최지은님 늘 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕 ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber
박신홍님 저도 시청해 주시고 격려의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 들어와 보심 140여가지의 건강음식들을 올려두었습니다. 시간되실 때 한번 보시고 혹 유용한 영상이 있으심 주변분들에게도 많이 알려 주시기 바랍니다. ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber
와~~이 메뉴도 너무 맛있을 것 같아요♡ 아드님이 좋아하는 레시피라니 저희가족에게도 잘 맞겠다 싶어서 더욱 해보고 싶다는 생각이 드는데요?ㅋㅋ시금치 사다가 당장 도전해 봐야겠어요^^ 며칠 전에 칼밥 동영상보고 처음으로 마파두부 해봤는데 생각보다 너무 맛있어서 저랑 저희 가족들 모두 놀랐었어요. 건강식이 맛없을거란 편견을 깨주시니 감사해요❤ 도전해볼 의욕이 불끈 솟아오르더라고요^^ 노트에 레시피 적어가면서 열심히 공부하고 있습니다~ 잘 배워서 가족들을 위해 건강한 밥상을 꾸리도록 노력할게요^^ 앞으로도 저같은 초보 주부들을 위한 맛있고도 쉬운 레시피 부탁드려요^^
![퀴노아샐러드[2 Ways healthy Quinoa salad]-CalBap#71](http://i.ytimg.com/vi/a5opINXPxbc/mqdefault.jpg)
어릴적 들었던
찬송가 음악이
흐르네요
자연과 함께
감사하며
살아가시는
선생님의
아름다운 모습과 어우러져
마음속 깊이
감동입니다
감사합니다~^^*
보기만 해도 상큼하고 싱그럽네요.
함께사는 가족은 행복한 사람이네요.
김기숙님 늘 건강하시길 바라며 시청과 응원의 댓글 감사드립니다. 💕💜
넘 감사한 마음입니다
유튜브 젤 마니 보는 방송 입니다 ♥
최지은님 늘 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
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건강한 요리에 볼때마다 마음이 힐링되는 무언가가 분명히 있네요
잔잔한 목소리와 편안한 미소로 전해주시는 설명이 참 좋아요
네 애청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
💕💜💏💙💚💕
ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber
지상천국 인거같습니다 찬송가 배경음악도 참좋았어요 행복하세요!
상미님 늘 건강하시길 바라며 감사드립니다. 💕💜💏
너무 감사히 잘 배우고 있어요
어쩜 그렇게도 여성 스러우세요
음식도 정말 만들어 먹을때마다
최고예요 감사 드려요
박신홍님 저도 시청해 주시고 격려의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
아래 링크로 들어와 보심 140여가지의 건강음식들을 올려두었습니다. 시간되실 때 한번 보시고 혹 유용한 영상이 있으심 주변분들에게도 많이 알려 주시기 바랍니다.
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사모님 늦게 봤어요
우와~ 너무너무너무 감사 해요
요즘 사모님 요리 배우는데 푹~~빠졌어요
하루에 한가지씩 해먹고 있어요
너무 기쁘고 행복해요
널리 알려 주고 음식도 해서 나눠 먹고 있어요
너무 맛있다고 난리네요
건강식으로 최고예요
사모님♥♥♥
@@밸리-z9l님 저도 감사를 드립니다. 언제나 건강하시고 행복한 나날 되세요 💕💜💏💙💚
텃밭 농사 넘좋아요 힐링이 되네요
감사해요 💕💜
오늘은 더욱 고우십니다. ^^ 보는 동안 어느덧 한 식구가 된 느낌입니다. 건강하세요~
임경심님 요즘도 건강히 잘 지내시죠? 당시에는 경황이 없어 이제사 답글을 올립니다. 💕
참 행복한 삶이 부럽네요 좋은 영상 감사함다 건강하세요~~~
정말 맛있게 먹었습니다. 쨩이예요!!!!
농사를 참 잘지으셨네요. 선생님의 음식은 늘 정갈하고 맛있는 건강음식입니다.
감사합니다
네 시청해 주셔서 감사합니다.
