Hola doctor! Hace unas semanas que empecé a ver sus videos y la verdad es que me están ayudando muchísimo . Yo tengo Sibo y malabsorcion severa a la fructosa! Mi duda es si estos alimentos son compatibles para los dos casos!? Muchas gracias
Gracias, los alimentos que menciono son para la intolerancia a la fructosa, y en el SIBO puede que haya malabsorcion de fructosa o incluso de otros carbohidratos del tipo de la fibra, o sea que no es exactamente aplicable de la misma manera
Yo no sé si tenga intolerancia, a fructosa, lactosa, gluten, Azúcar Pero e dejado de comer, pan, naranja y leche Y ya e mejorado, e cambiado Quinoa, leche de coco, caña de azúcar, manzana, Ahora quiero probar el trigo sarraceno, haber si puedo comer pan de esta variedad
Gracias Dr por sus consejos, mi cuadro es complicado, no diagnosticado a tiempo, ya deje al azucar, gluten, si pescado no carne, recien me detectaron Sibo, estoy muy desnutrida, alergias, inflamaciones, etc me podria comunicar electronica con ud para una consulta , muchas gracias anticipadamente
¿Puede ser que un alimento sea baja en fructosa pero no se tolere bien? Por ejemplo la lechuga o el espárrago. Supongo que es por el desnivel de glucosa/fructosa. Gracias.
Buenas en el menú pone paella. Cómo cocinarla si no puedo hacer sofrito con tomate, ajo, cebolla....? Y así algunas comidas. De momento sólo como pescado y carne a la plancha x lo mismo, no se puede guisar nada. Un saludo
El tomate, ajo y cebolla tienen. niveles bajos o muy bajos de fructosa, por lo que no deberían ser problema en pocas cantidades para alguien con intolerancia a fructosa...otra cosa es que tengas otras intolerancias
@@drcueva tengo también lactosa e intestino irritable por ahora. Pero en la lista que me dieron en el hospital de la fructosa me dijeron todo lo contrario prohibido ajo y cebolla y que el tomate y el pimiento eran lo que más fructosa de todas las cosas llevaban que prohibido. Un saludo
Para sustituir la cebolla Vanessa puedes usar la parte verde de puerros y cebolletas y también cebollino. Y sí puedes tomar un poco de salsa de tomate. Tiene poca fructosa
@@vanessacorrales2985 Claro, si tienes colon irritable es otra cosa. La cebolla y ajo tienen fructanos, y por eso te dijeron evitarlos. Este video es de intolerancia a la fructosa, que también la tienen muchas personas con Colon Irritable. Pero además, en l Intestino Irritable hay otros alimentos que suelen caer mal, como los que mencionas
@@drcueva buenas tardes pero la prohibición de esos alimentos me la dieron en la lista de alimentos prohibidos para la intolerancia a la fructosa en el hospital no por el intestino irritable. La lista es sólo de fructosa y apenas hay alimentos a consumir, de hecho, en la fruta sólo viene Lima, coco y aguacate nada más. Es una lista prácticamente donde se elimina toda la fruta y verdura y repito sólo para la intolerancia a fructosa
Primero deje las harinas y se me fue las aftas y la diarrea...empecé a comer más fruta y 😢😢otra vez empeore gases y diarrea...ya no se que comer e bajado de peso a talla de adolescente creo
Hola buenas yo tengo mala absorción a la fructosa y sorbitol y debo de hacer fiesta estricta durante tres meses. Mis síntomas son gases inflamación de barriga, diarrea, vómitos... Y estoy algo desorientada apenas como y estoy bajando de peso, hasta que no le empadronadone el mes que viene no tengo médico y no se que hacer. Si pudieras ayudarme lo agradeceria. Un saludo y gracias. Gran profesional.
