Много е хубаво, когато виждаш хора споделящи твоите виждания и предпочитания за храна. Браво! Видео с подробности за фастинга също би било интересно 👏🏼
Толкова се радвам, че има такива като вас! В средата си се сблъсквам с хора, което въобще не знаят какво слагат в устата си, и е тъжно… Видеа като тези са глътка въздух и голяма мотивация! ❤️❤️❤️
Напълно Ви подкрепям в тезата, че трябва да инвестираме време и умисъл в това да възпитаме полезни хранителни навици в децата си от малки. Чрез личен пример и поставяне на граници. Чудесно е, че повдигате темата ❤
Много интересно видео.На 100 % съм съгласна относно изграждането на хранителните навици при децата. Нашето семейство също предпочита на почивките да има кухня, за да може да си готвим.
Вие сте глътка свеж въздух! Много динамично, весело и същевременно полезено видео. С удоволствие бих гледала ваш влог на тема "фастинг". Напълно подкрепям философията ви за начина на хранене и живот, че важно е процентното съотношение, т.е. по - големият процент на приетата храна да е здравословна. И голямата тайна: здравословната храна всъщност е много вкусна. Сърдечни поздрави и ви очаквам отново 🍀❤
Вие сте уникални, харесвам ви много и начина ви на живот и как гледате Амая. В моето обкръжение всеки ме упреква за това, колко ограничения поставям на детето си, но на мен не ми влияе особено , всеки има право на мнение 😅. Много родители травмират децата си, не защото искат умишлено лошо да направят, а защото са неграмотни като родители. Всички ние знаем, че мама и тате ако ядат нездравословно и нямат никаква култура и познание за храната… очевидно е и детето ще е така. Вие живеете и се храните, до колкото е възможно здравословно и пълноценно, следователно и детето ще се храни и ще посещава спорт . Моето дете го гледам изцяло и само аз, от както се е родило и имам лукса да го контролирам и възпитавам изцяло без нарушение от 3та страна😂 Аз също позволявам от време на време някакъв тип рафинирана захар, но много рядко . Аз съм на принципа, че нищо не е забранено, но трябва да има граници и количество, детето не може да се контролира и за това съм аз да го контролирам до етапа, в който детето ще е научено на навици и хранителен навик и ще може да го приложи само в бъдещи 🤗👌💝💝💝
Нямам деца все още, но отсега съм започнала да уча здравословни рецепти за манджички и за десертчета с идеята, че искам докато децата се появят да съм виртуоз на здравословното хранене именно заради тях! Много ми хареса видеото ви! Давайте по-често такива, сигурна съм, че всяка ваша почивка си има своите си особености относно храненето и движението😊
Твърдението, че закуската е най-важното хранене от деня, всъщност е добре изградена маркетингова стратегия на водеща фирма, произвеждаща зърнена закуски.
Бих била много благодарна ако споделяте локации на хубави плажове подходящи за малки деца , ние сме със много активно детенце на три години и обмисляме и къмпингар ски почивки. Правите чудесни видеа и смятам че ще са от полза за много хора. ✨💓
Харесва ми начинът ви на мислене относно храната и нейното приготвяне 😊 Мисля че ако се познавахме, щяхме много да си допаднем, особено в тази насока 😝 Прекрасно семейство, желая ви здраве и много пътешествия ❤
😂😂😂😂😂😂 това с изпускането на рибата беше много яко и в мой стил . За останалата част мога само да ви се възхищавам . Мотиваирате супер много ❤ Продължавайте все така ❤ Амая е най-сладкия бонббон ❤
Браво хара, аз разбрах следното хранене тип 18/6(периодично гладуване)а за седмицата 80/20 (80% здравословното 20% качамак😅) и аз се стремя така, нооо...започването е трудно. 2 Забележки 1.Алуминиевото фолио 2.Еър фрайър аз личено не ги ползвам . 😊
Супер сте и много ви се радвам , искам да ви споделя за едно също много готино здравословно решение ,въпреки че бях гледал в един ваш клип на балкона със електрически грил , смятам че "Opti-grill" на Tefall е на космическо ниво в приготвянето дори и на сухи меса а и не само без абсолютно никаква мазнина , п.с на Теа гърдите са невероятно красиви , бих искал да помоля в някой следващ влог да сподели при кой ги е правила.
Здравейте,мило семейство! Ще се радвам,ако споделите книги,които сте прочели,черпили сте информация и препоръчвате, относно здравословното хранене и начин на живот! Страхотни сте! Поздрави!
