Haddiyon Ka Bhurbura-Pan Ka Ilaj | Osteoporosis Ka Ilaj/Diet | Dr. Ibrahim

Today, Dr. Ibrahim talked about osteoporosis and how to manage it through diet. He explained that osteoporosis weakens bones, making them prone to fractures and pain. Dr. Ibrahim emphasized the importance of understanding the causes, like menopause and poor diet choices, to manage the condition better. He advised increasing the intake of Vitamin D, Vitamin C, and calcium to support bone health. He also recommended consuming Gondni, a beneficial fruit, for additional nutritional support. Dr. Ibrahim shared personal anecdotes about traditional foods and their long-term benefits, emphasizing the need to maintain a healthy diet and lifestyle to prevent and manage osteoporosis effectively. He highlighted the importance of careful movement to avoid injuries and encouraged us to adopt these dietary changes for better bone health.
***************
📱 For consultation purposes, contact us on WhatsApp:
wa.me/+9233394...
(Only voice messages are entertained!)
🌏 Visit our website for supplements and herbal medicine:
doctoribrahim.com
♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
bit.ly/3ieu8Gy
📸 We have socials:
Facebook: bit.ly/3H7fpJu
Instagram: bit.ly/3TV53RJ
Threads: bit.ly/49vq5yX
Twitter: bit.ly/3Do1A8p
Tiktok: bit.ly/3Jt4gWl
❗️ Disclaimer
The information published herein is intended and strictly only for informational and educational purposes, and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child's well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
©️ Copyright
This video and its contents are protected under copyright laws. Reproduction or re-uploading of any part of this content to RUclips or other social media platforms like Facebook, TikTok, Instagram, and so on is strictly prohibited. We urge you to refrain from this violation of intellectual property rights and respect the creators' legal ownership of this content.
***************
#dribrahim #osteoporosis #brittlebones

[@AliBadsha-oc5tp]

اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے آمین اللھم صل علٰی محمد وآل محمد ❤❤❤❤❤

[@FarrahNaz-s9s]

اللھم صل علی سیدنا محمّد

[@riaz-ur-rehmanarshad6932]

جزاک اللہ۔ اللہ آپ سے راضی ھو اور تمام دنیا جہاں کی نعمتیں عطا فرمائے

[@masterwomensshoesandsandal3708]

Assalamualaikum
Mujhay kulay main AVN masla hogay please koi elaj bta de G A

[@syedzada8879]

Ameen❤

[@salmasheikh3461]

جزاک اللہ خیراََ کثیراََ کثیرا

[@abdulhafeezkhan9689]

بہت بہت شکریہ جناب، ، کیا یاد کرادیا،،،،، بچپن میں بہت کھائیں ہیں گوندنیاں، ، محلے کے کچھ گھروں کے باہر لگی ہوتی تھیں، ، اسکول آتے جاتے کچھ کھا لیا کرتے تھے،، لیکن اب تو ہماری زندگیوں سے یہ چیزیں نکل ہی گئیں ہیں، یاد دھانی کا بہت بہت شکریہ، جزاکم اللہ خیرا

[@army-servants]

@@abdulhafeezkhan9689 .سچ کہا۔بچپن میں گوندنی بہت کھائی عام درخت ہوتے تھے

[@syedbokhari1095]

السلام علیکم
بہت بہت بہت بہت ہی شاندار کام آپ لوگوں کو یہ تعلیم دے کر کر رہے ہیں کہ فطرت کے قریب رہ کر اپنی اچھی دیکھ بھال کیسے کی جائے
میں روزانہ آپ کی 4/5 ویڈیوز دیکھتا ہوں اور تقریباً 50% تک پہنچ گیا ہوں،
میں ایک بات تجویز کرنا چاہتا ہوں اور گزارش کرنا چاہتا ہوں کہ جس طرح آپ جڑی بوٹیوں کے بارے میں سب کچھ بتاتے ہیں اور ان کا استعمال کیسے کیا جا سکتا ہے، اسی طرح کیا آپ کے لیے بیماریوں، ان کی اقسام، ان کی وجوہات کے بارے میں ویڈیوز بنانا ممکن ہے کہ وہ کیسے ہو سکتی ہیں؟ شروع، علامات اور پھر علاج، علاج، علاج، احتیاطی تدابیر
مجھے کیا لگتا ہے کہ یہ آپ کے ویڈیوز میں اچھا اور معلوماتی اضافہ ہوگا اور لوگوں کو تعلیم دینے کا ایک بہترین طریقہ ہوگا۔
اس سے بہت سارے مریضوں کی بھی مدد ہو گی جو یہ جاننے کی کوشش میں برسوں گزارتے ہیں کہ ان میں کیا خرابی ہے اور کس ڈاکٹر کو دیکھنا ہے اور وہ صحیح تشخیص کیسے کر سکتے ہیں۔

