리포좀 비타민C부터 식물 유래 비타민C, 메가도스 비타민C까지 비타민C를 분석해봤습니다!
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- 안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은 비타민c 양질의 제품들을 골라봤습니다
요즘에 핫한
리포좀 비타민c부터
식물 유래 비타민c
메가도스 요법 비타민c
가성비 제품까지
나에게 잘 맞는 좋은 품질의 비타민c 선택에
도움이 되시길 기원합니다!
감사합니다
건강한 영양제 생활을 응원합니다!
인스타그램: / yakstory119
밴드 : band.us/@yaksto...
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandbox.co.kr
** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
#비타민c, #제품선택
비타민C 궁금했는데,, 도움이 많이 되었어요😊😊😊
도움이 되셨다니 너무나 다행입니다!
멜에는 답을 안하시나보네요!
평소에 비탕민에대한 정보를 궁긍했는데
자세한설명 감사합니
건강에도움데도록
하겠습니다
너무 유용한 영상이에요ㅠㅠ
좋게 봐주셔서 감사해요!
약사님 추천 하시는 비타민 찜합니다
감사해요^^
시어도 좋으니 msm 먹어보고 싶네요
시청해주셔서 감사합니다!
얼마나 시면 한숨이 다 나올까요? ㅋㅋㅋㅋ 😂
비타민C를 새로 구입할까 하던 중이었는데 제겐 타이밍이 딱인 영상이었습니다. ^^ 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다^^
지인 추천으로 닥터체크꺼 비타민씨 먹고있는뎅 여기서 보니까 좋네요👍👍ㅎㅎ 물에 타먹으니까 그렇게 안 시고 하루의 시작을 상큼하게 하고 있습니당~
약사님께서 얘기해주시니까 더 안심하고 먹을 수 있겠어요! 감사합니다😊
믿고 섭취해주셔서 감사합니다^^
젤 신뢰가는 약사님 꾸욱~~~
오늘 병원간 김에 유한꺼 샀는데 잘한거겠죵~♡
영상 감사합니다❤
시청해주셔서 감사합니다^^
영양제에 관심이 생겨 열심히 챙겨보고 있어요~감사해요^^
다음번에 청소년영양제도 부탁드립니다~
내용 참고하도록 하겠습니다^^
비타민의 원료가 대부분 중국산이라고 하는데. 외국산 비타민을 권하더군요.
가루로 된것이 시지만 흡수도 빠르고 추천하고 변형되지 않는 옥수수 재료로 돤것을 사용하라고 어디 나와 있더군요.
영상 잘봤습니다!
고약사님 혹시 메가도스 쪽으로는 고려은단에서 거의 모든 비타민 메가도스를 판매하고 또 판매량 및 리뷰가 엄청 많은데 유튜브에서 거의 다뤄지지않아서.. 혹시 고려은단 제품들도 기회되시면 리뷰 부탁드려도 될까요?!
와 마침 비타민c 알아보려던 참에 이렇게 싱싱한(?) 영상 올려주시고 ㅠㅠ 감사합니다❤
봐주셔서 감사합니다😊
정말 이분은 약장사
비타민C 추천 영상과 설명 감사합니다. 즐겁고 행복한 명절 보내세요^^
감사합니다~ 행복한 명절 보내세요^^
저....근데 위장장애는 거의 없는...이라고 제목엔 되어있는데....
위장장애에 대한 언급은 영상에 없는듯합니다
위장장애가 거의 없는 제품은 어떤 제품인가요?
특정 제품을 특정해드리는 건 광고 오해의 소지가 있어
양해부탁드립니다^^;
@@yakstory119 그럼 어떤형태의 제품을 구매해야 위장장애가 덜할까요? 리포조말..?
오옷, 제가 먹고 있는 제품이 있네요.
오늘도 잘 보았습니다. ^^
시청해주셔서 감사합니다!
