5 BÍ QUYẾT ĂN UỐNG KHOA HỌC TỐT CHO SỨC KHỎE VÀ DA ĐẸP | Bác sĩ Trường

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024
  • Da đẹp, tươi trẻ cùng với sức khỏe từ bên trong chính là niềm mong ước của nhiều chị em. Làn da chỉ đẹp khi có được một nền tảng sức khỏe tốt. Vì vậy ngoài chăm sóc da bên ngoài, chị em cần làm cho cơ thể tốt lên từ bên trong, như chế độ ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, lối sống lành mạnh và tránh các căng thẳng stress và chất độc hại.
    Vậy ăn uống cũng là một phần của công cuộc làm đẹp. Ăn thế nào cho đúng, ăn thế nào cho khỏe đẹp. Hãy xem bác sĩ Trường chia sẻ trong video này nhé!
    Gợi ý nội dung:
    Sự thật về sữa và làn da
    Sự thật về đường - có làm da xấu hơn không?
    Trái cây rau củ thế nào tốt?
    Có nên bổ sung collagen đường uống không?
    Ăn kiêng gián đoạn và nhịn ăn gián đoạn_cách giúp chúng ta đẹp hơn mỗi ngày.
    Bác sĩ Trường - trân trọng.
    -----------------
    Bác sĩ chuyên khoa da liễu Trần Thanh Trường
    LIÊN LẠC NHANH: m.me/bstruongd...
    GROUP: / skincarededadep
    Địa chỉ facebook: / bstruongdalieu
    Địa chỉ instagram: / bacsitruongdalieu
    Short Guitar Clip của Audionautix được cấp phép theo giấy phép Giấy phép Creative Commons - Ghi công 4.0. creativecommon...
    Nghệ sĩ: audionautix.com/

Комментарии • 42

  • @hoangvan6554
    @hoangvan6554 6 месяцев назад +5

    Bác nói hay quá . Nhưng cô chưa biết cách nhịn ăn gián đoạn

  • @bkkrestaurant6941
    @bkkrestaurant6941 Год назад +5

    cảm ơn bác sĩ Trường.đã chia sẻ rất nhiệt tình, rất dễ hiểu. rất mong bác sĩ ra nhiều

  • @QuangNguyenvnBaoHiem
    @QuangNguyenvnBaoHiem 11 месяцев назад +2

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ 😍✨️help you help us

  • @typham7thi829
    @typham7thi829 Месяц назад

    Cám ơn bác sĩ

  • @oanhkim7436
    @oanhkim7436 2 месяца назад

    Cảm ơn b.sĩ đã chia sẻ nhiều thông tin bổ ích b.si cho tôi hỏi tôi năm nay 40t người gầy đi khám b.sĩ nói giảm ăn đường và tinh bột lao động cũng vất vậy xin b.sĩ tư vấn ă sao cho hợp lý

  • @thuy6555
    @thuy6555 7 месяцев назад

    Thanks bs ve kiến thức 5 bi quyết ❤

  • @khanhhuyen4423
    @khanhhuyen4423 6 месяцев назад +1

    Cảm ơn bs Trg chia sẽ rất rổ và dễ hiểu

  • @潘氏論-u5p
    @潘氏論-u5p Месяц назад

    Bác sĩ nói hay quá, da bác sĩ đẹp quá ạ.😊

  • @khanhoan7897
    @khanhoan7897 3 месяца назад

    Cảm ơn những lời khuyên ăn uống tốt cho sức khỏe củabs Trưởng có tâm thiện lành

  • @AnNguyenbabie
    @AnNguyenbabie Месяц назад

    Cảm ơn bác sĩ ạ, kiến thức rất tuyệt

  • @thuyquynhnguyen6792
    @thuyquynhnguyen6792 Месяц назад

    Bác sĩ nói rất hay cảm ơn bác sĩ

  • @SinhNguyen-xu5eu
    @SinhNguyen-xu5eu Месяц назад

    Csmr ơn bác sỹ

  • @vangvang556
    @vangvang556 Год назад +1

    Cảm ơn bs Trường nhiều!