хаха наистина този влог се получи повече за храна, но се радвам че има повече такива клипове, нужно е малко развлечение/разнобразие да има във вас и клиповете който правите за нас да ни забавлявате и да ни е интересно особено непринудени с ''bloopers''😀
Здравейте, гледам ви от първото видео, което качихте и много ви харесвам. Тъй като се опитвам да вляза в добра форма с тренировки, мисля, че е време да се обърна и към фастинга. Започнах да се храня след 11 часа, но може ли да ви попитам каква е горната граница на часовата рамка, защото за това срещам различни становища? Благодаря предварително! Супер сте! 🌞
Здравейте, бихте ли сподели ли какув е точноят модел на фритюрника с горещ въздух , който използвате. Иначе поздравшвния за интересните влогове , които прявите ! Продължавайте в същия дух?
Ей, страхотно и мотивиращо видео сте направили отново 😊 Съпругът ми фаства от години и здравословното му състояние е топ! През ден прави по 24 часа фаст, но аз така и не успях. Чувствам, че ми пада кръвната захар ако съм активна през деня и не съм хапнала нищо. Интересно ще е Теа като жена да каже как се чувства и как и действа фастингът.
Чели ли сте книгата Чудото на детоксикацията на др Р Морс и ако да какво е вашето впечатление? Ако не сте, ви препоръчвам, обърна моето виждане за храната и за това какво е полезно. Прекрасен ден ви пожелавам прекрасно семейство 🩷
Аз знам друго обяснение на 5 секундното правило. 😅 представи си , че си бактерия и ти падне тухла на главата. Кое ще хванеш първо - тухлата или главата 🤔🤣😊
Миже ли, да засегнете темата защо сте решили да фаствате. Полезно ли е дългосрочно, защо сте избрали точно този диапазон , като сме чували, че закуската е най важното хранене за деня?
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Благодаря ви, че показвате тези неща, защото и аз ги следвам и често се чувствам като аутсайдер, правейки правилните избори
Много е хубаво, когато виждаш хора споделящи твоите виждания и предпочитания за храна. Браво! Видео с подробности за фастинга също би било интересно 👏🏼
🤝🏼
Толкова се радвам, че има такива като вас! В средата си се сблъсквам с хора, което въобще не знаят какво слагат в устата си, и е тъжно… Видеа като тези са глътка въздух и голяма мотивация! ❤️❤️❤️
Благодарим!
Хаха много харесвам такива ваши клипове - непринудени, ненапудрени и с bloopers 😄
❤️
Напълно Ви подкрепям в тезата, че трябва да инвестираме време и умисъл в това да възпитаме полезни хранителни навици в децата си от малки. Чрез личен пример и поставяне на граници. Чудесно е, че повдигате темата ❤
❤️
Много интересно видео.На 100 % съм съгласна относно изграждането на хранителните навици при децата. Нашето семейство също предпочита на почивките да има кухня, за да може да си готвим.
Абсолютно❤️
Вие сте глътка свеж въздух! Много динамично, весело и същевременно полезено видео. С удоволствие бих гледала ваш влог на тема "фастинг". Напълно подкрепям философията ви за начина на хранене и живот, че важно е процентното съотношение, т.е. по - големият процент на приетата храна да е здравословна. И голямата тайна: здравословната храна всъщност е много вкусна. Сърдечни поздрави и ви очаквам отново 🍀❤
Благодарим за хубавия коментар! ☺️❤️
Вие сте уникални, харесвам ви много и начина ви на живот и как гледате Амая. В моето обкръжение всеки ме упреква за това, колко ограничения поставям на детето си, но на мен не ми влияе особено , всеки има право на мнение 😅. Много родители травмират децата си, не защото искат умишлено лошо да направят, а защото са неграмотни като родители. Всички ние знаем, че мама и тате ако ядат нездравословно и нямат никаква култура и познание за храната… очевидно е и детето ще е така. Вие живеете и се храните, до колкото е възможно здравословно и пълноценно, следователно и детето ще се храни и ще посещава спорт . Моето дете го гледам изцяло и само аз, от както се е родило и имам лукса да го контролирам и възпитавам изцяло без нарушение от 3та страна😂 Аз също позволявам от време на време някакъв тип рафинирана захар, но много рядко . Аз съм на принципа, че нищо не е забранено, но трябва да има граници и количество, детето не може да се контролира и за това съм аз да го контролирам до етапа, в който детето ще е научено на навици и хранителен навик и ще може да го приложи само в бъдещи 🤗👌💝💝💝
Здравейте, страхотни сте и чакам всяко видео с нетърпение! Благодаря Ви!😍
И ние благодарим, че отдели време са изгледаш това видео ❤️
Такива видеа са много полезни и интересни. Страхотни сте ❤
Благодарим❤️
Много ми беше полезно, благодаря Ви!