초등 4~6고학년 비타민 영양제 추천 영상 만들어주세요
메가도스할 캡슐로된 제품도 소개해주시면 좋겠네요~
리포좀 비타민c에 대해 관심이 생기네요. 소개 고맙습니다.
관심가져주셔서 감사합니다!
기존 비타민C랑 리포좀비타민C 두가지를 한번에 같이 복용해도 괜찮나요?
약사님 위장이 조금 약하신 분들은 리포좀비타민이 나을까요? 어떤게 좋을까요?
피곤하실텐데 늘 살뜰히 챙겨주셔서 감사드립니다 .❤
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
약들약님! 요즘 아르기닌 핫한데 리뉴얼 영상 한번찍어주시면 안되나용! 진짜 효과잇는지도 궁금..
내용 참고하도록 하겠습니다!
약들약님
장상피화생등 위장질환이 있는데
이런 고함량 비타민을 섭취해도 되나요~?
설명 잘들었습니다~고려은단비타민씨보다는 일동제약 비타민씨를 복용해야겠네요
시청해주셔서 감사합니다!
고약사님 덕분에 정말 좋은 영양제들 많이 찾았어요! :) 영알못인데 이제는 주변사람들이 영양제 뭐가 좋은지 저한테 와서 물어보네요ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 지금 먹는 닥터체크꺼 비타민C 효과를 넘 잘보고 잇어서 원탑이긴 한데ㅎㅎ 약사님의 아우셔 표정 제 표정..ㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 도움이 되셨다니 너무나 다행입니다^^
독일 pm쥬스에 대해서 한번 다뤄주세요ㅠ
특정 제품 한가지만 다뤄드리기에는 광고 오해의
소지가 있어 양해부탁드립니다.
저는 가루비타민먹고 변비가와서요
ㅠㅠ 중단했어요 정말좋은데... 변비가없는데 올수가있는지요? 물도많이마시는데요 유산균같이먹어야되는지요?답변부탁드려요
보통은 변비가 생기지는 않습니다 과용량 시 설사가
생기는 경우는 있어두요^^;
감사드립니다
저는 3년 전에 췌두부 절제술을 하고, 현재는 정기적으로 검사를 받습니다! 그런데, 영양제를 추천받고싶은데, 주치의 선생님께서는 종합영양제, 오메가3, 밀크씨슬 정도만 말씀하시는데, 아르기닌과 코엔자임큐텐, 프로바이오틱스를 함께 복용해도 괜찮은지 궁금합니다. 그리고 종합영영제 추천과 이 영양제들을 어떻게 복용해야 하는지 자세한 설명 부탁드립니다!!!
적정용량이라면 크게 문제가 없다고 생각합니다 기본적으로
췌두부십이지장절제수를 시행하셨을 거 같은데 흡수가 안되는
부족한 영양분들을 체워주시는게 좋습니다~ 다만 췌두부를 절제
할때 십이지장에 연결한거라면 섭취시 괜찮지만 어느 부위까지
어떻게 절제를 하였는지 알 수가 없기때문에 주치의랑 협의는
하시는게 좋습니다.
저는 고려은단 100 미리 하루 두알먹고 있어요.
제가 자가면역질환인 루푸스. 베채트. 포도막염있어 안압도 좌안이 높습니다.
그리고 안국 글라우테인.비맥스제트 먹고 있는데 괜찮을까요?
오메가3, 마그네슘+비타민D, 유산균을 기본으로 생약성분이 포함되지 않은 종합비타민은 드셔도 된다고 생각합니다
다만 면역억제제를 복용중이시면 주치의랑 꼭 협의하세요^^
저는 고려은단꺼 먹는데 가성비 제품으로 바꿔봐야겠네요~
좋은정보 감사합니다~^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
선생님 고려은단에서도 비타민c 3000 있던데 그걸로 먹어도 똑같나요?? 메가도스 할 때
약사님 혹시 알부민 관련해 올려주신 영상이 있을까요? 있으면 언제 올리신 영상인지 알려주세요. 제부가 사우디 파견 나가있는데 피로에 알부민이 좋은것 같다고 장복하고 있는데 괜찮은건지 듣고싶습니다.
