時間の使い方が上手くなる癖TOP5

[@mentalistdaigo]

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[@susiiine]

やり遂げられるか不安だから先延ばし…心に刺さる。
商談の資料とか、終わりが見えない系の作業ギリギリまで手をつけられない。

[@タンジェント-t8i]

4:02 めんどくさがりな人がめんどくさいと思うことは、めんどくさがりじゃない人もめんどくさいと思ってるんですよ。の文言、刺さりました！！

[@Masaomi_Kida]

【要約】
5位　20秒ルール
4位　後でどんな気持ちになるか考える
最悪な気持ちになることリストを作る
3位　最初の一歩だけ意識する
2位　難しいことは決まった時間＆場所で
前後に余裕を作っておく
1時間前に着くなど余裕作る
1位　大事じゃないことを全て先伸ばす
3〜5個大事なことを決めてそれ以外は先延ばし

[@こば-h7j]

😅🎉？

[@こば-h7j]

😅😊😊😊

[@あみにゃ-y5t]

仕事できるって言われん？

[@tomoa73765]

あなた最高ですね。ありがとうございます。

[@Masaomi_Kida]

@@tomoa73765よかったです！

[@いね-f6g]

最近はサイボーグごっこをしています
めんどくさい事を前にしたら、何も感じない何も考えないようにしてサイボーグになったつもりで手をつけると、できるようになりました
私にはこれが合っているみたいです

[@大量消費]

さいこう😂😂😂
私もやって見ます🤖

[@みつをき]

参考になるご意見ありがとうございます。私もやります！

[@まあ-e3g]

なるほど～🤖

[@qxzi_m]

同じことやってる人いて感激してます
自我押し殺してます笑

[@ch5924]

え、これいいかも

[@rouistwain]

バラエティで知って、最近のyoutubeは見ていなかったけどこの配信を見て、やっぱこの方はメンタリストなんだなと思いました。
心動かされます。

[@たすく-y2s]

これを後で見るリストに入れる俺って、、、、

[@るん-u8m]

そんなむりしんな。楽にやろ

[@sefh903]

ワロタ😂

[@notzents]

DAIGOとかすぐ直るとかのタイトルなのに動画長えからその気持ちわかるわブレイクスルー佐々木くらいがいあ

[@yoshn-7842]

お気持ち、、、分かります！！

[@ぶいーぶ]

完全に俺でワロタww

[@zepmonster6500]

私も先延ばしが常態化していましたが，稀にスムーズに行くこともありそれがなぜかわかっていませんでした．動画を拝見して今日はコレだけはやると決めた時は確かにそれに集中して取り組めたなと思い返せたので、今後そのやり方を意識的に実践してみます.ありがとうございます．

[@実家の天然水]

以前おっしゃってたお金持ちの考えみたいなやつでやるべきことを先にして楽しみを後に持ってくるってのがめちゃくちゃいい余裕を持って楽しめる

[@TAKOHAMUチャンネル]

やりたいことをとりあえず始めて一歩ずつ歩いていけば、終わるというのを知っている事は大切だと思いました。
ありがとうございます。

[@okome_oishii]

この動画を先延ばしにしなくてよかったです！お陰でお風呂に入れました😂
「やらなくて良いことを先延ばしにする」がめちゃくちゃ刺さりました。逆転の発想です！
億劫で逃げていたことに向き合えそうです。

[@奏kanade-d1l]

どうせやらなきゃいけないことは、先にやってしまったほうがスッキリします。
家族が先のばしクセがあるので、この内容を見せようと思います。
ありがとうございます🎉

[@ちょこハピ-s7j]

ありがたい情報に感謝します。
孫のためなら即、動けるのに自分家の掃除には身体が動かない。　1分だけやろうよ。綺麗になって気持ち良いよ～と自分に言ったり紙に書いて寝る前に見たりしてますが私の身体は動かない、しなやか・軽やか・スリムなボディと心が欲しいです。また最初から頑張ります。

[@オニギリ-d1u]

社会人になる前は、仕事=難しい事をする(自分に出来るのか？)って思ってたけど、決められた場所や時間で行っていたらなんとかなるものだと実感しましたね〜

[@shiloeby]

