Hola, te digo siguiendo ya que tus clases son muy entretenidas. Tengo 75 años y la verdad,nunca me gustó hacer gimnasia pero debo fortalecer mi cuerpo y sobre todo las piernas Gracias por tus gratas clases. Un abrazo ( desde la ciudad de Rosario , Rep. Argentina).
❤🎉Siempre muy Agradecida por kas Rutinas 🎉❤Excelentes que Nos gustan tanto 🎉❤ Y las podem9s realizar Son muy importantes trabaja Todo🎉❤ nuestro cuerpo muy Feliz Son Geniales ❤🎉😊y nuestro profe y flia que lo.acompañan son especiales 🎉❤ gracias por participar Nos Agradan y siguen 🎉😅la clase con mucho entusiasmo ilGracias por tu buena disposición Bendiciones 🎉❤y muchos Cariños para todos Uds Flia Hermosa
Hola, soy Claudia, 73 años, recuperándome de una operación de prótesis de rodilla. Tu clase es perfecta para ayudarme en la recuperación. Con esa música me gustó más 😊
Hola Cris como estás? Que bueno verte !no te imaginas el bien que me hacen tus rutinas Me encanta que repitas siempre la importancia de respirar y apretar el abdomen Eres un genio ! Gracias gracias por acordarte de nosotras las mayores Abrazo!!👍💪🙋♀️😀🇺🇾
Muchas gracias por compartir tus comentarios tan importantes para mi vida y mambito Les mando un saludo muy especial que disfruten este fin de año en familia un abrazo grandote
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Hola Cristian , muy buena está rutina , me encantó la música de acompañar es como si te animas más . Dios te bendiga por lo que hacés por nosotros 🙏❤️🇦🇷
Encontré estos ejercicios geniales, antes hacía la rutina de la silla con ud, ahora que subió estas ..... las hago Tengo 72 años soy de Chile Gracias gracia gracias
Buenas tardes grupo desde Cancún, me encantó la clase y la música perfecta muchas gracias Cris. Hice otra rutina donde están en casa de tu tía, muy buena gracias
Buenas noches con mucho gusto cuando viaje donde ella por que estamos un poco lejos y muchas gracias por tus comentarios tan importantes para mi canal un abrazo y feliz noche
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Mil GRACIASSSSSS POR COMPARTIR TANTAs Rutinas distintas ❤🎉❤😊 Muy Agradecida por estar pendiente de todos nosotros Los adultos mayores y tenernos TANTA consideración 🎉❤ Tus Explicaciones son claras y 🎉❤tu gym muy hermoso ❤🎉 No te cansas de participar 🎉❤😊 yo estoy Feliz de hacer tus clases 🎉❤Espectaculares y dentro de nuestras posibilidades 🎉❤ Pero Todaviactenemos bastantes ENRGIAS Y ASI ❤🎉 SEGUIREMOS.🎉❤😂😊
Muchas gracias, te encontré de casualidad y me gusta mucho tus rutinas, te sigo unas tres semanas, espero hagas más videos de artrosis de rodilla, desde Perú
Bienvenida a mi canal Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud Gracias por tus comentarios
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Hola, te digo siguiendo ya que tus clases son muy entretenidas. Tengo 75 años y la verdad,nunca me gustó hacer gimnasia pero debo fortalecer mi cuerpo y sobre todo las piernas
Gracias por tus gratas clases. Un abrazo ( desde la ciudad de Rosario , Rep. Argentina).
❤🎉Siempre muy Agradecida por kas Rutinas 🎉❤Excelentes que Nos gustan tanto 🎉❤
Y las podem9s realizar
Son muy importantes trabaja
Todo🎉❤ nuestro cuerpo muy Feliz
Son Geniales ❤🎉😊y nuestro profe y flia que lo.acompañan son especiales 🎉❤ gracias por participar
Nos Agradan y siguen 🎉😅la clase con mucho entusiasmo ilGracias por tu buena disposición Bendiciones 🎉❤y muchos Cariños para todos Uds Flia Hermosa
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Excelente clase Criss tengo muy poco de haberte encontrado soy mexicana y tengo 75 años, me gusta mucho hacer ejercicio gracias
Excelentes ejercicios para adultos mayores,los hago todos contigo,gracias x enseñarnos a estar mejor en la vida,desde Chile saludos❤
Gracias a ti!! por seguir mis clases te mando un abrazo que tengas un lindo día
Excelente gracias gracias gracias
Hola, soy Claudia, 73 años, recuperándome de una operación de prótesis de rodilla. Tu clase es perfecta para ayudarme en la recuperación. Con esa música me gustó más 😊
Genial Un abrazo, muchas gracias por tu comentario. ❤️❤️❤️
Hola Christian lindo día con tus clases que mi Dios te bendiga un abrazo
gracias Rosita
❤muchas gracias por tus clases 😊
Me gusta esta clase gracias
Excelente profesor gracias
Bienvenida a mi canal y muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
Excelente rutina tengo 71 años y la hago toda sin problema.