알부민은 그냥 섭취하시기보다 정말 부족한지 검사하시고
처방에 따라 섭취하시는 걸 권장드리고 싶습니다.
장기복용으로 인한 명확한 자료나 근거가 명확하지는
않아서요^^
영상 보고 리포좀 비타민 구매 했어요. 항상 감사드립니다😊😊
약사님~~
15살 남학생 79키로 175이에요
잠이 너무많아 학교나 학원에서 졸다 수업이 끝나요 6학년때부터 유독 졸아요
간검사까지했는데 문제는 없구요
영양제라도 먹어야할것 같아요
추천 좀 부탁드려요^^
"1.오마비+포스파티딜세린+지피씨
2.오마비+우리딘+시티딘+콜린+DHA 정도가 도움이 될 수 있습니다.
같은 리포좀 비타민C라도 액상, 가루, 정제형마다 각 흡수율이 다를까요?
만성 위염이 있는데 일동제약 제품 먹어도 될까요 ㅠㅠ? 속쓰림유발때문에 걱정이에요.. 예전에 추천해주신 렛잇비 프로 잘 먹고 있습니당
특정 제품이 위장장애가 없다고 말씀을 드리기는 어렵습니다.
나긋나긋한 목소리로 자세하게 제품설명을 해주셔서 정말 좋아요^^
닥터체크 비타민c는 꾸준히 먹고 있는데 확실히 피로감회복에 도움이 되요! 여기서 보니 반갑네여 다른 제품들도 관심히 갑니다🤔
관심을 가져주셔서 감사합니다^^
인스타에 쇼호스트 김우* 가 비타민은 섭취후 소변이 노랗게나오는건 흡수가 안되는거니 다 버리라고하던데 맞는건가요???
고약사님, 영상 잘보고있습니다.
종합비타민 알약을 잘 못삼키는데, 구미 젤리로 된 것 중에 제품 추천 부탁드려요~~
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다!
안녕하세요 약사님
현재 쏜리소치 멀티비타민을 먹고있습니다.
소개해주신 비티민C를 같이 먹어도 괜찮을까요?
믿고지르러갑니당,,,,
직접 배합하신 비타민C는 역시 직접 배합하신 비타민B 같이 먹어도 되나요?
또, 그 비타민B(통에든 노란)제품을 몇 통째 먹고 있는데 약 냄새가 많이 나는게 있던데(통 닫아도 냄새…)왜그런가요 ㅠㅡㅠ
네 같이 섭취하셔도 괜찮습니다~ 그리고 비타민B군은
개봉하고 시간이 지나면 지날수록 냄새가 조금은 더 날 수
있습니다.
다만 색깔이 너무 변했거나 냄새가 너무 심하게 나시면
페기하시는 걸 권장드립니다.
약사님 안녕하세요. 제가 속편한 고려은* 중성비타민C 1000짜리를 먹는데 한알만 먹어도 한두시간뒤부터 어지러워요. 1년동안 레모나로 하루에 1000~1500씩 먹어도 속 살짝 쓰린거 제외하고는 어지러운거 없이 멀쩡했거든요… 한번에 고용량으로먹는 비타민C랑 제가 안맞는건가요?ㅜㅜ… 물 많이 먹어도 그렇네요
위장장애가 심한경우 어지러울 수 있습니다.
위장 상황은 같은 사람이라도 상태가 변할 수 있기에
이런 증상이 있는 경우 최대한 다른 영양제들도 나눠서
섭취하시고 특정 제품의 문제라면 변경을 해보시는 것도
괜찮습니다^^
쏜리서치 투퍼데이 먹고 있는데 아침을 안 먹어서 점심 먹고 한알만 먹고 있어요. 비타민C 따로 추가해서 먹어도 될까요?
감사합니다 ❤🙏
약사님
2번째 설명해주신 흡수가 잘되는
YD☆
리포죰 비타민C 가 1000mg 인데요
물에 녹여서 500mg 은 성인이 먹고
나머지 500mg을 절반 놔누어 6살 아이 에게 줘도 되나요?