1位の大事なこと以外を先延ばしにする、すごく納得しました。どうでもいいことだけで１日が終わってるのにすごく満足した気分になっちゃうんですよね。大事なことは何も手をつけてないのに。

[@ちくわさ]

大事じゃないものを先延ばしにするっていいですね

[@neszk5165]

手付かずの仕事が時間が経ったらどんどん手をつけづらくなってしまってます。後でどんな気持ちになるかここで考えておく必要があるなと思います。最悪な気持ちになることリストも作ってみようかな。
やれるか不安になってしまうのもとてもわかる…それだってなりました。ファーストステップに手をつける…！
大事なこと以外を先延ばしにする練習もしてみよう、、

[@giselle9779]

私の事です😂
この動画に出会ったのも何かの縁❤
今日から８週間やってみる✌️
もうこれ以上自己嫌悪になるのは嫌だ‼️
第一位の方法でやる👍
Daigoさんいつもありがとうございました😊

[@masami2052]

この動画が目の前にあらわれてくださるなんて、私は幸せ者です☺️(先延ばしせずに、即、拝見しました！笑)ご縁に心から感謝します🙏✨😌

[@mn9441]

先延ばし対策に 大事ではないことを先延ばしにするほうほうは逆転の発想でできそうです。大切なことに集中できるよう頑張ります。

[@user-aoisora555]

どれも実行しやすくて助かります
先延ばし癖のせいで自己嫌悪に陥るループを断ち切ります

[@Lugh_Haru]

やらなきゃ行けない事がやりたくなさ過ぎる事でそれから逃げるために先延ばししてしまいます。
教えていただいた事をやってみようと思います。
カッコイイ大人になりたい……

[@samlion1980]

1:55
3:34
4:45 ☆
上手くいく行かないは捨てる、
最初の一歩だけの事のみを考えてやる。
6:08 決まった場所、時間
☆前後に余裕を確保する。倍の準備時間。
8:03
大事じゃないこと全てを先延ばす。
全てを先延ばす。
☆先延ばし力を逆に活かす、活用する。

[@海海-v1i]

優先度の低いことは後回しにすること、新しいと思いました。
すぐ取り掛かることの大切さももちろん大切ですが、すぐにやらなくても良いことは潔く後回しにして時間を捻出しようと思います。

[@kurashinoiroha]

多分、これは私のための動画です！
ものすごく心にグサグサ響いて、これから変われる気がします！！！！！今のこの瞬間から、先ずはやるべきこと以外先延ばし💪頑張ります！ありがとうございます🥹🙏🥹🙏💓

[@いねむりzzz]

DaiGoさんの話はいつお聞きしても、テンポ良くスーッと入ってきて心地がいいですねぇ

[@茶トク]

うわー、この動画は残りの人生であと100回はお世話になりそうです

[@hanachan2907]

経験的にうすうす感じていたことが、完璧に言語化されていてすっきりしました。
ネットが遅いだけで、ネットが遅い以上に効率が落ちるし、やれば5分で済むのに億劫な（不安で動き出せない）ことがあるせいで１日何時間も無駄にしてる。先延ばしにすればするほど事態は余計にややこしくなって嫌な気分になるとわかっているのに先延ばしにして、どうでもいいことから手をつける（試験前日に大掃除し始める的な）。
集中力が必要な面倒な仕事をするときは、近所の24時間営業のお店に行って徹夜でも仕上げる習慣になっている。
言語化されるただけで、面倒を乗り越えて前に進める気がします。動画ありがとうございます。

[@a.ohsawa]

大事じゃない事を後回しにするって良さそうです。実践してみます

[@YAMA556]

「この先延ばしを重ねて何も成さずに終わるのが私の人生なのだ」と開き直ると楽になれます

[@0210_ihciuhs]

2位でいつも遅刻して後悔するから、珍しく早く行きすぎてやる事ないから次回はやっぱもう少しゆっくりでいっか…でまた遅刻して、後悔して…を何回も行ったり来たりループしてしまう😢

[@5分でタイマー鳴る人]

わかる！図書館で本借りといて、それで時間潰すと決めてかれこれ3年、、、。
後悔するから、この動画でなんとか変わりたい😂

[@guinaihetian730]

ドンマイ、自分だけじゃないって

[@0210_ihciuhs]

皆さん同じなんですね！
さじ加減が難しい🥲

[@yummmmy3038]