  • @ThiHoanhNguyen-e9r
    @ThiHoanhNguyen-e9r 2 месяца назад

    Bs nói hay quá

  • @hanguyen-qh5ds
    @hanguyen-qh5ds 2 месяца назад

    Cảm ơn Bác sĩ ❤❤

  • @AnNguyenbabie
    @AnNguyenbabie Месяц назад

    Nhưng bị u xơ thì có nên uống collagen ko bs?

  • @trangtranthithu6798
    @trangtranthithu6798 Год назад +1

    Cảm ơn BS đã chia sẻ thông tin bổ ích.

    • @bstruong
      @bstruong  Год назад +1

      Cảm ơn bạn Trần T Thu Trang

  • @tranlan6337
    @tranlan6337 Год назад +1

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những thông tin hữu ích ạ!

  • @tuoipham3706
    @tuoipham3706 5 месяцев назад +1

    Cảm ơn bs đẹp trai có tâm có tầm giọng nói nhẹ nhàng video hữu ích quá

  • @alicetran7056
    @alicetran7056 Год назад

    Anh cho em hỏi vitamin C đường bôi với đường uống ảnh hưởng đến da có khác nhau không ạ

  • @HienCaoThuc
    @HienCaoThuc 26 дней назад

    Chúng ta có nên ăn mè vùng và đau phông thương xuyên không. Bác sĩ

  • @SinhNguyen-xu5eu
    @SinhNguyen-xu5eu 5 месяцев назад

    Rất cảm ơn chương trình

  • @HoàVõ-j3y
    @HoàVõ-j3y Месяц назад

    Collagen thuy phan bao nhjeu hop vay bac si

  • @nguyethuynh4713
    @nguyethuynh4713 Год назад +1

    Phòng khám bs ở địa chỉ nào vậy

    • @bstruong
      @bstruong  Год назад

      Ở đà nẵng, chị nhắn tin cho bs Trường theo hướng dẫn dưới video nha

    • @thele6838
      @thele6838 Год назад

      Kính gởi BS Trường. Tôi 72tuôi bị nấm da đầu thì bôi thuốc gì mong BS cho biết. Cám ơn BS nhiều chúc BS luôn khỏe.

  • @AnNguyenbabie
    @AnNguyenbabie Месяц назад

    Cho em hỏi là cho con bú có nên nhịn ăn gián đoạn ko ạ?

  • @wendynguyen2597
    @wendynguyen2597 Год назад

    ❤❤

  • @thanhhuynh5057
    @thanhhuynh5057 Год назад

    Cuối video nên gút lại để mọi người nhớ lâu ah

  • @Huutinh1313
    @Huutinh1313 Год назад

    Bác sĩ ơi chị phun môi được 1 tháng môi chị bị khô chị dùng van silin được không vậy mình thoa suốt hay là bao nhiêu lâu ngưng bác cho chị số điện thoại của bác chị tìm mãi không được giúp chị với

  • @trangoan6199
    @trangoan6199 Год назад

    BS ơi co bán loai colage đo ko gia bn

    • @bstruong
      @bstruong  Год назад

      Có chị nhé, chị nhắn cho bs Trường hướng dẫn cho

    • @Lyly-od8ou
      @Lyly-od8ou Год назад

      Mua uống đi bạn. Mà nhớ uong đều và tâp the dục. Bao da và dáng đẹp

  • @nhieutien5352
    @nhieutien5352 Год назад

    Ăn đồ muối chua nhiều như dưa chua gây ung thư anh ơi

  • @xinhtruc4757
    @xinhtruc4757 2 месяца назад

    Có bac nói không nên ăn do lên men bác thì khuyen ăn nghe ai bây giờ

  • @khamnguyenvan7443
    @khamnguyenvan7443 Год назад

    Ăn đường nhăn da ko ăn cũng nhăn da. Cứ 100 tuổi da cực nhăn da

  • @LuaHo-g3r
    @LuaHo-g3r Месяц назад

    cám ơn bác sĩ chia sẻ

  • @SonNguyen-t9j4w
    @SonNguyen-t9j4w Год назад

    Cảm ơn bs Trg chia sẽ rất rổ và dễ hiểu

  • @nguyenthithuong6848
    @nguyenthithuong6848 9 месяцев назад

    Bác nói hay quá . Nhưng cô chưa biết cách nhịn ăn gián đoạn