[@NasreenFatima-l8v]

جزاک اللہ خیرا

[@asmatsaba6753]

محترم محمد ابراھیم بھائی سلامت رہو اباد رہو خوش رہیں آمین یارب العالمین

[@naturalhealingcenter7859]

وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎ جزاك اللهُ‎

[@burhansamoon-vh9gb]

Allah apko kabhi umr de or AP esehi logo ki khdmat karte Rahe

[@MuhammadIshaqKhan-em1yw]

ALLAH G Hifazat Farmaay Apka Aur Apkay Tamam Family Ka Ameen Suma Ameen Bohit Khobsorat Speech Thank you 💕

[@LubnaIubnashaheen]

Allah Pak aap ko seht wali berkat wali naiki wali lambi zindgi ata kery aameen

[@muhammadatifshafee3348]

Maa shaa ALLAH
Tabara kaLLAH
Jazaa kaALLAH❤

[@InfoVerse24]

ماشاءاللہ بہت عمدہ

[@mussaweraazad8220]

may Allah bless you with great rewards ,happiness and success

[@MuhammadIqbal-fp6by]

Jzak ALLAH o khairan kaseeran kaseera,
Vasslam,

[@Rehanabhinderwala2719]

Jazakallah khair 💚

[@LubnaRashid-yz1kt]

اسلام وعلیکم
حکیم صاحب اللہ پاک آپ کو جزاے خیر عطا فرمائے حکیم صاحب ہمارے علاقے میں آج کل چکن گونیا کا مرض بہت پھیل گیا ہے اس سے متعلق پروگرام میں معلومات فراہم کر یںاس سے بچاؤ ۔احتیاط ۔اور مرض میں مبتلا افراد دردوں سے کس طرح بچیں

[@akbarhasan3037]

زبردست

[@RizwanaImtiaz-bm7my]

Thanks for excellent information

[@s.tareen9937]

Allah apko salamat rakhy khush raho ameen

[@dawoodawan6496]

❤❤❤❤❤ mashaalah subhhanallah shukaralla alhamdulilah thanks

[@hajimuhammadiqbal5389]

ماشااللہ اللہ تعالی آپکوسلامت رکھے آمین

[@muhammadanis9597]

Jazakallah sir g you are knowledgeable personality ❤

[@tahirasafdar-o7l]

اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے

[@PremKumarLochwani]

Ye phal hamare haan bohat hote hen
Jhimpir district Thatta men
Long live Hakeem sahab khush rahen hamesha ameen❤

[@Clayclay0116]

Dear ya Kon sa phal h MN NY pahli dafa dekha mjy Kuch samj nai ai

[@PremKumarLochwani]

@@Clayclay0116
Sir ji sindh men aap ko mil jai ga kaheen se bhi.

[@mdashfaquenadaf4376]

جزاک اللہ خیر۔

[@AROZDREAMSTOWNSHIP]

Masha Allah sir

[@ughpeople8030]

اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته, please peripheral nerves par video banaye. جزاك الله خيرًا في الدارين

[@AnumKhan-sj7oc]

جزاک اللہ خیرا

[@ksa9970]

Wa Aliyakum as Salam Dr sahab

[@NatureandpoetryLovers]

مولانا صاحب اپ ماشاءاللہ بڑی اچھی باتیں کرتے ہیں میں نے اپ کے ایک دو وظیفے بھی کیے ہیں مجھے یہ بتائیں کہ درود پاک پڑھنا ٹھیک ہے اللہم صلی علی محمد وعلی ال محمد اللھم مغفرلی

[@ranikhan9179]

Jazakallah ❤

[@pashaperince3468]

JAZAKALAH KHER JNAB

[@zahidaarshad5676]

Thank u DR shb

[@raofidafida8918]

Jzak Allah ❤

[@monawithdesiideas4485]

Good info thanks

[@shahjehansheikh7544]

Assalam o alaikum sir Allah ap ko sahet k sath lambi ziindagi atta kry sir mera pota 1 saal 4 mah ka hy mashaAllah boht active intelligent hy un decended testis k liye dekhany gaye dr k pas to operation btaya lekin hb 8.7 tha 3 mh sy dr iron r vitamin dy rahy hn but hb utna hi hy diet mn apple khajoor banana bhi dety hn mn boht preshan hn plz guide me kya krun reply zarur kijye ga from pakistan we love you so much

