달리기 빨라지는방법! 직접해봄ㅋㅋ (마지막주의) 꿀잼 [ 꾹TV ]
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- 반가워요! 꾹TV(KKUK TV)입니다.
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오늘은 달리기빨라지는법을 해봤습니다.
인터넷에 달리기 빨라지는법을 검색해서
여러가지 방법을 찾아냈어요!
제가 먼저 해보고 여러분들에게
효과적인 방법을 알려주려해요!
어떤방법이 가장빨라질까요!?
시청해주세셔 감사합니다.♥
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급식실로 뛰어갈때가 가장 빠름ㅋㅋㅋ
종치면 거의 뭐 우사인볼트 코스프레 하는줄
민트히랭 이건 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유진 사진 ㄷㄷ대휘쨩!!!!나으이 고정픽
민트히랭 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저흰 부산행
민트히랭 ㅋㅋㅋㅋㅇㅈ각임ㅋㅋㅋ
허리를 숙이면서 달리다가 중간에 허리를 쫙 피고 달리면 됨. 그때 숨을 안 쉬고 달리면 더 빠름. 우사인 볼트 인터뷰할때 들음
혼밥먹는 불쌍한 아이 그런데 아무리 빨리달리는 자세들을 알아도 자신의 신체에 안맞다면 아무 소용이 없기애 자신의 자세와 방법을 찾는것이 좋을ㄱ..
혼밥먹는 불쌍한 아이님 저도 허리 굽히다가 피고 달리니까 정말 빨라졌어요!!
혼밥먹는 불쌍한 아이 고맙습니닷! 저 계주인데 저희 팀이 지고 있었거든여! 근데 님이 알려준 방법 썻는데 저희팀이 역전해서 이겼어요! 감사함돠!
혼밥먹는 불쌍한 아이 고맙습니다
그때는 당연히 앉아서하는 스타팅블루인가 뭐시기로하니까 처음에는 허리숙였다가 점점 펴야되요
스탠딩처럼 일어서서 하면 첨부터 허리피고뛰고요
뒤에서 누가 나 잡으려고할때 빨라짐ㅋㅋ
TV제키 ㅋ듴
ㅇㅈ
ㅋㅌㅋㅋ
그건무족건인정
@@user-yj1en9pk8g 인정 가악!~
달리기 빨라지는 법
달리기 하려는 사람 뒤에 난폭한 야생개들을 풀어둔다. 그러면 자신의 한계를 초월 할 수 있을 거예요.
줄자만으로도 웃기는 사람이 어딨냐..
여깄네.
보울 BOWL
193에서 웃음ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㄱ
뿜었닼ㅋㅋㅋㅋ
다 여기있네
에헷 % 그만큼 꾹tv 꿀잼ㅋㅋㅋ
더느려진이유:체력이 딸려서
슘윤 ㅇㄱㄹㅇ가 뭐임 어 그래요임??
슘윤 이거레알인데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅋㅅㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅅㅋㅋ
슘윤 이거레알입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋ
선율 ㅋ까 있다 모르겠다 그냥 다 좋아 이제 그만 좀 해 주세요 있다 모르겠다 그냥 다 좋아 이제 그만 좀 해 주세요 있다 모르겠다 그냥 다 좋아 이제 그만 좀 해
성난유튜버 tv 인정ㅋㅋㅋ
어차피 순간이동을 해도
광속보다 빠르다 치면 일정한 광속의 틀을 벗어나기에 1일동안 빛이 움직이는 광일을 단 0.5초만에 이동하니까 특수 상대성 이론의 영향을 밭아 12초보다 더 느린 1일 정도가 걸리지 않을까 싶네요
다리를 넓고 빠르게 하고
손 피고 온간힘을 다해 달리면 빨라져요!!
kopo TV 손안피고 손에 뭔가쥐고있는거처럼 주먹쥐고달려야지 빨라지던데
kopo TV 저희채육쌤이 손에무언가를 쥔것처럼 손을쥐고달려하지된데요
인정 합니다
ㄴㄴ 곤을 펴고 달려야지 빨라진데요
그냥 허리세우고 보폭을 넓히면서 발가락에 힘주면서 달리시면 되게빨라요😊
꽃유 GNNB 다리를 벌리고 허리세우고 발가락에힘주고 출발지점을생각하고 뛰었는데 1등ㅋㅋ
꽃유 GNNB 그러면서 허벅지도 힘을 줘서 달리면 더 빨라져요 (저 한 때 육상부였고 육상대회1하고 그리고 1반,2반을 합치면 40명 인데 그 40명중에 제가1등함)
때릴려하는서준찡 저 그렇게하다가 방구낌
허리는 앞으로 살짝만 숙이는게 더 좋지않음?