6살 아이는 100mg정도의 키즈 비타민C를
섭취해주시는게 좋을 거 같습니다^^
저는 가루타입의 비타민C는 강한 산성이라 치아에 닿으면 치아가 상할수 있다고 하고, 타블렛 타입의 비타민C 는 가루나 캡슐에 비해 흡수율이 떨어진다고 해서 캡슐형태의 비타민C를 먹고 있거든요. 닥터O베스트 제품을 먹고 있습니다. 이 제품도 괜찮은거죠?
특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.
네 알겠습니다 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
요로결석이 있는 사람은 비타민C 복용을 하지 말라고 하던데 정말인가요!? ㅠㅠ
결석 있으신 분은 고용량(메가도스)은 금물
그리고 보통의 비타민C(1000mg) 복용시 수분섭취를 많이 해주시면 문제될게 없다고 합니다.
그러나 복용전 의사와 상의는 하셔야 될듯
오히려 막아준다는 이야기도 있죠
저희남편 요로결석 치료했는데 비타민c복용할때 물을 1컵200미리 기본복용해야 요로결석예방에 좋을듯요..요로결석위험성이 있다면 물 자주마시세요..
메가도즈를 하시는게 아니라면 크게 문제가 되지는
않습니다 다만 결석이 너무 자주생기시는 분들은 주의가 필요하구요!
제가 요로결석 매년생겼었는데 메가도스 하루12000씩먹는데 먹을때 마그네슘구연산 같이 먹으니 현재 5년째 요로결석이 안생기고있어요 제가 임상중입니다 ㅎㅎ 비뇨기과가서 매년 엑스레이로 확인만하는데 결석이 매번없다고하네요 ㅎ
세라펩타제 효소에 대해 좀 다뤄 주세요
내용 참고하도록 하겠습니다^^
약사님 다른 영양제 질문하나 할께요,,제가 달맞이꽃 영양제를 복용하고 싶은데 속이 거북하지 않은 제품 추천부탁드립니다.그전에 복용한적이 있는데 속이 불편해서 사놓고 먹지 못했거든요,,꼭 부탁드립니다
이건 개인차이가 있을 수 있기때문에 직접 섭취해보셔야
하구요 특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다.
약사님^^ 종합비타민에 소개해주신 비타민c + 마그네슘+칼슘 을 추가로 먹어도 될까요?
답글 안달수가없네요 정보고맙습니다
영상에서 소개하신 제품들 모두 위장장애가 거의 없나요?
비타민씨 꼭 먹고 싶은데 위염이 심해서 뭘 고를지 모르겠어요.
도움 말씀 부탁드립니다.
이건 개인차이가 있어서 무조건 없다고 말씀을
드리기는 어려운 점 양해부탁드립니다.
❤감사합니다 사랑합니다
시청해주셔서 감사합니다!
약사님 도와주세요^~ 오메가3 직구한건데 슈퍼뉴트리션 심플리원 꺼 상온에 둿는데 먹으려고하면 냄새가 인공적인 냄새랄까요 계란썩은내도 아니고 무튼 너무 심한데 찝찝해도 상온에 둬도 괜찮다하셧는데 아무래도 찝찝해서요 먹으면 안되겟죠? 부모님은 아깝다고 드실거라는데 어떻게해야하죠???
ㅣ
처음보다 냄새나 색상이 너무 많이 변했다면 섭취를
안하시는게 좋을 거 같습니다 ㅜ
@@yakstory119 색상은 모르겠고 냄새만 좀 독하네요 답변 감사합니다😆
오메가3 는 냉장보관하세요
선생님 2년 전에 올리셨던 영양제 2가지만 챙겨드셔도 충분합니다를 봤는데요 쏜리서치 제품을 추천해주셨었죠 혹시 국내 제품 2가지로 소개 해주실수는 없을까요...? 배송비도 어마어마 하고 혹시라도 최근에 더 좋은 영양제가 나왔나 궁금합니다...😢 ㅠㅠ
말씀하신 내용도 참고하도록 하겠습니다!
