한달에 10KG씩 쫙쫙 미친 다이어트

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 60

  • @nannikas2
    @nannikas2  12 дней назад +81

    한달에 10kg 쫙쫙 빠지는 마녀스프 레시피는 화면 꾹 누르면 나오는 설명란에 있어용🍀
    좋아요! 댓글! 구독은 나니까에게 큰 힘이 된답니다! 항상 고마워요💓

  • @ildung-y4p
    @ildung-y4p 12 дней назад +225

    나니까님 얼굴 뒤로 후라이판이 토끼 귀 같아요🎉 옛날 나니까님 영상 뵤는듯 친밀감 워쩔👍

  • @인생-h9g
    @인생-h9g 12 дней назад +92

    마녀스프는 각 잡고 만들면 맛없구 대충 집에 썪어들어가는 야채랑 향신료종류,토마토 페이스트에 고기 맛난거 때려박고 끓이면 존맛탱(걸죽하게 먹고싶으면 밀가루 절대 넣지 말고 감자 우르르 쾅쾅 넣으면 됨!)

  • @eaudessens6720
    @eaudessens6720 12 дней назад +127

    후라이팬이 토끼 귀 같아유

  • @US-io329
    @US-io329 12 дней назад +16

    오랜만에 보는 배경이여서 초창기 영상 느낌도 나고 좋아욤

    • @nannikas2
      @nannikas2  11 дней назад +2

      맞아요! 옛날 생각나시죠? ㅎㅎ

  • @사람-q3x9j
    @사람-q3x9j 12 дней назад +8

    그러니...제가 살찐 이유가...오구오구 해주는 애인이 없어서군요..

  • @shiso885
    @shiso885 День назад

    한발 늦었지만 오늘 음악 너무 좋아요 언니❤ 오늘도 좋은 영상 감사합니당

  • @Luna-Jung
    @Luna-Jung 11 дней назад +2

    저 질좋은 고기를 넣었으니 맛이 읍을래야? ㅎㅎ 나니까님이 만드시니 마녀스프도 고급지네용❤

  • @모래요정도비
    @모래요정도비 9 дней назад

    진짜 매번 영상 보면서 느끼는 건데.. 나니까님한테 시집 가고 싶어요🥹🥹(그정도로 요리랑 편집 리액션 모두 최고..!)

  • @yfkfjtrnkels
    @yfkfjtrnkels 12 дней назад +5

    본가로 내려오셨나봐요❤❤❤ 너무 맛나보이자너요😂

  • @이혜정-i5r
    @이혜정-i5r 5 часов назад

    해주신 거 먹어보고 싶다

  • @아템-q5r
    @아템-q5r 12 дней назад +3

    빵 안돼 안돼! ㅋㅋㅋㅋ 마녀스프 생각보다 맛있고 살 진짜 빠지던데요😆

  • @히진-i7s
    @히진-i7s 12 дней назад +1

    나니까님 집에 드디어 샐러리가 생겼네요

  • @yubin6
    @yubin6 12 дней назад

    아ㅏㅏㅏ 드뎌 마녀스프!!!!!!!!!
    증말 너무너무 기다렸어요 언니 레시피
    졸업식 교복땜에 다이어트 하거등요ㅠㅠ
    꼬마워요 언닝😘

  • @personalcolors8756
    @personalcolors8756 11 дней назад +1

    마녀스프 먹고 싶어서 찾아보고 있었는데 뭐야뭐야 😻

  • @yoodi_log
    @yoodi_log 2 дня назад

    너무 맛있어보여요!❤

  • @류-h7h
    @류-h7h 5 дней назад

    딱 집에서 마녀스프 해먹으면서 살빼려했는데 타이밍 대박

  • @리쿠여친-h1p
    @리쿠여친-h1p 12 дней назад +1

    저요즘 다이어트 하는지 어떻게 아시고 이런 레시피를 사랑합니다💕💕나니까 사랑해용!!

  • @물민
    @물민 12 дней назад +1

    바로 저장했어요 ㅎ 내일 바로 만들어 먹을 수 있을 정도로 간단해서 좋네요 이번 영상은

  • @푸린이-b3l
    @푸린이-b3l 12 дней назад

    헉 저요즘 다이어트 하고있는데 마녀스프라뉘!!
    또 만들어먹어야 할게 생겼군용
    흐흐흐❤❤

  • @두둥탁-j4z
    @두둥탁-j4z 12 дней назад

    우와 이번 주말에 마녀스프하려고 했는데!! 나니까님 레시피로 해봐야지🫶

  • @tuesmo
    @tuesmo 12 дней назад

    스트레스가 거짓 입맛을 자극한다쟈나 스트레스 안받게 마녀스프 먹으면서 10키로 쫙쫙 빼고싶당

  • @tayq7gsjs8whqnkzjd
    @tayq7gsjs8whqnkzjd 12 дней назад +2

    이 언니인지 동생인지 말하는게 개찰떡이야 만나서 수다 3시간 떨고싶다👄

    • @nannikas2
      @nannikas2  11 дней назад +1

      너무좋죠 케케켘ㅋ케 한수다쟁이합니다

  • @홍삼인더트랩
    @홍삼인더트랩 12 дней назад

    오랜만에 본집이신 것 같슙니댜!!! 히히

    • @nannikas2
      @nannikas2  12 дней назад

      맞아요ㅎㅎㅎㅎ 요즘 왔다갔다합니다 :)

  • @gonodobby
    @gonodobby 12 дней назад +1

    매콤도 매콤인데 샐러리가 한 수 두 수 세 수 네 수 다섯 수🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sundance-17
    @sundance-17 11 дней назад +1

    고기대신 두부도 괜찮고 인스턴트팟 사용하면 음청 편해요

  • @jejekim7126
    @jejekim7126 12 дней назад +1

    고기 없을 때 콩 넣어 먹어도 맛있어요~~

  • @융융-t2m
    @융융-t2m 12 дней назад +2

    바로 재료 주문해야지...