分かります😂自分もそうです

[@clear_water_]

マジレス申し訳ないけど早過ぎず遅すぎない丁度いい時刻を模索して3位を使えばいいのでは

[@imaritsu4846]

私の場合は
やり遂げた自分を、
映画のロッキーが試合に勝った時のように
イメージすると取り掛かり易くなりました😄

[@rinrin-muchaburi]

確かに自己嫌悪のループに入りやすくなりますね。共感する内容で勉強になりました。

[@yukiara6006]

自分はもう重症なんですよね。。。
昔、先延ばしの発想すら無かったんですけど、結婚して子育てしながら仕事してて、やりたい時にできない、途中で止めさせられる、やったことに文句言われる、連携が必要な時に、時間がないのでこのタイミングでお願い！とどんなに頼んでも流れてる時間の違う人に囲まれて私が我儘なような空気になる…などなどを経験した挙句、後回しにして忘れてしまうのが一番精神的に良くて良いお母さんでいれるなって思ってしまって、それがなかなか取れない。
死にやしないことは、全部後回しで歳を取って行きそうです。
おうちの開かずの納戸を何とかしなきゃーいけないんだろうけどなぁ笑

[@影山睦美]

わかりすぎます…😢
仕事はともかく子育てしてると自分のことより他人優先になりすぎて自分がやりたいことなんて全くできないですよね。
できなかったことを考えるとイライラしていつも怒ってる母になってしまう。
とにかく５分だけでも自分のためになにかできるといいんですかね…

[@EineSchoeneKatze]

何が辛いって、やりたいことを取り掛かっても途中で中断させられることですよね…😭

[@ジャスメン-o5m]

一瞬再生して履歴に残し、いつでも見れるようにしてあとで見よーってなってる自分がいる
これこそ先延ばし対策の先延ばしだわ

[@milkymog2399]

先延ばし得意なので、どうでも良いことを先延ばしにするを早速試してみます😊

[@まい-r9g6h]

いつも有益な動画を上げてくださり、有難うございます🍉
昔からレポート類が苦手でギリギリまで先延ばししてしまうクセがあるのですが、自分は何か素晴らしいことを書かなければいけないような気がして、そんな自信なくて何かひらめく（笑）まで先延ばしにしてしまっていたのだなとこの動画を見て改めて気づくことができました。
結局大したことは書けないので、あまり自分にプレッシャーを与えすぎないよう意識したいと思います😌

[@ひまさこ]

やらなきゃと思うと、すぐ眠くなって、掃除スイッチ入っても、直ぐに休憩しちゃってる。週末やるぞーって思っても当日携帯で動画みて、一日無駄にしちゃ後悔😢最初の一歩頑張ります！

[@とっしー-k4s]

大事じゃないことを先延ばしにするって発想は斬新でいいですね。これから意識してみます！

[@blackangel2765]

全部ムリそうだと思ったけど1位のだけ出来そうな気がしたから早速やってみます🥺ありがとうございます✨️

[@もなか-u4t]

最初の一歩については、これ見て気づいた。新しい仕事やらないといけないとき意識しよう。なんだかんだやり始めたらできるだろうからまずは手をつける！手をつける！！掃除しないで先に手をつける！

[@u_mi_mi]

大事じゃないことを先延ばしするって面白いです。なるほどって思いました。動画にしていただきありがとうございます😊

[@ひひっぴーぴっぴ]

ありがとうございます、ちょうどどう過ごそうか悩んでしまって結果的にだらだら時間を浪費していたので、とりあえずやりたいって思っていることだけに絞って今から動こうとおもいました！！！！

[@ばんちょす-v2b]

夏休みの宿題先延ばしし過ぎて、後半泣いてた😂

[@user-pu1wo2yb9q]

転職活動全然やる気出なくて焦っていたんですけど今日この動画を見たのをきっかけにがんばります

[@コゴロー-i5t]

時間と場所を決めて習慣化したいんですが、朝起きるのがどうしても苦手で、起きられなくて結局やる気がなくなってしまいます。
でも朝ちゃんと起きれるようになりたいし朝に軽い運動をしたいんです…

[@ノリマサTV]