허리는 숙이는 게 좋아요:)
근데 이걸 1등이 보고 더 빨라지면요
사유 ㅋㅋㅋㅋ
사유 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사유 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사유 엌ㅋㅋㅋㅁㅊㅋㅋㅋ
사유 와 레전드다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꾹님 오랜만에 영상을 다시보고 댓글을 다는데 빨리 달리려면 허리를 곧게 세우되 자연스럽게 해야하고 팔은 굽혀서 앞뒤, 발은 뒤로 감으면서 뛰면 빨라요.
팔을 뒤로 한채로 전력으로 달리면 채력소모가 큰 대신 순간적인 엄청난 스피드업을 채험할 수 있어요
느려진게 아니라 처음에 뛰고 그다음도 뛰고 또 뛰어서 그런 거 가튼뎈ㅋㅋ 체력 딸려서 그런듯 ..:;
RUclips 요뚜니 인정이에여....ㅋㅋㅎㅎ
이광희 the best. I will have to go. I have to be in touch. . I will have a good idea, but I have been in a while. I'm not sure how to do. the only way I can do it, but I think the only thing you
이광희 영어 모르지 하하하하하하
남방지호 이건또 뭐라는건지;
남방지호
난최고야.나는갈수있어.나는촛불이야.나에겐좋은방법이있어.그러나나는알려주지않을거야.나는얼마나가능한지몰라.오직나만이그방법을쓸수있어.그러나나는오직너의생각만생각해.
대충이런듯
저렇게 3일 만 달리면
쪽팔리겠다
신의까까 프사 보솤ㅋㅋ
안녕 하세요 것 있다 생각하고 있습니다 있다 생각하고 벌리고 있는뎅 있다 생각하고 있습니다 있다 생각하고 있습니다
기억이 안녕 하세요 것 있다 ?뭐임?
ㅌㅋ
기억이 안녕 하세요 것 있다
뭐져?
재가 육상부로서 말합니다. 허리를
펴고 달리는건 맞는데 처음부터
허리를곧게 피고 달리면 안되고
처음에 달릴때 고개를 숙여야
무게가 앞으로 밀려 빠르게 달릴
수 있습니다.
허리숙이고 주먹꽉지고 팔을 빨리움직이면 되요. 발도 빠르게하고
제가 체육대회때 이어달리기를 하는뎅 이걸로 달리면 될것같네용🤗 감사해용
❤다리를 빠르게
💛손도 빠르게
💚주먹을 꽉 지고서
💙순간이동을 뙇!!
자세히보기 누른사람 좋아요 꾹꾹 눌러주는센스😘😘😗
존못그림쟁이폰지 네?
존못그림쟁이폰지 ball대xxxx님이 하신...
흔적주문의 ?
존못그림쟁이폰지 폭은 넓게
존못그림쟁이폰지
미스터 포포:하늘처럼 가만히 있다가 번개처럼 빠르게...
달리기 할 때 준비운동 때문에 힘 더 뺌ㅋㅋㅋ
유민이 tv ㅇㅈㅋㅋ그리고 노잼ㅋㅋㅋ
메밀양 저는 800m 육상하는데 시합하기전에 체육쌤이하래서 50m왔다갔다를계속했는데 힘다뺐어요 왜그런지이해가안감ㅋㅋ
갑자기 뛰면 매우매우매우 낮은 확률로 죽을수도 있고 발목 손목이 다칠수 있어서...
꾹님달리기빠라지는범4가지알려드림!!!