Нямам деца все още, но отсега съм започнала да уча здравословни рецепти за манджички и за десертчета с идеята, че искам докато децата се появят да съм виртуоз на здравословното хранене именно заради тях! Много ми хареса видеото ви! Давайте по-често такива, сигурна съм, че всяка ваша почивка си има своите си особености относно храненето и движението😊
Благодарим, Кремена ❤️
Твърдението, че закуската е най-важното хранене от деня, всъщност е добре изградена маркетингова стратегия на водеща фирма, произвеждаща зърнена закуски.
Бих била много благодарна ако споделяте локации на хубави плажове подходящи за малки деца , ние сме със много активно детенце на три години и обмисляме и къмпингар ски почивки. Правите чудесни видеа и смятам че ще са от полза за много хора. ✨💓
Страхотни сте! Благодаря!
Мотивиращи и свежи както винаги 🥰
❤️
Изключително полезно видео, благодаря ви от сърце! С удоволствие очаквам още видеа на тази тема🥰🫶🏻
❤️
Харесва ми начинът ви на мислене относно храната и нейното приготвяне 😊 Мисля че ако се познавахме, щяхме много да си допаднем, особено в тази насока 😝 Прекрасно семейство, желая ви здраве и много пътешествия ❤
😂😂😂😂😂😂 това с изпускането на рибата беше много яко и в мой стил . За останалата част мога само да ви се възхищавам . Мотиваирате супер много ❤ Продължавайте все така ❤ Амая е най-сладкия бонббон ❤
Здравейте Теа, Амая и Наум :) много интересно и поучително видео! Благодаря ви :) Поздрави от слънчев Люксембург :)
Поздрави и от наас☀️☀️☀️
Много интересно видео!Прекрасни сте! ❤
❤️
Страхотни сте ❤ Очакваме видео и за хранителния режим на Амая 😊
Сега не разбрах историята за закуската 😅 видеото е 🔝
1 американска компания измисля този лозунг за да си продава топчетата/зърнените закуски, мисля че е Kellogs
Браво хара, аз разбрах следното хранене тип 18/6(периодично гладуване)а за седмицата 80/20 (80% здравословното 20% качамак😅) и аз се стремя така, нооо...започването е трудно.
2 Забележки
1.Алуминиевото фолио
2.Еър фрайър аз личено не ги ползвам . 😊
Чудесен и информативен влог. Благодарим от сърце! Бихте ли споделили как се казва мястото, на което сте отседнали? ( самата вила имам предвид)
Ей хора страхотни сте обичам ви обиколих светът с вас искам по-често да ви виждам страхотни сте
Ах, че хубав коментар ❤️
Поздравления за чудесното и интересно видео. Интересно ми е какви витамини и добавки бихте препоръчали от Myprotein.
Чудесно видео! Липсва ми само, че Теа не сподели как тренира ☺️
АЯ е номер 1 !❤
❤️
Чудесно видео☺️ Включвате ли от време на време боб, грах, нахут в менюто си като основно ястие?
Супер сте и много ви се радвам , искам да ви споделя за едно също много готино здравословно решение ,въпреки че бях гледал в един ваш клип на балкона със електрически грил , смятам че "Opti-grill" на Tefall е на космическо ниво в приготвянето дори и на сухи меса а и не само без абсолютно никаква мазнина , п.с на Теа гърдите са невероятно красиви , бих искал да помоля в някой следващ влог да сподели при кой ги е правила.
Ти сериозно ли смяташ, че ще сподели при кого си е правила гърдите?😂 Освен ако няма да си сменяш пола и да ставаш жена, защо ти е да знаеш?😅
Здравейте,мило семейство! Ще се радвам,ако споделите книги,които сте прочели,черпили сте информация и препоръчвате, относно здравословното хранене и начин на живот! Страхотни сте! Поздрави!
Здравейте, страхотни сте и чакам всяко видео с нетърпение!
Може ли да дадете линк към виличките?
хаха наистина този влог се получи повече за храна, но се радвам че има повече такива клипове, нужно е малко развлечение/разнобразие да има във вас и клиповете който правите за нас да ни забавлявате и да ни е интересно особено непринудени с ''bloopers''😀
Здравейте! Много полезно видео! Палачинката само с яйце и семена ли я приготвяте? 😊
Здравейте, гледам ви от първото видео, което качихте и много ви харесвам.
