دوستت داریم استاد سعید غفاری. باز هم مثل همیشه عالی بود. البته ضربه آموزشی شما شبیه به ضربه موواشی گری در کاراته هست. طریقه باز کردن پا و ضربه و جمع کردن پا. 💚💚💚💚👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
سلام وقت بخیر. خسته نباشید من۶۰ کیلو هستم استاد من. تازه سفید هستم. ولی از بچگی. تمرین سخت. مشت دیوار. آهن میزدم مشت هام قوی هستش خون نمیاد پوستم نمیره الان یکی دو ماه اومدم کوکشین. ۲۳ سالمه تمرین های سخت انجام میدم. پا و مشت. قوی حتی آرام هم بزنم. دردش می‌ره کمر های دیگه بالاتر ساق پا با چوب ضربه میزنم ساق پام ریز استخون هام قوی میکنم سه روز هم میذارم ریکاوری بشم در روز ۱۰۰ تا کلاغ پر میرم. با اینکه صبح رفتم. شیش تمرین داشتم. الان چکش سرش مشت میزدم دو ست قوی شیان برام جالبه ام می می و کوکشین توی مسابقات ندیدم کسی استخوان ران. بشکنه مواشی گیری گدان چرا وقتی کسی. چوب. میشکنه اجسام سخت چرا ضربه میزنه. نمشکنه مسابقات و.. چقدر. نیرو لازمه مثال. استخوان ران یا همان فومو بشکنه !؟ البته خدای نکرده. برای. آدم. عادی نه مثال برای. مسابقات ام ام با فلان. ورزشکار حرفه ای. و نمدونم چقدر طول می‌کشه استخوان ران بهبود پیدا بکنه و خطری. نداشته باشه برای طرف مثال نمدونم استخون ران کسی با یک ضربه پا و گدان. بشکنی. آسیب. فلج شودن. داره با ن. و نمخمام به کسبی آسیب بزنم خدای نکرده. بزننم فلج. آسیب بشه نمدونم. باید تحقیق بکنم. با ضربه پای من طرف پاش بشکنه. خوب میشه دیگه. نمدونم باید بدونم. پر سجو. بکنم از اشخاص دکتر ها و نظر شما چیه
دوستان من رزمی کارم، اسم این ضربه جیکو چاگی هست،نکته این ضربه چرخش لگن و ضربه با روی پا و انداختن وزن بدن روی نقطه مورد نظر هست.بیشتر مواقع به پا آسیب میرسه سعی کنید اشتباه تمرین نکنید اگر حریف گارد باشه مثل من آسیب جدی می بینید و اون آدم سابق نمیشید.پس فقط به فکر ضربه زدن نباشید،به فکر درست ضربه زدن باشید و به خودتون آسیب نزنید.امیدوارم کمک کرده باشم. (:
0:22 سلام استاد مت از ویدیو های شما خیلی در دعوا ها پیروز شدم ولی در برابر پدرم که خیلی قوی هیکل است و بدل های همه ی فن ها رو بلده چه فنی روی پدرم اجرا کنم که بدنساز کار هست😅
باسلام وخسته نباشید خدمت استاد محترم ماتودعوا قهرمان بوکس داشتیم بدنش به لرزه افتاده اول نفر اون افتادتودعوا باید دعوا کنی تا عادی بشه وگرنه به تکنیک ورزمی نیست