1.발을넓게벌리면서발을빠르게란다
2.사람들을넘어트리고뛴다
3.정면들보고빠르게달린다
4.꾹는은 달팽이보다 느리다
넓게벌리면서뛰면 보폭이넓어지니
빠리게하기 힘들텐데..
오타 조지게 많네
사람들을 넘어뜨린다고?ㅋㅋㅋ
3:58 우리 여깄어요...ㅋㅋ
꾹Tv재밌다고생각하시는분손!✋
강진호 저여 완전 꿀잼
저욧!!
강진호 저욧!
강진호 난딱좋아요30누름ㅋ
다들넘나감사^^
운동회 하고 본 1인
2인추가요~😢ㅋㅋ
3인~~
5인ㅋㅋㅋ
6인..
7인;;
여러분들 팔을 빨리 저으면 다리도 저절로 빠르게 달리게 되기 때문에 팔을 빨리 저으면 달리기를 빨리 달릴 수 있습니다! 또 보폭을 너무 넓게 하지는 말고 적당히 넓게 해주세요! 그리고 무엇보다도 앞만 보고 무조건 빨리 달리세요!
( 참고로 전 육상부입니다!! )
연습은 어떻게 하죠 일주일안에 빨라질수있을까요?
@@user-qy1rb1jb5f 기간은 사람마다 다른데 감을 빨리 잡으면 빨리 습득할 수 있어요
@@user-uj7by1ho3h 제가 다음주 금요일에 운동회를 하는데 한손에 키만하고 두꺼운 바톤을 들고 운동장반바퀴를 빨리 달리는 육상 계주 첫번째 주자거든요 일주일안에 터득해야해요 가능할까요?그리고 못하면 욕많이 먹을까요?
@@user-qy1rb1jb5f 몸만한 바통이시면 한쪽 어깨에 올리셔서 뛰세요 그게 편하실듯 하네요. 그리고 발을 너무 크게 벌리시진 마시고 자신에게 맞는 발넓이를 찾으셔서 계속 연습하세요. 그리고 연습하실 때 이미지 트레이닝(?)을 하시면서 뛰세요 실제 상황인것 처럼요. 그 경기가 단체전이면 욕은 그닥 안먹으실듯 하네요 너무 못하시지만 않으면..
@@user-uj7by1ho3h겨드랑이 사이에 끼면 속도가 줄어들까요?그리고 아쉽게도 단체전이 아니라서..부담이 커요 그래서 일주일안에 실력이 많이 늘어날수있을지 확답을 해주셨으면 좋겠어요 그리고 제가 방금 연습을하다가 발을 삐었는데 연습계속해도 될까요?오늘밤 관리만 잘한다면요
긴박한 상황일때 아무리 빨리 달려도 다리가 안아픔 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 처음에 꾹TV에 꾹입니다 할때 너무 중독성있네요. 그래서 계속보게되요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞부분만 5번본듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
허허 ㅋㅋㅋㅋ
저.. 체육대회 지났어욧...ㅠㅠ
김주원 저도염ㅋ
자세히 보 기 이분들 중학교 체육대회 말하는 것 같은뎀 전 체육대회 저저번주에 끝남
김주원 저희는 체육대회 안하는데ㅠㅠ
김주원 저두여
저두여ㅠㅠ 5월1이류ㅠㅠ
다리를 앞꿈치로 달리고 팔은 저항을 적게 받게 하고 얼굴은 앞을 봐야 되고 쿵쿵 뛰지말고 앞꿈치로 살살 뛰세요 그게 제가 드리는 팁 입니다(그렇게 달려서 학교 운동장 반대편까지 가는데1분12초(학교 운동장 반대편 거리 약50미터)주의 다리 아플수도 있습니다)
꾹티빈님그런데꾹티빈님이순간이동이너무웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빨리 가고 싶으면 그냥 자전거 타세요
조부엉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조부엉 빨리 가거 싶으면 오토바이 타세요
조부엉 자전거가 없으면 자동차타세요 택시라든가..뭐 그런거
조부엉 빨리 가고 싶으면 그냥 로켓 타세요
조부엉 그냥가지말고 부르세요
겜돌이님 ! 옷이 핑크핑크한게 예뻐요 (?)