[@zainabsaqib1026]

Walikuamm as salam.aap sir k Jo what's app number mentioned ha us ma Audio kar k pochyen .....Yahan TU dair c milta ha reply

[@SultanKhan-wg4st]

Jazak Allah sir

[@Visable_world]

سلامت رہیں

[@mamaqueen9106]

Sir mn apki sb vidoe dykhti hon bht mhlomati hoti hn
apka andaz e beyan bht acha hy
Mn B.P patient hon
Mjy kalvanje k use ka nhe pta tha k b.p waly isko nhe kha skty
Apki vidoe sy pta chla tha tu use krna chor deya
But ek problem ho gai hy agr ap apny qeemti wqt mn sy mjy is ka sloution bta dain tu bht duain donge
Meri age 50+ hy abi kalvaji khany ki wja sy meri eyes bht sooji rhti hn ear b band hn bht mushkil mn hon
Plz koi grailoo ilajbta dain bht mhrbani hoge

[@rooshnikhan1153]

آپ اپنی سوچ پر توجہ دیں جو باتیں دکھ کی ہیں وہ نہ سوچیں بلکہ جو خوشی کی ہیں اس پر توجہ رکھیں
سوچ سے ہوتا ہے
باقی آپ ہری چٹنی خوب کھائیں
ایک گڈی پودینہ، ایک گڈی دھنیہ لیمین سفید زیرہ ہری مرچ کے ساتھ چٹنی بنایں اور کھائیں اور زیادہ سے زیادہ تسبیح پڑھیں اور خوش رہیں
تکلیف دہ بات جس سے غصہ آتا ہے بالکل خود کو دور رکھیں
بہت آرم آجائےگا
انشااللہ

[@topwork7862]

Hamry Han to Gondni Rood k sath trees pr Aam lagi hoi hy birds KO khaty dykh kr m ne b Khai hy Kai dafa thanks batne Ka. ❤

[@tauseefbano5548]

Sir gondani konsy illaqy mn mily gi ??

[@topwork7862]

Bro it's depends ap kider rahty ho. Lahore m to canal road pr kafi trees Han is k ap find kr skty ho

[@MarieFranceLebeau-ld1jg]

Thank you for sharing, E.S.❤

[@MuhammadBilal-sn8zk]

زبردست ماشاءاللہ 🤲🤲🤲
وعلیکم السلام ورحمہ اللہ وبرکاتہ

[@shizakhan6142]

یہ میں نے بچپن میں بہت کھائیں ہیں اس کا درخت ہمارے محلے میں لگا ہوا تھا ۔

[@sajidmehmood5659]

وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ سر جی

[@Hassanattari-k9p]

Sir buht achi malomati video he ab markeet me mujy gondni nazar ay gi to me zaror kharedo ga. Aj kl mery ghuthno me darad ho raha he. Age 54 he. جزاک الله خیرا

[@NaheedMasood-t6d]

Jazaq Allah

[@shamimbibi6136]

JazakAllah

[@Zoha172]

Assalamualaikum sir please fibromyalgia pain pr vedio bnaiye please bhut pain hota hai age bhi 24 Female

[@Safdarkhan-qp8jc]

Jazaak Allah Sir ❤

[@Zoha172]

Assalamualaikum sir please fibromyalgia pain ke liye vedio baniye

[@shadabahmed1122]

JazakAllah

[@arfaali926]

God Bless You Soooooo Much Ilahi Ameen 🤲🌷🌻🌺🌼🌠❤️💖

[@nusratdurrani9592]

So informative video noce sharing 👍👍

[@fearless11]

آپ سب درود پاک پڑھ لیں اللھم صل على محمد کما تحب وترضی لہ

[@irumkhan7824]

ALLAHUMMA SALLI ALAA MUHAMMAD WA ALAA AALI MUHAMMAD❤

[@sayrapatel5738]

Jazakallah ❤❤❤❤❤

[@naheedshafi7390]

Jazaak Allah ❤

[@FarrahNaz-s9s]

وعلیکم سلام سر progesterone کا علاج بھی بتائیں

[@bushraazam5189]

MashaAllah Bhai sahb❤

[@muhammadashrafjahan6616]

Great

[@Nooray13]

محترم عنبر کا متبادل بتاد یجیے جیسے آپنے کستوری زعفران کا متبادل بتایا شکریہ

[@Zoha172]

Assalamualaikum sir please fibromyalgia pain pr vedio bnaiyel l

[@mariamakmal6540]

Inbox

[@mohammadwaqaskhan7473]

وعلیکم السلام ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب

[@Mohammed-kh6uj]

