Controla el estrés y el miedo por medio del mindfulness | Entrevista Mar del Cerro | César Lozano

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 74

  • @kimmyreyes7662
    @kimmyreyes7662 2 года назад

    En efecto, ha sido una charla muy enriquecedora...!!! Namaste...!!!

  • @sergiocandzul3741
    @sergiocandzul3741 2 года назад

    Gracias mar del cerro gracias cesar. Que temas tan extraordinariamente Wooow

  • @rosaaguirre9350
    @rosaaguirre9350 2 года назад

    Gracias por sus consejos !!!👍👍👍👍

  • @irmacontreras4404
    @irmacontreras4404 2 года назад +7

    Muy buenos dias !Muchas gracias por todas sus charlas todo los dias trato de escucharlo para empezar mi dia mil gracias mi SEÑOR lo brndiga un abrazo.

  • @denniswiese6390
    @denniswiese6390 2 года назад

    Guuuaaaaooooo que buen video Felicidades muchas gracias Dios los bendiga💛💙💜👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ceciliasoberano5844
    @ceciliasoberano5844 2 года назад +3

    Me encantó este tema, mil gracias por hacerme el día interesante. Bendiciones a los dos.

  • @mariasolis2422
    @mariasolis2422 2 года назад

    Muy buen tema bedisiones 🙏💕

  • @juanbenito7698
    @juanbenito7698 2 года назад

    Muchas gracias Gracias Gracias todos los días nos enseñan algo nuevo Bendiciones para todos por enseñarnos tantas cosas buenas Felicidades

  • @reynasilva6945
    @reynasilva6945 2 года назад

    Muy interesante....y me.emcanto

  • @behappy886
    @behappy886 2 года назад

    Que lindos consejos.

  • @lilianavillegas2153
    @lilianavillegas2153 2 года назад +2

    Me encanto! ✔️👍🏻

  • @manuelacasimiro2441
    @manuelacasimiro2441 2 года назад

    Muchas gracias buenos consejos buena terapia que Dios los bendiga

  • @celiacastilla763
    @celiacastilla763 2 года назад

    Que Dios los bendiga

  • @lauramunoz2591
    @lauramunoz2591 2 года назад +2

    Me llegó en el momento preciso Dios les bendiga❤️🙏

  • @vanessanava6394
    @vanessanava6394 2 года назад +2

    El simple hecho de escucharla me da mucha paz, gracias a los dos!

  • @leticiacano4351
    @leticiacano4351 2 года назад +2

    buenos días Doctor gracias Doctor me siento mucho mejor cuando escucho sus reflexiones le mando muchos saludos y un abrazo Dios me lo bendiga 😁🤗

  • @hennyberlin
    @hennyberlin 2 года назад

    Gracias doc por esta entrevista con @MardelCerro. La seguiré como todos tus consejos saludos

  • @marinarosas7220
    @marinarosas7220 2 года назад

    Gracias César muy buena la invitación mucho carisma d Mar

  • @leslyedelgado8831
    @leslyedelgado8831 2 года назад +1

    Increíble, que tema tan interesante, me encantó la forma de explicar de Mar, ojalá que todos tengamos oportunidad de tomarnos un respiro diario y entrar en conexión con nosotros mismos, valorar y disfrutar cada cosa que tenemos

    • @marilynconderavelo8451
      @marilynconderavelo8451 2 года назад

      Que belleza de reflexión
      Ustedes no saben la curación emocional que se deriva de sus talento espiral
      Dios lo bendiga 🙏 🙌 por siempre

    • @marilynconderavelo8451
      @marilynconderavelo8451 2 года назад +1

      Espiritual, disculpen

    • @NormaCruz-yk8ne
      @NormaCruz-yk8ne Год назад

      😅😅​@@marilynconderavelo8451te o

  • @margaritademarte7190
    @margaritademarte7190 2 года назад

    Hola cesar Lozano desde new york

  • @liliajimenez1691
    @liliajimenez1691 2 года назад +1

    Hola Doctor buenas tardes excelente información me está sirviendo ufffff!. Que Dios lo bendiga.