すごく具体的でわかりやすかったです。
何かを始めるのに始めやすくしておく(準備しとく)と言うのは実践をしておりますが、さらに実践の幅を広げたいと思いました。ありがとうございました☺️

[@Natumi_ramen]

DAIGOさんも苦労してきたからこういう発信が出来るのかなぁ。
自分も今自己分析、勉強の段階にあたり心理系の大学進もうと考えている19歳浪人生です。
生活面でも学習面でもやらないといけないタスクを先延ばししてしまいがちで是非今日から動画で仰ってる事を実践し、先ず返却期限の過ぎてしまった書物を早急に返却しに行きます汗

[@wasuregasa]

自分にピッタリな内容だと思ったので後で見るリストにいれました！あとでじっくり拝見します！

[@kira-ki8dj]

先延ばしにしてんぞー

[@aeraer12]

大事なこと以外を全部先延ばし！
わかりやすいし、明快ですね
絶対効果ありそうって思えますｗ

[@masao747]

大事な事をしないので、とても助かります！
何かを続けて達成したいので頑張りたいと思います！
DAIGOさんありがとうございます！

[@oooryooo7983]

このコメントは本来、私が個人的に時々思い出し頑張れる言葉を紹介したものでした。
ですが一部の方の返信に不快な気持ちになってしまい、このようにコメントを変えさせて頂きました。

[@nero-mw1wi]

DaiGoじゃないんかいw

[@duo2.090]

ほんで割とありきたり

[@ひろかじ]

日常生活で必須な洗濯、掃除、料理すら面倒に感じて先伸ばしています…
とにかく寝たい。ずっと寝ていたい。
渋々仕事行って家事して子供の習い事に付き添って日々を過ごしています。
誰の目も気にせず1人で自然に起きるまで寝ていたい😓

[@ゆうき-x5n]

すぐ先延ばししてしまうので勉強になりました。有益な情報ありがとうございます。サムネのDaiGoさんが最高でいつも楽しませてもらってます。

[@mirai0723]

大事じゃないことを後回しにして1日のやるべきことをやるよう意識して長期休み過ごしてみます！

[@user-yg6uk4zr7e]

この動画のおかげで今すぐお風呂行けました！って送ることですぐいける

[@fujisawa8741]

ありがとうございました。
先延ばしにしている結果この動画に辿り着いたのですが、動画の方法を実践したいと思います。

[@かもめ-y]

ありがとー‼️
さきのばしぞくです。具体的な、テクニック参考に、なります❗

[@rc5244]

分かります。先延ばし癖。😅自己嫌悪ヤバいです。😢勉強になります🎉😂

[@tm_kikki]

自分は異常に先延ばし癖があり、自己嫌悪のループに陥っていました。
勝手に「頑張れない病」だとも思っていました。
なぜできないのか分からず、ずっと悩んでいました。
長年の悩みをすべて言語化してくれてスッキリした気がします...。

[@橋広光]

Daigoさんの解説、メチャ自分に当てはまってた。どうでもいい事から始めて大事な事や、難しい事は後回しばっか！頑張るわー

[@poyoyo2505]

高知県のずっと行きたいホテルです！凄い♪行きたいです！素敵✨

[@kiyokiyo6788]

素晴らしい🎉人生の時間はあっという間ですから大切にしようと思いました。

[@おゆう-f1e]

ありがとうございます。まさに、悩んでたことでした😢参考にして頑張ります👊😆🎵

[@ピザポテト-y9j]

1位の方法ならできる気がしてきました。
大事じゃないことに手をつけちゃうので、全然大事じゃないことはやらないようにしたいと思います。

[@user-bn8tvgtdfh]

先延ばし対策すら先延ばしする人とずっと一緒にいると本当にしんどいと最近気がついた。自己批判が強いからゴメンと言ってくるけど何も変わらないし。動画で紹介されてる通りすぎる。

[@パスタ職人]

DAIGOさん今日も勉強になりました！！！
いつもありがとうございます🙇

[@いちごみるく-h8i5h]

最新刊のお渡し会（Dラボ限定とか）みたいなのやって欲しいなぁ〜、 新刊はもちろん（嬉しいし）DaiGoにいつか直接会って感謝の意を伝えたい！と細々と思いながら今日も頑張るぜ💪

[@mentalistdaigo]

オフ会ときどきやってますー

[@いちごみるく-h8i5h]

