grandissimo!!! video molto dettagliato io però è tanto che aspetto un video fatto bene come questo sulla CROCE; spero lo porti il prima possibile dato che sono ad un buon punto, ma non so se lo faccio nel modo corretto. sicuramente guardandoti riuscirei a correggere un po' di cose😊😊
Sei il migliore ! L' unico che porta contenuti in questa maniera , soprattutto di esercizi così difficili , spero prossimamente farai anche quello sulla croce , che in rete è praticamente impossibile da trovare ! Utilizzo sempre il tuo codice sconto su foodspring , cercando di dare sempre un contributo alla tua crescita ! Vai così drago!! 💪💪
Complimenti Gaggi, è troppo bello il reverse muscle up è stupendo veramente veramente stupendo. Grazie x questo tutorial, portaci (se vuoi naturalmente) altri tutorial di skills agli anelli. Sempre il migliore SEI GAGGI
Dovresti fare più tutorial così , su movimenti un po' meno conosciuti magari sempre agli anelli tipo croce(anche se la croce è conosciuta però va be' ahahah)
Questo tutorial mi è piaciuto molto . Gaggi , ma quando si fa la capovolta sugli anelli senza l'appoggio a terra, io devo piegare inizialmente le gambe oppure devo piegarle nell'istante in cui io ho fatto una giravolta in avanti ?
Rega ho inziato il russian fighter pull up program da qualche giorno sul mio canale, visto che siete sicuramente più bravi di me nel calisthenics vi volevo chiedere se lo aveste già provato e quanto siete migliorati
@@demlifts tranquillo che le Trazioni non si imparano più in fretta, come è analogo per le skill. Devi impegnarti, non demoralizzarti e allenarti sodo senza pensare che nel giro di poco tempo DEVI raggiungere un determinato obiettivo.
@@demlifts é un programma come un altro, se sei agli inizi (sotto le 25-30 trazioni) probabilmente hai un sacco di margine di miglioramento solo migliorando la tecnica. Nonn ha senso pensare che esista un programma che ti faccia migliorare piú in fretta, ti da solo una mentalità sbagliata e ti fa perdere un sacco di tempo
Someone already asked in another comment: -“Gaggi consigli di avere un minimo di hefesto prima di approciare il reverse o no?” And Gaggi said: -“Un minimo si ma non è obbligatorio”
Ho controllato adesso vale 4, però non so se fatto agli anelli e non alla sbarra valga di più Edit: abbiamo tutti un punteggio diverso ahahaha (io ho guardato sul sito burningate però non so se è aggiornato)
Non c'entra, è completamente diverso il movimento. Quello che hai detto equivale a dire che i piegamenti in verticale non possono essere eseguiti senza saper fare prima le trazioni ( Dato che i muscoli che entrano in gioco sono opposti, e i piegamenti in verticale sono più difficili)
grande gaggione , l'unico in italia che porta il tutorial del reverse
grandissimo!!!
video molto dettagliato
io però è tanto che aspetto un video fatto bene come questo sulla CROCE; spero lo porti il prima possibile dato che sono ad un buon punto, ma non so se lo faccio nel modo corretto. sicuramente guardandoti riuscirei a correggere un po' di cose😊😊
Thank you! I think is the first tutorial ever about the reverse muscle up.
Yeah true
How did u even understand Italian bruh
@@mustafasas7012 he watch and imagine what he said
@@mustafasas7012 Its not that hard if you speak portuguese.
Nessuno:
Gaggi: "E questa è la famosa.."
Sei il migliore ! L' unico che porta contenuti in questa maniera , soprattutto di esercizi così difficili , spero prossimamente farai anche quello sulla croce , che in rete è praticamente impossibile da trovare ! Utilizzo sempre il tuo codice sconto su foodspring , cercando di dare sempre un contributo alla tua crescita ! Vai così drago!! 💪💪
Questi video sono davvero oro!!! Sei un grande, grazie mille!!!
Complimenti Gaggi, è troppo bello il reverse muscle up è stupendo veramente veramente stupendo. Grazie x questo tutorial, portaci (se vuoi naturalmente) altri tutorial di skills agli anelli. Sempre il migliore SEI GAGGI
Che bestia, veramente una forza della natura Gaggi. Complimenti.
Questi video sono oro,vogliamo piu video cosi puro calisthenics grande gaggi!!!
Gaggi mette il tutorial sul reverse mu e larosa mette il tutorial sul mu, ma cosa posso volere di più
Dovresti fare più tutorial così , su movimenti un po' meno conosciuti magari sempre agli anelli tipo croce(anche se la croce è conosciuta però va be' ahahah)
Gaggi non ha la croce libera
@@giulio_yt651 basta che ti vedi qualche set vecchio eccome se ce l’ha
@@giulio_yt651 ma che cazzo stai a dì se è più facile del maltese
@@giulio_yt651 se vai a vedere gli ibc(International burningate cup)vedrai se la sa fare o no
Grande sei fortissimoo, ora vogliamo il tutorial per l'iron cross, pleaseee
Grandissimo Gaggi, bel video!!