ㅇㅈ하시는 분? ㅋㅋㅋ
찡_ 마 저여!!
찡_ 마 응
찡_ 마
츠아체아유튜브 Tv ;;뭐요
찡_ 마
뒷꿈치를 들고 팔은 곧게할 필요없이 허리만 대충 곧게하고(말하자면 정면 바라보라는거..)손은 가볍게 주먹을 쥔후, 폭은 조금 작게, 발을 빨리해서 달리면 됩니다. 제일 좋은방법: 하루 한번 자전거 타십쇼.
몸을 곧게 피고 달리면 바람에 저항이 강해져서 더 느려진다고 들었는데요 살짝 굽히고 뛰는게 제일 좋더라구요 너무 굽히면 무게중심이 앞으로 쏠려서 달리다가 앞으로 엎어져요 경험담입니다 최대한 다리를 앞뒤로 넒게 벌리면서 빠르게 움직일수 있어야 하구요 손을 앞뒤로 빠르게 움직어야 더 빠르게 달릴수 있습니다 저 그래서 육상대회에서 금메달 땃습니다
꾹tv님 우리반 남자애가 꾹tv님 따라하능데... 역시 꾹tv는 꾹 tv인가 봐요... 따라하는데 진짜 못해요..
루하 ㅋ
루하 뭔가 공감됨
내 친구도 그럼ㅋㅋㅋ
왕복달리기도 포함될까요?
녹차여리 달리기니까돼겠져?
녹차여리 ㅇㅈ이욬ㅋ녹차여리님 천재신대??근대 지각말고 피구할때공이무서워하는대 달리기가느린대 공이올때 달리기는느리면서 공피할때는 속도 100ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 순간작ㅇ,로 나의맘 뭐야저놈은ㅋㅋ ㅡㅡ 나만은매달인가..잘난척아니에요 이해햊세여
녹차여리 왕복은 힘들어서 벨런스지키면서하는게좋아요
나 체력 전교3등
치킨 youtube 응구라
태권도 자세 앞구비 자세에서 뒷발을 뒤꿈치 들고 (까치 발)로 하고 뒷발로 바닥을 밀어서 앞으로 간다 그다음 발 바꾸기(반복)
발 접찔리면 갑분싸
슛포러브였나 이천수씨기 설명해주신 방법인데 스타트에 다리 사이의 간격 (양옆)을 넓혀서 뛰다가 점점 좁히면 빠르데요
무언갈 쥐고 뛰는것은 오히려 주먹을 쥐기 때문에 공기역학적으로 바람을 분산시키지 못하여서 좋지 않습니다.
PixelDeleter_X2 대표적인 예로 바톤
PixelDeleter_X2 아.. 그렇군요.. ㅋ
PixelDeleter_X2 먼가 과학적이라 머라 못 하겠음ㅋㅋ
PixelDeleter_X2 넘흐 과학적인것
PixelDeleter
둘이 그냥뛸때 너무 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주먹쥐고 발빨리 손빨리로 달릴때 개 빵 터졌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
달리기는 순간으로 빠르게할라면 치타 생각하면서 치타동물의 몸구조 원리를 생각하면되요
1. 출발지점에서 허리를 숙이고 출발하면 용수철팅기듯이 앞으로 뛰는데 그때 손모양이 중요함 스타크래프트 부르드워 보면 저그의 히드라리스크 모양처럼 삐쭉하게 세우고 달리면됩니다. 이것은 치타가 달리는 몸구조에서도 나오는데 치타의머리가 작고 뾰족한것은 바람의 영향을 잘받지않기위한거에요 그래서 사람도 손모양을 뾰족하게 하면 바람을 가르면서 영향을 받지않고 추진력이 더 생기게됩니다. 몸이 가벼운느낌이 듭니다. 몸자체가 뾰족하다는느낌으로 날이 세우듯이 달리면됩니다. 그다음 그냥 하는대로 팔을 좌우로 휘저으면서 달리면됨 제가 달리기를 거의 자주하면서 한번 분석해본 결과입니다..그리고 신발도 영향이 좀있어요 저는 달리기할떄 최적하된 신발을 신는거아니지만 신발이 어는것을 신느냐의 따라서 느낌이 틀린다는걸 느꼈어요
참고 전 달리기 1등한번도 못해봄 나도 꼴등 근데 달리기를 해야겠다고 생각 해서 요새 자주하고있습니다. 그럼 여기까지만 적을꼐요
뒤에 자신이 무서워하는 사람이나 귀신이 쫒아온다고 생각하면..... 시속100km...