Gracias buen día.
🎉 excelente clase de calidad, que me permite ejercitar
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
Feliz día Christian muchas gracias y vamos con toda la actitud
Muchas gracias
Hola Cris como estás?
Que bueno verte !no te imaginas el bien que me hacen tus rutinas
Me encanta que repitas siempre la importancia de respirar y apretar el abdomen
Eres un genio !
Gracias gracias por acordarte de nosotras las mayores
Abrazo!!👍💪🙋♀️😀🇺🇾
Muchas gracias tan bien me alegra mucho saber que me escribes y siempre estas pendiente un abrazo grandote
Hola Cristián me encantó la clase y la sensación de paz que alcanzó por tu tono de voz y energía. Un millón de gracias😊
Muchas gracias por compartir tus comentarios tan importantes para mi vida y mambito
Les mando un saludo muy especial que disfruten este fin de año en familia un abrazo grandote
Excelente tu clase,muchas gracias ❤
Gracias Cristian una clase fantástica ❤
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
Feliz noche Cristian excelente clases q Dios te bendiga grandemente 😊
Gracias a ti por tus lindos cometarios que tengas un hermoso día
Excelente gracias 🎉
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Linda clases❤❤❤
Con mucho cariño
Ola me gusta, tus ejercicios me siento muy. activa gracias te seguiré siempre bendiciones❤
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud te mando un abrazo
Hola Cristian , muy buena está rutina , me encantó la música de acompañar es como si te animas más .
Dios te bendiga por lo que hacés por nosotros 🙏❤️🇦🇷
Gracias a ti por seguir mi canal y por tus comentarios que nos ayudan a fortalecer nuestras clases
Hola Christian hermosa clase ❤ para fortalecer nuestros glúteos muchas gracias 🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
Buenos días Christian, una clase excelente me encanto gracias❤
Hola, muchas gracias
Hola desde Chile muchas gracias bendiciones.
Gracias a ti! por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Encontré estos ejercicios geniales, antes hacía la rutina de la silla con ud, ahora que subió estas ..... las hago
Tengo 72 años soy de Chile
Gracias gracia gracias
Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud
Que maravilla poder hacer ejercicios
Dobre todo guiada por este ser qye es tan empático
Gracias cris
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
Hola Cristian gracias te bendigo por ésto qué hacé compartir tus conocimientos mil bendiciones
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud te mando un abrazo
Muchísimas gracias he comenzado a seguiremos y encuentro que me siento mas active flexible y bien❤
Felicitaciones, por estas rutinas tan terapéuticas para el adulto mayor ❤!!
Muchas felicitaciones por tu gran compromiso y dedicación con tu salud que tengas un feliz año con mucha salud y bienestar te mando un abrazo
Gracias,gracias,desde que hago éstos ejercicios me siento muy bien,tengo 73 años,bendiciones.
Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Muy bueno como siempre gracias desde Argentina
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
Hermosa clase,muchas gracias.ARGENTINA CHUBUT
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Hola muchas gracias por los ejercicios están buenísimos no me pierdo ninguno . Saludos desde Uruguay ❤
Muchas gracias por seguir mi canal y también me encuentras en es-la.facebook.com/respirarparasanar.mx
Buenas tardes Chris , estuvieron muy buena , siento que me cansó menos, gracias por la forma que nos enseñas .
Dios te bendiga 🙏❤️🇦🇷
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir adelante con los ejercicios para tener una mejor salud feliz tarde
Saludos para todas desde Chile.
La clase es buenísima, tengo 72 años
Gracias gracias gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran compromiso con tu salud
Gracias estimado maestro. Disfruto mucho sus clases. Saludos cordiales.
