้อ4เลยค่ะ การมุ่งแต่เรียนหนังสือทำให้เราขาดทักษะอื่นๆในชีวิต
แต่สำหรับฟรังเราชื่นชมนะคะ เรียนและทำงานในวงการไปพร้อมกัน เก่งและทำได้ดีมากๆแล้วค่ะ
เราชอบเทปนี้ รู้สึกเหมือนเราตกอยู่ในปัญหาคล้ายๆกัน❤️
สวัดดีครับหมอฟรังโตขึ้นแล้ว อนาคตสดใสเป็นแพทย์ที่ดีของคนไข้ใช้ทุนให้จบไว้ๆแล้วต่อเรสซิเดรน์แพทย์เฉพาะทางนะครับโทษทีครับตกภาษาไทยครับสู้ๆกับชีวิตหมอintarnครับชีวิตมันต้องสู้🙏♥️💯
เห็นด้วยมากๆค่าาา 😍👍🏻👏🏻
คุณหมออยากเป็นแพทย์เฉพาะทางด้านไหนครับ เอาใจช่วยนะครับ
ได้ความคิดจากคลิปนี้เยอะมากเลยยย หนูเป็นนศพปี1ละเห็นพี่ฟรังเป็นไอดอลตลอดเลยน้าา❤
คลิปดีมากๆเลยค่ะอยากให้ทำคลิปแนวนี้ออกมาเย้อๆๆ ตอนช่วงที่หนูไม่ค่อยมีไฟในการอ่านหนังสือหรือเรียนพอมาดูคลิปนี้รู้สึกดีขึ้นละแอบมีไฟในตัวด้วยค่ะ😭😭😭🫀💋💐
We are rooting for you na krub. Keep fighting❤💪
หน้าสด ยังสวยขนาดนี้ ❤
วันก่อนผมเพิ่งฟัง podcast รีวิวหนังสือเรื่อง 4000 weeks อธิบายถึงข้อคิดที่คุณฟรังสรุปมาได้ดีเลยครับ ผมฟังเรื่องเปิดร้านกาแฟกับคนที่ไม่ดื่มกาแฟแล้วขำเลยครับเพราะผมเป็นคนไม่ดื่มกาแฟ 😅
รู้ไหมเรื่องที่ทำได้ยาก กับเรื่องที่ควรทำ มันจะเป็นสิ่งเดียวกัน สิ่งที่มีความหมายมันไม่ง่าย ความง่ายมันไม่มีในชีวิตผู้ใหญหรอก
เติบโต ค่อย ๆ เรียนรู้ไปนะน้องฟรัง you can do it!
เรื่องเรียนอย่างเดียวจนไม่รู้เรื่องอื่นนี่เห็นด้วยกับพี่ฟรังทุกอย่างเลยค่ะ พอสอบเข้าหมอได้ทุกคนจะคิดว่าเก่ง แต่จริงๆแค่เป็นพวกอึด ขยัน เราอาจจะอ่านหนังสือเก่ง ท่องจำเก่ง แต่มีอีกหลายเรื่องเลยที่เราไม่รู้ กลายเป็นว่าบางทีก็ทำตัวบ้งๆ เพราะขาดมุมมองที่กว้างพอ
มีข้อคิดและ ทัศนคติดีมากครับ
☕☕☕ชอบกินกาแฟเพื่อคนที่เรารัก.อยากทำให้ฟรังสบายใจ.ฟรังชอบอะไรเราก็ชอบอันนั้น☕☕☕🍯🍯🍯🍯🍯🍯ใส่น้ำตาลเยอะๆกาแฟแก้วนี้☕🍯
ทัศนคติดีมาก ชอบฟ้งคอนเท้นแบบนี้ ทำบ่อยๆนะคะ
ขอบคุณนะค้าา🤍☺️
บางทีก็ลืมไปว่าเรามันก็ตัวแค่นี้ และเราทำดีที่สุดแล้ว 🤍
สวัสดีปีใหม่นะคะ ดูแลสุขภาพด้วยน๊า จะติดตามทุกๆปีเลยค่ะ ❤️🎁