استاد داری ضربه گدان مواشی رو رو یاد میدی به قسمتی هم می زنی که بیشترین ضربه رو می خوره اصلا قسمت جلوی رون قابلیت قوی شدن رو داره ما تو کیوکوشین هر جلسه از این گدان ها می خوریم هیچ وقت هم فلج برای چند ثانیه نشدیم نمی گم تاثیر نداره اما آدم وسط مبارزه گرمه اصلا متوجه نمی شه
فوق العاده کاربردی این ضربه پا دقیقا نود درصد مواقع حریف دیگه اون حریف قبلی نمیشه برای حداقل پنج دقیقه حریف ایستادگیشو از دست میده
درسته
عالی استاد❤😊
بسیار عالی استاد
سلام و درود بر استاد غفاری بزرگوار
سلام تشکر علی ع نگهدارتون
تشکر از رهنمایی تان 💚🤍🖤
خیلی خیلی ممنونم 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
استاد یدونه ای ❤، سپاس از آقا محمد حسین عزیز و دوست‌داشتنی ❤👌🌹
دمتون گرررم
استاد عشقی❤❤❤
استاد وااااقعا احسنت شیر مادرتون هلال واااقعا خیلی عالی آموزش میدی هم خوش اخلاق هم با توضیحات کامل❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
عالی مثل همیشه❤❤❤
سلام داداش به استاد سلام برسون، واقعا دمتون گرم مثل همیشه عالی ولی بی صبرانه منتطرم واسه ساختن ساق محکم❤
درود بر شما استاد گرامی واقعا عالی بود ❤❤❤
درود بر استاد غفاری عزیز و دوست و همراه همیشگی ما انسانهای بی آزار.آقا نمیدانم با چه زبانی از شما تشکر کنم.ولی درود بر شما دوست همیشگی❤❤❤❤❤❤❤
خدا خیرت بده الهی به هرچی میخوای برسی 😊😊😊❤❤❤
دورود براستادعزیز.❤❤❤
❤❤❤❤❤❤درود برشما🎉🎉🎉🎉خیلی مفید است استاد گرامی
عالی بود تندرست باشین
چوخ ممنون استاد عزیز
عالی بود 🎉
سپاس از آموزش استاد❤
زنده باشی و برقرار استاد❤
ایول❤عالی❤
Excellent ❤❤❤
عالی بود ممنون از شما استاد عزیز ❤❤❤❤❤❤
عالی عشقی❤
بسیارسپاسگزام استاد ممنون ازشمادوستون داریم❤
عالي بود💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤
Ya Ali madad ❤
منم دوست دارم استاد عشق منی.💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
آموزشات عالیه مشتی ❤
درود استاد 🙏🙏
استاد خیلی خوب اموزش میدی بزرگوار
درووود دمت گرم دادا
سلام ویژه به آقا محمد حسین🎉😂😂سالار خوشتیپ قارداش
Very good, thank you ❤❤❤
نه حرف داری نه حریف❤❤
دمتون گرم
ممنون استاد از آموزشی که دادی
لطفاً حتما اون تمرین ساق پا رو بزارید ممنون
سلام استاد
مثل همیشه
عالی وآموزنده بود.
ایول داداش دمت گرم
عالی و کاربردی♥♥♥
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤عالی
عالی بود ❤
نوکرتم
درود هموطن از روزی که خواستم این ضربه را تست کنم پیام توگچه فدای استاد
Greetings to Mr Ghaffari ❤
آموزش ها بعدی هم بایستی عالی باشه(مثل همه ویدیوهاتون )منتظر هستیم همگی✨✌️✨
😍
برای فلج دست هم بزار استاد ممنون❤
Very good 👍
