د.شادي مكي | معالج نفسي : هل ترغب بتغيير حالتك المزاجية ب3 عادات إيجابية (وبدون دواء)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 98

  • @عبدالله-ف6و5ه
    @عبدالله-ف6و5ه 5 лет назад +56

    اختصار
    هل ترغب في تغيير حالتك المزاجية..؟
    ١-ابتسم فقط لمدة عشر ثواني - عشرين مرة في اليوم.
    ٢-مارس الرياضة لمدة عشرين دقيقة في اليوم.
    ٣-وضع نقاط ملونه في الجدار وتذكر حدث إيجابي كلما رأيتها.
    الشخص المعطاء يتمتع بصحه نفسيه رائعه
    ساهم في نشر الايجابية....!
    ايش رايكم... كيف انا معاكم...؟

    • @Alslam_makh
      @Alslam_makh 5 лет назад

      بطل 👍

    • @abdae_n2017
      @abdae_n2017 4 года назад

      الله يجزاك خير ويوفق لك ...💐🖑

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад +1

      انت بطل

    • @ehabkohia8201
      @ehabkohia8201 4 года назад

      دكتور أريد التواصل معك كيف أقدر أتواصل معك

    • @otmannafad269
      @otmannafad269 4 года назад

      @@shadymakki cc

  • @سفنروب
    @سفنروب 5 лет назад +8

    انسان نازل من السماء ما شاء الله عليه فيه قبول غير طبيعي

  • @ابويوسفالهوارىهوارىوأفتخر

    يعطيك العافيه ماقصرت بس هذا كلامك يخرج الطاقه السلبيه من الجسم بس لفتره محدوده نحن نريد الناس تكون عندها طاقه ايجابيه والله ثم والله لاتكون إلا بمعرفتك طريق الوصول لخالقك سبحانه وتعالى وتعرف السبب الحقيقى انت لماذا خلقت وتعرف ان الحياه بشهواتها وملذاتها وتعبها وكل شئ فيها سلبى او ايجابى انما هو مؤقت وان اصل الحياه الحقيقى للحى الذى لا يموت سبحانه وتعالى

  • @JojoYoyo-id4sb
    @JojoYoyo-id4sb Год назад

    اخي الفاضل بارك الله فيك على كل ماقلت وسعيك لاجل مساعدة كل مكتئب ، لكل اود ان انصحك بشي، حاول تختصر وتعطي المعلومة في وقت اقل ارجوك

  • @nadam413
    @nadam413 4 года назад +1

    بارك الله فيك دكتور استفدت كثير واجمل شيء انك بترد على تعليقات المتابعين

  • @Abo_Badr35
    @Abo_Badr35 4 года назад

    أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يوفقك في الدنيا والآخرة ويرزقك حسن الخاتمة وجميع المسلمين والمسلمات

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      ريان النجار يااااارب جميعًا

  • @نورعلي-و1م
    @نورعلي-و1م 4 года назад +4

    ياريت تحكي عن برود العلاقه عند الرجل وبرود المشاعر والبخل وعدم الفظ بكلام جميل يعني اخلاقو زفت وتعاملو ازفت لان تعبت

  • @losinalzahrani9750
    @losinalzahrani9750 4 года назад

    تمنيت لو أصاب بكورونا ولا اكتئاب وكتمه في بيت اصلا كنت اكره قاعده في البيت وواحده.
    حسبي الله ونعم الوكيل في كل من كان السبب .

  • @honeymoon678
    @honeymoon678 4 года назад +4

    كنت مكتئبة و فتح الفيديو معايا بالغلط وكان أحلى غلطة في حياتي 🚶‍♀️💗✨

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад +1

      dreamy star عندما يسبب الله الأسباب يقود الانسان للفرج

    • @خالدالمالكي-ك8ف
      @خالدالمالكي-ك8ف 4 года назад

      @@shadymakki سنابك لو سمحت يادكتور

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      خالد المالكي shadymakki

