【Dream PE-體育課不一樣】跳繩-完美時刻(兩人一繩展演)

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  • Опубликовано: 27 дек 2024
  • 一、課程安排-兩人一繩:
    1.子母跳教學。
    2.橫排跳教學+交互單側迴旋。
    3.動作重組:結合腳步變、位移概念。
    4.換把教學&兩人一繩展演編排。
    5.兩人一繩展演+評分。
    二、展演動作安排:
    1.子母跳進繩
    2.子母跳單旋迴
    3.子母跳自編動作
    4.換把
    5.橫排跳
    6.交互單側迴旋
    7.橫排跳自編動作
    8.Ending pose
    三、展演說明:
    1.每組約有10分鐘時間嘗試展演。
    2.藉由平板拍攝,可多次嘗試全程展演動作。
    3.最後挑選一段失誤最少的影片,作為最後評分的依據。

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