Tutorial fatto molto bene, quasi come i miei turorial sul calisthenics freestyle 😂❤, grande gaggi, complimenti 💪
É vero, nel freestyle sei fortissimo, e i tuoi tutorial sono spiegati molto bene 💪
A year late but Thanks for this tutorial because I want to learn this element so bad
Gaggi consigli di avere un minimo di hefesto prima di approcciare il reverse o no?
@@gesus.christ99 assolutamente d'accordo con te
Un minimo sì ma non è obbligatorio
Voglio capire come hanno fatto a criticarti su questa skill, lo fai perfetto, sei un fenomeno. ❤
grazie gaggi per tutti questi super tutorial utilissimi
Questo tutorial mi è piaciuto molto . Gaggi , ma quando si fa la capovolta sugli anelli senza l'appoggio a terra, io devo piegare inizialmente le gambe oppure devo piegarle nell'istante in cui io ho fatto una giravolta in avanti ?
Mitico gaggi
Bro the move has Been at the perfect moment 🙏
Grazie gaggi! 🙏🏽🏋🏼♂️
Da provare assolutamente! Gran video gaggino💪🏻❤️
Molto utile grazie mille
molto interessante
Grandissimo, bel tutorial 💪💣
Fantastico tutorial 💪💪
Finalmente il video
Bel tutorial gaggy👍🏻👍🏻💪🏻
Sei fortissimo
Finalmente un tutorial di questa skill
Sei il migliore💪💪💪❤
Grande Gaggino altro che quel hater
ragazzi vorrei comprare gli anelli, mi potete dare qualche consiglio. grazie
Fenomeno
Gaggi rispondimi per favore.
Ma trx può aiutarmi a fare qualche skills di calisthenics?
Rega ho inziato il russian fighter pull up program da qualche giorno sul mio canale, visto che siete sicuramente più bravi di me nel calisthenics vi volevo chiedere se lo aveste già provato e quanto siete migliorati
Molto valido, io ci ho preso tipo 5/6 colpi un annetto fa
Cosa sarebbe
@@demlifts tranquillo che le Trazioni non si imparano più in fretta, come è analogo per le skill. Devi impegnarti, non demoralizzarti e allenarti sodo senza pensare che nel giro di poco tempo DEVI raggiungere un determinato obiettivo.
@@demlifts é un programma come un altro, se sei agli inizi (sotto le 25-30 trazioni) probabilmente hai un sacco di margine di miglioramento solo migliorando la tecnica. Nonn ha senso pensare che esista un programma che ti faccia migliorare piú in fretta, ti da solo una mentalità sbagliata e ti fa perdere un sacco di tempo
Grande gaggy
Faz tutorial de planche
forza campione
vaaaii gaggiii
Quanti di fila è umanamente possibile farne?
Fortissimo
gaggi posso fare 10 pull ups ma non posso fare una dip , come e posibile e posso fare anche il one leg back lever
Il reverse muscle up con il bacino in retroversione si puo fare?
感谢，学习了
Porada😍
Ma non serve almeno hefesto prima?
Someone already asked in another comment:
-“Gaggi consigli di avere un minimo di hefesto prima di approciare il reverse o no?”
And Gaggi said:
-“Un minimo si ma non è obbligatorio”
@@thestormthatisapproaching9533 thanks 👍
Nessuno parla delle spalle di gaggi?
Torno più tardi
4:17 inARCO...ddio
pure io l'ho pensato😂
Отличная обучалка,крутое упражнение надо освоить) планируешь ли выпуск видео на русском,думаю привлекешь дополнительную публику;)
Tutorial croce gaggi
Ma non è più difficile il 90 degree del classico push up?!
Tutorial del maltese agli anelli? Non ci sono in giro su internet fatti bene! Sarebbe top
Reverse muscle up sulla barra per favore
Ma nelle gare quanti punti vale il reverse M.U.?
Se non sbaglio 5
@@lucasvidoz2286 no, alle parallele 1.5 punti, agli anelli invece 3.5
Ho controllato adesso vale 4, però non so se fatto agli anelli e non alla sbarra valga di più
Edit: abbiamo tutti un punteggio diverso ahahaha (io ho guardato sul sito burningate però non so se è aggiornato)
Se fosse meno di 4 punti sarebbe ridicolo
Vorrei imparare
sembra il parco delle querce di seveso
Hefesto reverse
sei in molte clip di questo video: ruclips.net/video/SRKQuQPr9ng/видео.html
Prima di provarlo scriverò una lettera di addio
Al mio parco gli hanno tolto gli anneli :((
Promosso video
E se non so fare neanche quello normale ??? Ahahahah
Non c'entra, è completamente diverso il movimento. Quello che hai detto equivale a dire che i piegamenti in verticale non possono essere eseguiti senza saper fare prima le trazioni ( Dato che i muscoli che entrano in gioco sono opposti, e i piegamenti in verticale sono più difficili)
Io:Apro il video
Sempre io:metto like a fiducia