【Dream PE-體育課不一樣】跳繩-完美時刻(兩人一繩展演)
HTML-код
- Опубликовано: 27 дек 2024
- 一、課程安排-兩人一繩:
1.子母跳教學。
2.橫排跳教學+交互單側迴旋。
3.動作重組:結合腳步變、位移概念。
4.換把教學&兩人一繩展演編排。
5.兩人一繩展演+評分。
二、展演動作安排:
1.子母跳進繩
2.子母跳單旋迴
3.子母跳自編動作
4.換把
5.橫排跳
6.交互單側迴旋
7.橫排跳自編動作
8.Ending pose
三、展演說明:
1.每組約有10分鐘時間嘗試展演。
2.藉由平板拍攝,可多次嘗試全程展演動作。
3.最後挑選一段失誤最少的影片,作為最後評分的依據。