Muchas gracias por seguir mi canal y disfrutar de mis clases que tengas un lindo día
buenos dias.gracias Chris. me encanto la clase.bendiciones
Hola, muchas gracias
Excelente gracias
Muchas gracias por tus comentarios y hacer parte mi canal un abrazo grandote
Gracias a mi amiga que me avisó que habías subido una rutina ya realizada y mi movilidad como mi ánimo quedaron agradecidos ❤🇦🇷🥰👏👏👏
Buenas tardes grupo desde Cancún, me encantó la clase y la música perfecta muchas gracias Cris. Hice otra rutina donde están en casa de tu tía, muy buena gracias
Buenas noches con mucho gusto cuando viaje donde ella por que estamos un poco lejos y muchas gracias por tus comentarios tan importantes para mi canal un abrazo y feliz noche
❤excelente ejercicio
Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud
Hermosa rutina y música! Gracias Cris!saludos desde Argentina 🇦🇷😍
Gracias a tí por comentar te mando un abrazo fuerte ❤️❤️❤️
Gracias.Muy buen entrenamiento.Me siento muy bien. Saludos desde. Quito-Ecuador.
Muchas gracias por seguir mi canal te mando un abrazo y también me encuentras en es-la.facebook.com/respirarparasanar.mx
Gracias Cristian super❤❤👋👋🙏🇨🇱
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal feliz día
Buenas tardes gracias por sus clases Dios lo bendiga siempre un saludo desde Salamanca GTO
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
Excelente!;!; Gracias❤
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Excelente . Gracias gracias gracias .. Se está mejorando mi salud ❤
Muchas felicitaciones y gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
Muchas gracias profe, las clases son extraordinarias. Dios te guarde y bendiga siempre. Un saludito desde Perú
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Hola Cris te felicito ,tus clases son excelentes, muy completas y sobre todo muy amenas. Muchas gracias, soy de Argentina ❤
Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo
Hola Buenas tardes muchas gracias setos micoteta erjecio meagustadon mucho un saludo de MEQUINENZA❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal con mucho cariño que tengas un lindo día
Mil gracias por esta buena clase!
Muchas gracias por tus comentarios que tengan un lindo fin de semana un abrazo
Gracias Cristian por cuidarnos. Espero hayas tenido un feliz dia de Reyes!!!!
Cariñitos a Mambito!!!
Mendoza. Argentina
Gracias a ti! por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Me gustan mucho los ejercicios.y descanso mejor gracias 😅😅
Gracias a ti!! por seguir mis clases te mando un abrazo que tengas un lindo día
Gracias, excelente.
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengas una feliz noche
Hoy hago esta rutina por segunda vez.A mi edad, 79, esta forma de hacer los ejercicios de pie y sentado resulta muy saludable.
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Mil GRACIASSSSSS POR COMPARTIR TANTAs Rutinas distintas ❤🎉❤😊
Muy Agradecida por estar pendiente de todos nosotros
Los adultos mayores y tenernos TANTA consideración 🎉❤
Tus Explicaciones son claras y 🎉❤tu gym muy hermoso ❤🎉
No te cansas de participar 🎉❤😊 yo estoy Feliz de hacer tus clases 🎉❤Espectaculares y dentro de nuestras posibilidades 🎉❤
Pero Todaviactenemos bastantes ENRGIAS Y ASI ❤🎉 SEGUIREMOS.🎉❤😂😊
Bañas tardes excelente rutina, gracias un saludo desde San Francisco CA
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
Hola Cristian,todos los dias hago tus ejercicios,he mejorado muchisimo,gracias eternas❤❤
Gracias por comentar estas clases tan importantes para tener una buena salud que tengas un lindo día
Me gustó mucho este día tambien
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes para seguir con mucha motivación en mi carrera profesional te mando un abrazo
Muyyy bueno!!!
Gracias! Tus clases son fabulosas! Todos los días sigo tus clases,son excelentes para todo mi cuerpo.saludo enorme desde Argentina.
Muchas gracias por seguir mi canal un abrazo
Gracias por la ayuda que nos brindas, me encanta la manera que das tu clase, nuevamente gracias cariño grandote desde mi Argentina
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Me encanta tu clase, porque me concientiza de cadaparte de mi cuerpo!
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Excelente rutina, me siento 😅 de maravilla y con mucho ánimo, tengo 75. Muchas gracias Christian!!!
