Olá, Bruno! Analisando porque minhas não conseguia manter meu peso, percebi que não assumia a "dieta" utilizada no processo de emagrecimento no dia a dia, que me fazia voltar a engordar. Para me ajudar no processo então, pesquisei como desenvolver novos hábitos e encontrei os livros "O Ponto de equilíbrio" e "Pequenas atitudes, grandes mudanças", que primeiramente baixei epub vi se era o que eu queria, então comprei impresso para estudá-los, primeiro um depois o outro. Eles falam do hábito, o primeiro com uma linguagem cotidiana, enquanto o segundo é mais técnico. Recomendo à ambos, pois se complementam! Estou com o livro "O Poder do Hábito" como próximo na lista de leitura. Mas o que eu gostaria de compartilhar é que UMA EVOLUÇÃO POSITIVA, TE MOTIVA E TE LEVA A OUTRA... os hábitos angulares! Depois de ver o quanto a minha vida melhorou com pequenos detalhes, passei a desenvolver novos hábitos em outras áreas. Como resultado, obtive perda de peso, melhora qualidade da alimentação, MANUTENÇÃO da organização do nosso lar, redução dos controles profissionais, controle da agenda pessoal, que pela primeira vez funcionou e acabei pegando gosto pelo auto desenvolvimento através da leitura e dos canais online. Agora estou buscando aprender sobre finanças, investimentos e seus vídeos tem sido de grande valia no processo. Obrigada por compartilhar seu conhecimento e parabéns ao casal pela sintonia que leva a excelência!
Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes é ótimo e quem conseguir seguir as dicas do autor, é fato, será bem sucedido mas o complicado é conseguir seguir as ideias plenamente.
Outro livro que fala bem sobre isso é "Os outliers, foras de série". Em resumo, o autor cita que para alguém se tornar especialista em algo demora em torno de 10.000 horas de treinamento. Vale a leitura também. Excelente trabalho Bruno, li sua Biografia e me identifico bastante em diversos aspectos. Acompanho sua esposa, que por coincidência temos a nutricionista em comum. Parabéns pelo trabalho de ambos e a ambição em ter uma qualidade de vida melhor, arriscar e correr atrás por isso. Obs.: Inscrevi minha mãe, Kátia Marques, para a palestra do dia 17/12. Ela é nutricionista, mas não atua há muito tempo e está buscando se atualizar, nunca é tarde. Infelizmente não poderei ir, pois estarei embarcado. Grande Abraço do seu vizinho do Recreio. Léo.
Olá Bruno, Tudo bom? Estava vendo seus videos sobre bitcoins, e queria saber se você poderia fazer um vídeo comprando algum produto em algum site nacional conhecido com uma ADVcash. É só isso, abração e agradeço pelos seus videos e postagens no blogue, me ajudam demais!!
Ah, e se puder me explicar por aqui mesmo como eu retiro o saldo e mando pra minha carteira bitcoin no site "Get Your Bitcoin", no seu artigo ficou muito vago. Abraço!!
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Esse livro merecia uma versão resumida. Achei que o autor dá muitas voltas, antes de chegar no objetivo.
Olá, Bruno! Analisando porque minhas não conseguia manter meu peso, percebi que não assumia a "dieta" utilizada no processo de emagrecimento no dia a dia, que me fazia voltar a engordar. Para me ajudar no processo então, pesquisei como desenvolver novos hábitos e encontrei os livros "O Ponto de equilíbrio" e "Pequenas atitudes, grandes mudanças", que primeiramente baixei epub vi se era o que eu queria, então comprei impresso para estudá-los, primeiro um depois o outro. Eles falam do hábito, o primeiro com uma linguagem cotidiana, enquanto o segundo é mais técnico. Recomendo à ambos, pois se complementam! Estou com o livro "O Poder do Hábito" como próximo na lista de leitura. Mas o que eu gostaria de compartilhar é que UMA EVOLUÇÃO POSITIVA, TE MOTIVA E TE LEVA A OUTRA... os hábitos angulares! Depois de ver o quanto a minha vida melhorou com pequenos detalhes, passei a desenvolver novos hábitos em outras áreas. Como resultado, obtive perda de peso, melhora qualidade da alimentação, MANUTENÇÃO da organização do nosso lar, redução dos controles profissionais, controle da agenda pessoal, que pela primeira vez funcionou e acabei pegando gosto pelo auto desenvolvimento através da leitura e dos canais online. Agora estou buscando aprender sobre finanças, investimentos e seus vídeos tem sido de grande valia no processo. Obrigada por compartilhar seu conhecimento e parabéns ao casal pela sintonia que leva a excelência!
Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes é ótimo e quem conseguir seguir as dicas do autor, é fato, será bem sucedido mas o complicado é conseguir seguir as ideias plenamente.
Muito bom, tenho péssimos hábitos, vou comprar esse livro, obrigado.
Amei o vídeo, obrigada tirou as minhas duvidas e com certeza vou comprar este livro, para mudar meus hábitos.
Outro livro que fala bem sobre isso é "Os outliers, foras de série". Em resumo, o autor cita que para alguém se tornar especialista em algo demora em torno de 10.000 horas de treinamento. Vale a leitura também. Excelente trabalho Bruno, li sua Biografia e me identifico bastante em diversos aspectos. Acompanho sua esposa, que por coincidência temos a nutricionista em comum. Parabéns pelo trabalho de ambos e a ambição em ter uma qualidade de vida melhor, arriscar e correr atrás por isso.
Obs.: Inscrevi minha mãe, Kátia Marques, para a palestra do dia 17/12. Ela é nutricionista, mas não atua há muito tempo e está buscando se atualizar, nunca é tarde. Infelizmente não poderei ir, pois estarei embarcado.
Grande Abraço do seu vizinho do Recreio.
Léo.
Gostei do canal. Ótimas dicas. Sucesso para vcs. Lindos, inteligentes e compartilhando o que têm de melhor. Com certeza, terão mais sucesso! Bjs.
Muito Bom... parabéns pelo trabalho! Abç
Bom dia Bruno,
Parabéns pelo vídeo.
Allan Galdino
comecei a ler, achando interessante...
que música é essa da abertura ??
Olá Bruno, Tudo bom? Estava vendo seus videos sobre bitcoins, e queria saber se você poderia fazer um vídeo comprando algum produto em algum site nacional conhecido com uma ADVcash. É só isso, abração e agradeço pelos seus videos e postagens no blogue, me ajudam demais!!
Ah, e se puder me explicar por aqui mesmo como eu retiro o saldo e mando pra minha carteira bitcoin no site "Get Your Bitcoin", no seu artigo ficou muito vago. Abraço!!
Ajudou demais, muito obrigado amigo. Abraço!!
Nus vou para de fumar prometo.. 😖
Olá Bruno, pela quantidades de livro que você lê, seria mais interessante ter um leitor digital (Kindle, Kobo, Lev), não acha?