    • @ggkgitifhfjyhd6389
      @ggkgitifhfjyhd6389 2 года назад

      كيف علميني

    • @ggkgitifhfjyhd6389
      @ggkgitifhfjyhd6389 2 года назад

      @@خالدالمالكي-ك8ف خالد بشرني يا أخي كيف تعالجت عنده

  • @rabehdyab4565
    @rabehdyab4565 5 лет назад

    هدؤك طاقة ايجابية شكرا لك دكتور

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      Rabeh Dyab العفو لكم

  • @مهدالرسالهالمحمديه
    @مهدالرسالهالمحمديه 4 года назад +1

    اعاني من الإكتئاب المزمن بسبب أخطاء اخاطئتها في الماضي واصبح وساوس قهري كل الوقت افكر لماذا اخطئتوا ولماذا ولماذا فياتني هم وغم وخون اكتئاب فهل ياترى يادكتور نصائحك ستفيد لاني محبط فوق اني احس بالتئنيب الداخلي النفسي حتى في الاشياءالصغيره

  • @عبداللهالصبحي-ش7غ
    @عبداللهالصبحي-ش7غ 4 года назад +1

    اللي قاعد يبتسم لايك. 💔😂

    • @MONSTER-999
      @MONSTER-999 4 года назад

      تعليقك حسسني اني متخلف 😂😂😂💔💔
      بس شكرا الله يسعدك اسعدتني 🌝💗

  • @نايفالفهمي-ج1ف
    @نايفالفهمي-ج1ف 4 года назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اريد التواصل معك يادكتور

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад +1

      نايف الفهمي وعليكم السلام وحياكم الله .. ارسلي واتس 0544902288

  • @yahyamania1822
    @yahyamania1822 4 года назад

    الله يسعدك دكتور ..اتمنى اواصلك

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      yahya mania 966544902288 راسلني واتس

  • @majormajor9618
    @majormajor9618 4 года назад +1

    انا مصري في روسيا ، واتسائل هل يمكن ان تكون الجلسة اونلاين يا دكتور وشكرا.

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад +1

      See u Death نعم بإذن الله
      تواصل معي ع الواتس 00966544902288

    • @mmkma11
      @mmkma11 4 года назад

      كيف اتواصل معك اخي @@shadymakki

    • @mmkma11
      @mmkma11 4 года назад

      ما يظهر عندي الواتس تبعك

  • @15mahmoud
    @15mahmoud Год назад

    ممكن عنوان او رابط الدراسة دكتور؟ وشكراً لك

    • @shadymakki
      @shadymakki  Год назад +1

      كتاب الدكتور بول ماكينا بعنوان أستطيع أجعلك سعيدًا

  • @user-yc9ck7kj5l
    @user-yc9ck7kj5l 4 года назад +1

    والله يادكتور مع احترامي لشخصك الكريم وكلامك لوكان عليك ديون والديانه مضيقين عليك حياتك لوتبتسم ٢٤ساعه في اليوم مايفيدبشي ..الى كل الاخوه الذين يقرأون تعليقي ارجومنكم الدعاء لي ان الله سبحانه وتعالى يفرج همي ويفك عني كربتي

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      حسن الطراد فرج الله همكم ونفس كربكم وقضى عنكم دينكم .. عليك بالأدعية المأثورة في الرزق وقضاء الدين وكثرة الاستغفار واليقين بالله مدبر الأمور ومسبب الاسياب

  • @basemomar5204
    @basemomar5204 3 года назад

    الوه السلام عليكم عندي ألم وسخونة في بطني وعندي قلق وتقلب المزاج وحزن

  • @عبيدالتركاوي
    @عبيدالتركاوي 4 года назад +1

    دكتور انا كان عندي تعب وارهاقً قوي ودوخه سويت تحاليل سليمه الحمدلله. قالو الدكتور عندكً قلق واكتئاب وصفليً سيبراليكس. ١٠يوميا

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад +1

      عبيد التركاوي حياك الله كيف تحب أخدمك .. تقدر تراجع حسابي في تويتر shadymakki

    • @عبيدالتركاوي
      @عبيدالتركاوي 4 года назад

      المستشار النفسي د.شادي مكي دكتور انا كتبلي. على الدواء السيبراليكسً دكتور باطنيهً رحت اجيبهً من الصدليه قالي الصيدلانيً ما يصير تاخد العلاج. هذا خوفني