언제나 건강하시고 사랑합니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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비건채식 너무 좋아요❤ 맛있어요~~💞
참 으로 고급스런음식입니다 고맙슴니다..
코로나 걸려서 아파 누워 있는데 켈리포니아에서 이렇게 따뜻하고 맛있는 음식 알려주시네요~ㅎㅎ 힘내서 시금치 페스토 잘 만들 수 있겠어요. 항상 건강하시고 행복하세요~♡ 구독합니다.
그렇군요. 속히 회복되시길 바래요. 들려주셔서 감사합니다.
선생님 덕분에 저희도 아들과 맛나게 잘먹었습니다~
넘나 건강하고 맛있는 훌륭한 레시피 알려주셔서 감사합니다!!😍😍😍
샤나님 응원의 댓글 감사드립니다. 늘 건깅하세요 💕💜💏
항상 잘 배우고 있읍니다.
감사합니다 항상 행복하세요 건강밥상 많이많이 가르쳐주세요
저도 감사해요 💛😄
멋진식사가 되겠군요
감사합니다. 건강조심하시요
니 닐 건강하세요 💕💜
요즘은 칼밥님의 영상에 푹빠져있습니다~
켈리포니아 좋은 날씨가 그립습니다~
노후에 텃밭을 가꾸며 살고픈 마음도요~^^
네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ruclips.net/user/CalBapvideos
맛있겠어요 ~~~~~^^♡
완전 좋겠다 ~~~~~
네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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지상 낙원에서 사시는 쌤을 보니 하나님 창조원리대로 사시는 분 같네요 너무 부럽고 감사합니다
마트에서 사온건줄 알았는데 텃밭에서 직접 기른 작물들이네요~😲
멋진 반전에 감탄했습니다👍🏻
화병에 담은 꽃도 마당에 핀 꽃이라니~ 너무 부러워요!
네 응원의 댓글 감사드립니다. 늘 건강하시길 바래요 💕💜💏
요리 전공하셨나요 모든 요리 잘하시는 비결은 뭔가요 말씀도 예쁘게 하시고
요즘 한국 시금치가 넘 맛있는 계절이라 세번째 만들어 잘먹고 있어요. 저흰 주로 스프레드로 먹어요 식구들이 크림치즈를 뚜껑도 안열어요. 건강한 음식 알려 주셔서 감사합니다 ~~^^
시금치페스토 파스타 꼭 해먹어봐야겠어요. 영상 잘 봤습니다! 목소리도 너무 귀여우세요^^
민희님 늘 건강하시죠?
감사합니다. 💕💜💏
감사합니다~~^^♥
네 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber
텃밭에서의 선생님 모습이 너무 아름다우세요 ^^
저희 딸아이가 비건으로 살아야해서 우연히 영상을 접하게 되었어요
박숙현님 늘 건강하시지요? 따님도 건강하시고요. 💕💜💏💙💚
정말 google idea 입니다. 이태리 식당 갈 필요가 없겠네요.😊
Good idea! 🤷♀️ 내가 제일 좋아하는 메뉴인것을 어떻게 아신것 같아서 좀 반갑기도 하고 또 쑥스럽네요. Thank you! 🤣
@@TheRoseChunsa님 너무 감사합니다. 닺글 늦어 죄송하고요 💕💜💏💙💚
안녕하세요~^^
시금치파스타검색하다가 들어왔습니다 가족들한테만들어드릴때도움많이되었습니다!^^ 미국여행계획하다가 코로나때문에 못갔는데ㅜㅜ캘리포니아사신다니 너무부럽습니다ㅜㅜ 건강하고안전하게지내시길 기도하겠습니다!^^ 감사합니다~
사모님결혼기념축하드려요고맙습니다사모님건강하세요
답글이 늦었습니다. 고마워요 💗
시금치와 견과류와 올리브오일을 이용한 파스타 좋은 음식인 것 같습니다
💕💜💏💙💚
색갈도 건강미가 나오네요..맛도 상틈 할것같고..산티클라라 살때 길로이 가끔 가곤 했는데..영상 잘보고 갑니다..🙂🙂
네 그러셨군요. 감사드립니다 💕💜💏💙
👏👏👏👏👏👏늘💖❤💖응원합니다 🙏🙏🙏🙏🙏
💕💜💏💙💚
한번 요리 해 보고싶은 마음이듭니다.