7:15 가성비 끝판왕 비타민c
시청해주셔서 감사합니다^^
비타민C만 섭취하면 가스차고 설사 하는 사람은 어떤 제품을 이용해야 하나요. 중성 비타민은 괜찮을까요?
보통 비타민C때문에 설사를 하는 경우는 드문케이스라
여러가지를 직접 섭취해보셔야 알 거 같습니다.
메가도스 하시면서 설사나 가스가 차시면 양을 조금씩 조절해가면서 적응해보세요. 며칠 지나 맞는 양을 찾으시면 그런증상 없어진답니다 😊
오늘티비를보니. 리포좀비타민c를먹으면몸아픈데도움이댄다해서약사님한테 도움을청합니다
엄마가 유방암이셔서 아이미덱스정과 디카맥스디정을 복용하십니다.
리포좀 비타민을 구매하려다 영상보니까 엠에스엠 비타민이 관절에 좋다고 하는데 같이 복용해도 될까요?
뼈마디가 너무 아프시고 하셔서요~
리포좀이 좋을지 엠에스엠이 좋을지 추천 부탁드립니다. ㅠㅠ
너무 감사합니다 😊
투퍼데이멀티비타민이랑 비타민c제품을 따로 더 먹어도 될까요?
일동제약비타민이 타블렛 임면 부형제가 들어있나요?
와파린복용자가 먹을만한 비타민이 있을까요? 😢
일반적인으로 비타민C는 그냥 섭취하셔도 괜찮습니다.
3번째 리포좀땜 많이 흠들었어요
알러지 장난아니였어요😢
혹시 뮤슨제품사셧나용?^^
귀여우셔 쓰시데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
최고의 비타민C는 고약사님입니다😃👍
좋게 말씀해주셔서 감사합니다^^
방송 항상 감사합니다
온라온꺼랑 약국꺼
어떤거 복용해야하나요?
2탄 직구 단일 비타민C 편도 해주세요.
내용 참고하도록 하겠습니다.
메가도스 비타민C만 단일로 먹어도 되나요? 메가도스하면 신장결석 생긴다고 뭐와 같이 먹으라는 글을
봐서요
고려은단만 먹었는데 오늘 선생님 영상 참고하겠습니다
감사합니다 선생님 스위스 잘 다녀오세요♡
시청해주셔서 감사합니다^^
약사님 덕에 영양제 선택 시 항상 도움되고 있습니다. 감사합니다.
이번에 칼슘+마그네슘 영양제를 추가해서 먹으려고 하는데, 대부분의 제품에 비타민 D가 함께 포함되어 있더군요
별도로 비타민D를 4000IU 함양의 제품을 복용하고 있습니다.
캴슘+마그네슘+비타민D 제품을 복용하면 400IU 정도의 비타민D가 추가되는데, 함양이 초과되도 괜찮을까요.
문의 드리오니 확인 부탁 드립니다.
총 합 4000까지는 괜찮습니다^^
약사님 이식한지 좀 됐는데요 면역억제제 먹는 사람으로서 비타민c먹어도 될까요? 비타민c가 면역력을 높인다는데 서로 상충되는것 같아서요
보통은 괜찮습니다~ 다만 주치의랑 협의는 해보시는게
좋을 거 같습니다.
약사님 비타민씨 메가도스를 하고 싶은데 고용량을 한꺼번에 먹으면 속쓰림이 발생하니까 1000mg 짜리를 사서 하루에 3-4번 정도를 섭취해도 메가도스가 될까요?
저도 처음에 1000mg 3-4번 나눠먹으면서 그렇게 시작했어요.
복잡하게 생각할거 없이 비타민c가 혈중에 5-6시간이면 끝이 나버리는데
3000mg을 한번 먹는것보다 1000mg을 3번 이상 나눠먹는게 당연히 좋죠.