    • @ggkgitifhfjyhd6389
      @ggkgitifhfjyhd6389 3 года назад +1

      @@عبيدالتركاوي السلام عليكم كيف بشرني عنك أنا عندي نفس المشكلة

    • @عبيدالتركاوي
      @عبيدالتركاوي 3 года назад +1

      Ggkgiti Fhfjyhd الحمد لله تحسنت وبخير

    • @ggkgitifhfjyhd6389
      @ggkgitifhfjyhd6389 3 года назад +1

      @@عبيدالتركاوي ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @st131
    @st131 4 года назад

    وتعكر المزاج بسبب هرمونات الدورة الشهريه اسبوعين قبل الدوره كل شهر اكتئاب بسبب الهرمونات مو بسبب التفكير

  • @shaasser2757
    @shaasser2757 4 года назад +1

    طيب هل الحزن والرغبة في البكاء وفقدان المتعه بالحياه والوسواس القهري له علاج بغير ادويه وكيف الطريقه

    • @yahyamania1822
      @yahyamania1822 4 года назад

      اكتب باليوتيوب علاج الوسواس القهري بدون ادويه

  • @rooz-s3p
    @rooz-s3p 9 месяцев назад

  • @فضاءانثى-ض2ل
    @فضاءانثى-ض2ل Год назад

    من يعرف سعر الجلسه عند.هذا الدكتور

    • @shadymakki
      @shadymakki  Год назад

      🔹العنوان : جدة - شارع التحلية - مركز نجود سنتر - الدور الأول - مكتب رقم (114).
      🔹للحجز والاستفسار في العيادة مباشرة: ‭0126773877‬
      🔹للمراسلة واتس ‭+9660126773877‬
      🔹هناك خدمة الاستشارات الهاتفية 📞 عن بعد ولمن هم خارج المملكة. ⏱
      دوام العيادة من 10:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً
      *د.شادي مكي*
      *معالج نفسي وبدون دواء*

    • @فضاءانثى-ض2ل
      @فضاءانثى-ض2ل 7 месяцев назад

      @@نادرةمكي هذا ابوكي ؟

  • @i5ao7ass54
    @i5ao7ass54 4 года назад

    دكتور انا لي 4 شهور احس نفسي متضايق وحتى الكلام صرت اتكلم شويه مو كثير وصرت كاني تايه واقسم بالله حتى النوم م انامو زي الناس تكفى ساعدني بارك الله فيكض

    • @user-zq5cm6rq4d
      @user-zq5cm6rq4d 4 года назад

      اقرأ سورة البقرة، وأذكار الصباح والمساء، وحافظ على الصلاة في وقتها ، والرقية الشرعية، شوف قناة الشيخ محمد حسن ،. وطبعا سوى تحليل شامل، الغدة، الفيتامينات والدم.

  • @i5ao7ass54
    @i5ao7ass54 4 года назад

    معد صرت اجمع ف عقلي وعندي ضيقه ق صدري واحس نفسي شخص غريب

  • @mohamedisereaamm382
    @mohamedisereaamm382 4 года назад

    جزيت الجنة دكتور
    بارك الله فيك
    انا تشخيصي عندي قلق وتوتر حالة السيكوسوماتيك
    وداءما يعطوني علاجات دوائية وانا ابدا مااحب الدوا واخاف منه
    واريد التواصل معك ضروري

  • @عبدالرحمنالعتيبي-ف5ف

    ياناس والله اخذت عنده جلسة بالتلفون وماتعدت ٢٠ دقيقة وب٢٥٠ ريال !! إستشاريين طب نفسي تزوره بالعيادة ب١٠٠ ريال وممكن أقل بعد ويعطيك نفس معلوماته وأشياء ثانية مبننية على الطب والبراهين

    • @عبدالرحمنالعتيبي-ف5ف
      @عبدالرحمنالعتيبي-ف5ف 4 года назад

      كل شئ ألا الإستغلال ٢٥٠ ليش ابي اعرف حرام قسم بالله

    • @يوسفمحمد-ت9ث3م
      @يوسفمحمد-ت9ث3م 3 года назад +1

      @@عبدالرحمنالعتيبي-ف5ف حراميه كلهم يقولك انا جمعت طريقة ما احد يعرفها

  • @ابناليمن-ذ6ذ2ع
    @ابناليمن-ذ6ذ2ع 5 лет назад

    السلام عليكم ياشيخ شادي ممكن اتواصل معاك لوتكرمت انا مقيم في المملكه وعندي قلق وتوتر وعدم تركيز وصداع