Muchas gracias por seguir mi canal y por los comentarios que tengan un feliz fin de semana
Excelente !! Gracias
Gracias a ti
Muchas gracias me gusta mucho las clases y me hace mucho bien
Excelente la clase de hoy!!
Muchas gracias por tus comentarios y hacer parte mi canal un abrazo grandote
Muchas gracias por tus comentarios y hacer parte mi canal un abrazo grandote
Me encantó ❤
Hola, eres un genio. Me hacen muy bien tus rutinas. Tengo 62 años
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana
Muchas Cris. Gracias a Dios y a ti por el ejercicio me siento mejor tenía un dolor en mi codo y a mejorado mucho 🙏🏻
Muchas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️ espero te mejores del todo
Christian excelente clase muy agradecida desde Illinois
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal feliz día
Lo hice y me encanto👏👏👏gracias desde España❤
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
Hola Chris , súper padre clase , te mando un saludo desde Monterrey , me encantas tus plantitas u mascotitas !!🎉❤
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
YO AQUÍ SOY FIEL A TUS EXCELENTES EJERCICIOS, MUCHAS GRACIAS
Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios
Gracias Cris , un fuerte abrazo , estos ejercicios me ayudan mucho
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
Gracias Chris hermosa clase
Muchas gracias por tu saludo te mando un abrazo
Gracias😊
Gracias por ver
Me gusto,gracias
Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día
Soy gladys colombia me en canta sus ejercicios tengo 56 años Dios lo bendiga 😅❤
Muchas gracias por tus comentarios y por disfrutar de mis clases un abrazo
Hola Chirs,gracias por tu video,comprobé que con tus ejercicios mejore mi calidad de vida!!!
GRACIAS ❤
Besos a mambito 😍
Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día
Gracias excelente h1ce una semaine comence hacerlo y me va muy bien. Saludos desde francia
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
me gusto mucho, gracias Cris
Muchas gracias por tus comentarios y hacer parte mi canal un abrazo grandote
lo hemos compartido!!!
muchas gracias por tu comentario, me alegra leerte tan motivada, esto me inspira a seguir creando clases ❤️
Muchas gracias, te encontré de casualidad y me gusta mucho tus rutinas, te sigo unas tres semanas, espero hagas más videos de artrosis de rodilla, desde Perú
Bienvenida a mi canal
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Gracias profe!! Hago tus ejercicios a diario y me siento muchísimo mejor!!! ❤
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Hola Chris, estuvieron muy bueno los ejercicios que hice hoy , espero ir mejorando día a día ❤️🇦🇷
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir adelante con los ejercicios para tener una mejor salud feliz tarde
Muchas gracias por tu atención, muchas bendiciones 🙏❤
Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día
Cristian super la clase
Muchas gracias excelente clase
14:55 hora de Argentina termino esta linda rutina !gracias Chris !!❤saludos 😊
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo
gracias🤩
Muchas gracias por seguir mi canal un abrazo
Gracias ❤
Gracias
❤❤
se sienten los ejercicios, aplausos profe! BsAs
Muchas gracias por los comentarios y por tu gran compromiso con tu salud que tengas un lindo día
Buenos dias muchas gracias a ti por darte un tiempo de tu vida para estar cada día mejor de salud
💙🍀 Gracias Kris
Muchas gracias por apoyar mi canal un abrazo grandote
Super !!!
Buenos dias muchas gracias por tus comentarios que tengan un feliz domingo
Holaaaa amiguitooo...excelente clase!!!!
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
Me encanta esa música, hay un Cha_Cha precioso... Tienes alguna clase con ese baile ? Podrías enviarme un link por favor ??😊
ruclips.net/video/lH8kycLuRw4/видео.html
Estuvo súper está clase !!? Una pregunta que pasa si tengo juanetes duelen mucho . El ejercicio me sirve?. Gracias desde chile .😅😅😅😮😊😊
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
UN SALUDO DESDE PERÚ
Muchas gracias por tus comentarios igualmente me alegra que cada día te regale una unos ejercicios para tu salud
Hola profe qué tenga una linda semana chao
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Da gusto hacer ejercicios con esa música ...!😅 ( hago un gran esfuerzo, estoy operada de ámbas rodillas...😢)
Hola Cris cuando pones ejercicios con polainas para las piernas
Estoy muy feliz de recibir tus comentarios muchas gracias un abrazo
graciassssssssssssssssssssssssssss
A tiiiiiii ❤️❤️❤️