그러다가 2000mg씩 늘리다가 3000g씩 늘려가는거에요.
식사중에 먹는데도 속쓰리고 소화도 안되는데 어떤걸 먹어야할까요? 추천해주세요^♡^
진정주비타민c 추천합니다 제가 먹는데 편해요
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
감사합니당
약들약님~~엄마가 폐암,림프암3기 수술하셨어요 비타민,기타 영양제즘 추천해주세요
임팩타민 에이플러스랑 고려은단 비타민c이지 같이복용해두되나용?!
네 섭취하셔도 괜찮습니다!
약사님 안녕하세요 😊
시청해주셔서 감사합니다^^
선생님 저는. 장상피화생이라서. 아무것도 못먹어요. 위가 아파서. 위부담없는어떤영양제. 먹어면 좋을까요.
밑에 댓글 달아드렸습니다^^
혈압약과고지혈증약과 골다공증약을먹고 있는데 비타민씨를 먹어도 될까요 꼭좀 알려주세요 레모나는 먹으니까 배에까스가 생기고 배가땅기더라구요 꼭좀 알려주세요😊
시중제품은 한 알 1000g인데, 권장복용량은 100g 이라고 하네요 과량 복용시 부작용 같은건 괜찮은건가요?
가루로된 비타민C를 먹고(꼭 비타민 때문인건 모르겠지만) 치아에 이상이 생겼어요 ㅠㅠ
전 그냥 비타민C만큼은 값싼 유한양행 비타민C1000 먹을라고요....
시청해주셔서 감사합니다.
선생님~~ 한달동안 고민하다 댓글 남깁니다!!❤ 어머니가 고지혈증 고혈압 약을 오랫동안 드시고 계신데 코로나 이후 감기까지 걸리고 면역력이 많이 떨어지셨어요 ㅠㅠㅠ 그래서 영양제 사드리려고 하는데 종힙비타민은 b3가 어머니 고지혈증 스타틴약이랑 겹쳐서 고용량은 피하게 되어서 저용량의 종합비타민을 먹을지.. 아니면 그냥 비타민c와 오메가3, 코큐텐, 마그네슘 +레시틴 이렇게 드릴 지 고밍입니다 ㅠㅠ 잠도 못 드셔서 선생님 콘텐츠중에 잠 잘 오는 조합 봤거든요!! ㅠㅠㅠ 어떤 영양제를 섭취하는게좋을까요??
면역력을 높이는 것이 목적입니다!
비타민c 메가도스 해야할거같은데 한번 알아보시길
일동제약꺼 초5. 아이가먹어도되죠?
네 섭취가능합니다!
고려은단 매가도스 구매하려 했는데, 영상 보고 도움이 되었어요~
좋은 정보 감사합니다 😊
그리고,질문이 있는데요~
비타민c와 종합비타민 중 하나를 구매 해야 한다면 무엇이 괜찮을까요?
저는 위가 아주 많이 안좋습니다
장상피화생 위축성 까지 있는데
제가 갱년기까지 와서 요즘 많은 영양제를 섭취하고 있습니다
비타민씨를 1000먹다가 2000으로 늘렸고
백수오 갱년기 영양제 , 불면증으로 오전에는 칼슘 마그네슘 비타민D그리고 저녁에는 고함량 마그네슘을 또 섭취하고 있는데 혹시 위에 부작용을 일으킬수도 있나요?
그외에 다른 영양제도 몇가지 추가해서 먹고 있는데 갑자기 위에 통증이 느껴져서 죽만 먹어야 하는 상황이 왔는데 혹시 이러한 영양제들을 먹어서 그런가 생각이 들어 여쭤봅니다
네 충분히 위에 부담이 될 수 있습니다 특히 비타민C, 비타민B
군은 위 자극이 많은 편이기도 하구요 또한 마그네슘도 위에
자극이 될 수 있습니다.