  • @mara9295
    @mara9295 2 года назад

    Maravilloso!!! Gracias a los dos !!!!

  • @angelicavaldes3676
    @angelicavaldes3676 2 года назад +7

    Muchísimas gracias a los dos por interesante tema Dios 🙏 los bendiga siempre 🙏

  • @mara9295
    @mara9295 2 года назад

    Bendiciones!!!

  • @felicitaramonalopezguzman9446
    @felicitaramonalopezguzman9446 2 года назад

    Que aprendisaje muchas gracias dr y asu invitada bendiciones

  • @maribelguzman3829
    @maribelguzman3829 2 года назад +1

    Es de gran ayuda todas sus terapias que nos brinda a través de este medio Ami me a cambiado mucho la vida Dlb Dr.

  • @leogarcia1107
    @leogarcia1107 2 года назад

    Muchas gracias Dr y mar por está gran reflexión que nos dejan 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏

  • @mayraperez6375
    @mayraperez6375 2 года назад +3

    👍💐🌷🌷❣️💙AMOR Y BENDICIONES A TODOS QUE ESTEN PASANDO UN MOMENTO DIFICIL, TODO PASA NADA ES PARA SIEMPRE❤️🙏🙏💕

  • @clau5382
    @clau5382 2 года назад

    Excelente tema, gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me cae de perlas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @trinidadilpas8793
    @trinidadilpas8793 2 года назад +1

    Muy buen tema 👏😍

  • @irmasalinas2919
    @irmasalinas2919 2 года назад +4

    Gracias Dr, por sus enseñanzas, Dios lo colme de bendiciones

  • @susanarodriguez5467
    @susanarodriguez5467 2 года назад

    Buenas noches doctor César gracias por todas las palabras y consejos Dios lo bendiga

  • @aguedajimenez3329
    @aguedajimenez3329 2 года назад

    Hola doctor muchas gracias por ayudarnos p estos medios y enseñarnos herramientas p controlar mejor ntas.emociones!!! Es usted una persona maravillosa q siempre nos esta compartiendo nvas.tecnicas p mejorar!!! Un millon de bendiciones p usted, familia y equipo!!! Un abrazo

    • @mariaestela225
      @mariaestela225 2 года назад

      Buenas noches Dr César muy interesantes sus platicas y d la Dra Mar del Cerro esto ayuda bastante cn tantas cosas q están pasando dios los bendiga y les d mucha Sabiduría y Salud para seguir oyendo estos maravillosos consejos Gracias Gracias

    • @rosalidiafloreshidalgo3837
      @rosalidiafloreshidalgo3837 2 года назад

      Muchas felicidades por su tema muy interesante a los dos

  • @dangmz3610
    @dangmz3610 Год назад

    Muchas veces me falta relajarme, el respirar y me atar tranquila..
    Más temas para ser personas más tranquilas, cómo encontrar la paz

  • @maritzaalbacura4227
    @maritzaalbacura4227 2 года назад

    Me encanta sus consejos me sirve full gracias saludos desde Quito Ecuador

  • @ET-kz6vn
    @ET-kz6vn 2 года назад

    Muchas felicidades y gracias doctor

  • @rubiarcos68villanueva54
    @rubiarcos68villanueva54 2 года назад

    HOLA DR. LOZANO..DIOSITO LO BENDIGA Y PROTEJA 🙏 HOY .MAÑANA Y SIEMPRE...NO SE IMAGINA LA GRAN PAZ ESPIRITUAL 🙌 QUÉ NOS TRANSMITE. DÍA CON DÍA. DIOS LO BENDIGA 🙏 A USTED Y SU HERMOSA FAMILIA ..GRACIAS POR EXISTIR Y AYUDAR A TANTÍSIMAS PERSONAS 🙏. AL CUAL YO ESTOY INCLUIDA..

