여름 다이어트 단백질 샐러드6 (검은콩+메주콩+팥, 새우, 닭가슴살, 감자, 병아리콩, 두부), 준티비 단백질 샐러드 , JUNTV protein salad series
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- Опубликовано: 7 июл 2024
- 여름 다이어트 단백질 샐러드 - 1. 지중해식 새우 샐러드, 2. 닭가슴살 샐러드, 3. 수제 마요네즈 감자 샐러드, 4. 검은콩 메주콩 팥 삼색콩 다이어트 샐러드, 5. 병아리콩 샐러드, 6. 두부샐러드
0:00 인트로 intro
1:12 지중해식 새우 샐러드, mediterranean shrimp salad
14:00 닭가슴살 샐러드, chicken breast salad
22:57 수제 마요네즈 감자 샐러드 homemade mayonnaise potato salad
33:57 검은콩, 메주콩, 팥 다이어트 샐러드 diet beans salad
44:20 병아리콩 샐러드 chickpea salad
55:18 두부 샐러드 tofu salad
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business E mail: juntvrecipe@gmail.com Хобби
Thanks!
고맙습니다 새로운 멋진 한주 되셍요.....🍀😎🍀🍅
비와서 막걸리를 한잔 해야하나..하고 있는데 그런 생각 때려 치우고 건강한 것 먹으라고 손짓하는 준Tv 알람이네요 ㅋ
ㅎㅎ 아니에요 오늘은 막걸리 드세요 ㅎㅎㅎ 막걸리가 어울립니다 ㅋㅋㅋ
👍😍
멋진날 되세요
음식들의 색감이 너무 화려하고 이뻐서 자꾸 눈길이 가네요~~
지중해식 새우샐러드~~ 완전 맛있겠어요
역시 최고이십니다~~ 👍👍 👍 👍
캐나다에서도 힘이되네요ㅛ 샐러드 모듬 넘ㅍ감사 하고 힘이나며 요리가 잼 있어지네요 감사해요 건강하세요 선생님
그리 말씀 해 주시니 감사감사합니다
오늘도 편안하시고 자주 오세요
50만을 넘어 100만이 되야 정상인 채널입니다 , , 여기저기 얘기하면 아시는분들은 오 거기 너무 좋아 그러기도 하고 한번볼게 하고 집에가서 오 좋다 그럽니다 , , ,
Thank you so much from Greece 💕
진짜 대박이네요
우와아아~모음집 완전 최고예요~미리 준비해놓고 도시락싸와야겠어요~
감사합니다~준쉪님~~♡
맘에 들어하시니 넘 좋습니다요 ㅎ
남편이 당뇨식을 해야해서 고민이 많은데 너무 도움이되고있습니다 맛있는 건강식으로 최고입니다~~^^
아 좋습니다 ㅎ 감사합니다
앤다이브 새우 샐러드 !!
최고!!
넘 멋지고 맛잇는 파티요리
당장 따라해보겟습니다
항상 멋진준님 덕분에
나날이 멋진요리로
즐겁게 지냅니당ㅎ ㅎ
감사합니다~~^^
요리는 사랑!!!♥︎
너무 좋습니다... 좋아하시리라 믿고 있었습니다용 ㅎ
와~ 가족 건강 챙겨야겠어요~감사합니다^^
넵 좋은시간 되세요 감사합니다
와 선생님 최고!!!
ㅎ 고맙습니다요
보기만 해도 건강해 지는 느낌이...
ㅎㅎ 감사합니다요
오늘도 건강하 졌어요
ㅎㅎ 매일 행복하고 건강하시길 바랍니다요
와!
멋진 지중해식 샐러드 고급 진 엔다이브
새벽에 졸면서 보고 있네요
쥰tv님은 요리는 사랑입니다 그리고 요리는 과학입니다 와~오늘요리는 보기만해도 행복한 요리 👍👏👏오늘 아스파라거스 양송이 구이도 너무 맛있게 먹었습니다.
아 좋은데요 감사감사합니다
고...급....지......다......
다른 표현이 필요없네요.