웕이 TV ㅋ ㅇㅈ
웕이 TV ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웕이 TV ㅋㅋㅋ걍 미치듯이
*뙬듯*
3708 Cola 오늘 치킨이라 하는
제가 키우는 오리 죽어서
묻어주고옴 ㅠㅠ
유젬 ㄷㄷ
좨미잇숴어ㅓ엉ㅇ!!!
꽃븀 단톡있는데 오실래요?
1.파키케팔로사우루스처럼 돌진하면됨(집중하며)2.머리에 숙인 안태나를달고 자신이 좋아하는걸달고 달리면됨
저 알아요
뭐냐면 매일매일 다리 바꾸면서
배까지 올려다가 내렸다가 하면된다던데요ㅎㅎ
특별출연:줄자
특별출현:핸드폰
저도 달리기 시합때 1등은 못해봤지만 전교 꼴등은 해봄ㅋ
바다 저도
바다 전 성적으로 맨날 일등
맨 끝에서............
BMX I love 흑..
구마곰 ㅋㅋ
꾹님 너무 귀엽고, 웃겨욬ㅋㅋ 처음에 곧게펴고 달릴 때 빵 터진 1인ㅋ
맨 마지막에 순간이동 하는거 아니야?
라고 생각했는데 진짴ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
오늘도꿀잼❤
난 1등했는뎅~
뒤에서.....ㅠ
인정하는사람 좋아요 눌러주세여♥
아하 늦었군
짱 서브코드님 좋음 롯데자이언츠 팬이신가봐요 저도인데
겜돌이님 뒤에서 장난 ㅋㅋ
꾹님! 제가..그 계주 1등인데 그냥 주먹을 지지 말고 달릴때 손가락사이에 공간을 생기게 하지말고 옆에서 봤을때1자 손이 되도록하고,1걸음을 넓게 해주시고, 방금 알려드린 그 손을 달린때 움직여서 달려보세요 막 도마에 대고 칼로 야채 써는 모양처럼ㅋㅋ
순간이동 뛰는건 뛰는거야ㅋㅋ 😂😂😂
첫번째 방법은 안됩니다
숙여서해야지 바람의저항을안받기때문에여
이하늘 달리기는 바람의 저항을 덜받는다고 빨라지는게 아니에요;; 허리를 피고 곧은자세에서 보폭을 넗히라는 소리를 그냥 곧은자세라 한거같아요
아니예요 제가 육상부를 하는데 선생님께서 허리를 세우고 뛰어야 더 빨리 달릴수 있다고 하셨어요
초반 15m에서 20m 까지 상체를 숙이면서 스퍼트 빡세게하고 이후에는 상체를 들면서 가속도를 받으며 보폭을 넓히며 뛰는겁니다. 고개 숙이면 골반이 펴지지않아서 가속 구간부터는 보폭이 짧아져 속도가 안붙어요 ㅋ 바람저항이전에 절대 속도자체가 줄어듬.
이하늘 울 육상쌤은 말하셧지 걍 뒤에 호랑이가온다고 생각하고 뛰라고.......
이하늘씨 그런건 아니예여
3:50 팔을 빠르게 움직이렛잖앜ㅋㅋ
손을 계란쥐듯이 잡고 시선을 멀리보고 팔굽치를 굽힌상태에서 뒤로 뺐다 당겼다. 반복하면되요. (안 될수도)
자막키고 봐보세욬ㅋ
레인저 노답 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
레인저 노답 다른자막들이 나오네영~ ㅎㅎ
노답레인저 출출출출출출출출발이 두두두두두두두바이
노답레인저 가슴으로 키를 ㅋㅋㅋㅋ
2:29
가슴으로 키로 토론토
빨리 달리는거 아는데욧
1.발과 다리를 11자로 뛰지말고 뒤뚱뒤뚱 빨리뛰는게 좋다🐾🐾
2.숨을 호~~하~~×도착지점까지 뛰는게 좋아요!