آقا محمد حسین امکانش هست اگر استاد اجازه بده برای آموزش کجا میتونم بیام 🙏🏻❤️؟؟
عالی
اولین کامنت❤
ممنونم از لطف شما استاد گرامی مدتی خدمتتون نبودم ولی استفاده میکنم از فنون شما سپاس و درود بیکران از بندرانزلی عزیز دل مایی❤❤❤
merci🤛💪
Perfect
بادستم زدم تو سفید ران خودم ببینم چقدر درد داره ترکیدم
امورزش دعوا دارم
ممنون بابت آموزشتان
استاد اگرم امکانش باشه submission های bjj لطفاً آموزش بدین♥️🙏
حتما به زودی
قبلا هم اموزش دادیم
ضربات کشنده را آموزش بده
من حتی اینجام هستم
دوستت داریم استاد سعید غفاری. باز هم مثل همیشه عالی بود. البته ضربه آموزشی شما شبیه به ضربه موواشی گری در کاراته هست. طریقه باز کردن پا و ضربه و جمع کردن پا. 💚💚💚💚👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
استاداززوایه نزدیک فیلم بگیرید
❤❤❤❤
شخص تکواندوکار بود چی کار کنم
✅✅✅✅🙏🙏🙏🙏
چه جالب و کار آمد ،ممنون از شما گل ها✨🌹💎🌹💎✨
عزیزید
@@SELFDEFENSEGHAFFARI مخلسم🙌🏼
پنجمین کامنت
چهارمین کامنت
جواب بده
استاد چطوری سیکن هامون رو سفت کنیم ؟
سلام وقت بخیر. خسته نباشید من۶۰ کیلو هستم استاد من. تازه سفید هستم. ولی از بچگی. تمرین سخت. مشت دیوار. آهن میزدم مشت هام قوی هستش خون نمیاد پوستم نمیره الان یکی دو ماه اومدم کوکشین. ۲۳ سالمه تمرین های سخت انجام میدم. پا و مشت. قوی حتی آرام هم بزنم. دردش می‌ره کمر های دیگه بالاتر ساق پا با چوب ضربه میزنم ساق پام ریز استخون هام قوی میکنم سه روز هم میذارم ریکاوری بشم در روز ۱۰۰ تا کلاغ پر میرم. با اینکه صبح رفتم. شیش تمرین داشتم. الان چکش سرش مشت میزدم دو ست قوی شیان برام جالبه ام می می و کوکشین توی مسابقات ندیدم کسی استخوان ران. بشکنه مواشی گیری گدان چرا وقتی کسی. چوب. میشکنه اجسام سخت چرا ضربه میزنه. نمشکنه مسابقات و.. چقدر. نیرو لازمه مثال. استخوان ران یا همان فومو بشکنه !؟ البته خدای نکرده. برای. آدم. عادی نه مثال برای. مسابقات ام ام با فلان. ورزشکار حرفه ای. و نمدونم چقدر طول می‌کشه استخوان ران بهبود پیدا بکنه و خطری. نداشته باشه برای طرف مثال نمدونم استخون ران کسی با یک ضربه پا و گدان. بشکنی. آسیب. فلج شودن. داره با ن. و نمخمام به کسبی آسیب بزنم خدای نکرده. بزننم فلج. آسیب بشه نمدونم. باید تحقیق بکنم. با ضربه پای من طرف پاش بشکنه. خوب میشه دیگه. نمدونم باید بدونم. پر سجو. بکنم از اشخاص دکتر ها و نظر شما چیه
استاد ببخشید فقط این تکنیک داخل مدرسه جواب گو نیست
سلام استاد ممنون بابت آموزش این زربه فوق‌العاده. لطفاً آموزش زربه های مشت رو هم سریعتر بزار، ممنون👍.