Тъй като се опитвам да вляза в добра форма с тренировки, мисля, че е време да се обърна и към фастинга. Започнах да се храня след 11 часа, но може ли да ви попитам каква е горната граница на часовата рамка, защото за това срещам различни становища?
Благодаря предварително!
Супер сте! 🌞
Страхооотно видео!
Мооооля ви, кажете подробности за картофките на колко ги пускате и на коя програма 😊🤤 и цвеклото сурово ли беше? 😊
На коя марка е разядката с ферментирарали ядки и пробиотик?
Иииии, тоя тип видеа ми харесват( тренирам, не се храня здравословно , но ми е интересно) но предпочитам влоговете🫶🏽🙏🏻
❤️
Много полезно видео! Кой модел Cosori е този, който използвате и защо избрахте точно тази марка? Благодаря!
Защото са най-добрите на пазара:)
Може ли да споделите съотношението на ядките/семената в буркана? Овесени ядки, чиа, конопено семе..
Може ли да споделите името на къщичките? Много благодаря 😊
В страхотна форма сте и двамата, поздравления!😍 Откъде е колието на Теа? Много е красиво!❤️
Привет, от H&M е
@@TeaAndNaum Благодаря ❤️
При тия салатки, според мен е редно да си налеете и по една сливова.Много е здравословно :)
😅😅❤️
Страхотно видео 😊❤❤❤
Мен ме интересува колко калории приема Теа на ден ? Ще ни бъде интересно да разбера 😊
Около 1700-1800 комбинирани с движение и много вода ❤️
🔝👌🏻👌🏻🍀
Исках също да ви попитам с коя програма монтирате видеата си за RUclips? Благодаря.
Здравейте, бихте ли споделили името на вилата в която сте отседнали?
Благодаря Ви!
Здравейте, бихте ли сподели ли какув е точноят модел на фритюрника с горещ въздух , който използвате.
Иначе поздравшвния за интересните влогове , които прявите ! Продължавайте в същия дух?
Здравейте бихте ли казали от къде поръчвате разядките от кой сайт
Ей, страхотно и мотивиращо видео сте направили отново 😊
Съпругът ми фаства от години и здравословното му състояние е топ! През ден прави по 24 часа фаст, но аз така и не успях. Чувствам, че ми пада кръвната захар ако съм активна през деня и не съм хапнала нищо. Интересно ще е Теа като жена да каже как се чувства и как и действа фастингът.
Чели ли сте книгата Чудото на детоксикацията на др Р Морс и ако да какво е вашето впечатление? Ако не сте, ви препоръчвам, обърна моето виждане за храната и за това какво е полезно. Прекрасен ден ви пожелавам прекрасно семейство 🩷
В баланса е истината
Какъв протеин използвате?
Аз знам друго обяснение на 5 секундното правило. 😅 представи си , че си бактерия и ти падне тухла на главата. Кое ще хванеш първо - тухлата или главата 🤔🤣😊
Ще препоръчате ли какво телешко взимате и от което сте доволни 😊
❤❤❤
Рецепта за гофретите на Амая 😃
Не знам просто Наум как не ги бърка Теа и сестра и те са си еднакви😂😂😂
ochilata sa mnogo qki ot skyoptics li sa Jimmy Choo
Иии накрая детето си каза, че обича това, което всички дечица обичат. 😂 Адмирирам постоянството ви, това е правилното отношение към храната
За следващото видео ще е добре повече ваши рецепти и по-малко реклами
Миже ли, да засегнете темата защо сте решили да фаствате. Полезно ли е дългосрочно, защо сте избрали точно този диапазон , като сме чували, че закуската е най важното хранене за деня?
Допълвам към този въпрос и какво мислите относно твърдението, че фастингът забавя метаболизма?
Бихте ли споделили рецептата за гофрети , тъй като аз все още не мога да намеря подходящата 😄
И аз се включвам с тази молба! Много би ми било полезно! Благодаря
Mythbusters доказаха преди време, че 5 секундното правило не е истина. Термичната обработка е майката в такива ситуации :D
❤❤❤😅😅😅
И аз така правя телешко варено за децата, препоръчвам ви като качество готовите буркани на “Дивата ферма”. Био е, от пасищни животни, несравним вкус.
А историята за закуската? 😂
как може и двете сестри да сте тооолкова красиви, секси, фотогенични и прилежни...и модерни
Kellogs мисля че са лансирали този идея, за закуската, за да си продават мюслитата и топчетата
Как изпуснахте рибата 🤣🤣
При мен правилото е 5 минутно..
Четете Лидия Ковачева и няма да ви трябват простотии
❤❤❤❤❤