쮸니요리연구가님! 최고입니다 👍👍
정말대단하신거같아요. 요리는 과학같아요. 늘상 주부로 살면서 뭐해먹나 평생을 고민 고통? ㅋㅋ 속에서 사는데 한시름 덜어주신 그것도고급지게 요리하는방법을 재미있고 쉽게 알려주시는분이세요. 구독.좋아요. 꾸욱~누르고갑니다. 최고예요. 👍
늘 영상 잘보고 있습니다
샐러드 다양하게 알려주셔서 좋으네요
내일은며느리가 좋아하는 두부샐러드
로 해보겠습니다^^좋아요는 기본으로누르고 시쳥한답니다
고맙습니다 기분좋은 주말 되세요
어머님이 91세 췌장암말기로 돌아가셔서 몇칠 쉽니다 행복한 하루하루되세요
삼가 고인의 명복을 빕니다.... 상심이 크시겠습니다 건강 유의하시고
가족들과 평안한 시간 되시기 바랍니다
@@JUNTV9 감사합니다
우~~ 와~~
준 t.v 요리는 예술입니다 !
건강과 맛과 멋의 솔루션 ! 힐링전도사입니다 ! 👍😄
두부샐러드 훌륭합니다~
다이어트에도 좋을거 같아요
강추 입니다 한끼식사 굿굿굿^^♡
ㅎ 넵넵넵
준님 알고나서부터 요리가 너무 재밌어졌어요~아이들도 제가 요리해주면 유튭 그 아저씨 요리냐면서 물어봐요 ㅋㅋㅋㅋ 준솊 천재예요~~
아..고민되네요...나만 알고싶은 채널이라 남들 안알려주고 싶어서요.ㅎㅎ.^^ 그런데 또 도전해보기 쉬운 건강식 멋진 요리가 너무 많아서 이 채널 자랑도 하고 싶고 준티비님도 구독자 늘어야 좋으실테니 알리기는 해야겠고요.여기서 배운 음식들로 하루하루 건강해지는 중입니다.감사합니다!!!
ㅎㅎ 어여 손에 이장님 스피커 드시고 동네방네 떠들고 소문내 주세요
저 구독자도 안들고 관심떨어진 것 같으면 새로운거 안올리면 어떡합니까요 ㅎㅎㅎ
부탁합니다 꾸벅 ㅋㅋㅋ
우와~채 영상 보가도 전에 비쥬얼이 넘 이쁘네요. ㅎㅎ
늘 좋은 건강식 감사합니다. ^^
ㅎㅎ 모음이니까 이쁜놈들을 앞으로 ㅎㅎㅎ 멋진날 되세요
넘 맛날것같아요~~
저도 고급진것 좋아하는데
특별한 날에 더
좋을듯합니다
준솊님
지니어스~~~~♡♡♡
배추속 고민해보겠습니다~ㅎ
준님 웃는거 중독되고 있어요 ㅎㅎ
집에 있는 쿠스쿠스가 죽어가는데 쿠스쿠스 샐러드 레시피 맘에 드는게 없어요
언젠가 쿠스쿠스도 한번 살펴봐주신다면…정말 좋겠어요!
네 메모해 놓겠습니다 멋진 주말 되세요
엔다이브 셀러드 이뿌네요~
이것도 손님맞이때 내어놓으면 상차림이 정말 예쁘겠는데요~^^
손은 좀가지만 해볼만 하겠어요~ㅎ
겨울에 먹을만한 샐러드? 또는 따뜻한 야채요리(아침대용)도 부탁드려도 될까요? 채소를 많이 먹고싶은데 샐러드는 차가워서요
요리솜씨도 대단하시고 여러가지 음식으로 맛과 눈을 업되게 해주셨어 감사합니다
늘 하는 생각이지만 그릇 셋팅 또한 최고입니다 준쌤님 쓰시는 볼중 수제 마요네스 감자샐러드에 쓰인 볼이 어떤제품 인지 궁금합니다
아 네 이케아 제품입니다 아! 생각하니 가물가물 하네요 확실치는 않습니다만 맞을것 입니다
@@JUNTV9 감사합니다
맨날 대박이래~ ㅋㅋㅋ