Интервальное голодание - за и против. Елена Бахтина, врач гинеколог, основатель "Старости нет"
HTML-код
- Опубликовано: 10 май 2024
- ✅ Для фундаментального решения проблем по здоровью от гипотериоза и аид до сахарного диабета 2 типа - система «Старости нет» 👉 elenabakhtina.tilda.ws/mne25?...
✅ Для смены стиля питания и улучшения образа жизни - книга «Старости нет, или как оставить своего доктора без работы» 👉 elenabakhtina.tilda.ws/book-p...
Как же я Вам благодарна❤❤❤❤ спасибо большое за информацию....просто огромнейшее спасибо
Рада быть вам полезной
У меня есть более узкий теплый круг общения, где я отвечаю на вопросы более подробно. Предлагаю вам присоединиться в мое сообщество
Давайте мы с вами поступим следующим образом - я вам отправлю ссылку на регистрацию интернет-магазина NSP на продуктах которого у меня составлены мои программы, после регистрации с вами свяжется мой ассистент, проведет вам диагностику, даст подробные разъяснения по вашей задаче, и самое главное - вы сможете добавиться в мой закрытый чат, где я лично отвечаю на вопросы. Хорошо?
Вот ссылка, переходите, регистрируйтесь
elenabakhtina.tilda.ws/nsp-zgonnikova
После регистрации к вам на почту придет номер вашего соглашения - напишите мне его, пожалуйста, чтобы мы вас нашли в системе.
Если у вас возникли вопросы - напишите моему ассистенту, поможет во всем разобраться
t.me/nadezhda_nika
Да, очень мудро, срываются те, кто не докушал полезных веществ
Елена, искренне благодарю Вас.
моя моя ушла 2 мес назад в гипергликемической коме за 2е суток... 64 года.
у меня шок, полный отказ от сладкого, прям как отрезало моментально, впервые я соблюдала Великий пост, потому что ьыло как раз время 40ка дней и я легко справилась.
Сейчас хочу правильно зайти на постоянное низкоуглеводное питание. Жру после работы около 8ми вечера и это моя проблема, нажрала уже 80кило🙈
Ну не надо так - нажирать то 80 кило. Давайте питаться по физиологии.
Приходите в систему Старости нет - научитесь питаться по физиологии и с зажорами справитесь, и лишние кг уберете. Вот ссылка
elenabakhtina.tilda.ws/mne25?monecle_id=5950&monecle_partner_id=26515
Спасибо, Елена. За мотивацию.Купила программу Старости нет и не могу начать. Не верю, что могу что-то изменить в себе. Хотя очень страдаю. Мне 62. Меня трясет, дикая усталость, настроение депрессивное . С чего начать ?
откройте первый урок и послушайте - вот уже и начнете
Друзья, хотите питаться по физиологии без подсчета калорий? Сегодня начните читать бесплатно книгу Старости Нет t.me/healthy_nutritionbot?start=ZGw6MTk5NzAy
плохо, что вы не слушали лекцию Есинори Охсуми. да она про дрожжи, но аутофагия запускается после 18 часов. факт. Аутолиз тоже не то, что вы имеете ввиду. Это самоперева́ривание - саморастворение мёртвых клеток и тканей под действием их собственных гидролитических ферментов. такие ферменты имеют далеко не все клетки. Поэтому целенаправленно нужно выбирать подходящие продукты. А в остальном вы во все правы.(проверил на собственном брюхе) СПАСИБО!!!
во благо
Есинори Осуми проводил опыт на пивных дрожжах и это опыт только дрожжей.
Рада, что была вам полезна. Приходите в систему Старости нет - там мы очень много внимания уделяем и аутолизу и протеолизу, и белковой компоненте тела, если простым языком - здоровью, молодости и красоте. Вот ссылка
elenabakhtina.tilda.ws/mne25?monecle_id=5950&monecle_partner_id=26515
Голодают не для похудения,а для аутофагии
Было бы здорово, если бы запускался только процесс аутофагии при голодании, но запускается не только аутолиз, но и протеолиз - расщепление здоровых молодых тканей, а это потеря белковой компоненты тела.
Приходите в систему Старости нет - и вес снизим, если надо, и биологическое очищение организма проведем. Вот ссылка
elenabakhtina.tilda.ws/mne25?monecle_id=5950&monecle_partner_id=26515