![💥 ¿Es MALA la FRUTA? 💥 7 VERDADES sobre la FRUCTOSA 👉 [que nadie te cuenta]](/img/1.gif)
Hola doctor! Hace unas semanas que empecé a ver sus videos y la verdad es que me están ayudando muchísimo . Yo tengo Sibo y malabsorcion severa a la fructosa! Mi duda es si estos alimentos son compatibles para los dos casos!? Muchas gracias
Gracias, los alimentos que menciono son para la intolerancia a la fructosa, y en el SIBO puede que haya malabsorcion de fructosa o incluso de otros carbohidratos del tipo de la fibra, o sea que no es exactamente aplicable de la misma manera
Yo no sé si tenga intolerancia, a fructosa, lactosa, gluten, Azúcar
Pero e dejado de comer, pan, naranja y leche
Y ya e mejorado, e cambiado
Quinoa, leche de coco, caña de azúcar, manzana,
Ahora quiero probar el trigo sarraceno, haber si puedo comer pan de esta variedad
Gracias Dr por sus consejos, mi cuadro es complicado, no diagnosticado a tiempo, ya deje al azucar, gluten, si pescado no carne, recien me detectaron Sibo, estoy muy desnutrida, alergias, inflamaciones, etc me podria comunicar electronica con ud para una consulta , muchas gracias anticipadamente
No es de todo o nada muy bueno!
¿Puede ser que un alimento sea baja en fructosa pero no se tolere bien? Por ejemplo la lechuga o el espárrago. Supongo que es por el desnivel de glucosa/fructosa. Gracias.
En donde se encuentra?
Buenas en el menú pone paella. Cómo cocinarla si no puedo hacer sofrito con tomate, ajo, cebolla....? Y así algunas comidas. De momento sólo como pescado y carne a la plancha x lo mismo, no se puede guisar nada. Un saludo
El tomate, ajo y cebolla tienen. niveles bajos o muy bajos de fructosa, por lo que no deberían ser problema en pocas cantidades para alguien con intolerancia a fructosa...otra cosa es que tengas otras intolerancias
@@drcueva tengo también lactosa e intestino irritable por ahora. Pero en la lista que me dieron en el hospital de la fructosa me dijeron todo lo contrario prohibido ajo y cebolla y que el tomate y el pimiento eran lo que más fructosa de todas las cosas llevaban que prohibido. Un saludo
Para sustituir la cebolla Vanessa puedes usar la parte verde de puerros y cebolletas y también cebollino. Y sí puedes tomar un poco de salsa de tomate. Tiene poca fructosa
@@vanessacorrales2985 Claro, si tienes colon irritable es otra cosa. La cebolla y ajo tienen fructanos, y por eso te dijeron evitarlos. Este video es de intolerancia a la fructosa, que también la tienen muchas personas con Colon Irritable. Pero además, en l Intestino Irritable hay otros alimentos que suelen caer mal, como los que mencionas
@@drcueva buenas tardes pero la prohibición de esos alimentos me la dieron en la lista de alimentos prohibidos para la intolerancia a la fructosa en el hospital no por el intestino irritable. La lista es sólo de fructosa y apenas hay alimentos a consumir, de hecho, en la fruta sólo viene Lima, coco y aguacate nada más. Es una lista prácticamente donde se elimina toda la fruta y verdura y repito sólo para la intolerancia a fructosa
Primero deje las harinas y se me fue las aftas y la diarrea...empecé a comer más fruta y 😢😢otra vez empeore gases y diarrea...ya no se que comer e bajado de peso a talla de adolescente creo
Hola buenas yo tengo mala absorción a la fructosa y sorbitol y debo de hacer fiesta estricta durante tres meses. Mis síntomas son gases inflamación de barriga, diarrea, vómitos... Y estoy algo desorientada apenas como y estoy bajando de peso, hasta que no le empadronadone el mes que viene no tengo médico y no se que hacer. Si pudieras ayudarme lo agradeceria. Un saludo y gracias. Gran profesional.
Ami me pasa lo mismo , solo qe me lleno de muchos gases pero no puedo expulsarlos
Hola Dr. Soy operada de la vesícula hace varios años, y me inflo mucho por gases. Que puedo hacer
Y la stevia
si dejamos de comer toda esas frutas y verduras, nos transformamos en carnívoros 100% del tiempo.......es insostenible
Ni logro ver las letras ni lo escucho bien....ya como que estoy viejita je je je