저도 불면증으로 고생많이했는데
불면증은 해결했습니다
비타민D도 안먹습니다
가능한 약 줄일려구요
햇살좋은날은 양산이나 모자를쓰고 햇빛에 돌아앉아서 등을 태웁니다
요즘은 10분만태워도 개운합니다
잠은 꿀잠잡니다
초저녁부터 잠쏟아져요
유리통과되는
햇빛은안됨,
한국의사들 피부암걸린다고 하지마라합니다
저는 연고지가독일인데요
독일은 민간요법200년역사가있습니다
산림욕도 햇빛쬐는것도
의사가처방을해주고 의보적용도됩니다
요새 위가아파서 잠을 깨기도하는데 (잠을못잔날도 피로가없습니다)
저는 하루라도
잠을 푹못자면 그날은 초죽음인데
햇빛쬐기 시작하고부터는 잠 못잔날도 피로를못느껴요
나도 아파서고생을 많이한사람이라 혹시 도움이되시길 ...
고용량비타민씨 샀는데 어떻게 먹어야 해요?
가루타입인데 입에털어넣으면된까요?
안녕하세요 고혈압 약을 복용중인데 유튜브보고
아르기닌를 구매해서 먹고있습니다 혹시 문제가 되는가요?
혈압 저하로 인한 어지러움, 두통, 저혈압이 올 수 있습니다
그렇기에 주의하셔야 합니다!
가루타입은 정말 못 먹겠더라고요 약국 판매용 비타밈c먹는데 목넘김이 좋지 않아서 입안에서 몇번 굴리다보면 신건 마찬가지지만요. 캡슐타입은 없나요?
가루타입 같은 건 물에 한번 타먹어 보시는 것도
나쁘지는 않다고 생각합니다.
캡슐 제품이 없는 건 아닙니다 다만 상품 추천은
광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
물이랑 같이 먹었을때
효과가 더 좋았던것 같아요
그렇군요 후기 남겨주셔서 감사합니다!
퓨어웨이 비타민C는 소개해주신 지방산과 합쳐놓은 타입 외에 리포좀 타입도 있는데, 메가도스를 이걸로 해보려고 하루3,000~5,000mg을 복용해도 되는지? 감귤 플라보노이드를 너무 과잉섭취하는것 아닌지? 이렇게 원료사에 문의했었는데 하루 최대 2,000mg을 권장하더군요😊 (혹시 참고하실 분들을 위해😅)
피드백 주셔서 감사합니다.
고약사님 추천 제품은 아니지만
메디타민 크리스탈 비타민C1300 좋은 제품일까요?
특정 제품에 대한 언급은 어려운 점 양해부탁드립니다^^;
안녕하세용.선생님~~~~
다름이아니로하 샘영상보고 이번에 오메가.마그네슘.비타민.유산균.주문했는데 ㅠㅠㅠㅠ4개다 걍 아침에한번먹고 끝내면될까융?? 진짜 궁금합니더
최대한 나눠서 섭취하시는게 좋구요 마그네슘은 저녁에
섭취하시는게 좋습니다.
@@yakstory119 와 정말 고마워요
리포조말 비타민 C를 메가도스용으로 먹어도 될까요?
항상 감사한 정보 도움이 많이 됩니다~
닥터체크 비타민c 구매하여 먹고 있는데 확실히 먹은 이후로 피로가 개선되어가고 있는걸 느끼고 있던참이라 영상에서 보니 더 자세히 알고 갑니다😄
도움이 되셨다니 다행입니다^^
안녕하세요 약사님:)
혹시 일0제약 비타민씨로
알 개수를 늘려서 메가도스를 해도 괜찮을까요?
메가도스에도 적합한 제품인지 궁금합니다
아연때메 불가능
안녕하세요 고약사님 영상 잘 봤습니다
19살 남학생에 운동 선수인데 부작용 없이 무난하게 먹을 수 있는 비타민c 추천 부탁드립니다 가격은 상관없습니다 먹는 이유는 피부때문에 먹으려고 합니다 귀찮으시겠지만 답변 꼭 부탁드립니다 !