    • @shadymakki
      @shadymakki  5 лет назад

      ابن اليمن 🔹العنوان : جدة - طريق المدينة النازل - مركز النخيل - الدور الثاني - رقم (205).
      🔹للحجز والاستفسار في العيادة مباشرة:
      0126615611
      د.شادي مكي

    • @aboood7755
      @aboood7755 3 года назад

      اتوقع والله اعلم عندك نقص في ب١٢ او فيتامين د هو يسبب هذي الاعراض الي فيك

  • @قبل10سنوات-ي3ل
    @قبل10سنوات-ي3ل 4 года назад

    وينك ي دكتور من زمان توني اشوف قناتك الله يوفقك دنيا واخره

  • @السعوديةوطني-ه7ي
    @السعوديةوطني-ه7ي 4 года назад

    يعطيك العافيه يا دكتور .
    بس اختصروا اختصروا عك ولك ولا نوصل للزبده الا بطلعت روح ...
    تحياتي لك

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      Twfeeq Al asire حياك الله حبيبنا ... هناك أنماط مختلفة من الناس هناك من يحب الإيجاز وهناك من يحب التفصيل ونحن نحاول التوفيق بينهما الاثنين.. دمت بود

  • @التقنيابوشهرين
    @التقنيابوشهرين 4 года назад

    نبي سنابه

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      ابو شهرين shadymakki

  • @جيجين
    @جيجين 4 года назад

    دكتور انت وين اباغا أعالج ولدي عندك

    • @shadymakki
      @shadymakki  4 года назад

      ج 🔹العنوان : جدة - طريق المدينة النازل - مركز النخيل - الدور الثاني - رقم (205).
      🔹للحجز والاستفسار في العيادة مباشرة:
      0126615611
      د.شادي مكي

    • @ggkgitifhfjyhd6389
      @ggkgitifhfjyhd6389 2 года назад

      كيف تعالجتي عنده

  • @rosa-s8i
    @rosa-s8i 4 года назад

    👌

  • @لينالينا-ن7ب
    @لينالينا-ن7ب 5 лет назад

    السلام عليكم دكتور اني ولدت وراء الولاده حالتي النفسيه تعبت

    • @shadymakki
      @shadymakki  5 лет назад

      ربي احفظ عائلتي وعليكم السلام
      هناك أسباب كثيرة للتعب النفسي مهم معرفته والوقوف على علاجه

    • @لينالينا-ن7ب
      @لينالينا-ن7ب 5 лет назад

      @@shadymakki نكدر نتواصل وياك

  • @totytoty1921
    @totytoty1921 5 лет назад

    دكتور لو سمحت رقمك انا بحاجة لمشورتك

  • @2tegir948
    @2tegir948 5 лет назад

    وين مكانك باي مدينة ابي اسم المدينة والحي واسم العيادة

    • @shadymakki
      @shadymakki  5 лет назад

      جوج الوادعي shadymakki.com التفاصيل هنا

    • @Alslam_makh
      @Alslam_makh 5 лет назад

      جدة مجمع النخيل

    • @shadymakki
      @shadymakki  5 лет назад

      روز الدوسري 🔹العنوان : جدة - طريق المدينة النازل - مركز النخيل - الدور الثاني - رقم (203).
      🔹للحجز والاستفسار في العيادة مباشرة:
      0126615611
      د.شادي مكي

  • @alshgii
    @alshgii 4 года назад +2

    ههههههههه باللهي يعني لما مثلا انطرد من عملي ويتشردو عيالي واكون محبط ابتسم ع قولتك وارسم بالجدار نقطه عشان اتذكر اي شي ايجابي بحل مشكلتي وخلاص بتتحسن نفسيتي يضحكني الكلام اللي زي كذا بصراحه فلسفه بس لكن ع ارض الواقع هالكلام ماياكل عيش

    • @AOB5553
      @AOB5553 4 года назад +3

      ألجأ إلى الله وحافظ على صلاتك في وقتها وقيام الثلث الأخير من الليل والالحاح في الدعاء والله سيكفيك الله كل ما أهمك وسيرزقك الله سبحانه وتعالى، فلا تيأس من روح الله