@@mentalistdaigo でもぉ〜お高いんでしょう〜⁉︎（通販風）

[@j0jom0jo]

自分の首締めすぎてキツくなってきました。
やってみます。ありがとうございます。

[@たく-q6s]

試験勉強する前に机やら部屋の掃除し始めることめっちゃありました😂

[@スティーブショブズ]

今ちょうど知りたかったから助かる

[@char_youtube]

これは凄く自分の為になった動画だと思いました！高評価★

[@kasumin.0123]

自分でこの辺りに辿り着きつつあるけどまだ確立していないからめっちゃ助かります！！

[@cybersonic1]

うおぅ！猫がいる宿泊所で外国気分味わえるなんて😆良いこと聞いちゃった！ありがとう😁

[@YumenoKaoruko]

確かに習慣化することで嫌だけど無意識に体が動くことある。
為になるわ、、、

[@ユリユリ-q4e]

まさに今、お風呂に入ることを先延ばしにして、この動画を見てます😅

[@Sak20339]

私家事すらめんどくさいと思いがちなんですが、めんどくさいと思った時にここではしょったりやらなかったりすると次本当にしないといけない時に余計にしんどく感じるからしようと思うと結構ハードル下がる気がします。

[@滋畠山]

ダイゴさん素晴らしい講義です🎉

[@유-w8f5e]

改善できるかはわからんけどすごく納得した

[@YS-he1jz]

これなら私にも出来そう！！
ありがとうDaiGoさん

[@majyanjyantamanikki]

RUclips見るのやめるだけでダラダラ癖は治ります

[@糖質オフ-h1j]

無理です。水を抜いても魚は歩けません。

[@とな-s9b]

1位が逆転の発想で驚きました！
やってみます！

[@ケセラセラー]

これは為になる！よし、明日から頑張ろう！

[@みどりまどぐち]

すごく参考になりました。
いまから実践してみます。

[@はてなインコ]

1位、確かにそうかも
調べたい事が出来た時にすぐ調べる癖のせいでなかなか作業が進まない時、後で調べるリストを作ったら調べた気になって作業を中断せずにすむ
RUclipsの「後で見る」とかもそれかも

[@ひでぶ-r2u]

３位すごいわかります
始めるまではめんどくさいと思ってても
始まると案外そうでもなかったりします

[@sssSSS-kj4hi]

朝のルーティンで歯磨きする時に毎回聴いてます🔥

[@makinori6375]

ありがとうございます！全て効果ありそう

[@bissione-gorilla]

これはありがたい！！！

[@シーランアソ]

人生ムダにしてる感覚がかなりあったのですごくありがたい内容でした！
悪いクセで後で見ようかなと思ったけど早く見てよかった！

[@繁華街-h4h]

自分はダラダラするとか、動画見る時も効率良く見てます。一番いけないのは、時間がかかり、メリットがないのは無駄だと思います。やらなきゃ、いけないのはすぐやり終わらせます。満足も腹一杯は辞めます。虚しさが来るから。

[@rina0125rn]

高知にきてくれてる！嬉しいです！

[@sakichan714]

その場所 大好き🥰💓

[@ますやまよしひ彦]

ありがとうございました。実行します🎉

[@mamimoon1702]

今していることって時間の無駄じゃない？いつまで意味のない時間を過ごしているの？って自分に問いかけて、今していることが自分にとって必要なことかどうか確認するようになりました。あ！めっちゃ無駄な時間やん！ってソファから飛び起きることもしばしば😂

[@Kajiki-tuna]

この動画を3ヶ月前に見つけたワイやっと今見始めた

[@huki3303]

大事こと以外のことは出来る
のに一歩一回一分メッチャ
共感したDAIGOすげー😭
時間と場所
習慣化シンプル

[@cestlavie4054]

第1位はとりあえず2～3個大事な事以外は先延ばし！！逆転の発想凄い😂普段やる無意識を先延ばしするってちょっと面白そうかも

[@hayatobrown]

凄い！！　分かりやすくて、自分に当てはまっていた！！

[@shinelalaaya]

PVのアートの強み。色々な才能が融合されてる。ごちゃまぜ顔のアップの映像すごく良い。ドラムの方のKing Gnuって言うよりアーティストの華があって映像が引き立つ。