Assalamualaikum

[@saeedabano2920]

Dr sahab salamat rahen . Mojhy bhe ye video dakh kr bachpan ki yaad agaee hy . Mojhy bhe asi he shikayat hy shugaer bhe hy . Kiya main kha sktee hon gondni . Ager ye na mily to kiya lasora khya ja skta hy

[@Afshan923]

شوگر سے بچنے کے لئے اور علاج کے لئے گوگل سے ہر اس چیز کا گلائیسیمک انڈیکس معلوم کریں جو آپ روزانہ یا اکثر و بیشتر کھاتے ہیں اور اس کے مطابق کم گلائیسیمک انڈیکس والی چیزیں کھائیں ۔۔۔شوگر نہیں ھوگی

[@Ayeshavlog8922]

Bhai jan
45+ladies osteoarthritis patients k leay kuch btaen
Morning Stiffness or har chotay baray jor m pain , plz any food ya herbal remedy btaen

[@bushraazeem7336]

JAZAK ALLAH

[@Afshan923]

جزاك الله

[@jasimkhan3051]

و عليكم السلام و رحت اللہ و برکاتہ 🎉❤

[@nusratdurrani9592]

Full watched video ✅.

[@rida1045]

گوندنی اب نہیں ملتی ہم بچپن میں کھایا کرتے تھے اب کہاں ڈھونڈیں

[@HYD-007]

Assalamualaikum wa Rehmatullahi wa Barkatahu

[@muhammadhashim4338]

Boht informative video. Sir ye b bta dan jinhon ny bachpan ma nahi khaya gee to ab 55 ma kha sakty han fayda ho ga

[@DrMuhammadIbrahim]

Jee try karke dakhe. I.A.

[@Masufi19]

جزاک اللّٰہ

[@creativeideas1126]

براے مہربانی گوندنی کا انگریزی نام بتا دیں

[@sameerchotai8869]

Gumberry

[@shamimdar4590]

Aoa subhan allah hiwabhamdihi subhan allah illazeem

[@MuhammadRamzan-cg4kn]

وعلکیم اسلا م

[@seemanaz4916]

jazakAllah

[@akhan7650]

BhTTTT EXPENSIVE MEDICINES HN DR SAHAB KI

[@zaidkicks999]

Dr sahab.kindly metabolic syndrome k ilaj py bhi aik video bnaiye

[@nusratdurrani9592]

Subscribed and liked your channel 🔔👍 . I'm fro from Muzaffarabad Kashmir AJK Pakistan.

[@sarahkhan6902]

شوگر کے مریض گوندنی کھا سکتے ہیں ؟

[@IffatSultana-en5in]

MashalAllah 👍

[@rubinarazzaq7722]

❤❤mhasha allah❤❤

[@zubsmartproduct6131]

Lasoorey pe video banaye. Benefits of LASooRA (sapistaan)

[@Azrakikitchen]

Jazakallah

[@hinanadeem9780]

JzakAllah

[@Rabina-y2y]

Very nice

[@abdulbari3326]

Rheumatoid Arthritis ke bare me video banaea Dr sb
Assalamualaikum

[@waqarn8059]

🎉گوندی شاید آپ لسوڑے کو کہہ رھے ھیں ھمارے بچپن میں محلے میں جگہ جگہ لگی ھوتی تھی لیکن اب ناپید ھوگئی ھے ھم نے ھری زیادہ دیکھی ھے

[@hinaafatima1218]

گوندی چنے کے سائز کے برابر ہوتی ہے اور اورنج کلر کی ہوتی ہے اور بہت میٹھی ہوتی ہے

[@gamesmoviessoftwaresjahang845]

Laeyaar Sindhi me kahte hai

[@nusratdurrani9592]

Subscribed and liked your channel 🔔👍 . I'm fro from Muzaffarabad Kashmir AJK Pakistan.

[@shafaqaijaz8691]

Assalam oAlakum sir ek question ha ka alovera khana sa koi nuqsan hota ha ya cancer cause ha ya plz reply zaroor kr dijya ga

[@ashrafkhan9363]

Good work sir

[@yasmeenkassam239]

It’s not available in USA so what the other options. Besides vitamins. Thks

[@shahidak]

Salam
Is adding Sea buckthorn in our diet will help to decrease joint pain ?

[@crochetdesign12]

Mashallah😍💓😍💓😍💓😍💓

[@nasirchaudhry6591]

MashaAllah

[@khanbadshah8829]

جناب جواھرمہرہ پربھی وڈیوضروربنائیں

[@irshadakhter9994]

Wakam aslam.

[@asadawan2942]

Mashllah ❤❤❤