توی دعوا های مدرسه هم میشهــــ؟ 😂
استاد لطفا یاد بدید چطور ساق رو قوی کنیم
راحت ترین راه اینه که کیسه بزنی، از کیسه نرم شروع کن برو به سمت کیسه های سخت و سفت‌تر
دوستان من رزمی کارم، اسم این ضربه جیکو چاگی هست،نکته این ضربه چرخش لگن و ضربه با روی پا و انداختن وزن بدن روی نقطه مورد نظر هست.بیشتر مواقع به پا آسیب میرسه سعی کنید اشتباه تمرین نکنید اگر حریف گارد باشه مثل من آسیب جدی می بینید و اون آدم سابق نمیشید.پس فقط به فکر ضربه زدن نباشید،به فکر درست ضربه زدن باشید و به خودتون آسیب نزنید.امیدوارم کمک کرده باشم. (:
like
سلام استاد ببخشید چند کیلو مشت توی فک بیهوش میکنه
اگه ضربه مشت به شکل صحیح که آموزش دادم زده بشه حتی با ۱۰ درصد توان هم حریف رو زمین گیر میکنه
یک سوال شما دفاع شخصی رشته نیرو هستید یا دفاع شخصی های دیگر
رشته دفاع شخصی
بهترینی استاد غفاری ، یه سر بزنید ب ما
😍
سلام استادیک سوال حریف خیلی قوی هرکاری کنم چاغوازدستش نمی یفته ول نمی کنه چکارکنیم❤❤
0:22 سلام استاد مت از ویدیو های شما خیلی در دعوا ها پیروز شدم ولی در برابر پدرم که خیلی قوی هیکل است و بدل های همه ی فن ها رو بلده چه فنی روی پدرم اجرا کنم که بدنساز کار هست😅
کاربردی به روایت تصویر:
سلام استاد اینجا بهتر تا اینستا 🎉❤
برای بچه های یوتیوب ویدیو های مخصوص و با توضیحات کامل آموزش میدیم
سلام استاد ببخشید یه ویدئو هِل دادن و دفاع از سر رو یاد میدین تا ۳ روز دیگه❤😢
زنده باد خانواده غفاری❤❤❤
اقا حسین دوست داشتنی
ناراحت محمد حسین شدم.😢
مرسی که هوامو دارین😁
آیری اوضادی
سلام آقا مربی خوب دفاع شخصی تو زاهدان سراغ دارید چون تو مدرسه من با بچه ها دعوا می کنن اونا کلاس ۹ من ۷ قویترن چطور میتونم دفاع کنم
باسلام وخسته نباشید خدمت استاد محترم ماتودعوا قهرمان بوکس داشتیم بدنش به لرزه افتاده اول نفر اون افتادتودعوا باید دعوا کنی تا عادی بشه وگرنه به تکنیک ورزمی نیست
فقط کیوکوشین اینو راحت میزنه و خوراکشه
یک ایراد وجود داره در ضربه شما که در موی تای رعایت میکنند استفاده از لگن است که در ضربه ابتدا لگن حرکت می‌کند
گلاک یا سفید ران😂
استاد داری ضربه گدان مواشی رو رو یاد میدی به قسمتی هم می زنی که بیشترین ضربه رو می خوره اصلا قسمت جلوی رون قابلیت قوی شدن رو داره ما تو کیوکوشین هر جلسه از این گدان ها می خوریم هیچ وقت هم فلج برای چند ثانیه نشدیم نمی گم تاثیر نداره اما آدم وسط مبارزه گرمه اصلا متوجه نمی شه
درود
قبول دارم طرف گرمه اصلا متوجه نمیشه
باید این ضربه خیلی سنگین روی ران پای طرف بشینه که فلجیه موقتی رو بوجود بیاره
همه جای بدن صلاح هستش
استادشمادرسایه زنی گدان نمیزنیدبلکه داریدمواشی میزنید.گفتیدکلاسیک.بعدگدان پاازبالابه طرف پائین می آیدوروی ران حریف مینشیند.لطفازدن گدان ازفاصله بیشترازدومترراآموزش بدید
آقا بیخیال دعوا نکردی تا حالا
شما هم این ضربه رو نخوردی تاحالا
دوستان عزیز شهادت سید مقاومت بهتون تسلیت میگم 😢😢😢😢
😁😁😁💃💃🕺🕺🕺🍻🍻🇮🇱🇮🇱💪💪ژوون کتلت شد
کتلت شدنش مبارک
من خودم کونگ فوکارم استادبسیاراموزنده وزیبا مخصوصا کلیپهای اموزش غلبه برترس دردعوا تون خیلی بدردمن خورد خدااززنوبچه ومالت بهت برکت خیر وسلامتی بده زدگیم عوض شدوترسم ریخت ❤تشکرفراوان