3.그리고 이건 제방법인데
강아지 좋아하면 겁나 귀여운 강아지 저기있다 생각하고 고양이면 고양이 있다 생각하고 전 아미라섴ㅋ 방탄 있다고 생각하고 뜁니다!! 꾹님은 연애할수있다 하고 뛰시면 될꺼같네욯ㅎ
꾹님♡~
있잖아요~
발을 빨리 움직이면 빨라지는거 맞아요~
꾹님은 넘나 귀엽게 짧게 짧게 발을 빨리움직여서 느려지는거구요~
길게 길게 빨리움직여보세요~^^
이 댓글이 이해가 않돼면..음.
음.그냥 무시하세요
앜ㅋ 진짴ㅋ 곧은 자세로 달리기 너무 웃겨셔 ㅋㅋㅋ
근데요 그 방법들이 이상한게 아니라 계속 달리다보면 힘도 빠지고 힘이 드니까 더 뛸수록 더 느려질수밖에ㅋㅋ
저1등해봤어요!!뒤에사일등ㅠㅠ
이경한 크흑....
꾹Tv님 35m가5초라면서요? 이거는 다른것에 집중을 안하는 것이고 다른것은 집중을 하니까 달리기가 느려지고 집중한곳에 생각이 쏠리기 때문애 달리기가 느릴수밖에 없습니다
약간 뒤꿈치 들고 뛰면 지리게빨라지며 힘도 그렇게들지않고 잘안넘어지게되잇다네요
학교갈때 지각할때 속도빨리짐 ㅇㅈ?
랑이TY 파 ㅇㅈ
랑이TY 파 ㅇㅈ안할수갘ㅋ 없닼
랑이TY 파 저는 지각하면 더느려지든데
이유 망했으니까 포기하자라는 마음
그림씌 _04 님 그럴수도
랑이TY 파 으갸갸!!!!
저흰 운동회만 오면 비와미세먼지가 와서..ㅠ달리기 안헸어요..(강당에서 ㅋ)
저는 뛸때 포복을 넓게넓게하고 손을 쫙펴서 태권도 격파할때처럼 펴서 달리는 편입니다~!
육상부 친구가 알려줬는데
허리를 숙이고 해야지 바람의 저항을 받지 않아서
숙이고 하는게 더 좋을꺼같아요!!
꾹울팁
전 이천수영상보고 빨라졌지요
날둥호 슛포러브
오늘은 최신영상이랑꾹독이랑추천영상이었다ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ
신기하고 재미있어요 더욱더 재마았개 영상올랴주세요
실내화신고 앞꿈치로 달리면 빠른뎈ㅋㅋ
유 미TV 저도욬ㅋ
유 미TV ㅇㅈ
그거실내화신고복도에서하면100m1초임ㅋㅋ
김도진길선희 그건 오바임
급식먹으러갈때 맨 앞에 설려고 뛸때 여자애들,남자애들 속도 엄청 빠름 손도 대충씻음여.....ㅎㄷㄷ
고무줄 발에 걸고 달리면빨라짐
김종욱 왜 빨라지나요?
보폭한번 뛰고 다음보폭에서 보폭거리는 그대로 유지하고 발을 더빨리 디딜려는 연습하면 더 빨라지던디
그냥 달리면서 더빨리 더빨리라는걸 의식하면서 달리다보면 어느순간 50m 9초에서 7.18초됨
곧세로 뛰는거 재밌어서 빵터지버다
좋아요 구독 눌러드릴꺼용~~♡♡
순간이동할때 꾹닝 달려가는거남 귀여워 인정??
시범영상 인정!!!
학교에서집에갈때 ㅇㅈ?
ㄴㅇㅈ
@파쿠러 내가 이런 댓글단걸 까먹음
발뒤꿈치를 띠고 앞꿈치로만 달리면 더 빨라져요!