  • @antonelasanchez4116
    @antonelasanchez4116 2 года назад

    Hola soy de Benito Juárez Tlaxcala me encanta dr saludos

  • @lago5861
    @lago5861 2 года назад

    Escuchen su podcast, yo he aprendido mucho de meditación gracias a Mar 🥰

  • @angelicavaldes3676
    @angelicavaldes3676 2 года назад

    Gracias a sus programas mi vida es muy diferente y he aprendido a manejar las cosas ho problemas que se presentan en mi vida

  • @magyescorod6258
    @magyescorod6258 2 года назад +1

    Me ineteresa mucho verla y escuchar,
    necesito compartirla con mi hermano que está en un proceso así

    • @esmeraldamarenco6350
      @esmeraldamarenco6350 2 года назад

      Me gustaría escucharlo , y me ayudaría mucho ya e pasado por tantas cosas que me an echo mucho daño, soy nerviosa y miedosa y mucho me estreso

  • @martinarodriguez1447
    @martinarodriguez1447 2 года назад

    Hola saludos. Muy interesante tema gracias 🙏

  • @genoveaflores7841
    @genoveaflores7841 2 года назад

    Me encanta escucharlo

  • @juancarloshernandezdelrio5723
    @juancarloshernandezdelrio5723 2 года назад

    Me espere todo el video para liberarme de un miedo y no tocaron para nada el miedo(es lo que mas me ataca la mente)

  • @isabelsanchez7699
    @isabelsanchez7699 2 года назад

    Buenas noches bendiciones 😙 doctor Dios me los bendiga siempre saludos desde Veracruz 😘

  • @ariadne730
    @ariadne730 2 года назад

    Esperanding. ❤️

  • @melaniaperalta3006
    @melaniaperalta3006 2 года назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @susanagpelopezjimenez8699
    @susanagpelopezjimenez8699 2 года назад

    Hola buenas tardes. Creo estar bien , pero hay veces que m siento triste. Q m pongo a llorar.

  • @estherfuentes1211
    @estherfuentes1211 2 года назад

    Mgusta el video amigos como hago para no pensar tanto pienso mucho eimajino muchouna axion una pregunta le pienso mucho k hago

  • @reynasilva6945
    @reynasilva6945 2 года назад

    Si a mi me encanta lavar los platos y así lo veo como relajante ..👍😊

  • @kathifabela3169
    @kathifabela3169 2 года назад

    Yo no le pongo nombre a la emocion, solo siento la emocion...

  • @estherfuentes1211
    @estherfuentes1211 2 года назад

    Espero su respuesta yo doy mucho pero parami no hay nada bueno masomenos

  • @josefinacruz6466
    @josefinacruz6466 2 года назад

    Qué puedo hacer para ver toda la conferencia? es que si puedo ver pero nada más el inicio....

  • @doraceliaelizalde8750
    @doraceliaelizalde8750 2 года назад

    Para mi ha sido muy efectivo lavar platos con atención plena👍

  • @marialuisagtz6297
    @marialuisagtz6297 2 года назад

    Ami me da mucho miedo y estres doctor

  • @Elisheva333
    @Elisheva333 2 года назад

    Cuando le pones nombre le quitas poder, mi hija para no comer por solo comer dice ella “No tengo hambre” y así se mantiene en buena forma, en Mexico dicen que una persona se conoce bien cuando está embriagada…borracho pues, pero no es verdad , se conoce bien cuando manejan, su nivel de tolerancia y nivel de agresividad quedan muy en evidencia atrás del volante, practicar tolerancia paciencia y amabilidad con los peatones y otros conductores es muy buena terapia para ser compasivo y quebrantado

  • @lillevylaugart3764
    @lillevylaugart3764 2 года назад

    Waiting

  • @dianitaacosta6586
    @dianitaacosta6586 2 года назад

    A mi no me gusta lavar platos Jajaj Dr César 😅😂

  • @tanialima9893
    @tanialima9893 2 года назад

    ,🧐🧐

  • @elviavillasenor982
    @elviavillasenor982 2 года назад

    Especial para mí paso muy estresada

  • @karensolorzano8944
    @karensolorzano8944 2 года назад

    Me suena a nueva era? 🤔 mejor no hago suposiciones y lo escucharé.

  • @jorgecaro2265
    @jorgecaro2265 2 года назад

    Estas loco según tu doctor

  • @nancycolorado9748
    @nancycolorado9748 2 года назад

    Muchas gracias doctor bendiciones.