  • @김윤지-s2v
    @김윤지-s2v 12 дней назад

    이제 곧 개학이라 다이어트 시작하려는데 마침 딱! 마녀스프 레시피 알려주셔서 넘 좋아용❤❤❤ 나니까님 래시피는 믿먹이예용ㅎㅎ

  • @devora0301
    @devora0301 12 дней назад

    💋 립스틱 색 너~무 이뿌다 😀

  • @구민지-y1m
    @구민지-y1m 21 час назад

    니트 넘 예쁜데 어디껀가용...

  • @뚜뚜-e5c
    @뚜뚜-e5c 11 дней назад

    니트 넘 예뻐요

  • @오댕-t2d
    @오댕-t2d 7 дней назад

    곧 자취하는데 가격도 저렴하고 맛있는 파스타 레시피 있을까요?

  • @이지은-s9k3q
    @이지은-s9k3q 12 дней назад +7

    전 항상 이렇게 먹어요
    1. 버터 크게 한 숟갈 + 💫베이컨 뽁뽁
    2. 다진 양파 가득 + 💫훈제 파프리카 가루 뽁뽁
    3. 소고기 가득 뽁뽁
    4. 냉털 야채(브로콜리, 파프리카, 양배추, 버섯, 당근, 감자, 단호박 등등) 때려넣기
    5. 집에 향신료 털어넣기 (바질, 오레가노, 로즈마리, 월계수 등등)
    6. 홀토마토캔 + 💫껍찔 깐 생토마토
    7. 마지막으로 소금, 후추, 💫케챱 + 💫치킨스톡
    8. 하루 지나야 더 맛있어요❤
    사실 요리는 간단한데 재료 준비가 한세월😅

  • @infj5409
    @infj5409 12 дней назад

    비프웰링턴 존버요❤

  • @까시까시-u6e
    @까시까시-u6e 12 дней назад +2

    채소육수는 어떻게 만들까용

  • @판다응가똥
    @판다응가똥 9 дней назад

    살사소스 넣어도 맛있어요!!

  • @honihoni06
    @honihoni06 11 дней назад

    꺄앙 레시피 꼭 따라해볼게요❣️ 냄비는 혹시 몇쿼트 냄비에요~? 똑같이 따라해보고 싶어요😆

  • @wedodneh12
    @wedodneh12 11 дней назад +1

    기다리던 레시피네요 감사합니다

  • @Road-se2un
    @Road-se2un 11 дней назад

    마지막에 아쉬운게 있다면..?🥹

  • @창원이-h1d
    @창원이-h1d 12 дней назад

    음..뒤에 후라이팬은 토끼 귀죠??😮😮

  • @꼬미-i2z
    @꼬미-i2z 11 дней назад

    아쉬운건 빵을 못찍어 먹어서인가요???😂

  • @sebin6974
    @sebin6974 11 дней назад

    레시피 킾

  • @joseph_s_cuisine
    @joseph_s_cuisine 12 дней назад

    🍞🥖🥐🥯🍞🥖🥐🥖🍞🥯돼요 돼!!! ㅋㅋㅋㅋ

  • @퐝젼-o8q
    @퐝젼-o8q 11 дней назад

    뒤에 후라이팬 2개 때문에 미키마우스같아

  • @treenboy
    @treenboy 12 дней назад +1

    우와

  • @안녕-w5e3j
    @안녕-w5e3j 11 дней назад

    혹시 마녀스프 갈아서 먹으면 별로 안좋을까요?

    • @nannikas2
      @nannikas2  11 дней назад

      그런게오디써용 갈아서 드셔도 됩니다~~

  • @KoalaOfSpringDay
    @KoalaOfSpringDay 12 дней назад

    아...저거만 먹어야 빠지는데
    구운 호밀빵에
    에그인헬처럼 반숙 추가에
    치즈도 뿌리고
    어...음......?

  • @꾸꾸-f7x
    @꾸꾸-f7x 10 дней назад

    인제 여기다 파스타면 추가하면 되는거 아녀

  • @소질
    @소질 12 дней назад

    누님 포케 만드신 쇼츠가 안보입니다ㅠ 봤던거 기억하고 이번에 만드려는데ㅠㅠ혹시 포케 영상 제가 못찾는걸까요

  • @infj5409
    @infj5409 5 дней назад

    비프웰링터어어어어언

  • @울울-w2k
    @울울-w2k 10 дней назад

    옥씨부인전에 소혜아씨 닮으셨당

  • @유니-m8s
    @유니-m8s 12 дней назад +1

    한입만

  • @가령-c4z
    @가령-c4z 11 дней назад

    뭐든 저정도만 라루 두세끼먹으면 살 존나빠짐

  • @최무용-g5g
    @최무용-g5g 11 дней назад +2

    세젤귀 나니까