아까 팔을 빨리 움직이라는건 팔을 빨리 움직이면 발이 팔 속도에 맞춰서 달리기 때문에 자신이 생각한것 보다 조금 더 빠르게 움직이면 되욤
다아는건가;;;그럼 그냥 눈감고 지나가주세요
개 꿀잼
저 달리기만하면 1등이에요.
뒤에서 1등이요.ㅠㅠ
레몬에이드 노잼
저도 앞에서 1등 계속 어릴때 부터 1등
레몬에이드 ㅠㅠㅠㅠ
조민서 아뇨 그냥 얘기 했는데요? 기뿐 나쁘셨다면 죄송퓨퓨ㅠㅠ
레몬에이드 저는 1학년때
여자 중에서 가장 빠른
달리기 대표 였어요~
(자랑 아니고 맞춤법 양해 부탁 드립니다!)
저는 이렇게 달리면 빠르더라고요
1.손에 주먹을 쥔다.
2.다리에 힘을 준다.
3.달린다.
4.끝
마지막 겁나 웃김ㅋㅋ
운동회 1등 해본 사람 (요번 달리기 1등함 )
김양한 저1등해봤어요
김양한 손
매년1등ㅋㅋ
김양한 손
김양한 6.86
저 달리기 느려요...ㅡㅡ
겜도리님 끄덕끄덕 ㅋㅋㅋ 아저씨같고 개웃경ㅋㅋㅋ
팔을 빠르게 앞뒤로 흔들면 빨라져요~
조회수가 11인데 좋아요가110개이상에 댓글125ㄷ ㅋㅋ
*_오!!_*
G.G B.B 싫어요 0개
지금은3개ㅠ
조회수2.3천회 좋아요 236개ㄷㄷ
G.G B.B ㅋ
나만 뒤에서 볼드모트가 뛰어온다 생각하고 뛰나...?(그래도 요번 달리기때 꼴등한 핑쿠ㅠㅠ
핑쿠에몽 # 볼드모트:난 뛸 필요가 없지
저주를 날리면 되거든!
마르키나 앜ㅋㅋ생각해보니 그러네요ㅋㅋㅋㅋ
RUclips 별쏘 별쏘닷ㅋㅋㅋ
콜라먹닼ㅋㅋㅋㅋ이거보는뎈ㅋㅋㅋㅋ웃겨 죽는줄 알았ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허리 곳게 펴고 뛰늣게 젤 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄱㅋㅋㄲㅋㄱㅋㄱㄱ
마지막에 막 웃었어욬ㅋㄱㅋ ㄲㄲㅋㄱㄱㄱㄱㄱ
꾹님 귀여운얼굴인데... 성격이 귀욤귀욤 에헷에헷 뿌임뿌임 안해서... 아깝다 ㅠ 얼굴 귀욤좀 주세요
햄햄 뿌잉뿌잉인데요
저의딜리기빨리지는법:1번 방구끼기 2번 화장실가고십을때빨라짐
크리퍼 TV ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
크리퍼 TV 아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오
하이
크리퍼 TV 넹
달리기빨라지는방법!
1.계속 체력을아껴라! 느림보처럼 완전 느리게 다니다가 달리기할때뛰세요!!
(제가 해봤는데 학교에서 남자팀여자팀에서 제차레 하기전에 느리게 다니다가 제차레때 뛰었는데이겼어요!!! 꾹tv님!!!!!)
ㅋㅋㅋㅋ재미땅❤❤❤
600m 를 달려야 한다는 나의 진실(전체100m포함해서...700m...)
돈오온헿 네저는 800미터 400미터계주도하고 100터 200미터 종1500미터임
헤헤 대박 저는 체력어쩌구 체육시간에할때 1000미터달리기 6분나왔.. 거의 꼴ㅉ.. 흐애어앙
학교 복도에서 실내화 신고 뒤에서 친구 달려서 따라오면 빨라짐ㅋㅎㅋㅎ코코코코
끝에는 점프하면서 가는게 좋아요
실제로 허리를 굽히고 팔을 움직이면서 뛰는게 제일 빠르답니다!