ทำpodcastเลยคับ สัมตึงขนาดนี้5555
ประสบการณ์และเวลาที่ผ่านมาจะดีหรือไม่ดีจะทำให้เราตัดสินใจได้ว่าเราเรียกจะดำเนินไปทางไหนและจะทำให้เราแข็งแรงแข็งแกร่งในการที่ให้เราดำเนินชีวิตและประสบความสำเร็จในหน้าที่ต่อไป❤❤❤❤❤🧡🧡🧡🧡🧡
ทุกตรง #รักๆๆๆ❤❤❤
ผมอยู่นี่..เผื่อเคมีตรงกันถ้าไม่โฟกัสเรื่องงาน ผมเข็นผักอยู่ตลาดไทคร้าบ!🥰🥰🥰🤣🤣🤣
เป็นประโยชน์😊
ขอบคุณนะพี่ฟรังงงง
ขอบคุณนะคะ
แต่ก็เป็นดารา ก็ได้ทำในสิ่งที่การศึกษาสอนไม่ได้นะ แต่ดารศึกษาก็ทำไม่ได้ให้คนพบตัวเองจริง ว่าชอบอะไรอยากเป็นอะไร
... อาจจะเปนกาแฟ ที่รสชาด ต่างกัน... ที่มาคบ มาเจอ แล้ว อาจรอดไปต่อกันได้ แต่น้อยมั้ยที่จาเจอ ...
เพลง พื้นที่เล็กๆ ของพี่บอย ตรัย คือการอธิบายความเป็นผู้ใหญ่ได้เกือบหมด
คิดว่าคุณหมอฟรังคงไม่หยุดการพัฒนาตนอยู่แค่การได้ทำงานที่รพ.และทำยูทูปเปอร์เพียงเท่านั้น ส่วนเนื้อคู่จริงๆคงจะได้พบเองแหละเพราะอายุยังน้อยมาก 55
❤
ลูกพี่หมอ นายดีอยู่แล้ว
好厉害 好有计划的生活❤
โตแล้วอยากเป็นแฟนเธอต้องทำไงคับบ
พี่ฟรังยังคงเป็นแฮปปี้ไวรัสและเซฟโซนของหนูเสมอมาเลยค่ะ ขอบคุณที่ทำให้ได้เรียนรู้ไปพร้อมๆกันนะคะ 💌🌈🥰
เรียนรู้ เติบโตไปด้วยกันนะคะ❤️
สาธุ
❤❤❤
ไม่ค่ะ 😂 หมอเรียนยากมากค่ะ จากใจพยาบาล
จริงค่ะตอนวิ่งมีสมาธิมากและก็มักจะคิดอะไรได้ตอนวิ่งเสมอ แต่ประเด็นคือไม่ค่อยได้วิ่ง555
แต่ฟังแล่วแอบเครียด ฟรังต้องปล่อยวางบ้างน้าาาา ชิลๆกับชีวิตบ้าง
เติบโตจากการเจ็บปวด.
😅✌️😊
💓❤️
1ในนืง
#laohaiFrungnarikunBerasPremium
😚
🤩😍🤩😍🤩
"สุสสฺสํ ลภเตปัญญํ" คือ ฟังด้วยดีย่อมได้ปัญญา และถ้าขอได้ค่ำคืน 31 ธ.ค. มีอีก vlog ส่งท้ายสิ้นปี 65 ด้วยนะครับ...
ปะเสีนจะเลีน
แฮปปี้นิวเยียร์ครับ น้องฟรัง
ยิ่งโตขึ้นก็จะยิ่งเรียนรู้และเข้าใจโลกมากขึ้น❤เป็นกำลังใจให้เสมอน้าาาา
❤
อยากให้พี่ฟรังแนะนำหนังสือที่อ่านแล้วก็พอสแคสที่ชอบฟังค่ะ🙏🏻
เนะนำพอตเเคสที่พี่ฟังหน่อยค่าชอบมากเลย
ปีหน้าขอให้เป็นปีที่ดีสำหรับน้องฟรังนะครับ💖
Hny🤍
❤❤❤❤❤