수곶하셨어요.
텃밭도 아름답게 가꾸어 놓으셨네요.
김수연님 저도 고맙습니다 💕💜💏💙💚
시금치페스토 활용도가 많네요.텃밭을 잘 가꾸셨네요^^레시피 감사합니다
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ruclips.net/user/CalBapvideos
정말 잘하시네요 부럽다
💕💜
축하드립니다!
감사해요 💛
와~~이 메뉴도 너무 맛있을 것 같아요♡ 아드님이 좋아하는 레시피라니 저희가족에게도 잘 맞겠다 싶어서 더욱 해보고 싶다는 생각이 드는데요?ㅋㅋ시금치 사다가 당장 도전해 봐야겠어요^^
며칠 전에 칼밥 동영상보고 처음으로 마파두부 해봤는데 생각보다 너무 맛있어서 저랑 저희 가족들 모두 놀랐었어요. 건강식이 맛없을거란 편견을 깨주시니 감사해요❤ 도전해볼 의욕이 불끈 솟아오르더라고요^^ 노트에 레시피 적어가면서 열심히 공부하고 있습니다~ 잘 배워서 가족들을 위해 건강한 밥상을 꾸리도록 노력할게요^^ 앞으로도 저같은 초보 주부들을 위한 맛있고도 쉬운 레시피 부탁드려요^^
미쁨러브님 이렇게 정성드린 응원의 댓글 주셨는데 답글 늦어 죄송해요. 시청해 주셔서 정말 감사드립니다 💕
제가 원하는 건강 밥상이여요~~
네 하성미님 저의 칼밥채널을 시청해 주셔서 감사드립니다. 자주 들러 주세요
몇주전 구독하고 어떤음식영상이 있나 둘러보다가 시금치페스토 관심있어 클릭했는데 마지막 찬송가와 아름답게가꾸신정원을보니 마음이 너무 차분해지네요~전 엘에이사는데 외곽쪽 사시나봐요?행복해지는영상잘보고갑니다
네 오렌지카운티에 살아요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ruclips.net/user/CalBapvideos
안녕하세요~ 이 영상으로 처음 구독하게 되었습니다. 시금치 페스토를 영상보고 만들었는데 쓴맛이 꽤 많이 나는데 혹시 왜 그럴까요?? 시금치 줄기부분까지 넣어서 그럴까요? 아니면 호두가 원래 다른 견과류에 비해 약간 떫으면서 쓴맛이 좀 있잖아요? 그것 때문에 그럴까요??
꿀이나 설탕이나 좀 단 것을 넣으면 쓴 맛을 잡아줍니다.
덕분에 잘봤습니다 호치민 살고는 구독자
와 월남이죠? 고맙습니다. 💕💜💏💙💚
this is my dream life
네 슈렉언니님 건강히 잘 지내시죠? 좋은 면으로 봐 주셔서 감사드립니다
이거 꼭 해드셔보세요 다들 진짜 간단하고 맛도좋아요
네 응원의 댓글 감사드립니다.
음식오일은어떤거쓰시나요?
콩기름대신 오일쓰시나요?
파스타나이런오일은 어떤거쓰세요?
건강문제로 비건을 하고 있는데요..
파스타면중 비건파스타가 있나요
네 면은 비건파스타 면이 있을거예요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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호두 알러지가 있는데 호두대신 사용할수 있는 재료가 있나요?
애플님 너무 늦게 답글드려 죄송해요. 그땐 너무 경황이 없던때라서요. 호두 알러지 있음 안 넣으셔도 되고 다른 넛 식성에 맞게 넣으셔도 괜찮아요.
1컵이라 하면 어느정도 용량인지 알려주실수 있나요^.^
1켭은 250ml입니다
시금치 살짝데쳐쓰면 안되나요?
네 그렇게 하셔도 됩니다. 그러나 갈아서 사용하기 때문에 생것을 그대로 할때하고는 풍미가 조금은 다를 수 있습니다