Desafio Hora de Emagrecer Dorameira
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Informações importantes:
- Sempre procure orientação médica e nutricional.
- Para fazer atividades físicas é importante saber se está apto primeiro para evitar problemas musculares.
- Não se automedique.
- Todo o meu processo será baseado no meu plano nutricional, lembrando que não sou nutricionista, logo existe uma profissional por trás de todo o processo.
Um desafio pessoal:
Descobrir se dá para ter resultados treinando em casa.
Link do Queima diária:
quei.ma/c/g82a352j35be9
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Força, estamos juntos com certeza!!!
Eu tenho certeza q logo, logo vc vai passar por esse momento difícil e vai atingir o seu objetivo
Que isso mocaaaaaaaa
Você é lindaaaaaaa. Eu tbm to gordinha. Não desista não. Tamo juntas
Obrigada pela força Tuany vamos juntas. 😍🤗
@@horadedoramear só te falo uma coisa. Se fosse pra ser magra. Vaca seria magérrima só por comer grama. E baleia tbm. Vc é linda. Não pense em emagrecer. Pensei em ter saúde. Agradeça por poder comer seu lanche. Sua batata frita. Só saiba não extrapolar. Vai pra academia mas não pra perder peso. E sim pra melhorar sua cardio. Pensa assim se um dia tiver um ataque zumbi vc vai sobreviver pois vai correr rápido. RS
Oi eu tbm 80 kilos, 1.65 de altura, to me sentido péssima hoje sábado fui experimenta vestido a barriga grande aff não gostei de nenhum ai comprei 2 calça uma diz outro panlona fiquei triste eu te entendo, agora o cabelo to na transição só coque ate dezembro pra cortar forca pra Nois ❤.
Vamos juntas amiga... :D Vamos conseguir.